Hirdetés

Vacsoraparti ételmaradékból? Igen, lehetséges!

Alex ma este vendégeket vár, de elhatározta, hogy nem megy vásárolni, hanem csak abból főz, ami otthon van. Krumpli, maradék főtt rizs, szikkadt kifli… vajon mit lehet ebből kihozni?

Hirdetés

Egyensúlyban – tápláló menü a hétköznapokra

Magas fehérjetartalmú, friss alapanyagokból készült ételek, amelyek támogatják a vitalitást és a jó közérzetet, finoman, természetesen és szeretettel elkészítve. A tudatosság nem lemondás, hanem választás.

Egyensúlyban – tápláló menü a hétköznapokra
Hirdetés
2025. október 19., vasárnap

Mézes-sütőtökös csirkemell

Ha eddig a sütőtököt esetleg csak süteményekben részesítettük előnyben, ezzel az egyszerű és gyors fogással végleg megkedveljük a húsos kombinációkban is. A mézes ízesítés jelentősen hozzátesz az ízvilághoz, nem érdemes lehagyni a végéről.

Mézes-sütőtökös csirkemell
Mézes-sütőtökös csirkemell
2025. október 19., vasárnap

Mézes-sütőtökös csirkemell

Hirdetés
2025. október 18., szombat

Almás-fahéjas gyömbér shot – videó

Feltölt vitaminnal és az emésztést is támogatja a gyömbér shot.

Almás-fahéjas gyömbér shot – videó
Almás-fahéjas gyömbér shot – videó
2025. október 18., szombat

Almás-fahéjas gyömbér shot – videó

2025. október 17., péntek

Gombaleves sajtgombóccal

Aki szereti a gombalevest, viszonylag sokféle variációban készítheti, attól függően, hogy mi van éppen otthon. A levesbetéteket is mindig változtathatjuk, hogy ne unjuk meg a pirított kenyérkockát.

Gombaleves sajtgombóccal
Gombaleves sajtgombóccal
2025. október 17., péntek

Gombaleves sajtgombóccal

Hirdetés
2025. október 16., csütörtök

Barangolás a pereszkék között

Az őszi időszak legszebb és legillatosabb gombái a pereszkék. Pereszkét valójában nem nehéz találni, és a mezőn is lehet szerencsénk, nem kötelező erdőbe menni értük. Egy könnyed séta során is gyűjthetünk a vacsorához ízletes alapanyagot.

Barangolás a pereszkék között
Barangolás a pereszkék között
2025. október 16., csütörtök

Barangolás a pereszkék között

2025. október 15., szerda

Szedres házi gofri – videó

A gofri nagyon finom reggelire, porcukorral meghintve vagy házi szederszósszal is kínálhatjuk.

Szedres házi gofri – videó
Szedres házi gofri – videó
2025. október 15., szerda

Szedres házi gofri – videó

Hirdetés
2025. október 14., kedd

Tormás marhahúsleves kenyérrel sűrítve – videó

Az őszi, hűvösebb napokon jól esik egy tál gőzölgő leves. Kevés hozzávalóból is alkothatunk valami különlegeset – ráadásul úgy, hogy a maradék száraz kenyeret is felhasználjuk.

Tormás marhahúsleves kenyérrel sűrítve – videó
2025. október 13., hétfő

Juharszirupos vitaminsaláta

Indítsuk a hetet egy könnyed, gyorsan elkészíthető salátával.

Juharszirupos vitaminsaláta
Juharszirupos vitaminsaláta
2025. október 13., hétfő

Juharszirupos vitaminsaláta

2025. október 12., vasárnap

Melegítő és hűtő ételek

Az édes és keserű íz inkább melegít vagy semleges, a csípős ízeknek szinte mindig forrósító hatásuk van, a savanyú ízek jellemzően hűtenek, frissítenek, a sós pedig leginkább a semleges zónába tartozik.

Melegítő és hűtő ételek
Melegítő és hűtő ételek
2025. október 12., vasárnap

Melegítő és hűtő ételek

2025. október 11., szombat

Kínai tészta – videó

A kínai tészta egy könnyen elkészíthető, igazán finom ázsiai étel.

Kínai tészta – videó
Kínai tészta – videó
2025. október 11., szombat

Kínai tészta – videó

Hirdetés
Hirdetés
Matek a jégen, dráma a pályán | Helyzetbe hozunk!
Megnyitás

Matek a jégen, dráma a pályán | Helyzetbe hozunk!

Az FK Csíkszereda értékes pontot szerzett Ploiești-en, miközben a Sepsi OSK kiütéssel biztosította helyét a 2. Liga felsőházában. A jégkorongozók a székely derbik jegyében a román bajnokság négyes döntőjére és az Erste Liga rájátszására készülnek.

2025. október 10., péntek

Egészséges tízóraik készültek a pszichológus konyhájában

Valljuk be, unalmassá válhat a mindennapi szendvics az uzsonnás dobozban. De nehéz ügy ez: mit eszik meg szívesen a gyerek, ami egészséges, és elég izgalmas, változatos ahhoz, hogy ne a kukában végezze?

Egészséges tízóraik készültek a pszichológus konyhájában
Hirdetés
2025. október 09., csütörtök

A tuskógombák izgalmas világa

Tudtad, hogy a világ legnagyobb élőlénye egy tuskógombatelep? A kora is megdöbbentő, emberi ésszel szinte felfoghatatlan. A tuskógombák feltételesen ehetők, ugyanakkor ízletesek. Izgalmas, kettős világukba nyerhetsz betekintést, ha tovább olvasol.

A tuskógombák izgalmas világa
A tuskógombák izgalmas világa
2025. október 09., csütörtök

A tuskógombák izgalmas világa

2025. október 08., szerda

Quesadilla – videó

A quesadilla egy hagyományos mexikói étel, amit hússal és anélkül, vegán változatban is elkészíthetünk.

Quesadilla – videó
Quesadilla – videó
2025. október 08., szerda

Quesadilla – videó

2025. október 07., kedd

A helyes tárolás kevesebb pazarlást eredményez - videó

A megfelelő tárolás fontos szerepet játszik az élelmiszer-pazarlás megelőzésében. Ha jól tároljuk az ételeket, sokkal tovább frissek maradnak.

A helyes tárolás kevesebb pazarlást eredményez - videó
Hirdetés
2025. október 06., hétfő

Egy nap, négy ízletes fogás

Egyszerű, finom és könnyen elkészíthető fogások egy teljes napra. A tojásos reggelitől a friss wrapvacsoráig minden étkezésben ott rejlik az íz és a változatosság, hogy a mindennapok is különlegessé váljanak.

Egy nap, négy ízletes fogás
Egy nap, négy ízletes fogás
2025. október 06., hétfő

Egy nap, négy ízletes fogás

2025. október 05., vasárnap

Pöttyös mézes

Ha egy igazán finom süteménnyel szeretnénk meglepni szeretteinket, ez legyen az!

Pöttyös mézes
Pöttyös mézes
2025. október 05., vasárnap

Pöttyös mézes

Hirdetés
2025. október 04., szombat

Fehérjedús tésztasaláta – videó

A tésztasaláta sokak kedvence, hiszen laktató fogás, mégis könnyű elkészíteni, tele van zöldséggel és bárhogyan variálhatjuk az összetevőket.

Fehérjedús tésztasaláta – videó
Fehérjedús tésztasaláta – videó
2025. október 04., szombat

Fehérjedús tésztasaláta – videó

Hirdetés

Szavazógép

Szavazás Melyik időszámításnál maradjunk?

Szavazás eredménye
Hirdetés