Hirdetés

Népbetegségünk, a derékfájdalom: hiedelmek a porckorongsérvről

Gerincünk legjobb barátja a rendszeres és változatos mozgás – hangsúlyozza Gidró Sarolta gyógytornász, aki szerint mindamellett, hogy fontos a mozgás, az is legalább ugyanilyen fontos, olyan mozgásformát válasszunk, ami kedves számunkra.

Hirdetés

A láz nem egy betegség. Tények és tévhitek a lázcsillapításról

Bár egyre több helyről halljuk, hogy a láz jó dolog, nem is kell mindig csillapítani,, mégsem könnyű semmit sem csinálni, ha a gyerekünk szenved, elesett. De akkor mi a jó út? Dr. Komsa-Szikszai Sára gyerekgyógyász rezidens igazított el.

A láz nem egy betegség. Tények és tévhitek a lázcsillapításról
Hirdetés
2022. július 14., csütörtök

Bőr és napsütés: tények és tévhitek

Tudjuk, hogy mennyire fontos a napsütés a D-vitamin-tartalékaink feltöltéséhez, másrészt gyakran halljuk, hogy óvakodjunk a naptól. Az ellentmondás feloldásáért dr. Gáspár Réka bőrgyógyász segítségét kértük.

Bőr és napsütés: tények és tévhitek
Bőr és napsütés: tények és tévhitek
2022. július 14., csütörtök

Bőr és napsütés: tények és tévhitek

Hirdetés
Hirdetés
2022. július 04., hétfő

A szülés nem betegség! A híres Lamaze-technikáról

 A nők néha úgy érzik, szülés közben csődöt mondtak, s ez akár a babájukkal való kapcsolatot is befolyásolhatja. Mărgulescu Melinda Lamaze alapú szülésfelkészítői arról szólnak többek közt, hogyan lehet mindezt elkerülni.

A szülés nem betegség! A híres Lamaze-technikáról
2022. május 23., hétfő

Sikerre ítélve: micsoda, és kiket érint a kapunyitási pánik?

Úri huncutság? Egy korszak? Népbetegség? Vagy az az érzés, amikor elfelejtettük a kapukódot, hajnali két óra van, és haza szeretnénk jutni? Mi az a kapunyitási pánik, kiket érint, és mi segíthet, hogy ebből kilábaljunk?

Sikerre ítélve: micsoda, és kiket érint a kapunyitási pánik?
Hirdetés
2022. május 12., csütörtök

Miért kell nekünk, ami másnak van? A lemaradástól való félelem, a FOMO

Hogyan érzi magát a Z-generáció, milyen szorongásokat hozott elő a közösségi média használata, és egyáltalán miért kezdünk szorongani, ha meglátjuk az ismerősünk posztját, amint éppen vásárol, nyaral, bulizik? Tari Annamária osztotta meg gondolatait.

Miért kell nekünk, ami másnak van? A lemaradástól való félelem, a FOMO
Hirdetés
2022. május 09., hétfő

Lélekápolás rákos betegeknek: megosztani örömöt, bánatot

Van, aki kétségbeesik, dühös lesz, ha megkapja a diagnózist, mások reménytelenséget éreznek, halálfélelmet élnek át. De olyan is van, aki szégyelli, hogy beteg. Egyre több embert érint a daganatos megbetegedések valamilyen formája, elkél a segítség.

Lélekápolás rákos betegeknek: megosztani örömöt, bánatot
Hirdetés
2022. április 29., péntek

Martilapu, pitypang és társai: tavaszi gyógynövénykisokos Csíki Emesével

A tavasz végérvényesen beköszöntött, és ha valaki a tavaszi méregtelenítésre készült a télen, annak nagyon gyorsan lépnie kell. Csíki Emese biogazdászt, gyógynövénytermesztőt arra kértük, osszon meg a Liget olvasóival néhány hasznos tanácsot.

Martilapu, pitypang és társai: tavaszi gyógynövénykisokos Csíki Emesével
2022. március 25., péntek

Epilepszia és szolidaritás. A nap, amikor lilába öltözünk

Becslések szerint világszerte 65 millió ember szenved az epilepsziás rohamok különböző típusától. Rájuk gondolunk, amikor március 26-án lilába öltözünk, ezt a napot ugyanis Purple Day-ként, azaz lila napként is szokás emlegetni.

Epilepszia és szolidaritás. A nap, amikor lilába öltözünk
Hirdetés
2022. március 22., kedd

Lélekgyógyítás zenével. Borsos Hunor nem csak látja a világot, hallja is annak dallamait

Borsos Hunor a kolozsvári zeneakadémia zongora-előadóművészi szakán végzett, és most zeneterapeutának tanul. Az abszolút hallással rendelkező fiatal hiszi, hogy a zene képes felszabadítani a megnevezhetetlen érzéseket is, képes gyógyítani a lelket.

Lélekgyógyítás zenével. Borsos Hunor nem csak látja a világot, hallja is annak dallamait
2022. március 07., hétfő

Ha eltörik a higanyos lázmérő. Nem kell pánikolni, de mit kell tenni?

Bár több mint egy évtizede betiltották a higanyos lázmérőket az Európai Unióban, még mindig sok családban akad belőle. A tapasztalatok azt mutatják, ez méri meg legpontosabban a testhőmérsékletet, ezért is szeretik. Azonban bajt okozhat, ha eltörik.

Ha eltörik a higanyos lázmérő. Nem kell pánikolni, de mit kell tenni?
Hirdetés
Hirdetés
2022. február 04., péntek

Együtt élni a sebbel. Ruszuly Emese a mellrák után

Ha valaki harmincas évei közepén az egyik legkegyetlenebb diagnózissal szembesül, megjárja a poklok poklát is. Ma már önmagával megbékélve, derűsen tud beszélni betegségéről, a gyógyulásról. A rák elleni küzdelem világnapján egy túlélővel beszélgettünk.

Együtt élni a sebbel. Ruszuly Emese a mellrák után
Hirdetés
Hirdetés
2022. február 02., szerda

„Pont, mint az anyám!” A belénk ivódott családi minták

Saját sorsunkat alakítjuk, vagy anyáink, apáink sorsát örököljük? Hogyan hagyhatjuk magunk mögött a nekünk nem tetsző szülői mintákat? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Antal Ildikó egyéni-, pár- és család-pszichoterapeutával.

„Pont, mint az anyám!” A belénk ivódott családi minták
2022. január 20., csütörtök

Karanténkilók: a gyerekeknél is nagyobb az elhízás veszélye a világjárvány miatt

Egyre több kutatás támasztja alá, hogy a világjárvány a gyermekek súlyára is rossz hatással volt. Bár eddig is az volt a tendencia, hogy évről évre egyre több a túlsúlyos gyermek, a karanténidőszak, az online oktatás csak súlyosbította a helyzetet.

Karanténkilók: a gyerekeknél is nagyobb az elhízás veszélye a világjárvány miatt
2021. december 15., szerda

Alzheimer-kávézó: nem csak a kórban szenvedőknek kell a segítség

A segítő foglalkozás keretében Alzheimer-kórban szenvedő betegek hozzátartozóinak szeretnének segítséget nyújtani, lehetőséget teremteni arra, hogy beszélgessenek sorstársaikkal, hogy kilépjenek a mindennapi rutinból.

Alzheimer-kávézó: nem csak a kórban szenvedőknek kell a segítség
Hirdetés
Hirdetés
2021. november 25., csütörtök

Agytréning a mentális egészségért: neurofeedback

Viselkedési problémák, figyelemzavar, hiperaktivitás, autizmus, szorongás, diszlexia, diszgráfia, alvászavar – csak néhány olyan probléma, aminek leküzdésében hatékonyan segíthet a neurofeedback tréning.

Agytréning a mentális egészségért: neurofeedback
2021. november 02., kedd

Az életminőséget is javítja a nyugdíjas torna

A rendszeres testmozgás nem csak testünket, hanem elménket is fitten tartja, sőt javít a kedélyállapoton is. S bár sokan ódzkodnak tőle, bizony az időskori testmozgásnak is igen sok jótékony hatása van – mondja Zakariás Éva gyógytornász.

Az életminőséget is javítja a nyugdíjas torna
Hirdetés
2021. augusztus 18., szerda

Derült égből villámcsapás: stroke

A stroke hirtelen következik be, és a következményei nagyon súlyosak, akár végzetesek is lehetnek – mondja Dabóczi Mátyás neurológus szakorvos. Vele beszélgettünk a stroke tüneteiről, a rizikótényezőkről és a kezelésről.

Derült égből villámcsapás: stroke
Derült égből villámcsapás: stroke
2021. augusztus 18., szerda

Derült égből villámcsapás: stroke

Hirdetés

Szavazógép

Szavazás Mi legyen a TikTokkal az elnökválasztási kampányban?

Szavazás eredménye
Hirdetés