Agytréning a mentális egészségért: neurofeedback

De hogyan is zajlik tulajdonképpen egy tréning? A tréningezett személy – jelen esetben egy kisgyermek – egy számítógépen mesét néz, miközben a fejtetőn speciális szenzorokat helyeznek el, amelyek kapcsolatban vannak egy számítógépes szoftverrel. A tréner úgy állítja be a szoftvert, hogy a vetített mese csak akkor élvezhető, ha a gyermek csökkenti a szorongásért, belső feszültségért felelő agyi hullámait.

A szakember elmondása szerint amennyiben egy gyermek idegrendszere a frontális lebenynél alulműködik, a lassú frekvenciájú hullámok túl dominánsak maradnak. Ezeknek kell egy felső határt szabni, ehhez pedig a rendszerben küszöböket állít be. „Megszabom, hogy azt szeretném, a delta hullámokból ne legyen túlzottan sok, s ha ezt a szintet a gyermek átlépi, azt abban a pillanatban jelzem neki. A használt készülék ugyanis a tréningezett személy agyának elektromos tevékenységéről készít pillanatfelvételeket, ezeket továbbítja a számítógépre, a tréner pedig hullámok és grafikonok képében tekintheti meg az agyi tevékenységet.”

Minél hamarabb, annál jobb

Mint minden fejlesztés estében, ez esetben is a kitartás a lényeg – emeli ki Hajnalka, aki szerint esetenként a neurofeedback tréninget a szenzomotoros fejlesztéssel is össze kell hangolni. És természetesen minél korábban alkalmazzuk és minél gyakrabban, annál hatékonyabb – fűzi hozzá Molnár Annamária. A csíkszentmártoni Korai Fejlesztő és Rehabilitációs Központ pszichológusa szerint igen nagy igény van a különböző terápiákra, amelyekkel kiegészíthető az életbevágóan fontos korai fejlesztés.

Személyes inditatása van annak, hogy az egyébként jogász végzettségű Hajnalka elindult ezen az úton – derül ki. Mint meséli, kislánya beszédnehézségekkel küszködött, ami azt jelenti, hogy másfél évesen alig két-három szót mondott ki.

„Vártam kétéves koráig, de mivel a helyzet nem változott, segítséget kértem, s így hozott össze a sors Molnár Annamáriával. Kitartóan jártunk hozzá szenzomotoros foglalkozásokra, jártunk logopédushoz, megismerkedtünk a neurofeedbackkel, és mindezeknek a foglalkozásoknak köszönhetően a ma már négyéves kislányom kinyílt, egyre többet és bátrabban kommunikál. Annamária mesélt a neurofeedbeackről, ám a tréningek kedvéért utaznunk kellett más városba, és végül az ő biztatására, valamint a családom támogatásával láttam hozzá a szakirányú tanulmányokhoz Budapesten.