Hirdetés
Hirdetés

A házhoz rendelés ökológiai lábnyoma

•  Fotó: Freepik.com

Fotó: Freepik.com

A túlterhelt hétköznapokban nem mindig jut idő arra, hogy otthon főzzünk, és ilyenkor előfordul, hogy élünk az ételrendelés lehetőségével. De hogyan tudjuk ezt úgy tenni, hogy ne térjünk le a fenntartható életmód felé vezető útról? Íme néhány tanács.

Haba Tünde

2025. október 26., 12:432025. október 26., 12:43

A fenntartható életmód felé vezető úton az ételrendelés egy nagyon kritikus pont. Figyelembe véve a kiszállítással járó károsanyag-kibocsátást, az étel minőségét biztosító csomagolások mennyiségét, és a legtöbb helyi étteremben használt gyengébb minőségű, nagyobb távolságokról szállított, több vegyszert látott alapanyagokat, elmondhatjuk, hogy a házhoz szállított főtt étel szinte mindig károsabb hatással van a környezetünkre és az egészségünkre, mint az otthon, általunk készített étel esetében. Így egy egyszerű következtetésként javasolhatnánk, hogy ha fenntarthatóan szeretnénk élni, nullára kell csökkentenünk a házhoz rendelt étel mennyiségét.

Az összkép viszont ennél jóval bonyolultabb.

Hirdetés

Az érem másik oldala ritkábban kerül szem elé, mert az többnyire a láthatatlan gondoskodási munkához kapcsolódik. Az, hogy minden nap helyi, szezonális és vegyszermentes alapanyagokból, otthon elkészített étel kerüljön az asztalra, rengeteg munkával jár, amit többségében a nők végeznek el, miután hazaértek a munkahelyükről. A mindenféle más házimunka és a szeretteinkről való gondoskodási feladatok mellett ez óriási teher egy ember számára. Így teljesen érthető, hogy gyakran kihasználjuk az ételrendelés előnyeit, mindamellett, hogy tisztában vagyunk annak hátrányaival is.

Egy fenntarthatóbb életmód felé vezető úton, hosszú távon sokkal fontosabb a tudatosság és az arany középút, mint a szélsőséges megoldások. Utóbbiakba, bár a fenntarthatóság oldaláról nézve határozottan sokkal hatékonyabbak, nagyon hamar bele tudunk fáradni, és sokkal nagyobb eséllyel adjuk fel. Így inkább azt javasolnám, hogy ha van választási lehetőségünk és energiánk, akkor válasszuk a környezettudatosabb megoldást. Ha pedig sehogy sem fér bele az életünkbe, hogy otthon főzzünk, akkor ne ostorozzuk magunkat miatta, fogadjuk el, hogy most ennyire futotta.

Ha pedig a házhoz rendelés mellett döntünk, lássuk azt is, hogy így is elég nagy a mozgásterünk a vásárlói döntésünkben.

Lássuk azokat a szempontokat, amelyeket figyelembe véve csökkenthetjük az ökológiai lábnyomunkat ételrendelés esetén is.

1. A legfontosabb szempont, hogy az általunk választott étteremben milyen alapanyagokat használnak. Ha többnyire helyi termelőktől szerzik be a szezonálisan éppen elérhető zöldségeket, gyümölcsöket és egyéb alapélelmiszereket, akkor mindenképpen ezt válasszuk. Még akkor is, ha egyszer használatos, nehezen újrahasznosítható csomagolóanyagban és fosszilis üzemanyagot használó járművel hozzák házhoz.

2. Egy másik fontos szempont a kiszállításhoz használt jármű által kibocsátott károsanyag mennyisége. Ha lehetőségünk van rá, sétáljunk el és hozzuk el magunk az ételcsomagot, vagy fogyasszuk el helyben. Tudnunk kell, hogy a legtöbb károsanyag-kibocsátás az utolsó kilométereken drasztikusan megnövekszik, főleg a zsúfolt, dugókkal és parkolóhiánnyal terhelt nagyvárosi környezetben. Ma már egyre több ételfutár-szolgálat törekszik arra, hogy csökkentse a szállítás során kibocsátott szén-dioxid-mennyiséget, így egyre többen használnak bicikliket és elektromos autókat a kiszállításhoz. Ha van ilyen lehetőség a közelünkben, akkor mindenképpen azt válasszuk.

3. A harmadik szempont a csomagolóanyag. Fontos tudni, hogy az élelmiszerekkel kapcsolatos csomagolás esetében nagyon szigorú közegészségügyi törvények szabályozzák, hogy mit szabad és mit nem. És sajnos a saját doboz használatát a legtöbb esetben nem támogatják. Ha mégis van lehetőség arra, hogy saját dobozba vigyük haza az ebédet, akkor ne sajnáljuk azt a plusz energiát, ami a doboz logisztikájával jár, mert tényleg eszméletlen mennyiségű egyszer használatos szemét termelődését meg tudjuk spórolni.

Ha viszont nincs erre lehetőség, akkor legyünk tudatosak a keletkező hulladék leghatékonyabb kezelésében.

Sokféle anyagból készülhet készétel szállítására alkalmas csomagolóanyag: műanyagból, papírból vagy kartonból, alumíniumból, hungarocellből, bioplasztikból, és ami talán a legrosszabb, ezen anyagok kombinációjából, mint például a belül műanyag fóliával burkolt, kívül karton edények. Ezek közül a mai állás szerint a legjobb választás a sima műanyag, amit alaposan elmosva beletehetünk a szelektív gyűjtőbe és elég nagy eséllyel újrahasznosítják. Csak sima kartonnal ritkán találkozunk az ételszállítás területén (talán csak a pizza), viszont ebben az esetben a papírcsomagolás étellel szennyeződik, így nem újrahasznosítható. Nálunkfelé talán tűzgyújtóként lehet legjobban hasznosítani, mivel elég sokan fűtenek fával, ha viszont erre nincs lehetőség, akkor marad a hulladéklerakó.

•  Fotó: Freepik.com Galéria

Fotó: Freepik.com

Az alumínium leginkább az egészségünkre van negatívabb hatással, újrahasznosítása relatív hatékonyabb. A hungarocell újrahasznosítása olyannyira komplikált, hogy nálunk nem is foglalkoznak vele, így szinte biztosan a lerakóba kerül. A bioplasztik talán nagyon jó megoldás lenne, csak sajnos ennek a fajta műanyagnak a komposztálásához ipari komposztálóüzemek szükségesek, és ilyen létesítmények a környéken nem nagyon vannak. Ergo, ezek a fajta csomagolóanyagok is a lerakóban végzik. A jelenlegi törvények alapján tilos az egyszer használatos műanyagok csomagolóanyagként való alkalmazása, így leginkább az egyszer használatos kombinált anyagú és a bioplasztikból készült csomagolásokkal találkozhatunk. Sajnos az Európai Unió nagy igyekezete e környezetkímélő törvény bevezetésével ebben az esetben is a visszájára fordult, mivel ez utóbbi anyagok újrahasznosításához sajnos nincsenek kiépítve a megfelelő létesítmények, így ezek jelenleg szinte biztosan a lerakóba kerülnek. Erre mondják itt Székelyföldön, hogy a szekér megkerülte a lovakat.

Összegzésképpen talán a legfontosabb tanácsom, hogy ha ételrendeléssel szeretnénk csökkenteni a mindennapi terheinken, semmiképpen ne legyen lelkiismeretfurdalásunk!

Ha tehetjük és pont útba esik, akkor hozzuk el mi magunk, vagy válasszuk a biciklis futárral szállított ebédet.

A csomagolások közül a sima műanyag lenne a legjobb választás, bár ezzel ma már valószínű ritkábban találkozhatunk. Az összes többi nagy eséllyel a lerakóba kerül. Ha viszont alaposan elmossuk és a szelektív hulladékos zsákba tesszük, így, ha nem is újrahasznosítható, de mivel „tiszta”, vagyis nem szennyezi szerves hulladék, akár arra is lehetőség lesz, hogy energetikailag hasznosítsák – elégessék, így termelve energiát.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 19., vasárnap

Zabmisu

A desszertet a tiramisu ihlette, egy sokkal egészségesebb változat ez a krémes, kávés zabmisu, amely felidézi a klasszikus tiramisu hangulatát, csak kevesebb kalóriával. Rövid idő alatt elkészíthető.

Zabmisu
Zabmisu
2026. április 19., vasárnap

Zabmisu

Hirdetés
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

A hawaii csirkemell egy igazi klasszikus: egyszerre sós a sonkától és a sajttól, és kellemesen édes az ananásztól. Ráadásul szupergyorsan elkészül, így tökéletes választás egy rohanós hétköznapra vagy egy lusta vasárnapi ebédre is.

Hawaii csirkemell – videó
Hawaii csirkemell – videó
2026. április 18., szombat

Hawaii csirkemell – videó

2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

Képzőművészeti gasztrosorozatunkban ezúttal olyan alkotásokat választottunk, melyek sokak számára ismerősek lehetnek – különösen azoknak, akik érték a ’70-es, ’80-as éveket.

Hétköznapi eszem-iszom
Hétköznapi eszem-iszom
2026. április 17., péntek

Hétköznapi eszem-iszom

2026. április 16., csütörtök

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje

A tavaszi csapadék áldása még mindig tart, kucsmagombák után kutatunk továbbra is – a hegyes kucsmagombák ritkább találatnak számítanak. Gombás ételekhez jól társítható ehető vadnövény a vadkomló, zsenge hajtásai begyűjtésének most van az ideje.

„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje
Hirdetés
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

Egyszerű, laktató, és szinte bármilyen sült hús vagy pörkölt mellé tökéletesen illik a hagymás tört burgonya.

Hagymás tört burgonya – videó
Hagymás tört burgonya – videó
2026. április 15., szerda

Hagymás tört burgonya – videó

2026. április 14., kedd

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek

A hónapos retek a tavasz egyik első, roppanós jelképe: nemcsak friss ízt visz az étrendbe, hanem élénkíti az emésztést, és a legegyszerűbb fogásoktól a kreatív konyhai megoldásokig sokféleképpen felhasználható.

A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek
2026. április 13., hétfő

Füge újragondolva: a természet édes ajándéka

Az egyik legrégebbi kultúrnövény nemcsak különleges ízével, hanem sokoldalú felhasználhatóságával is kiemelkedik. A füge egyszerű, mégis izgalmas módokon tehető a mindennapi étkezések részévé. Most ezt járjuk körül.

Füge újragondolva: a természet édes ajándéka
Hirdetés
2026. április 12., vasárnap

A fűszerek ízes világa

A gasztronómia igazi alkímiai csodája a fűszerekben rejlik. Persze fontosak a minőségi alapanyagok és az ételkészítés technikái is, de az étel igazi karakterét a fűszer adja. A jó minőségű fűszer.

A fűszerek ízes világa
A fűszerek ízes világa
2026. április 12., vasárnap

A fűszerek ízes világa

2026. április 11., szombat

Császármorzsa – videó

A császármorzsa végtelenül egyszerű alapanyagokból készül, mégis fejedelmi desszert.

Császármorzsa – videó
Császármorzsa – videó
2026. április 11., szombat

Császármorzsa – videó

2026. április 10., péntek

Diósbejgli-bonbon – videó

Ünnepek után különösen jó ötlet ez a desszert, hiszen így kreatívan felhasználhatjuk a megmaradt, kissé szikkadt diós bejglit.

Diósbejgli-bonbon – videó
Diósbejgli-bonbon – videó
2026. április 10., péntek

Diósbejgli-bonbon – videó

Hirdetés