Hirdetés
Hirdetés

„Nincs időm bevásárlólistát írni!” – Tényleg nincs?

Alex végzett egy bevásárlási kísérletet. Az eredmény meglepő volt.

Liget

2025. július 08., 10:012025. július 08., 10:01

2025. július 08., 10:022025. július 08., 10:02

  • Egyik nap tudatosan, listával ment vásárolni – 27 perc, 80 lej, szinte nulla élelmiszer-pazarlás.

  • Másik nap csak beugrott a boltba, lista nélkül – 55 perc, 125 lej, több élelmiszert vett, mint amire szüksége volt, és jóval több került a kukába.

Ha tényleg nagyon sietsz, egy fotó a hűtőről vagy a receptről már segíthet tudatosabban vásárolni.

De a leghatékonyabb módszer a pazarlás megelőzésére: a menüterv és a bevásárlólista!

A tervezés nem időpazarlás, hanem idő- és pénzmegtakarítás, és jóval kevesebb élelmiszer-pazarlás.

korábban írtuk

korábban írtuk

Mibe kerül 1 kg paradicsom? – gondoljunk az előállításához szükséges erőforrásokra is
Mibe kerül 1 kg paradicsom? – gondoljunk az előállításához szükséges erőforrásokra is

Amikor kidobunk egy élelmiszert, nemcsak a bolti árát pazaroljuk el, hanem minden erőforrást is, amely az előállításához szükséges volt.

korábban írtuk

Élelmiszer-pazarlás: következmények és megoldások – videó
Élelmiszer-pazarlás: következmények és megoldások – videó

Az élelmiszer-pazarlás a háztartásokban egyre nagyobb figyelmet kap, mégis sok a félreértés körülötte.

korábban írtuk

Az élelmiszermentés a tervezéssel kezdődik – videó
Az élelmiszermentés a tervezéssel kezdődik – videó

Sokan főként a maradékok felhasználására koncentrálnak, pedig a pazarlás megelőzése már a bevásárlás előtt elkezdődik.

Hirdetés


Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. november 21., péntek

Fiatal alkotók, ősi technikák – megnyílt a 8. Textil Biennálé

Nyolcadik alkalommal szervezte meg Csíkszeredában a Grafirka Egyesület a Textil Biennálét, amelyen a Nagy István Művészeti Középiskola tehetséges diákjai mutatkoznak be. Ismét láthatóvá vált: micsoda erőt hordoznak a fiatal alkotók munkái!

Fiatal alkotók, ősi technikák – megnyílt a 8. Textil Biennálé
Hirdetés
2025. november 20., csütörtök

Kései laskagomba és visszaköszönő fűszernövények a kosárban

A késő őszi időjárás már sejteti a tél elkerülhetetlen érkezését, de ez nem jelenti azt, hogy már nem kerülhet finom gomba a kosarunkba. Ismerjük meg közelebbről a kései laskagombát, jól tűri a hidegebb időjárást, és kiváló konyhai alapanyag.

Kései laskagomba és visszaköszönő fűszernövények a kosárban
2025. november 20., csütörtök

Film, kaland, valóság: Zichó Viktor Bhutánon át vezető útja

Csíkszeredában is bemutatták Zichó Viktor Bhutánról szóló expedíciós dokumentumfilmjét. A Lélek Ösvényein – bringával Bhutánon át című alkotás vetítése után közönségtalálkozót is tartottak a kerékpáros világjáróval.

Film, kaland, valóság: Zichó Viktor Bhutánon át vezető útja
2025. november 19., szerda

Kopriva Nikolett: Napfogyatkozás

kék-piros esővízben állok,
szememre ég a napkorong.

Kopriva Nikolett: Napfogyatkozás
Kopriva Nikolett: Napfogyatkozás
2025. november 19., szerda

Kopriva Nikolett: Napfogyatkozás

Hirdetés
2025. november 19., szerda

Chilis bab – videó

A chilis bab egyszerű fogás, amit ki-ki a saját tűrőképessége szerint csípősít.

Chilis bab – videó
Chilis bab – videó
2025. november 19., szerda

Chilis bab – videó

2025. november 18., kedd

Birsalmás pite

A birsalma igazi különlegesség: intenzív illata és fűszeres, enyhén fanyar íze miatt ritkábban használt, mégis rendkívül értékes őszi alapanyag.

Birsalmás pite
Birsalmás pite
2025. november 18., kedd

Birsalmás pite

2025. november 18., kedd

A hit gyakorlása az elnyomó időkben

„Mikor először indultunk Somlyóra, fiatalok voltunk. Tiltott idők jártak, mégis útnak eredtünk. A hit akkor nem hangos volt, hanem csendes és kitartó. Ezt tanultuk meg azon a napon” – meséli sorozatunk utolsó részében Márika néni.

A hit gyakorlása az elnyomó időkben
A hit gyakorlása az elnyomó időkben
2025. november 18., kedd

A hit gyakorlása az elnyomó időkben

Hirdetés
2025. november 17., hétfő

Székelyudvarhely kulturális életének egyik legmeghatározóbb rendezvénye több mint egy fesztivál

A 23. Székelyudvarhelyi Kamarazene Fesztivál idén is különleges zenével, rendhagyó művészi pillanatokkal töltötte meg a várost.

Székelyudvarhely kulturális életének egyik legmeghatározóbb rendezvénye több mint egy fesztivál
2025. november 17., hétfő

Mindennapi harmónia – testnek és léleknek

A törődés önmagunkkal kezdődik. Egyszerű, mégis tápláló fogások következnek. Ételek, amelyeket szeretettel, odafigyeléssel készíthetünk el magunknak. A könnyed alapanyagok és a harmonikus ízek nemcsak a testet, hanem a lelket is feltöltik.

Mindennapi harmónia – testnek és léleknek
2025. november 16., vasárnap

A szultán kedvence – ez készült A pszichológus konyhájában

Bár elsősorban a bárányhúst kedvelőknek fog ízleni ez a fogás, a szultán kedvencét, azaz a fűszeres, padlizsánkrémes aprópecsenyét borjúhússal is el lehet készíteni. De nem biztos, hogy érdemes!

A szultán kedvence – ez készült A pszichológus konyhájában
Hirdetés