Szülés – félelem nélkül

A csíkszeredai anyák nagyon hasznosnak ítélik az úttörő rendezvényt

A Csíki Anyák Egyesületének tagjai, a Születés Hete rendezvénysorozatának szervezői örömmel tapasztalhatták, hogy az előadásokat napról napra több érdeklődő látogatta. Csütörtök délután már pótszékekre is szükség volt a Megyeháza márványtermében, olyan nagy volt az érdeklődés Vitos Mária szülésznő Szülés félelem nélkül című előadása iránt.

Előadása kezdetén a szülésre való felkészülésről beszélt, általános tudnivalókat osztott meg, hisz a teremben több kismama is tartózkodott. „Mind a testi, mind a lelki felkészülés nagyon fontos a szülésre” – hangsúlyozta Vitos Mária, aki a várandósgondozás, az egészséges táplálkozás, a szülésfelkészítő tanfolyamok, a kismamatorna, különféle légzőgyakorlatok, gátizomgyakorlatok fontosságára hívta fel a figyelmet.

„Az első fájdalmak jelentkezésekor ne rohanjunk egyből kórházba” – tanácsolta a szülés beindulását jelző tényezők ismertetésekor. Enyhe, rendszertelen derék- és alhasi fájdalom, gyomormenés vagy enyhe hányinger esetén még nem sűrgös kórházba menni – hangzott el az előadáson.

Előadása végén a feltett kérdéseket is megválaszolta a szülésznő

Vetített előadásában képekkel is illusztrálta a szülés folyamatának lépéseit, a vajúdástól kezdődően a születésig. Külön kitért a fájdalomcsillapítás módjaira, gyógyszeres és természetes fájdalomcsillapítási módszereket ajánlva a hallgatóságnak. Itt tett említést az epidurális érzéstelenítésről, ami egy új termék, és ez engedélyezi a szülés utáni járást, mozgást is. A természetes fájdalomcsillapítások közül elsőként a vízben vajúdást (hidtroterápia) említette, majd a folyadékfogyasztásra és a vizeletürítésre mutatott rá, légzésgyakorlatokat javasolt, valamint a dúla/bába szerepét is kiemelte a szülés folyamata előtt, aki érintések, masszázs által segíthet. Végül a jelenlévők kérdéseire válaszolt a meghívott előadó.