Könyv a világ dolgairól

Manapság a Facebook vagy egyéb közösségi oldalak határozzák meg az emberi kapcsolatok dinamikáját. Albert Ildikó klinikai pszichológus szerint ezek az oldalak sokat elárulnak társadalomról és az egyénekről egyaránt. Legújabb kötete tulajdonképpen Facebook-bejegyzései egy gyűjteménye, ahol a közösségi oldal nem csak megjelenítési felületként, hanem egyfajta kovászként is működött.

Antal Erika

2016. április 26., 12:312016. április 26., 12:31

2016. április 26., 12:502016. április 26., 12:50

A felvidéki Ab-Art Könyvkiadó gondozásában látott napvilágot Albert Ildikó klinikai szakpszichológus és író Szókratész védőbeszéde című kötete, amely a szerző a Facebookon megjelent rövid írásait tartalmazza. Ezek az életről, életünk értelméről szólnak, továbbgondolkodásra serkentő szösszenetek.

Albert Ildikó a könyv előszavában felteszi a kérdést: van-e szükségünk személyes életfilozófiára, saját, külön bejáratú ideológiára? És meg is válaszolja azt: igen, szükség van rá, még akkor is, ha ezt nem mindenki tudatosítja. A szerző a saját, alaposan körüljárt gondolatait, élményeit, világról vallott elképzeléseit jeleníti meg írásaiban, amelyek néha egészen mély önkitárulkozásról szólnak, ugyanakkor mások által is használhatók. Az első megjelenési közegben, a Facebookon a reakciók bizonyították, hogy érdekli az olvasókat mindaz, ami Albert Ildikót írásra ösztönözte.

Béke önmagunkkal és a világgal

A második rövid kis írásnak a Béke címet adta. Arra a kérdésre, hogy békében élünk-e önmagunkkal, a szerző elmondta: az emberek igen nagy része egyre kevésbé él békében önmagával és/vagy a környezetével. „Korunkat a nem föltétlenül csak jó értelemben vett szabadság, illetve az arra való törekvés jellemzi, és ez a normák fellazulását, sőt, helyenként-időnként az eltűnésüket eredményezi” – fogalmazott a szakember. Minél kevésbé szabályozott az életünk, annál több lehetőségünk van kitekintésre, önmeghatározásra, de ezzel együtt eltűnnek a fogódzók, a biztos pontok, ami sokféle gubancot, megtorpanást, békétlenséget okoz. A forrongó, sokféle kihívással szembesülő korunk nem igazán képes egységes és kiforrott válaszokat adni, ami önmagában békétlenséget eredményez, ami az egyéni létben is erőteljesen lecsapódik.

Külsőségekről, önbecsülésről

A tudásról, a test és lélek egységéről, az önbecsülésről, a külsőségekről korábban már részletesen írt Albert Ildikó a szakkönyveiben, ahogyan az úgynevezett téli elvágyódásaival is foglalkozott több helyen, úti élményeiben például. Az alkalmazkodásról is szó esik a mostani kötetben, igaz, hogy csupán két mondatot szán e témára. Pedig – válaszolt érdeklődésünkre a szerző – sokkal többet lehetne írni, hiszen az alkalmazkodóképesség, vagyis az intelligencia lényege a helyzetnek megfelelő válaszadás képessége. „Ezért tudunk együtt élni, változni, ha szükséges, tiszteletben tartani mások igényeit és érvényesíteni a sajátjainkat, helyzeteket, feladatokat meg- és feloldani, eleget tenni forrongó korunk elvárásainak” – fogalmaz Albert Ildikó.

Nincs recept a jó közérzetre

Arra, hogy létezik-e recept, hogy valaki jól érezze magát a bőrében, a pszichológus elmondta, általános jól-lét receptek nincsenek, és bár léteznek bizonyos alapfeltételek, amelyek jó közérzetet biztosítanak, illetve irányelvek, melyek az értelmes élet építésében segítenek, felelőtlenség, hazardírozás és szakmaiatlanság lenne ezeket csak úgy világgá kürtölni. „A jó, minőségi emberi kapcsolatok, az értelmes elfoglaltság, a hobbi, a célok és álmok mind a minőségi élet feltételei. Kialakításuk, megszerzésük nagy, emberpróbáló feladatok” – vallja a szakember.

Közösségi felület, mint kovász

A Facebook, mint kommunikációs eszköz meghatározza kapcsolatainkat, ami – bár a szerző kíváncsisága és a kísérletezésre való hajlama korábban is megvolt – ez esetben kovászként működött: előcsalogatta mindazt, ami ott lappangott a gondolataiban, illetve némelykor rávette arra, hogy odafigyeljen bizonyos jelenségekre.

Az első írásokat a Facebookon kíváncsiságból posztolta Albert Ildikó. Legtöbbször pillanatnyi hangulatok, történések, beszélgetések váltották ki ezeket a gondolatokat, de az is előfordult, hogy egy hozzászólásra válaszként írt egy elmélkedést vagy pontosító miniesszét. Illetve néhány alkalommal a kommentek sajátosságai váltottak ki egy kis eszmefuttatást.

Lenyűgöző virtuális háló

Ahogy lapunknak elmondta, eléggé nehezen kóstolt bele ebbe a virtuális közösségi világba: sokáig ellenszenves volt számára, mert alkatilag individualistának tartja magát, bár nagyon fontosak számára is bizonyos közösségi értékek, hisz erről szól az új könyve is. Miután megismerte és felfedezte ennek a dinamikáját, és átlátott bizonyos összefüggéseket, illetve rájött a rejtett, a kevéssé nyilvánvaló törvényszerűségeire, egészen lenyűgözte. A Facebook, véli, hihetetlenül sokat elárul a gondolkodásról, a figyelemről, a szövegértelmezésről, az ízlésről és közízlésről, emberi magatartásokról, viszonyokról, érzelmekről, illetve azok hiányáról, no meg a sajátos kommunikációs lehetőségekről.

„Pillanatnyilag úgy látom, hogy érdemes lenne foglalkozni a virtuális kommunikáció és a virtuális kapcsolatok dinamikájának lélektani elemzésével, azon túlmenően, amit már leírtak róluk inkább a fiatalokkal kapcsolatosan” – magyarázza a szakember, aki hozadékának tartja a gyors informálódási lehetőséget, a könnyű kapcsolatkialakítási és kapcsolattartási módot, a lehetőséget arra, hogy viszonylag könnyen simogatáshoz, azaz pozitív visszajelzéshez jussunk.

A Szókratész védőbeszéde című könyvet kedden öt órától mutatják be a Kájoni János Megyei Könyvtárban, szerdán Gyergyószentmiklóson  a helyi művelődési ház Karancsi Sándor-termében, 17 órától, Marosvásárhelyen pedig csütörtökön 17 órakor a Bernády Házban.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. szeptember 11., csütörtök

Segesvár: a tervezésre van már pénz, a kivitelezésre még keresik

Segesváron felújításra szorul a Szűcsök, a Cipészek és a Szabók bástyája közötti falrész és a városháza keresi a pályázati lehetőségeket, hogy pénzt szerezzen a munkálatokra.

Segesvár: a tervezésre van már pénz, a kivitelezésre még keresik
2025. szeptember 11., csütörtök

Elkezdődhet az ivóvíztisztítás a gyulakutai és küküllőszéplaki vízműveknél

Az Aquaserv aláírta a szerződést az ivóvíztisztítási folyamat korszerűsítésére a gyulakutai és a küküllőszéplaki vízműveknél – jelentette be a vízszolgáltató vállalat.

Elkezdődhet az ivóvíztisztítás a gyulakutai és küküllőszéplaki vízműveknél
2025. szeptember 11., csütörtök

Autómentes időszakot kérnek az iskolautcákban a Lábbusz program kezdeményezői

A Lábbusz program szervezett, biztonságos és környezetbarát módon ösztönzi a gyalogos iskolába járást. Most Szászrégenben is beindul és Marosvásárhelyen is újraindul, bár az iskolautcák mindössze 25 perces lezárása is gondot okoz a megyeközpontban.

Autómentes időszakot kérnek az iskolautcákban a Lábbusz program kezdeményezői
2025. szeptember 10., szerda

Kevesen igénylik az ötvenlejes energiautalványt

Újdonság, kevesen hallottak róla, vagy nem akarnak utánajárni – ez lehet az oka annak, hogy kevesen igényelték a havi ötven lejes energiautalványt – véli a marosvásárhelyi városháza illetékese. Elmondta, visszamenőleg is lehet igényelni a támogatást.

Kevesen igénylik az ötvenlejes energiautalványt
2025. szeptember 10., szerda

Az idei Erdélyi Mesterségek Ünnepén a fa mesél a hagyományról

Idén is megrendezik az Erdélyi Mesterségek Ünnepét Marosvásárhelyen szeptember 27–28-án a Várudvarban. Az egyedi rendezvény gerincét a kézműves vásár és a hagyományos mesterségek bemutatása képezi, de fontos szakmai találkozási pont is.

Az idei Erdélyi Mesterségek Ünnepén a fa mesél a hagyományról
2025. szeptember 10., szerda

Nyilvános vitára hívják a marosvásárhelyieket

A Maros partját és parkjait érintő fejlesztési elképzeléseket ismerteti a marosvásárhelyi polgármesteri hivatal, a lakosságot nyilvános fórumra hívják, hogy bemutassák az elképzeléseket.

Nyilvános vitára hívják a marosvásárhelyieket
2025. szeptember 09., kedd

Még mindig a sótalanító berendezésekra várnak, hogy legyen rendes ivóvizük

Napok kérdése és aláírják az illetékes hatóságok a sótalanító berendezések beszerzésére vonatkozó szerződéseket és elkezdődhet a felszerelésük, beüzemelésük. Negyvenezer Maros megyei lakosnak lehet újra tiszta, vezetékes ivóvize.

Még mindig a sótalanító berendezésekra várnak, hogy legyen rendes ivóvizük
2025. szeptember 09., kedd

George Enescu hegedűjén szólalnak meg az évadnyitó dallamok

A George Enescu Nemzetközi Fesztivál keretében nyitja meg az új évadot a Marosvásárhelyi Állami Filharmónia szerdán, amikor a Kultúrpalota nagytermében többek között az Isztambuli Állami Szimfonikus Zenekar is fellép.

George Enescu hegedűjén szólalnak meg az évadnyitó dallamok
2025. szeptember 09., kedd

Új helyszínen lesz a nemzetközi kutyakiállítás

Dán-svéd őrkutyát és continental bulldogot is hoznak a marosvásárhelyi nemzetközi kiállításra, amelyet idén a Víkendtelepen tartanak. A ritka fajták mellett a közismert és népszerű kutyákat is meg lehet csodálni.

Új helyszínen lesz a nemzetközi kutyakiállítás
2025. szeptember 08., hétfő

Autóból lopott pénztárcát egy kiskorú, előzetes letartóztatásba került

Harmincnapos előzetes letartóztatásba helyeztek egy 16 éves fiatalt, miután pénztárcát lopott el egy autóból az elmúlt hétvégén Marosvásárhelyen – közli a Maros Megyei Rendőr-főkapitányság.

Autóból lopott pénztárcát egy kiskorú, előzetes letartóztatásba került