Könyv a világ dolgairól

Manapság a Facebook vagy egyéb közösségi oldalak határozzák meg az emberi kapcsolatok dinamikáját. Albert Ildikó klinikai pszichológus szerint ezek az oldalak sokat elárulnak társadalomról és az egyénekről egyaránt. Legújabb kötete tulajdonképpen Facebook-bejegyzései egy gyűjteménye, ahol a közösségi oldal nem csak megjelenítési felületként, hanem egyfajta kovászként is működött.

Antal Erika

2016. április 26., 12:312016. április 26., 12:31

2016. április 26., 12:502016. április 26., 12:50

A felvidéki Ab-Art Könyvkiadó gondozásában látott napvilágot Albert Ildikó klinikai szakpszichológus és író Szókratész védőbeszéde című kötete, amely a szerző a Facebookon megjelent rövid írásait tartalmazza. Ezek az életről, életünk értelméről szólnak, továbbgondolkodásra serkentő szösszenetek.

Albert Ildikó a könyv előszavában felteszi a kérdést: van-e szükségünk személyes életfilozófiára, saját, külön bejáratú ideológiára? És meg is válaszolja azt: igen, szükség van rá, még akkor is, ha ezt nem mindenki tudatosítja. A szerző a saját, alaposan körüljárt gondolatait, élményeit, világról vallott elképzeléseit jeleníti meg írásaiban, amelyek néha egészen mély önkitárulkozásról szólnak, ugyanakkor mások által is használhatók. Az első megjelenési közegben, a Facebookon a reakciók bizonyították, hogy érdekli az olvasókat mindaz, ami Albert Ildikót írásra ösztönözte.

Béke önmagunkkal és a világgal

A második rövid kis írásnak a Béke címet adta. Arra a kérdésre, hogy békében élünk-e önmagunkkal, a szerző elmondta: az emberek igen nagy része egyre kevésbé él békében önmagával és/vagy a környezetével. „Korunkat a nem föltétlenül csak jó értelemben vett szabadság, illetve az arra való törekvés jellemzi, és ez a normák fellazulását, sőt, helyenként-időnként az eltűnésüket eredményezi” – fogalmazott a szakember. Minél kevésbé szabályozott az életünk, annál több lehetőségünk van kitekintésre, önmeghatározásra, de ezzel együtt eltűnnek a fogódzók, a biztos pontok, ami sokféle gubancot, megtorpanást, békétlenséget okoz. A forrongó, sokféle kihívással szembesülő korunk nem igazán képes egységes és kiforrott válaszokat adni, ami önmagában békétlenséget eredményez, ami az egyéni létben is erőteljesen lecsapódik.

Külsőségekről, önbecsülésről

A tudásról, a test és lélek egységéről, az önbecsülésről, a külsőségekről korábban már részletesen írt Albert Ildikó a szakkönyveiben, ahogyan az úgynevezett téli elvágyódásaival is foglalkozott több helyen, úti élményeiben például. Az alkalmazkodásról is szó esik a mostani kötetben, igaz, hogy csupán két mondatot szán e témára. Pedig – válaszolt érdeklődésünkre a szerző – sokkal többet lehetne írni, hiszen az alkalmazkodóképesség, vagyis az intelligencia lényege a helyzetnek megfelelő válaszadás képessége. „Ezért tudunk együtt élni, változni, ha szükséges, tiszteletben tartani mások igényeit és érvényesíteni a sajátjainkat, helyzeteket, feladatokat meg- és feloldani, eleget tenni forrongó korunk elvárásainak” – fogalmaz Albert Ildikó.

Nincs recept a jó közérzetre

Arra, hogy létezik-e recept, hogy valaki jól érezze magát a bőrében, a pszichológus elmondta, általános jól-lét receptek nincsenek, és bár léteznek bizonyos alapfeltételek, amelyek jó közérzetet biztosítanak, illetve irányelvek, melyek az értelmes élet építésében segítenek, felelőtlenség, hazardírozás és szakmaiatlanság lenne ezeket csak úgy világgá kürtölni. „A jó, minőségi emberi kapcsolatok, az értelmes elfoglaltság, a hobbi, a célok és álmok mind a minőségi élet feltételei. Kialakításuk, megszerzésük nagy, emberpróbáló feladatok” – vallja a szakember.

Közösségi felület, mint kovász

A Facebook, mint kommunikációs eszköz meghatározza kapcsolatainkat, ami – bár a szerző kíváncsisága és a kísérletezésre való hajlama korábban is megvolt – ez esetben kovászként működött: előcsalogatta mindazt, ami ott lappangott a gondolataiban, illetve némelykor rávette arra, hogy odafigyeljen bizonyos jelenségekre.

Az első írásokat a Facebookon kíváncsiságból posztolta Albert Ildikó. Legtöbbször pillanatnyi hangulatok, történések, beszélgetések váltották ki ezeket a gondolatokat, de az is előfordult, hogy egy hozzászólásra válaszként írt egy elmélkedést vagy pontosító miniesszét. Illetve néhány alkalommal a kommentek sajátosságai váltottak ki egy kis eszmefuttatást.

Lenyűgöző virtuális háló

Ahogy lapunknak elmondta, eléggé nehezen kóstolt bele ebbe a virtuális közösségi világba: sokáig ellenszenves volt számára, mert alkatilag individualistának tartja magát, bár nagyon fontosak számára is bizonyos közösségi értékek, hisz erről szól az új könyve is. Miután megismerte és felfedezte ennek a dinamikáját, és átlátott bizonyos összefüggéseket, illetve rájött a rejtett, a kevéssé nyilvánvaló törvényszerűségeire, egészen lenyűgözte. A Facebook, véli, hihetetlenül sokat elárul a gondolkodásról, a figyelemről, a szövegértelmezésről, az ízlésről és közízlésről, emberi magatartásokról, viszonyokról, érzelmekről, illetve azok hiányáról, no meg a sajátos kommunikációs lehetőségekről.

„Pillanatnyilag úgy látom, hogy érdemes lenne foglalkozni a virtuális kommunikáció és a virtuális kapcsolatok dinamikájának lélektani elemzésével, azon túlmenően, amit már leírtak róluk inkább a fiatalokkal kapcsolatosan” – magyarázza a szakember, aki hozadékának tartja a gyors informálódási lehetőséget, a könnyű kapcsolatkialakítási és kapcsolattartási módot, a lehetőséget arra, hogy viszonylag könnyen simogatáshoz, azaz pozitív visszajelzéshez jussunk.

A Szókratész védőbeszéde című könyvet kedden öt órától mutatják be a Kájoni János Megyei Könyvtárban, szerdán Gyergyószentmiklóson  a helyi művelődési ház Karancsi Sándor-termében, 17 órától, Marosvásárhelyen pedig csütörtökön 17 órakor a Bernády Házban.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. május 11., vasárnap

Lopás és sírgyalázás gyanújával vettek őrizetbe két fiatalt Mezőbándon

Három házkutatást hajtottak végre a rendőrök vasárnap a Maros megyei Mezőbánd községben, egy lopási ügyben folytatott nyomozás részeként. A rendőrök négy gyanúsítottat állítottak elő.

Lopás és sírgyalázás gyanújával vettek őrizetbe két fiatalt Mezőbándon
2025. május 10., szombat

Két medvét fogtak be a marosvásárhelyi állatkert területén

Két medvét fogtak be péntekről szombatra virradó éjszaka Marosvásárhelyen, és további beavatkozásokra is készülnek.

Két medvét fogtak be a marosvásárhelyi állatkert területén
2025. május 09., péntek

Meghallgatták a városlakók kérését: újra lesznek Szovátai Napok

Többéves kihagyás után hétvégén újra megrendezik a Szovátai Napokat. Május 10–11-én kézművesvásárral, gulyásfőző versennyel, koncertekkel és néptáncelőadásokkal várják az érdeklődőket.

Meghallgatták a városlakók kérését: újra lesznek Szovátai Napok
2025. május 08., csütörtök

Eltűnt egy 14 éves fiú Marosvásárhelyen

A 14 éves fiú egy marosvásárhelyi gyerekotthonból távozott május 8-án, és még nem tért vissza. A rendőrség a lakosság segítségét kéri a fiú megtalálásban.

Eltűnt egy 14 éves fiú Marosvásárhelyen
Eltűnt egy 14 éves fiú Marosvásárhelyen
2025. május 08., csütörtök

Eltűnt egy 14 éves fiú Marosvásárhelyen

2025. május 08., csütörtök

Idén is együtt szalad a marosvásárhelyi civil közösség

Idén is lesz Civil Cross közösségi szaladás a Civil Szervezetek Vásárán Marosvásárhelyen, amellyel az egészséges életmód mellett a közösségi szellemet, a társadalmi befogadást és az aktív polgári részvételt népszerűsítik.

Idén is együtt szalad a marosvásárhelyi civil közösség
2025. május 08., csütörtök

Újra medvék sétálnak a Somostetői futópályán

Ismét lencsevégre kapták, ahogy egy anyamedve és három termetes bocsa sétál a Somostetőn. A marosvásárhelyi városháza elővigyázatosságra inti a lakókat és ígéri, hogy dolgoznak a helyzet megoldásán.

Újra medvék sétálnak a Somostetői futópályán
2025. május 07., szerda

Kétezer éves történetet mesélnek az agyagkatonák

Az első kínai császár, Csin Si Huang-ti sírhelyét őrző agyagkatonák hasonmásai láthatóak azon a tárlaton, amelyet a marosvásárhelyi Kultúrpalotában nyitottak meg szerda délután. A látványos tárlaton megismerhetjük a kelta temetkezési szokásokat is.

Kétezer éves történetet mesélnek az agyagkatonák
2025. május 07., szerda

Elméletileg német tagozat, gyakorlatilag kétnyelvű

Az oktatási törvény szerint a kisebbségi oktatásban minden tantárgyat – a román nyelv és irodalom kivételével – az adott kisebbség nyelvén kell oktatni. A magyar tagozattal ellentétben azonban a német tagozatokon ez nem érvényesül.

Elméletileg német tagozat, gyakorlatilag kétnyelvű
2025. május 07., szerda

A kerítésen másztak át a rendőrök, hogy kinyissák a kaput a házkutatásra – videóval

Negyvenhat házkutatást tartottak Maros megyében a rendőrök egy folyamatban lévő, illegális erdőgazdálkodással kapcsolatos bűnügy okán szerdán reggel.

A kerítésen másztak át a rendőrök, hogy kinyissák a kaput a házkutatásra – videóval
2025. május 06., kedd

Kisebb dzsungelek alakultak ki városszerte, de dolgoznak a megoldáson

Nem győzi a marosvásárhelyi virágkertészet a városi zöldövezetek karbantartását, kevés az alkalmazott a fűnyíráshoz, a fák metszéséhez – indokolta az illetékes válaszként arra, hogy vannak olyan városrészek, ahol térdig ér a fű. Beszélt a megoldásról is.

Kisebb dzsungelek alakultak ki városszerte, de dolgoznak a megoldáson