Ne gyújts rá nap!
Bár több dohányzásellenes világnap is van évente, az orvosok szerint ez is kevés ahhoz, hogy a dohányosok letegyék a cigarettát. November 21-e a Ne gyújts rá! nap, amelyen egy füstmentességre kérik a dohányosokat.
Bús Ildikó
2013. november 21., 14:442013. november 21., 14:44
Világszerte 1,3 milliárd ember gyújt rá akár percenként, amely nagyon sok – vélekedik Ráduly Enikő szakorvos, aki több leszoktató kampányt is vezetett már. A november végi füstmentes napot Magyarországon kezdeményezték a kardiológusok, azzal a mottóval, hogy „a füst elszáll, de a szívinfarktus megmarad”, hiszen a dohányzás egyik legrosszabb következménye a szív és érrendszeri megbetegedések kialakulása.
Ráduly, előadásaiban mindig kiemeli, egyetlen szál cigarettában több mint 250 kémiai vegyület van, amelyek mindegyike rákkeltő. „Ennek ellenére szívják az emberek, hiszen a nikotin erős függőséget okoz, ami önmagában nem lenne baj, hiszen ez az anyag a legkevésbé káros a cigarettában. Bár dohány és dohány között is különbség van, mégis káros minden fajtája a cigarettának akár mentolos, slim vagy dupla filteres kivitelezésben árusítják, és aki dohányzik 5-8 évet farag le ezzel a genetikailag kódolt életkorából” – hívta fel a figyelmet az orvos. A sepsiszentgyörgyi Dr. Fogolyán Kristóf Megyei Kórház kimutatásai szerint, a dohányzás felel a tüdőrákos elhalálozások 90-95 százalékáért és az összes rákban elhunyás 30-35 százalékáért. Ugyanakkor, a dohányzás abbahagyásától legalább tíz évnek kell eltelnie addig az időpontig, hogy tiszta legyen az illető. Ráduly Enikő pneumofiziológus szakorvos azonban azt is kiemelte, vannak dolgok, melyek azonnal érezhetőek, amint az ember leteszi a cigarettát: pulzusszint helyreállása, ízlelés és szaglás erősödése, légzés szabályossá válása. A cigarettázás abbahagyása után egy évvel 25 százalékkal csökken a heveny szívizom-elhalás kialakulási lehetősége és hosszabbodik az élettartam is, úgyhogy bármikor abba lehet és abba is kell hagyni ezt a káros szenvedélyt – hangsúlyozta a szakember.
A leszokás természetesen nem könnyű, viszont családorvosi segítséggel, nikotinpótló kezelésekkel, és alternatív terápiákkal sikert érhetünk el – javasolják a szakemberek.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Az idei medvekvóta felét már kimerítették Háromszéken
Aggasztóan megnőtt a medveészlelések száma az elmúlt hetekben Kovászna megyében – közölte Ráduly István prefektus keddi sajtótájékoztatóján. Mint kiderült, idén már 28 medvét kilőttek Háromszéken az engedélyezett 54-ből.
Az idei medvekvóta felét már kimerítették Háromszéken
Víz alatt a Kovászna megyei mezőgazdasági területek jelentős része
Utakat, mezőket árasztott el a víz Kovászna megyében. A tűzoltóság szerint csökkenőben van a vízszint, de folyamatosan figyelemmel követik a történéseket.
Víz alatt a Kovászna megyei mezőgazdasági területek jelentős része
A ma éjszaka kritikusnak ígérkezik Bácsteleken
A Kökös községhez tartozó Bácsteleken még elevenen él a 2018-as árvíz emléke, amelyhez hasonlóval talán most is szembesülniük kell a helyieknek. Keddre virradó éjjel elővigyázatosságból lakoltattak ki 50 embert, de a mai éjszaka is kritikusnak ígérkezik.
A ma éjszaka kritikusnak ígérkezik Bácsteleken
A Feketeügy rakoncátlankodik Kézdiszéken, de még nincs nagy baj
A folyóvizek szintjének megemelkedése miatt Kézdiszéken egyelőre nem öntött el portákat az áradat, de egyes helyeken mezőgazdasági területeket már igen. A hatóságok készenlétben állnak, hiszen bármikor bekövetkezhet a baj.
A Feketeügy rakoncátlankodik Kézdiszéken, de még nincs nagy baj
Száznegyven embert telepítettek ki Kovászna megyében áradások miatt, összeomlott egy híd Mikóújfaluban
Hétfő este összeomlott egy ideiglenes híd Mikóújfaluban a DJ 122-es úton, az elmúlt napok heves esőzéseit követően. Kovászna megye tanácsának elnöke, Tamás Sándor Facebook-bejegyzésben számolt be az árvízhelyzetről.
Elmosta az árvíz az Erdővidékre vezető hidat Mikóújfaluban
Az esőzések következtében elvitte az ár a mikóújfalusi vasúti sorompó előtt lévő hidat – adta hírül Facebook-oldalán Benedek-Huszár János, Barót város polgármestere hétfőn este. Erdővidéket így csak kerülővel lehet megközelíteni.
Elmosta az árvíz az Erdővidékre vezető hidat Mikóújfaluban
Beszélgetéssel értelmezik a színházi előadást
Újszerű kezdeményezéssel rukkolt elő a kézdivásárhelyi Udvartér Színház. Duncan Macmillan Lélegezz! című stúdióelőadását beszélgetés követi a Vigadó Művelődési Központban.
Beszélgetéssel értelmezik a színházi előadást
Gyakori fül-orr-gégészeti panaszok és kezelésük
Orrvérzést, hallási nehézséget, szédülést sokan tapasztalnak, de csak kevesen tudják, mikor érdemes orvoshoz fordulni a panaszokkal. Rétyi Zselyke szakorvos beszélt a legelterjedtebb fül-orr-gégészeti betegségekről, tünetekről és kezelésükről.
Gyakori fül-orr-gégészeti panaszok és kezelésük
Fennállása 345. évét ünnepelte a Nagy Mózes Főgimnázium
Diákok és tanárok nagyszabású jubileumi gálaműsorral tisztelegtek a fennállásának 345 éves évfordulóját ünneplő kézdivásárhelyi Nagy Mózes Főgimnázium előtt. Az 1680-ban alapított iskola az építő embert állítja példaképül elénk.
Fennállása 345. évét ünnepelte a Nagy Mózes Főgimnázium
A székely atyafi esete a fél disznóval – a humor mint a nemzeti identitás alkotóeleme
Hízelgő lehet, ha egy népről azt mondják, jól érti és műveli a viccet. Erre a következtetésre juthattunk az Mathias Corvinus Collegium meghívására érkező előadók e heti sepsiszentgyörgyi előadásán.
A székely atyafi esete a fél disznóval – a humor mint a nemzeti identitás alkotóeleme
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!