Fotó: Kristó Róbert
A szenvedélybetegeket és hozzátartozóikat kívánja megszólítani a Gyulafehérvári Caritas öt évvel ezelőtt elindított Ki-Út programja. Előbb Csíkszeredában és Gyergyószentmiklóson, tavaly pedig Székelyudvarhelyen is létrehoztak egy-egy támogatói csoportot. Lázár Andrea pszichológussal, a program csíkszeredai munkatársával beszélgettünk.
2016. június 22., 10:132016. június 22., 10:13
2016. június 22., 10:152016. június 22., 10:15
A Ki-Út a szenvedélybetegeknek és hozzátartozóiknak kínál konzultációs programokat, ezek között van egyéni és csoportos konzultáció is. A hozzátartozók számára havi rendszerességgel, a szenvedélybetegek számára hetente tartanak csoportfoglalkozásokat. Ugyanakkor a program keretébe tartoznak a prevenciós tevékenységek is. Ennek keretében fiataloknak (például iskolákban) közvetítenek – korosztályuknak megfelelően – tényszerű ismereteket a szenvedélybetegségekről. Ide tartozik továbbá a készségek és képességek fejlesztése az igazi értékek mentén alapuló életmód kivitelezése érdekében. Megismertetik velük a döntéshozatalok módját és erősítik a problémamegoldó képességeiket. Mindez azért fontos, mert ezek megelőző hatással bírnak.
Noha a Ki-Út program fókuszában nem a drogfogyasztók állnak, számukra is hozzáférhető a program. „A fiatalok körében egyre gyakoribb az olyan tudatmódosító szerek használata, amelyeknek sem az eredetéről, sem az elkészítési módozatairól nem lehet tudni semmit. Ijesztő, hogy egyre inkább kitolódik itt is az alsó korhatár: tizenegy-tizenkét évesek között is már találunk drogfogyasztókat. Ma a helyzet sokkal súlyosabb, mint tíz évvel ezelőtt. De ott van a játékfüggőség, az internet- és számítógép-függőség is. Ezek mind a viselkedési függőség kategóriába sorolhatók. Ide tartozik minden olyan dolog, ami a hétköznapokra rányomja a bélyegét, működésképtelenné teszi a családot, a párkapcsolatot, a gyerekekhez, az egyénnek az önmagához való viszonyát” – mutat rá Lázár Andrea. A pszichológus ide sorolta továbbá a munkamániát is, amely abban az esetben lehet romboló, amikor valaki már nem azért dolgozik, mert az örömet okoz és sikereket ér el. Amikor a munka egy menekülési felület lesz, már függőségről beszélünk.
Mégis a legnagyobb probléma a térségben az alkoholhoz való viszonyulás – véli a szakember. „Székelyföldön mindenhez hozzátartozik az alkoholfogyasztás. Szinte elképzelhetetlen olyan rendezvény, olyan családi esemény is akár, ahol ne lenne jelen az alkohol valamilyen formában. Az emberek viszonyulása is az, hogy ha nem iszol, akkor gyenge ember vagy, hogy a pohár pálinka direkt jót tesz, mindent egy kicsi pohár pálinkával kezelünk, legyen az hasfájás, hűlés vagy fejfájás. Nem is lenne gond, ha mindez nem lendülne át a ló túlsó oldalára. Sajnos természetesnek tekintik ezt a helyzetet.”
A Caritas által működtetett csoportos foglalkozások célja, hogy a tagok saját tapasztalataikat megosztva egymást segítsék. „Ahhoz képest, hogy mekkora fajsúlya van ennek a problémának, elég kevesen jelentkeznek. A szenvedélybetegek csoportjába 5–8 személy szokott járni, ők azok, akik már nem szerfogyasztók. A szenvedélybetegség az egész családra kihatással van: a család minden egyes tagja érintett, ez egy oda-vissza viszony. Legtöbb esetben a szenvedélybeteg nem mozdul, nem akar javulást, viszont a hozzátartozó tud lépni, akár a saját érdekében is. A hozzátartozói csoportba többnyire nők járnak, de azért férfiak is előfordulnak, nem lehet azt mondani tehát, hogy az alkoholisták csak férfiak és a hozzátartozók csak nők. A nők ivási szokása inkább a háttérben zajlik, nem annyira publikus, nincs annyira szem előtt. Pedig nagyon-nagyon sok nő van, aki iszik. De a nők számára, főleg ezen a vidéken, nagyon nehéz a felvállalás. A nőket még inkább „takargatják”. Alkoholisták is vannak, de előfordulhat, hogy gyógyszerfüggővé válnak. Nem indokolt esetben is nyugtatókat, antidepresszánsokat kezdenek szedni, amitől aztán könnyen függővé válnak. Az, hogy egy nő iszik, társadalmilag sem elfogadott, de az, hogy kicsit ideges, kezeli magát egy kis gyógyszerrel, már nem annyira feltűnő. Tehát ez egy eltitkolt probléma. Egyes gyógyszerekkel nagyon hasonló hatást lehet elérni, mint alkoholfogyasztással.”
A pszichológus elmondta, a függőség leggyakrabban észrevétlenül alakul ki. Ugyanakkor az alkoholizmus nem a fogyasztás mennyiségéhez kötődik. A probléma akkor kezdődik, amikor már a hétköznapi életbe is beszivárog és kihatással van a környezetre és az egyénre is. Akkor, amikor elviselhetetlen belső szorongást okoz maga a tény, hogy valaki iszik. Alkoholizmus felé tartó folyamat az, amikor már nem arról szól az alkoholfogyasztás, hogy valaki társaságban alkoholt iszik, mintegy mellékes tevékenységként, hanem amikor az ivászattal el akar érni valamit, amikor funkciója lesz az alkoholnak, eszközként használja azt. Elmondta, amikor valaki hozzájuk fordul segítségért, akkor már többnyire nagy a baj. „A tapasztalat az, hogy inkább a hozzátartozók keresnek meg, kérnek segítséget. Nagyon kevés esetben van az, hogy az alkoholista rádöbben, hogy nem akar többé már így élni, szakítani akar ezzel az életformával. Ilyenkor a hozzátartozókkal azt tudjuk elérni, hogy ők megerősödjenek, hogy ne az legyen, hogy kiszolgálják az alkoholistát, és az ivási szokásai alá nyúlnak, mert a hozzátartozónak van egy ilyen támogató magatartása, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nem. Ez pedig a kodependencia hozadéka. Ilyen esetben jól jön a megerősödés, mert kicsit függetlenedik ettől a szituációtól. Megtalálja a belső erőforrásait, rájön, hogy képes egyedül is működni, hogy tudja végezni a dolgát a másiktól függetlenül is. Ilyenkor már van esély arra, hogy a függő is felocsúdik, mert már a környezete nem úgy viszonyul, nem úgy reagál, ahogy korábban, és valamit kell kezdjen ezzel. Lehet, hogy rádöbben, hogy véget ér a kapcsolatuk, ha nem tesz valamit. Ilyenkor van esély.”
A csoportfoglalkozás azért is ajánlott, mert nagyon sokan, miután nem fogyasztanak már alkoholt, nem tudnak mit kezdeni a hirtelen felszabadult temérdek energiával. Rengeteg szabadidő áll a rendelkezésre, és nem tudnak mit kezdeni magukkal. Ilyenkor nagy az esély a visszaesésre. „Az első fázis az, hogy absztinens életmódra váltsanak, de elkerülhetetlen az, hogy egy józan gondolkodásmódot elsajátítson az, aki már nem iszik. Ebben nagyon sokat segít a csoport vagy olyan szakember, aki tud segíteni abban, hogy megtalálja az illető azt a felületet, ahol majd szét tudja oszlatni ezeket a fölös energiákat: munkában, családban, sportban stb. A spirituális elemnek nagy része van a józan élet kialakításában, de nem úgy, hogy akkor átbillen teljesen abba. Nagyon sokat segít a sport, a mozgás. Amit érdemes még megtanulni, hogy a felvállalás mekkora erőt ad. Már nem kell takargatni, nem kell álarcok mögé bújni, a kirakatot rendezgetni, hogy jól mutasson valahogy.”
Csíkszeredában valamelyik csoporthoz való csatlakozáshoz érdeklődni a 0732–830156-os telefonszámon lehet.
A józan élet szabadsága
A Gyulafehérvári Caritas Ki-Út konzultációs programja és a magyarországi Katolikus Alkoholistamentő Szolgálat szervezésében június 30. és július 3. között lelkigyakorlatot tartanak szenvedélybetegeknek és hozzátartozóiknak Székelyudvarhelyen a Szent Pio Lelkigyakorlatos Házban. Érdeklődni és jelentkezni Márton Orsolyánál, a Gyulafehérvári Caritas, Ki-Út munkatársánál lehet június 27-én, 12 óráig a 0733–773 577-es telefonszámon vagy az orsolya.marton@caritas-ab.ro e-mail címen.
Nem volt döntőképes a gyergyószentmiklósi önkormányzati képviselő-testület, így harmadszorra is napirendre kell tűzniük a hitelfelvétel ügyét. Ismét elhangzott: ha nem kap kölcsönt a város, beruházásokat kell leállítani.
A Petőfi emlékévhez is kötődve a Föltámadott a tenger történelmi játékfilmet láthatja a gyergyószentmiklósi közönség csütörtökön. Ezzel ünneplik egyben a Magyar Kultúra Napját is.
Földmunkákat végeztet a Monturist kft. a Gyilkos-tó közvetlen közelében, a munkagépek a parti sétányon dolgoznak. A cégvezető szerint erre minden hatósági engedélyük megvan. A városi főépítész szerint ez nem így van, a munkálatokat le kell állítani.
Még pénteken távozott ismeretlen helyre az otthonából a gyergyóalfalvi Király Katalin. Azóta folyamatosan zajlik a keresése, de egyelőre eredménytelenül.
Az év végén írták alá a finanszírozási szerződést, idén kell megvalósuljon az a beruházás, amely révén kevesebb áramfogyasztás mellett több fény világítja majd meg éjszakánként Gyergyószárhegy és a hozzá tartozó Güdüc utcáit.
Kiskorú tört be pénzt és egyéb anyagi javakat keresve egy ipari létesítménybe Gyergyószentmiklóson, azonban a rendőrség rövid időn belül azonosította a tettest csütörtökön – adja hírül a Hargita Megyei Rendőr-főkapitányság.
Két autó ütközött össze egy szabálytalanul történő előzés miatt Gyergyóditrónál csütörtökön délben, mindkét sofőrt a gyergyószentmiklósi kórházba szállították orvosi ellátásra – adja hírül a Hargita Megyei Rendőr-főkapitányság.
Két hónapja vált jogerőssé az Erdélyi Magyar Szövetség (EMSZ) bírósági bejegyzése, és azóta folyamatosan zajlik az új párt felépítése. Ha ezzel meglesznek, jöhet a felkészülés a jövő évi helyhatósági választásokra. A jelöltállításra is van már tervük.
Az előző évek gyakorlatával ellentétben idén nem lesz lehetőség napi egyszázalékos késedelmi kamat fejében igényelni május 15-e után az egységes mezőgazdasági támogatásokat. Ez újabb ok lehet arra, hogy ne halogassák a kérelmek leadását az érintettek.
Hargita megyében csak a Madarasi Hargita pályáin lehet sízni, annak ellenére, hogy a megye magasabban fekvő vidékein ismét havazni kezdett – tudósít az Agerpres hírügynökség.
Szükség van a hozzájárulásához!
Az alábbi listából kiválaszthatja, hogy mely süticsoportok elhelyezéséhez járul hozzá böngészőjében. Mindegyik kategóriához tartozik egy leírás, amelyben részletezzük, hogy mi és partnereink mire használják az Ön adatait. Nagyra értékeljük, ha elfogadja a sütiket, és garantáljuk, hogy adatai biztonságban lesznek.
A Príma Press Kft. által üzemeltetett szekelyhon.ro domainen és aldomainjein keresztül elérhető weboldalakon sütiket (angolul: cookie-kat) használ.
A sütik feladata: információkat gyűjtenek a látogatókról és eszközeikről; megjegyzik a látogatók egyéni beállításait, amelyek felhasználásra kerül(het)nek például online tranzakciók igénybevételekor, ezáltal nem kell újra begépelni az adatokat; megkönnyítik a weboldal használatát; célzott hirdetések jelennek meg a weboldalon; minőségi felhasználói élményt biztosítanak.
A sütik olyan kisméretű adatcsomagok, szöveges fájlok, amelyek a weboldalon történt látogatás alkalmával kerülnek elhelyezésre a böngészőjében. A sütik lehetővé teszik, hogy a felhasználót a következő látogatásakor felismerje, ezáltal a sütit kezelő szolgáltatónak lehetősége van összekapcsolni a felhasználó aktuális látogatását a korábbiakkal, de kizárólag a saját tartalma tekintetében.
A sütiket megkülönböztethetjük funkciójuk, tárolási időtartamuk alapján, de vannak olyan sütik, amelyeket a weboldal üzemeltetője helyez el közvetlenül, míg másokat harmadik felek helyeznek el.
A weboldalon alkalmazott sütik funkciójuk alapján lehetnek: alapműködést biztosító sütik; preferenciális sütik; statisztikai célú sütik; hirdetési célú sütik és közösségimédia-sütik.
A tárolási időtartamuk alapján megkülönböztetünk munkamenet sütiket, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt, és állandó sütiket, amelyeket a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató nem törli.
Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.
A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).
Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.
Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.
Alapműködést biztosító sütik listája:
Süti neve | Szolgáltató / Funkció | Süti lejárata | |
PHPSESSID | szekelyhon.ro Feladata a munkamenetek állapotának lekérése, a munkamenetek között. |
munkamenet | saját |
cookieControll | szekelyhon.ro Feladata a süti beállítások megjegyzése |
365 nap | saját |
cookieControlPrefs | szekelyhon.ro Feladata a süti beállítások megjegyzése |
365 nap | saját |
_ga | google.com | 2 év | harmadik fél |
_gat | google.com | 1 nap | harmadik fél |
_gid | google.com | 1 nap | harmadik fél |
A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a sötét mód vagy betűméret-állító használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.
Preferenciális sütik listája:
Süti neve | Szolgáltató / Funkció | Szolgáltató / Funkció Süti lejárata |
|
darkMode | szekelyhon.ro Sötét mód rögzítése |
30 nap | saját |
textsize | szekelyhon.ro Betűméret rögzítése |
30 nap | saját |
smartbanner | szekelyhon.ro Médiatér App smartbanner rögzítése |
7 nap | saját |
A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha a beállításoknál anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetések fognak megjelenni.
Hirdetési célú sütik listája:
Süti neve | Szolgáltató | Süti lejárata | |
__gads | google.com | 2 év | harmadik fél |
_fbp | facebook.com | 3 hónap | harmadik fél |
ads/ga-audiences | google.com | munkamenet | harmadik fél |
DSID | google.com | 1 nap | harmadik fél |
fr | facebook.com | 100 nap | harmadik fél |
IDE | google.com | 1 év | harmadik fél |
pcs/activeview | google.com | munkamenet | harmadik fél |
test_cookie | google.com | 1 nap | harmadik fél |
tr | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.
Közösségimédia-sütik listája:
Süti neve | Szolgáltató | Süti lejárata | |
act | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
c_user | facebook.com | 1nap | harmadik fél |
datr | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
fr | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
locale | facebook.com | 1nap | harmadik fél |
presence | facebook.com | munkamenet | harmadik fél |
sb | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
spin | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
wd | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
x-src | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
xs | facebook.com | 1 nap | harmadik fél |
urlgen | instagram.com | munkamenet | harmadik fél |
csrftoken | instagram.com | 1 év | harmadik fél |
ds_user_id | instagram.com | 1 hónap | harmadik fél |
ig_cb | instagram.com | 1 nap | harmadik fél |
ig_did | instagram.com | 10 év | harmadik fél |
mid | instagram.com | 10 év | harmadik fél |
rur | instagram.com | munkamenet | harmadik fél |
sessionid | instagram.com | 1 év | harmadik fél |
shbid | instagram.com | 7 nap | harmadik fél |
shbts | instagram.com | 7 nap | harmadik fél |
VISITOR_INFO1_LIVE | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
SSID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
SID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
SIDCC | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
SAPISID | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
PREF | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
LOGIN_INFO | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
HSID | youtube.com | 1nap | harmadik fél |
GPS | youtube.com | 1nap | harmadik fél |
YSC | youtube.com | munkamenet | harmadik fél |
CONSENT | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
APISID | youtube.com | 1nap | harmadik fél |
__Secure-xxx | youtube.com | 1 nap | harmadik fél |
A weboldalon más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket. A partnerek által alkalmazott sütikről a felhasználók a szolgáltatók saját honlapján tájékozódhatnak:
Google Analytics: https://developers.google.com/analytics/devguides/collection/gtagjs/cookie-usage
Google Ads: https://www.google.com/intl/en/policies/privacy
Google AdSense: https://policies.google.com/privacy?hl=hu
Facebook: https://www.facebook.com/policy/cookies/
Twitter: https://help.twitter.com/en/rules-and-policies/twitter-cookies
A fent leírtakkal ellentétben a Príma Press Kft. szerződéses kapcsolatban nem álló más szolgáltatások üzemeltetői is helyezhetnek el sütiket a weboldalon, a cégünktől függetlenül, saját működésük érdekében. Az ilyen, harmadik felek által használt sütik elhelyezése ill. az azt elhelyezők által esetlegesen folytatott adatkezelések tekintetében a Príma Press Kft. semmilyen felelősségen nem vállal, e téren felelősségüket kizárja.
A korábban eszközölt sütibeállításokat desktopon a láblécében található Sütibeállítások menüre kattintva bármikor megváltoztathatja. Mobilon pedig a menü gombra, majd a Sütibeállítások menüre bökve éri el.
Ezek a sütik biztosítják a weboldal megfelelő működését, megkönnyítik annak használatát. Enélkül a weboldal használata nehézkesen, vagy egyáltalán nem biztosítható.
A sütik között vannak olyanok, amelyek törlődnek, amint a látogató bezárja a böngészőt (munkamenet sütik), míg másokat a látogató gépe ill. a böngészője mindaddig ment, amíg azok mentési időtartama le nem jár vagy a látogató azokat nem törli (állandó sütik).
Az alapműködést biztosító sütik között találhatók a cikkbe elhelyezett, harmadik fél által nyújtott tartalmak, mint például beágyazott YouTube-videók vagy Facebook-posztok stb. sütijei.
Alapműködést biztosító sütikhez tartoznak a statisztikai célú sütik is. A statisztikai célú sütik a felhasználói élmény javítása érdekében, a weboldal fejlesztéséhez, javításához kapcsolódnak. Lehetővé teszik, hogy a weboldal üzemeltetője azzal kapcsolatosan gyűjtsön adatokat, hogy a felhasználók miként használják az adott oldalt.
Alapműködést biztosító sütik listája: PHPSESSID, cookieControll, cookieControlPrefs, _ga, _gat, _gid, enr_cxense_throrrle.
A preferenciális sütik használatával olyan információkat tudunk megjegyezni, mint például a sötét mód, Médiatér App letöltésére buzdító smartbanner, vagy betűméret-állító használata. Ha nem fogadja el ezeket a sütiket, akkor ezeket a funkciókat nem tudja használni.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben bizonyos funkciók nem lesznek aktívak
Preferenciális sütik listája: darkMode, textsize, smartbanner
A hirdetési sütik célja, hogy a weboldalon a látogatók számára releváns hirdetések jelenjenek meg. Ezek a sütik sem alkalmasak a látogató személyének beazonosítására, sütiket hirdetési partnereink állíthatják be. Ezek a cégek felhasználhatják a gyűjtött adatok alapján az Ön érdeklődési profiljának létrehozására és más webhelyek releváns hirdetéseinek megjelenítésére. Ha anonimizálja ezeket a sütiket, akkor kevésbé releváns hirdetései lesznek.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
NORMÁL – az Ön profilja szerint, személyre szabott hirdetések jelennek meg
ANONIM – a hirdetés az Ön profiljától függetlenül jelenik meg
Hirdetési célú sütik listája: __gads, _fbp, ads/ga-audiences, DSID, fr, IDE, pcs/activeview, test_cookie, tr.
A közösségimédia-sütik célja, a weboldalon használt közösségimédia-szolgáltatások biztosítása a látogató számára. Például, amikor a látogató a weboldalról tartalmat oszt meg a Facebookon, Twitteren, vagy a Bejelentkezem Facebook-fiókkal funkciót használja. A közösségimédia-szolgáltatók a sütiken keresztül adatokat gyűjthetnek arról, hogy a látogató hogyan használja a közösségi média által biztosított szolgáltatásokat, milyen tartalmakat oszt meg, mit lájkol stb.
A látogatónak lehetősége van a következő beállítások közül választani:
ELFOGADOM – ez esetben minden funkciót tud használni
NEM FOGADOM EL – ebben az esetben a közösségi média funkciói nem lesznek aktívak
Közösségimédia-sütik listája: act, c_user, datr, fr, locale, presence, sb, spin, wd, x-src, xs, urlgen, csrftoken, ds_user_id, ig_cb, ig_did, mid, rur, sessionid, shbid, shbts, VISITOR_INFO1_LIVE, SSID, SID, SIDCC, SAPISID, PREF, LOGIN_INFO, HSID, GPS, YSC, CONSENT, APISID, __Secure-xxx.
szóljon hozzá!