Hirdetés
Hirdetés

A szexuális nevelés nem tabu, és nem ér rá kamaszkorban elkezdeni

szexualitás, nevelés, tabu, gyermek, szülő

A szexuális nevelést nem ér rá kamaszkorban kezdeni, akkor már ugyanis a gyerek nagy valószínűséggel mindent tud

Fotó: Haáz Vince

Hogy kezdjük el gyerekeink szexuális nevelését? Milyen szerepünk van a gyerekeink jövőbeli párkapcsolati döntéseiben? A szexualitás témája nem csupán egyszeri, nagy beszélgetés kérdése. Erről tartott előadást Csíkszeredában Eberlein Éva.

Nagy Lilla

2025. március 28., 13:302025. március 28., 13:30

Eberlein Éva identitás coach a Nagy Imre Általános Iskola szervezésében a Szakszervezetek Művelődési Házában tartott előadást Kamasz-támasz 2.0 címmel, egy korábbi, csíkszeredai eseményének a folytatásaként. Ezúttal a szexuális nevelés témáját járta körbe, nagy hangsúlyt fektetve a kamaszok szexuális nevelésére, és hogy a szülő hogyan tudja megközelíteni ezt a tabusított témát.

Az alapoknál kell kezdeni: a szülőknél

Hirdetés

Mielőtt nekivágnánk ennek a nehéz témának, néhány kérdést tisztázzon le magában mind az anya, mind az apa. Mitől félek? Mi az, amit tudni szerettem volna az első párkapcsolatom előtt? Mit adok tovább a gyerekeimnek? És amennyiben megszületett a válasz ezekre a kérdésekre, le kell tisztázni azt is, hogy a szexuális nevelés és a szexuális felvilágosítás nem egy és ugyanaz a dolog, hiszen az utóbbi az előző része.

Éppen ezért, mindent a maga idejében kell elmondani a gyereknek, máskülönben nem fogja megjegyezni az elhangzottakat, és kezdhetjük újra.

Maga a szexuális nevelés egészében az emberről szól. Lépésről lépésre kell haladnunk ennek az egésznek a feltárásában, az alapok lefektetésében, a szexuális nevelés ugyanis elsősorban jellemformálás. „Kornak és érettségnek megfelelő információkat adjunk át a gyereknek. Korrektül, nyíltan kell beszélni a testről, nem virágnyelven” – hangsúlyozta az előadó.

szexualitás, nevelés, tabu, gyermek, szülő Galéria

Eberlein Éva már régóta foglalkozik a kamaszok szexuális felvilágosításával

Fotó: Nagy Lilla

A szülők gyakran félnek attól, hogy a gyerekeikkel szexuális nevelésről beszéljenek, mert nem tudják, hogyan közelítsenek a témához, vagy félnek attól, hogy a gyerekek valami „rosszat” tanulnak. Eberlein Éva kiemelte, hogy a szülői félelmeket félre kell tenni, mert ezek a félelmek befolyásolják a szexualitásról való beszélgetéseket, és sokszor a szülők saját zavaruk miatt elkerülik a beszélgetéseket, ami végső soron elszakíthatja őket a gyermekeiktől. A szülőknek tehát először saját magukkal kell dolgozniuk, hogy megszabaduljanak a saját félelmeiktől és zavaruktól, hogy nyíltan tudjanak beszélni a szexualitásról. Az önismeret és a saját érzéseink felismerése elengedhetetlen ahhoz, hogy a szülők tudatosan, bizalommal és tisztelettel tudják vezetni a gyerekeiket a szexuális nevelés útján – mutatott rá.

A szexuális nevelés

„A szexuális nevelést nem szabad egyszeri nagy beszélgetésként felfogni, hanem folyamatos, mindennapos folyamatként kell kezelni, ami a gyerekek és szülők közötti kapcsolódás során természetesen formálódik.” Az előadó szerint a szexualitásról való beszélgetések már a legkisebb korban kezdődnek, amikor a gyermek még az anyaméhben is érzékeli a szülők közötti kapcsolatot, és később, születése után is tanulja, mit jelent férfinak és nőnek lenni, mit jelent egy kapcsolatban élni, mit jelent a szeretet, a tisztelet és a konfliktuskezelés.

Eberlein Éva arra is felhívta a figyelmet, hogy a gyerekek nemcsak azokat a szavakat és információkat szívják magukba, amelyeket a szülők mondanak, hanem a szülői viselkedést, a párkapcsolati dinamikákat is megfigyelik. A szülők példája alapvetően befolyásolja a gyerekek későbbi választásait a párkapcsolatokban.

A szülők kapcsolata alapvetően meghatározza a gyerekek későbbi párkapcsolati mintáit. Ha a szülők tiszteletteljesek egymás iránt, ha a lányuk látja, hogy az apa virágot hoz az anyának, vagy hogy a szülők örömmel táncolnak együtt, az alapot adhat számára egy boldog párkapcsolat kereséséhez. Ugyanígy, ha a fiú azt látja, hogy az apa tiszteletteljes, és hogy a szülők közötti kapcsolat alapja a kölcsönös tisztelet, szeretet és kommunikáció, akkor ő is ezt fogja keresni a jövőben a párkapcsolataiban.

Idézet
A szülők szavainak és tetteinek nagy hatása van a gyerekekre”

– fogalmazott Eberlein Éva, aki arra is figyelmeztet, hogy mindaz, amit mondunk és teszünk, példát mutat a gyerekek számára, és ez lesz az, amit később keresni fognak a párjukban. A szülői példamutatás tehát nemcsak a szexualitás és a párkapcsolatok terén fontos, hanem az egész személyiségformálásban is. Ahogyan egy szülő viselkedik, ahogyan bánik a másikkal, ahogyan kommunikál és ahogyan kezeli a konfliktusokat, mindez hatással lesz arra, hogy a gyermek hogyan fog viselkedni a saját kapcsolataiban.

A méhecske és a virág

Az előadó szerint már négy-öt éves korban érdemes elkezdeni a szexualitás alapjaival kapcsolatos beszélgetéseket, amelyek később fokozatosan bővülhetnek, ahogy a gyerekek nőnek. Az egyik legfontosabb dolog, hogy a beszélgetések folyamatosan zajlodjanak, és ne várják meg a nagybetűs beszélgetést, hanem lépésről lépésre, mindennapi helyzetekben kezdődjenek.

szexualitás, nevelés, tabu, gyermek, szülő Galéria

Fontos, hogy a testről való ismereteket a lányoknak az anya, a fiúknak az apa tanítsa meg

Fotó: Illusztráció: Shutterstock

A szülők célja nemcsak az kell legyen a szexuális nevelés során, hogy megvédjék a gyerekeiket a szexuális betegségektől és a nem kívánt terhességektől, hanem az is, hogy egészséges, felelősségteljes felnőtteket neveljenek, akik képesek lesznek boldog párkapcsolatokra és egészséges szexualitásra. A szexualitás nevelése tehát nem csupán a testi aspektusokra összpontosít, hanem a gyerekek érzelmi, társas és jellembeli fejlődésére is. A nevelésben, különösen a szexuális nevelésben, a kulcs a kapcsolódás. A gyerekek számára nemcsak az információk, hanem az érzelmi kapcsolódás is kulcsfontosságú. Ha a szülők képesek bizalmas, nyitott beszélgetéseket folytatni gyermekeikkel, akkor könnyebben kialakíthatják azt a légkört, amelyben a gyerekek komfortosan érzik magukat, és tudnak kérdéseket feltenni, válaszokat keresni a szexualitásról.

Fentről lefelé haladjunk

Az előadó szerint a bizalmi kapcsolatot a gyermekünkkel fentről kell kezdeni. Először is, nem szabad tabu legyen a külső. Tanácsot kell adnunk a gyerekek frizurájával kapcsolatban, a bőrápolással kapcsolatban, az öltözködéssel kapcsolatban, s ha ez a bizalmi kör már ki van alakulva, akkor haladhatunk csak tovább. Ha ugyanis a külső nem tabu, az érzelmek sem lesznek azok, ezt pedig a kényes kérdések követik. Ugyanezen az elven kell kialakítanunk az otthoni alapokat is, amire majd építkezni tudnak a későbbiekben. A szülők feladata, hogy egy stabil hitet és értékrendet mutassanak kamasz gyerekeinek, ezt követi az identitás, majd a készségek, kapcsolatok és végül a viselkedés. Mindezt tudatosan kell tegyük.

Nagykorúsítás

A kamaszok egyszerre megszűnnek gyerekek lenni, ezt pedig tudatnunk kell velük. Több, a háztartás körüli munkába kell beavatnunk őket, ugyanígy több témáról kell velük tabuk nélkül beszélnünk. Sokan abba nyugodnak bele, hogy gyerekeik előbb-utóbb úgyis megtanulnak mindent ezekről a kérdésekről, ami igaz, de a szakember azt javasolja, hogy előzzük ezt meg. Szerinte a lehető legbiztosabb forrás, ahonnan megkaphatják a kamaszok a válaszokat a nagy kérdésekre, az a szülő. A lányoknak az anyjuk, a fiúknak az apjuk. Tabuk nélkül kell már beszélni velük a testi és érzelmi változásokról, a párkapcsolatokról, a testiségről és a hormonokról. Az utóbbi is külön figyelmet érdemel, ugyanis ezzel kapnak kézzelfogható magyarázatot arra a zűrzavarra, amely bennük játszódik.

szexualitás, nevelés, tabu, gyermek, szülő Galéria

Kamasz-támasz előadás Csíkszeredában

Fotó: Nagy Lilla

A hormonok és veszélyek

Eberlein Éva felsorolt néhány olyan hormont, amelyekről nem árt tudnunk sem nekünk, sem a gyerekeinknek, ugyanis ezek változnak meg a kamaszkorban. Ilyen hormon a szerotonin, ami a normalitásért felel, az endorfin, ami az örömhormon, valamint az oxitocin, ami a kötődésért felel. Külön figyelmet szentelt az előadó az oxitocinra, az ugyanis azért felel, hogy automatikusan kapcsolódjunk ahhoz, ami kiváltotta a felszabadulását. A pornográfiával például ez is a gond, emiatt alakulhat ki a felnőttfilmek iránti függőség.

Ahogy a test nem szabad tabu legyen, úgy az sem, hogy beavassuk gyerekeinket abba, hogy mit szabad és mit nem.

Ellenkező esetben veszélynek tehetjük ki már a kamaszokat is, akik szintén átélik a szexuális bántalmazásokat, visszaéléseket, illetve a nemi betegségek is veszélyesek rájuk. Fontos nyíltan beszélnünk arról, hogy a testünk habár nem szégyellnivaló, nem mutogathatjuk, mert ezzel visszaélhetnek mások. Legyen szó a közösségi médiában megosztott tartalmakról, vagy akár az üzenetekben kapott ilyesfajta felkérésekről.

Eberlein Éva előadásának fő üzenete tehát, hogy a szexuális nevelés folyamatos, szülő-gyerek közötti kapcsolódás és kommunikáció, nem pedig egy egyszeri beszélgetés. A szülők példáján keresztül a gyerekek megtanulják, hogyan működik a párkapcsolat, hogyan kell tisztelettel és szeretettel bánni másokkal, és hogyan válhatnak felnőtté, akik képesek boldog, felelősségteljes párkapcsolatokra. A szülőknek tehát magukon kell dolgozniuk, hogy megfelelő példát mutassanak, és hogy a gyerekeik számára biztos alapokat adjanak a szexualitás és párkapcsolatok terén.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 02., csütörtök

Gyűjtsünk bojtorjánsalátát és medvehagymát

Kezdődhet a medvehagyma gyűjtése! Legyünk résen, ne tévesszük össze mérgező növényekkel, tanuljuk meg ezeket is felismerni. Egy finom vadon termő salátát is megismerhetünk, a bojtorjánsaláta már szép állományokat alkot ilyenkor.

Gyűjtsünk bojtorjánsalátát és medvehagymát
Gyűjtsünk bojtorjánsalátát és medvehagymát
2026. április 02., csütörtök

Gyűjtsünk bojtorjánsalátát és medvehagymát

Hirdetés
2026. április 02., csütörtök

„Nem baj, hogy te más vagy, játszhatunk együtt”

Kék szívek lengtek a csíkszeredai Központi Park fáin április 2-án: csendes, mégis erőteljes közösségi gesztussal hívták fel a figyelmet az autizmusra. Üzenetek, jelenlét és megértés – egy délelőtt, ahol a különbözőség láthatóvá vált.

„Nem baj, hogy te más vagy, játszhatunk együtt”
2026. április 01., szerda

Újraolvasni a kimondhatatlant. Miért marad velünk a Sorstalanság?

Tíz évvel Kertész Imre halála után a Sorstalanság nem csupán emlékként áll előttünk. Nem veszít erejéből. Újraolvasva kevésbé történet, inkább gondolkodási forma, amely az elbeszélés és megértés határait vizsgálja.

Újraolvasni a kimondhatatlant. Miért marad velünk a Sorstalanság?
2026. április 01., szerda

Tiramisus palacsinta – videó

Felejtsd el a megszokott lekváros palacsintát! Kóstolj bele a krémes kényeztetésbe, ahol a frissen főzött kávé, a lágy hab és a sötét kakaó minden falatban tökéletes harmóniát alkot.

Tiramisus palacsinta – videó
Tiramisus palacsinta – videó
2026. április 01., szerda

Tiramisus palacsinta – videó

Hirdetés
2026. április 01., szerda

Nyerj a húsvéti asztaloddal!

Tojás, sonka, kolbász? Töltött bárány? Húsleves? Netán töltött káposzta és kalács? Nálatok mi kerül a húsvéti, ünnepi asztalra? Most megmutathatod, és értékes ajándékokat is nyerhetsz!

Nyerj a húsvéti asztaloddal!
Nyerj a húsvéti asztaloddal!
2026. április 01., szerda

Nyerj a húsvéti asztaloddal!

2026. március 31., kedd

Egy album a szerelem, a költészet és a zene erejéről

Milyen is a szerelem? Vak, bolond, ravasz? És milyen az, amikor több mint négyszáz éves szövegeket modern zenei köntösbe burkolnak? Az Ineffable The Shakespearience Evolution albuma kapcsán Prohászka-Rád Boróka irodalomtudóssal beszélgettünk.

Egy album a szerelem, a költészet és a zene erejéről
2026. március 31., kedd

Karfiolkrémleves medvehagymával, sült paprika betéttel

Ez a karfiolkrémleves igazi tavaszi fogás, a friss medvehagymának köszönhetően. A balzsamecetes sült paprika édeskés, savanykás íze különleges kontrasztot ad a levesnek, így nemcsak ízében, hanem megjelenésében is izgalmas ételt kapunk.

Karfiolkrémleves medvehagymával, sült paprika betéttel
Hirdetés
2026. március 30., hétfő

A gyerekeknek jó az, hogyha „ledobja” őket a fal

A benti falmászás sokaknak látványos sport, valójában azonban jóval több ennél: fejlesztő és akár terápiás eszköz is lehet. A fal különböző nehézségű útvonalakat kínál, így kezdők és haladók egyaránt megtalálják benne a kihívást.

A gyerekeknek jó az, hogyha „ledobja” őket a fal
2026. március 30., hétfő

Ropogós házi tavaszi tekercs

Kívül ropogós, belül szaftos és fűszeres: ez a házi tavaszi tekercs garantált siker. Frissen sütött tésztalapokba töltött, illatos húsos-káposztás raguval készül, és tökéletes választás egy hangulatos estére vagy vendégváró falatként.

Ropogós házi tavaszi tekercs
Ropogós házi tavaszi tekercs
2026. március 30., hétfő

Ropogós házi tavaszi tekercs

2026. március 29., vasárnap

Kincs, amire nem vigyázunk eléggé: az ivóvíz

Bolygónk 71 százalékát víz borítja és csupán 29 százaléka szárazföld. Ennek az óriási víztömegnek viszont csupán 3 százaléka édesvíz. Amikor megszületünk, a szervezetünk 72 százaléka szintén víz. A víz tehát az egyik legfontosabb eleme az életnek.

Kincs, amire nem vigyázunk eléggé: az ivóvíz
Hirdetés