
Nincs két éve annak, hogy György Kinga arról álmodozott, egyszer majd fitneszmodell versenyzőként állhat a színpadon. Bár néha maga is alig hiszi, a gyergyóremetei születésű lánynak röpke másfél év alatt, kemény edzésprogrammal sikerült valóra váltani álmát. Miről is szól a fitnesz modellkedés, hogyan lehet e sportágban eredményeket elérni és nem utolsósorban elégedett-e tökéletesnek mondható alakjával? – többek között erről kérdeztük a 25 éves György Kingát.
2013. november 27., 18:312013. november 27., 18:31
2013. november 27., 18:312013. november 27., 18:31
– Középiskolai tanulmányaimat Csíkszeredában végeztem a Márton Áron Gimnáziumban matematika-informatika szakon, ezt követően Bukarestben, a Román-Amerikai Egyetem külkereskedelmi szakán tanultam tovább. A bukaresti egyetemi éveket követően visszatértem Csíkszeredába, itt találtam munkát egy könyvelőcégnél. Szabadidőmben sporttal foglalkozom, egyébként könyvelő vagyok. A sport tulajdonképpen akkor jelent meg az életemben, amikor hazajöttem Bukarestből, előtte – a gyerekkori versenytáncot leszámítva – egyáltalán nem sportoltam. Lehet, untam is magam, de mivel egész nap ülőmunkát végeztem, fájt a hátam, ezért döntöttem el, hogy sportolni fogok. Kedvem volt elmenni edzőterembe, az interneten fedeztem fel, hogy vannak fitnesz modell versenyek. Tetszett, amit láttam, hogy a lányoknak milyen szépen kidolgozott testük van, és éreztem, hogy én is szeretnék ilyennel foglalkozni. Az volt az álmom, hogy legalább egyszer eljuthassak egy ilyen versenyre. Nem gondoltam, hogy ez ilyen hamar sikerül. Edzeni kezdtem, és az első versenyem majdnem egy évre rá össze is jött. Szentendrén vettem részt a Bodysport Kupán, ahová igen érdekesen jutottam el, hiszen nem is készültem rá, de a véletlen összehozta. Egy kolozsvári testépítő és fitneszmodell versenyen, ahová csak nézőként mentem, kapcsolatba kerültem a verseny fitnesz modell kategóriájának szentendrei győztesével. Mikor elmeséltem neki, hogy tulajdonképpen én mit is szeretnék, milyen álmom van, meghívott a Bodysport Kupára. Mivel ez volt az első versenyem, a Tehetségkutató Kupán indulhattam, ahol hatodik helyezést értem el. Idén voltam még két versenyen: Dézsen a Pro Nutrition Grand Prix nemzetközi versenyen, ahol nyolcadik helyezést értem el a 166 cm alatti fitnesz modell kategóriában, októberben pedig részt vettem a budapesti Fitparádén, ahol nagy örömömre negyedik lettem.
– Két éve sincs annak, hogy erről álmodozott.
– Néha magam sem hiszem. Igaz, rengeteget kell dolgozni ezért. De nemcsak az edzésről szól ez a sportág, nagyon fontos, hogyan étkezünk. Lehet, hogy első hallásra soknak tűnik, de én például napi hat alkalommal étkezem egy előre kidolgozott program alapján. Sokat olvasok erről is, nagyon oda kell figyelni arra, hogy mit eszünk meg. Az elért eredményben hetven százalékot tesz ki az étkezésre való odafigyelés, harminc százalék az edzés. Én heti öt alkalommal edzek, alkalmanként két-két és fél órát. Most már edző nélkül dolgoztam, de az induláskor, hogy helyesen megtanuljam a gyakorlatokat – ami nagyon fontos, máskülönben sok rosszat tehetünk magunknak – Nagy Hunor volt az edzőm.
– A környezete, a kollégák, barátok, szülők mit szólnak mindehhez?
– Eleinte nem tetszett a szüleimnek, hogy ilyen versenyekre járok, meg egyáltalán ezzel az egész fitneszmodellkedéssel nem voltak kibékülve. Nem örültek neki, hogy ezzel kezdtem foglalkozni, de aztán fokozatosan elfogadták, és úgy érzem, most már ők is büszkék az eredményeimre. Megszokták és néha büszkén eldicsekszik a környezetükben élőknek is, hogy mit csinálok. Általában az emberek csodálkoznak rajtam. A napokban tartottam meg az első személyi edzésemet is, és a lányok nagyon csodálkoztak, hogy milyen izmos vagyok, milyen jó az alakom. Nekem ez már nem tűnik fel.
– És a férfiak?
– Vegyes a visszajelzés. Vannak olyanok, akiknek egyáltalán nem tetszik, hogy egy lány ennyire izmos, a nagy többségnek viszont igen. Legalább is ezt szűröm le a visszajelzésekből, ha a versenyfotókat megnézik.
– Egyáltalán mit is jelent az, hogy valaki fitneszmodell versenyző?
– Ebben a sportágban több kategória létezik, bár Romániában még nem nagyon tudják szétválasztani. Magyarországon viszont most már nagyon el van terjedve ez a sportág, itt a lányokat is több kategóriába tudják osztani. Mind a lányoknál, mind a fiúknál vannak a testépítők, a sportmodellek, akik már izmosabbak a fitneszmodelleknél, és a fitneszmodellek. A fitnesz modellek esetében az a lényeg, hogy vékonyak, de látható kell legyen, hogy a testükön dolgoztak. Nekem is mondták már azt, hogy mehetnék sportmodell kategóriába, mert már izmosabb vagyok. Lehet, majd jövőre megpróbálkozom abban a kategóriában is, lássuk, ott hogyan teljesítek.
– Hogyan kell felkészülni egy versenyre. Egyáltalán, költséges sport?
– Költséges. Maga a felkészülés, az edzés is pénzbe kerül, fizetni kell a terembérletet, de az étkezés sem egy olcsó dolog, ugyanakkor ott van a benevezési díj, az utazás, a szállás költsége. A versenyre be kell gyakorolni négy alappózt, azt kérik a bírók. Én is két héttel a verseny előtt ezeket gyakorolom. Nem elég, ha jó az alakod, ha nem megfelelő a mozgásod, nincs jó kisugárzásod, nem csinálod jól ezeket a pózokat, akkor lepontoznak. Aztán meg ott van a fürdőruha, ami nem szokványos, ezt külön kell varratni, na ez sem olcsó dolog. Heves szívdobogással bemegyünk a színpadra, és indul a verseny. Szerencsére egymás között jó a hangulat, mindenki kedves, segítőkész.
– Szerintem minden nő kicsit elégedetlen önmagával. Egy fitnesz modell hogy van ezzel?
– Nem látom tökéletesnek magam. Mindig úgy érzem, vastag a combom, pedig sokat dolgozom rajta, de nem vagyok elégedett a fenekemmel sem. Igaz, én másként, a versenyző szemével nézem magam. Másként látom meg a szépet, és másként látom meg a hibákat is.
– Amúgy fontos a tökéletes alak, a jó megjelenés egy nőnél?
– Szerintem minden nő azt szeretné, ha tökéletes lenne az alakja. Van aki pénz, idő, akaraterő hiányában nem tudja tökéletesíteni, tény, hogy ez egy állandó probléma. Ha valaki tanácsot kér, mindig azt javaslom, hogy figyeljen jobban az étkezésre, ne fogyasszon például kenyeret, amit én már egy éve nem fogyasztok. Aztán a sport is nagyon fontos, legalább heti három alkalommal ha valami sportot űz, edz, mozog, akkor már lehet eredményeket elérni, tökéletesíteni, karbantartani az alakot. Nekem például már nem fáj a hátam, hiszen az edzéseknek köszönhetően megerősödött a hátizmom. Ha valakinek ilyen jellegű problémája van, sokat segít a sport, erősíteni kell az izomzatot.
– Mikor lesz a következő verseny?
– Tavaszi versenyeken nem szoktam részt venni, inkább a nyári vagy őszi időszakban versenyzek. Még nincs is körvonalazódva a jövő évi versenynaptár, majd ha ez meglesz, akkor döntöm el, hogy mire tudok felkészülni, mi éri meg anyagilag, nyeremény szempontjából.
– Milyennek látja az életét úgy tíz, tizenöt év múlva?
– Mindenképpen szeretnék családot, két gyereket. Szeretnék továbbra is a sport világában élni, eljutni egy Európa-bajnokságra, még jobb eredményeket elérni. Természetesen szeretném fejleszteni magam, és nagyon örülnék, ha majd idővel én is készíthetnék fel versenyzőket. Végre úgy érzem, hogy valamiben elértem egy jó eredményt, hiszen eddig semmiben sem voltam eredményes. Nagyon örülök, hogy megtaláltam az utamat, és ezen szeretnék továbbhaladni. Végül is mindenki azt keresi magában, hogy miben jó, csak nem mindenkinek sikerül megtalálni.
Anyagi kárral és látványos rendőrségi intézkedéssel járó közlekedési baleset történt szerdán délután Csíkszeredában. Egy szekér hajtója és utasai a baleset után agresszíven viselkedtek, így a rendőrség különleges egységének közbelépésére is szükség volt.
Rovarirtást végeznek Csíkszereda teljes közterületén, csütörtökön este.
A gyermekeket érő digitális hatásokról, a túlzott képernyőhasználat következményeiről és a tudatos eszközhasználat fontosságáról tart előadást Pöltl Ákos családbiztonsági szakértő június 25-én, csütörtökön 17 órától a Csíki Moziban.
A végleges körforgalom elkészülte után egy újabb fontos beruházás közeledik a befejezéshez Csíkszentkirály községben.
Meghaladja a 231,5 millió lejt a tervezett új csíkszeredai fertőző- és tüdőkórház beruházási értéke, miközben az eredeti becslés még csak 71 millió lej volt. Ha a kormány jóváhagyja az új összeget, a munkálatok még idén elkezdődhetnek.
Hiába készültek a felújításra, végül elmaradt a beruházás a csíkszeredai Vámszer Géza Művészeti Népiskola Gál Sándor utcai épületénél, ezért kisebb karbantartási munkák után hamarosan visszaköltözik az iskola az épületébe.
Átmeneti vagy időszakos vízellátási szünet lesz több csíkszeredai utcában, két lakónegyedben pedig nyomáscsökkenés lehetséges a betervezett munkálatok miatt.
Újabb szakaszánál tart a községi utak és utcák korszerűsítése Csíkszentimrén. Miután korábban már jelentős mennyiségű útszakaszt aszfaltoztak, most újabb helyszíneken, kisebb utcákban is felújítás történik.
Ro-Alert üzenetben figyelmeztették a csíkszentlélekieket szombaton este, hogy medvét láttak a település főutcáján.
A kedden Csíkszeredában elhunyt 48 éves férfi halálával kapcsolatban érdeklődtünk a rendőrségi szóvivőnél. Néhány dolgot már kizártak.
szóljon hozzá!