Rovatok

Szolgáltatások

Médiatár

Bejelentkezés

Bejelentkezés Facebook-fiókkal

Bejelentkezés Google-fiókkal

vagy

E-mail-cím

Jelszó

Elfelejtette a jelszavát?

Regisztráció

Beállítások

Olvasási mód:

Betűméret:

a a

10:41

Plakátművészet és stíluskavalkád – Damokos Csaba kiállítása Sepsiszentgyörgyön

10:26

Alapoznak, táboroznak, spórolnak – így készül a szezonra a Csíkszeredai ISK és a VSK

09:54

Teniszdöntők és horvát–magyar csata a vízilabdavébén

09:46

Aranyat ért a tudás: világsikert aratott a csíkszeredai diák a nemzetközi matematikai olimpián

» MÉG TÖBB FRISS HÍR

Kiskorú vesztette életét a gyimesközéploki vonatbalesetben

Személyautó és motorkerékpár ütközött: sem a sofőr, sem a motoros nem élte túl a balesetet

Vonat sodort el egy autót Gyimesközéplokon, mentőhelikoptert is riasztottak

Ki az úr a mezőn: a gazda vagy a vadász?

Összeugrasztotta az állam a munkaadókat és a munkavállalókat

110 millió lejes hitelhez folyamodik a beruházások érdekében a csíkszeredai önkormányzat

Dinamo-szurkolók: „a körmeitek alatti föld is román”

A jövő könyvelője nem csak számol, hanem szakmai irányt is mutat

Elutasítja a magyarellenes provokációt a csíkszeredai városvezetés

Háromezer oldalas iratcsomóval vágnak neki a Harvíz-óriásprojekt folytatásának

Babaúszás a gyakorlatban: mikor, meddig és hogyan?

Családépítő jellegű, fizikai-szellemi fejlődés

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Egyre nagyobb nyitottságot mutatnak a szülők a babaúszás iránt, nem hiába, hiszen a vízben végzett gyakorlatok hozzájárulnak a kicsik mozgáskoordinációjának, szellemi fejlődésének elősegítéséhez. Mások azonban tartózkodnak tőle, mivel úgy vélik, a gyerekek könnyedén megfázhatnak vagy elkaphatnak különböző fertőzéseket. A babaúszás gyakorlati részéről, veszélyekről és pozitív hatásokról Bíró István sepsiszentgyörgyi oktatót kérdeztük.

Farkas Orsolya

2024. augusztus 25., 18:382024. augusztus 25., 18:38

Sepsiszentgyörgyön két éve indították el babaúszást, helyesebben fogalmazva a kicsiknek szóló, vízi fejlesztőtevékenységet, és azóta egyre több szülő érdeklődik iránta. Bíró István úszásoktató, aki nem mellesleg húsz éve van a szakmában, úgy tapasztalja, hogy az elmúlt fél évben a megszokottnál távolabbról is érkeznek a háromszéki megyeszékhelyre a tanfolyamokra. Nem csak Kovászna megyéből, de Brassó környékéről, Csíkszeredából is jelentkeznek családok picikkel,

két csoport helyett most már hármat is indíthatnának.

Azoknak, akik nem tudják, milyen hatásai lehetnek a vízi gyakorlatoknak a gyerekekre, az úszásoktató segített tisztább képet nyerni.

Játékos fejlődés

Leghamarabb három hónapos korban lehet kezdeni, és egészen két-három éves korig lehet részt venni a babaúszáson. Ez viszont nem azt jelenti, hogy ezután abba kellene hagyni, csupán annyit tesz, hogy külön csoportban tudják folytatni a kicsik a gyakorlást, a tényleges úszást – ekkor már szülőktől függetlenül. Addig azonban kizárólag

édesanya, édesapa közreműködésével zajlik a tevékenység, alkalmanként körülbelül 40–45 percig.

„A kollégámmal elmondjuk, hogy mit kell tenni, milyen gyakorlatok következnek. Minél játékosabban próbáljuk megoldani ezeket, hogy mindenkinek jól teljen. Énekeket is viszünk bele, anyukákkal, apukákkal együtt, hogy azért legyen egy kicsi hangulata” – nyilatkozott Bíró István.

Oktatók és szülők közösen foglalkoznak a gyerekekkel

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Természetesen az újakat, a legkisebbeket külön csoportban oktatják a haladóbb szintű gyerekektől. Fontos azonban az anya, apa, akár mindkét szülő jelenléte, ez ugyanis értékes időtöltés a család számára.

Nem szabad elzárkózni, de oda kell figyelni

Bíró István leszögezte: a két év alatt egyetlen szülő sem jelezte, hogy gyermeke megfertőződött volna, esetleg allergiás reakciója alakult volna ki a gyakorlatok során. Ugyanakkor tudni kell, hogy például a sepsiszentgyörgyi uszodában klórozott a víz, hiszen a medencék eredetileg nem csak a babák oktatására voltak kialakítva. Erről és a medencék hőmérsékletéről is érdemes mindenhol előre érdeklődni. A gyermekmedencékben általában

a víz hőmérséklete 28–32 fok közötti, ez az ideális.

Balesetek viszont történhetnek, ezért ebben a háromnegyed órában fokozottan kell figyelni saját magunkra, gyermekünkre és másokra is. Az oktató egyetlen balesetet tudott felidézni, amikor egy szülő, kezében a gyerekével belezuhant a vízbe egy betegség okozta roham miatt, és mindketten azonnali segítségre szorultak.

Nem teljesen veszélymentes, de odafigyeléssel nagyon is élvezhető a babaúszás

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Mindenki épségben túlvészelte, de innentől fogva az oktatók is kénytelenek voltak jobban kiemelni: amennyiben a szülőnek (és a gyermeknek is természetesen) bármilyen betegsége van, amely miatt veszélyeztetettebb az átlagnál, már első pillanattól el kell mondani az oktatónak, hogy azonnal tudjanak reagálni.

Mikortól úszhat a gyermek önállóan?

Kérdeztük az oktatótól. „Ez inkább a vízhez való szoktatásról szól. Hároméves korig biztos, hogy egyénileg nem fognak tudni ténylegesen úszni. A babaúszás abban segíthet viszont, hogy hároméves kor után sokkal könnyebben megtanulhatnak egyedül is” – magyarázta Bíró István. A babaúszás sok mindenre jó hatással van ezenkívül is: a mozgáskoordinációra, az izmok megerősítésére, a vérkeringésre, immunrendszer-erősítésre.

Ahhoz, hogy a gyerekek részt vehessenek az órán, úszópelenkára, úszósapkára (amennyiben már akkora a hajhossza), törülközőre lesz szükség, a további segédeszközökről az oktatót kell kérdezni. Sepsiszentgyörgyön a Román Vilmos-uszodában zajlik tevékenység, hetente kétszer, kedden 19 órától, csütörtökön 18.30-tól. Ha felmerül kérdés a babaúszás kapcsán, bizalommal lehet fordulni Bíró István úszásoktatóhoz a 0752 118 285-ös telefonszámon.

Háromszék Magazin