Mozogjon a gyerek – önuralmat és fegyelmet tanulnak a karatésok

A mozgás nemcsak fizikai állóképességünk és egészségünk megőrzésében segít, hanem szellemi képességeink fejlődésében is komoly szerepet játszik. Ezért kell már gyerekkorban elkezdeni sportolni, mozogni. A karate az a sportág, amely a test mindkét oldalát szimmetrikusan megmozgatja, így az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig sokat segít a tanulásban – többek között ezért is ajánlja a gyerekeket és fiatalokat edző Sakura Marosvásárhely Klub elnöke és főezdője, Drocsa József a karatét.

Hajnal Csilla (R)

2012. október 18., 12:182012. október 18., 12:18

2012. október 18., 12:292012. október 18., 12:29

Sosem elég korai elkezdeni mozogni – vallják a szakemberek, edzők, de szerencsére számos szülő is tisztában van ezzel. A Sakura Marosvásárhely Klub 2002-ben kapta meg a sportminisztériumtól a hivatalos működési engedélyt, azóta minden évben szerzett a klub európai vagy világbajnoki címeket – tudtuk meg Drocsa Józseftől, a klub elnökétől, főedzőjétől, aki Kiss Ibolyával, a klub másodedzőjével közösen mintegy negyven gyereket és fiatalt készítenek fel a rangos világversenyekre a klub Harcsa utcai székhelyén. Természetesen olyan tagjai is vannak a klubnak, akik csupán hobbi szinten űzik a küzdősportot, de ugyanolyan szorgalmasan edzenek, akár a versenyzők – tette hozzá a klubelnök.

Megkönnyíti a tanulást

Már öt-hatéves kortól ajánlott beíratni a gyerekeket karatéra, ugyanis a karate egy szimmetrikus sportág, amely a test jobb és bal felét egyformán megmozgatja, ezáltal az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig megkönnyíti a tanulást is a későbbiekben – mondta Drocsa József. „Elvileg már hatéves kortól versenyezhetnek a kicsik, de én nyolc-kilencéves kortól ajánlom a versenyeket, nem ajánlom korábban” – tette hozzá az edző. Két csoportban zajlanak az edzések a Sakura klubban: a gyerekcsoportban húsz, a versenyzők csoportjában tizenöt gyerek és fiatal edz hetente háromszor.

Világbajnokok lettek a „lányai”

A fiatalok fegyelmet, önuralmat tanulnak az edzések alatt, ezek pedig elengedhetetlen tulajdonságok ahhoz, hogy élsportolókká váljanak. „Nincs olyan személy, akinek nem ajánlom ez a sportot, aki szeret mozogni, eljön, kipróbálja. A természetes szelekció során dől el úgyis, hogy ki maradhat és ki megy el” – mondta az edző, akinek a sportolói számos európai és világbajnoki versenyen kimagaslóan teljesítettek az elmúlt tíz éve alatt. Legutóbb a hétvégén lettek világbajnokok a „lányai” a Szerbiában szervezett junior kadet világbajnokságon, amelyen 33 ország, 47 csapata és 1700 sportolója vett részt. „A 13-14 éves kategóriában Székely Szidónia egyéni harcban bronzérmet, a 18–20 éves kategóriában Székely Ildikó pedig három érmet hozott haza: csapatban bronzot és aranyat, illetve egyéniben ezüstöt” – számolt be a sikerekről Drocsa József edző. Ugyanakkor az is előfordult már tavaly, hogy az Európa bajnokságon 23 ország negyven sportolója közül a klub tagjai, Fodor László és Oltean Arnold egymás ellen harcoltak az aranyért – tette hozzá az edző, aki úgy véli kétféle sportoló van: a tehetséges, de lustább, illetve a kevésbé tehetséges, de szorgalmas sportoló. „A kettő kombinációja az ideális, ha van ambíció és tehetség is. Ezekben a gyerekekben mindkettő létezik. A legutóbbi világbajnokságra Ildikóval és Szidóniával sokat készültünk. Tavaly az egyéni Európa-bajnokságon Ildikót kiütötték, ezért komoly sérülése volt, de ambíciójának köszönhetően idén júniusban elkezdtük a felkészülést, egész nyáron edzettünk, áldozatokat hoztak, és meglett az eredménye” – részletezte a világbajnoki címért hozott áldozatokat az edző.

Akárcsak a többi sportágat, a karatét sem ajánlják a különböző sérülésekkel, hátgerinc- vagy ízületi problémákkal küszködőknek.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. január 18., vasárnap

Két tűzeset történt egy időben Nagyernyében és Marosvásárhelyen

Egy időben riasztották a tűzoltókat Nagyernyében és Marosvásárhelyen, két különböző tűzeset miatt.

Két tűzeset történt egy időben Nagyernyében és Marosvásárhelyen
Hirdetés
2026. január 18., vasárnap

Két autó ütközött össze, az egyik egy gázcsőnek csapódott

Közúti balesethez riasztották a hatóságokat Nyárádkarácsonba vasárnap este. Két gépkocsi ütközött össze, aminek következtében az egyik jármű egy gázcsőnek csapódott, ezért felmerült a gázvezeték megrongálódásának gyanúja.

Két autó ütközött össze, az egyik egy gázcsőnek csapódott
2026. január 18., vasárnap

Áramszünetek várhatók Szászrégenben

Az áramszolgáltató vállalat tájékoztatása szerint tervezett karbantartási munkálatok miatt Szászrégen több utcájában is ideiglenes áramszünetekre kell számítani a következő napokban.

Áramszünetek várhatók Szászrégenben
Áramszünetek várhatók Szászrégenben
2026. január 18., vasárnap

Áramszünetek várhatók Szászrégenben

2026. január 18., vasárnap

Tisztázták az új szelektív kukák körüli kérdéseket – ezentúl sem mérés alapján szabják a díjakat Marosvásárhelyen

Az Ecolect Maros Fejlesztési Társulás ügyvezető igazgatója tisztázta a Marosvásárhelyen kiosztásra kerülő kukák körüli kérdéseket: az új rendszer célja az átlátható és egységes hulladékszállítás, de nem mérik le mindenkinek külön a szemétmennyiségét.

Tisztázták az új szelektív kukák körüli kérdéseket – ezentúl sem mérés alapján szabják a díjakat Marosvásárhelyen
Hirdetés
2026. január 18., vasárnap

Akik a kinti fagyban érzik jól magukat – tél a marosvásárhelyi állatkertben

A farkasok és a tigrisek különösen jól érzik magukat a nagy hóban, fagyban a marosvásárhelyi állatkertben. A tartósan fagyos idő beálltával fokozottan figyelnek az állatokra és az optimális hőmérsékletre, az ünnepek alatt mégis elpusztult egy gímszarvas.

Akik a kinti fagyban érzik jól magukat – tél a marosvásárhelyi állatkertben
2026. január 17., szombat

A luxusautókat is elszállítják, ha szabálytalanul parkolnak

Négy hónap alatt hatszáznál több szabálytalanul parkoló vagy közterületen hagyott autót szállítottak el Marosvásárhelyen. Soós Zoltán polgármestert cáfolta, hogy a luxus, nagyméretű járművek a helyükön maradnak, bárhol is állomásoznak.

A luxusautókat is elszállítják, ha szabálytalanul parkolnak
2026. január 17., szombat

Százötvenezer euró üti annak a markát, aki megtervezi Marosvásárhely új sport- és szabadidőparkját

Negyven hektáros területen fekvő sport- és szabadidőpark létrehozását tervezi a marosvásárhelyi városháza, és százötvenezer eurós össznyereményt ajánl fel azoknak a tervezőknek, építészeknek, akik rész vesznek a tervpályázaton.

Százötvenezer euró üti annak a markát, aki megtervezi Marosvásárhely új sport- és szabadidőparkját
Hirdetés
2026. január 16., péntek

A hó súlya alatt beomlott a marosvásárhelyi állatkert egyik röpdéje

Földrengéshez hasonló zajt és mozgást eredményezett pénteken reggel a hó súlya alatt összeomlott röpde a marosvásárhelyi állatkertben. A Zöld házat és környékét is lezárták.

A hó súlya alatt beomlott a marosvásárhelyi állatkert egyik röpdéje
2026. január 16., péntek

Baleset miatt áll a forgalom Désfalva és Harangláb között

Két autó ütközött össze Désfalva és Harangláb között pénteken reggel, többen is megsérültek.

Baleset miatt áll a forgalom Désfalva és Harangláb között
2026. január 16., péntek

Legtöbb ezer lejt adnak vissza a fogyatékkal élők adójából, de már most van egy feltétel

Noha a konkrét határozattervezet még nincs meg, de Marosvásárhelyen úgy néz ki, legtöbb ezer lej értékben fogják visszatéríteni a fogyatékkal élők által befizetett adót, jövedelem függvényében.

Legtöbb ezer lejt adnak vissza a fogyatékkal élők adójából, de már most van egy feltétel
Hirdetés