Mozogjon a gyerek – önuralmat és fegyelmet tanulnak a karatésok

A mozgás nemcsak fizikai állóképességünk és egészségünk megőrzésében segít, hanem szellemi képességeink fejlődésében is komoly szerepet játszik. Ezért kell már gyerekkorban elkezdeni sportolni, mozogni. A karate az a sportág, amely a test mindkét oldalát szimmetrikusan megmozgatja, így az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig sokat segít a tanulásban – többek között ezért is ajánlja a gyerekeket és fiatalokat edző Sakura Marosvásárhely Klub elnöke és főezdője, Drocsa József a karatét.

Hajnal Csilla (R)

2012. október 18., 12:182012. október 18., 12:18

2012. október 18., 12:292012. október 18., 12:29

Sosem elég korai elkezdeni mozogni – vallják a szakemberek, edzők, de szerencsére számos szülő is tisztában van ezzel. A Sakura Marosvásárhely Klub 2002-ben kapta meg a sportminisztériumtól a hivatalos működési engedélyt, azóta minden évben szerzett a klub európai vagy világbajnoki címeket – tudtuk meg Drocsa Józseftől, a klub elnökétől, főedzőjétől, aki Kiss Ibolyával, a klub másodedzőjével közösen mintegy negyven gyereket és fiatalt készítenek fel a rangos világversenyekre a klub Harcsa utcai székhelyén. Természetesen olyan tagjai is vannak a klubnak, akik csupán hobbi szinten űzik a küzdősportot, de ugyanolyan szorgalmasan edzenek, akár a versenyzők – tette hozzá a klubelnök.

Megkönnyíti a tanulást

Már öt-hatéves kortól ajánlott beíratni a gyerekeket karatéra, ugyanis a karate egy szimmetrikus sportág, amely a test jobb és bal felét egyformán megmozgatja, ezáltal az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig megkönnyíti a tanulást is a későbbiekben – mondta Drocsa József. „Elvileg már hatéves kortól versenyezhetnek a kicsik, de én nyolc-kilencéves kortól ajánlom a versenyeket, nem ajánlom korábban” – tette hozzá az edző. Két csoportban zajlanak az edzések a Sakura klubban: a gyerekcsoportban húsz, a versenyzők csoportjában tizenöt gyerek és fiatal edz hetente háromszor.

Világbajnokok lettek a „lányai”

A fiatalok fegyelmet, önuralmat tanulnak az edzések alatt, ezek pedig elengedhetetlen tulajdonságok ahhoz, hogy élsportolókká váljanak. „Nincs olyan személy, akinek nem ajánlom ez a sportot, aki szeret mozogni, eljön, kipróbálja. A természetes szelekció során dől el úgyis, hogy ki maradhat és ki megy el” – mondta az edző, akinek a sportolói számos európai és világbajnoki versenyen kimagaslóan teljesítettek az elmúlt tíz éve alatt. Legutóbb a hétvégén lettek világbajnokok a „lányai” a Szerbiában szervezett junior kadet világbajnokságon, amelyen 33 ország, 47 csapata és 1700 sportolója vett részt. „A 13-14 éves kategóriában Székely Szidónia egyéni harcban bronzérmet, a 18–20 éves kategóriában Székely Ildikó pedig három érmet hozott haza: csapatban bronzot és aranyat, illetve egyéniben ezüstöt” – számolt be a sikerekről Drocsa József edző. Ugyanakkor az is előfordult már tavaly, hogy az Európa bajnokságon 23 ország negyven sportolója közül a klub tagjai, Fodor László és Oltean Arnold egymás ellen harcoltak az aranyért – tette hozzá az edző, aki úgy véli kétféle sportoló van: a tehetséges, de lustább, illetve a kevésbé tehetséges, de szorgalmas sportoló. „A kettő kombinációja az ideális, ha van ambíció és tehetség is. Ezekben a gyerekekben mindkettő létezik. A legutóbbi világbajnokságra Ildikóval és Szidóniával sokat készültünk. Tavaly az egyéni Európa-bajnokságon Ildikót kiütötték, ezért komoly sérülése volt, de ambíciójának köszönhetően idén júniusban elkezdtük a felkészülést, egész nyáron edzettünk, áldozatokat hoztak, és meglett az eredménye” – részletezte a világbajnoki címért hozott áldozatokat az edző.

Akárcsak a többi sportágat, a karatét sem ajánlják a különböző sérülésekkel, hátgerinc- vagy ízületi problémákkal küszködőknek.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. november 10., hétfő

Gyalogosok a rendőrök célkeresztjében

A gyalogosok fegyelmezettlensége miatti baleseteket szeretnék elkerülni, ezért oktató jelleggel tájékoztattak, illetve szabálysértő járókelőket bírságoltak az elmúlt héten – közli a Maros Megyei Rendőr-főkapitányság.

Gyalogosok a rendőrök célkeresztjében
Gyalogosok a rendőrök célkeresztjében
2025. november 10., hétfő

Gyalogosok a rendőrök célkeresztjében

Hirdetés
2025. november 10., hétfő

A lakosság dönt a forgalmi rendről?

Megtöltötték a marosvásárhelyi városháza nagytermét azok a lakók, akik a közlekedési bizottság döntéseihez kívántak hozzászólni. Az egyik vitatott témát a Kövesdomb lakónegyed egyes utcáinak egyirányúvá alakítása képezte.

A lakosság dönt a forgalmi rendről?
A lakosság dönt a forgalmi rendről?
2025. november 10., hétfő

A lakosság dönt a forgalmi rendről?

2025. november 09., vasárnap

A Mihály-fiúk taekwandós története a küzdőszellemről szól

A Mihály-fivérek története a kitartásról és az álmaikért vívott mindennapi harcról szól. A három marosvásárhelyi testvér versenysportszerűen taekwandozik, miközben édesanyjuk minden erejével támogatja őket ezen az úton, amely rengeteg áldozattal is jár.

A Mihály-fiúk taekwandós története a küzdőszellemről szól
2025. november 09., vasárnap

Átfogó ellenőrzéssorozatot tarott a rendőrség Szászrégenben

Több jármű forgalmi engedélyét is bevonták a rendőrök a hétvégén Szászrégenben, ahol átfogó ellenőrzést végeztek. 128 személyt igazoltattak, 38 járművet állítottak meg és ellenőriztek, továbbá hat kereskedelmi egységet is vizsgáltak.

Átfogó ellenőrzéssorozatot tarott a rendőrség Szászrégenben
Hirdetés
2025. november 09., vasárnap

Magyar alkotás nyerte az Alter-Native Filmfesztivál fődíját

Kiosztották a 33. Alter-Native Nemzetközi Rövidfilm Fesztivál díjait Marosvásárhelyen. A fesztivál fődíját idén egy magyar rendező alkotása nyerte el.

Magyar alkotás nyerte az Alter-Native Filmfesztivál fődíját
2025. november 09., vasárnap

Kendama-láz újratöltve Székelyföldön is

Ismét virágkorát éli az a fajáték, amely egy madzaggal összekötött kalapácsszerű részből és egy lyukas golyóból áll. A kendama játék azonban több iskolában tiltólistára került sérülésveszélyre hivatkozva.

Kendama-láz újratöltve Székelyföldön is
Kendama-láz újratöltve Székelyföldön is
2025. november 09., vasárnap

Kendama-láz újratöltve Székelyföldön is

2025. november 08., szombat

Életet menthet egy kitisztított kémény – riasztó számokat közölt a tűzoltóság

Idén országszerte már 150 tűzeset történt lakóépületekben, ebből 54 esetet a tisztítatlan vagy hibás kémény okozott, és két halálos áldozatot is követeltek már a lakástüzek idén Maros megyében. A megelőzésre hívták fel a figyelmet a tűzoltók.

Életet menthet egy kitisztított kémény – riasztó számokat közölt a tűzoltóság
Hirdetés
2025. november 08., szombat

Közeleg az adventi időszak, szervezik a karácsonyi vásárokat

Marosvásárhelyen december 5-én, a Mikulás érkezésének napján nyitják meg a karácsonyi vásárt a Színház téren.

Közeleg az adventi időszak, szervezik a karácsonyi vásárokat
2025. november 08., szombat

A turbinaárokba esett, a tűzoltók mentették ki

Beleesett a Turbina-csatornába egy személy Marosvásárhelyen szombat délelőtt, a tűzoltóknak sikerült kimenteniük őt.

A turbinaárokba esett, a tűzoltók mentették ki
2025. november 08., szombat

Lélektájakra kalauzol Lukács Adél Vanda kiállítása

Újabb művészeti tárlatnak ad otthont a marosvásárhelyi Studium HUB kiállítóterme november 21-től: Lukács Adél Vanda képei segítséget nyújtanak az önreflexióra, a gyász feldolgozására és a belső béke keresésére.

Lélektájakra kalauzol Lukács Adél Vanda kiállítása
Hirdetés