Mozogjon a gyerek – önuralmat és fegyelmet tanulnak a karatésok

A mozgás nemcsak fizikai állóképességünk és egészségünk megőrzésében segít, hanem szellemi képességeink fejlődésében is komoly szerepet játszik. Ezért kell már gyerekkorban elkezdeni sportolni, mozogni. A karate az a sportág, amely a test mindkét oldalát szimmetrikusan megmozgatja, így az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig sokat segít a tanulásban – többek között ezért is ajánlja a gyerekeket és fiatalokat edző Sakura Marosvásárhely Klub elnöke és főezdője, Drocsa József a karatét.

Hajnal Csilla (R)

2012. október 18., 12:182012. október 18., 12:18

2012. október 18., 12:292012. október 18., 12:29

Sosem elég korai elkezdeni mozogni – vallják a szakemberek, edzők, de szerencsére számos szülő is tisztában van ezzel. A Sakura Marosvásárhely Klub 2002-ben kapta meg a sportminisztériumtól a hivatalos működési engedélyt, azóta minden évben szerzett a klub európai vagy világbajnoki címeket – tudtuk meg Drocsa Józseftől, a klub elnökétől, főedzőjétől, aki Kiss Ibolyával, a klub másodedzőjével közösen mintegy negyven gyereket és fiatalt készítenek fel a rangos világversenyekre a klub Harcsa utcai székhelyén. Természetesen olyan tagjai is vannak a klubnak, akik csupán hobbi szinten űzik a küzdősportot, de ugyanolyan szorgalmasan edzenek, akár a versenyzők – tette hozzá a klubelnök.

Megkönnyíti a tanulást

Már öt-hatéves kortól ajánlott beíratni a gyerekeket karatéra, ugyanis a karate egy szimmetrikus sportág, amely a test jobb és bal felét egyformán megmozgatja, ezáltal az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig megkönnyíti a tanulást is a későbbiekben – mondta Drocsa József. „Elvileg már hatéves kortól versenyezhetnek a kicsik, de én nyolc-kilencéves kortól ajánlom a versenyeket, nem ajánlom korábban” – tette hozzá az edző. Két csoportban zajlanak az edzések a Sakura klubban: a gyerekcsoportban húsz, a versenyzők csoportjában tizenöt gyerek és fiatal edz hetente háromszor.

Világbajnokok lettek a „lányai”

A fiatalok fegyelmet, önuralmat tanulnak az edzések alatt, ezek pedig elengedhetetlen tulajdonságok ahhoz, hogy élsportolókká váljanak. „Nincs olyan személy, akinek nem ajánlom ez a sportot, aki szeret mozogni, eljön, kipróbálja. A természetes szelekció során dől el úgyis, hogy ki maradhat és ki megy el” – mondta az edző, akinek a sportolói számos európai és világbajnoki versenyen kimagaslóan teljesítettek az elmúlt tíz éve alatt. Legutóbb a hétvégén lettek világbajnokok a „lányai” a Szerbiában szervezett junior kadet világbajnokságon, amelyen 33 ország, 47 csapata és 1700 sportolója vett részt. „A 13-14 éves kategóriában Székely Szidónia egyéni harcban bronzérmet, a 18–20 éves kategóriában Székely Ildikó pedig három érmet hozott haza: csapatban bronzot és aranyat, illetve egyéniben ezüstöt” – számolt be a sikerekről Drocsa József edző. Ugyanakkor az is előfordult már tavaly, hogy az Európa bajnokságon 23 ország negyven sportolója közül a klub tagjai, Fodor László és Oltean Arnold egymás ellen harcoltak az aranyért – tette hozzá az edző, aki úgy véli kétféle sportoló van: a tehetséges, de lustább, illetve a kevésbé tehetséges, de szorgalmas sportoló. „A kettő kombinációja az ideális, ha van ambíció és tehetség is. Ezekben a gyerekekben mindkettő létezik. A legutóbbi világbajnokságra Ildikóval és Szidóniával sokat készültünk. Tavaly az egyéni Európa-bajnokságon Ildikót kiütötték, ezért komoly sérülése volt, de ambíciójának köszönhetően idén júniusban elkezdtük a felkészülést, egész nyáron edzettünk, áldozatokat hoztak, és meglett az eredménye” – részletezte a világbajnoki címért hozott áldozatokat az edző.

Akárcsak a többi sportágat, a karatét sem ajánlják a különböző sérülésekkel, hátgerinc- vagy ízületi problémákkal küszködőknek.

szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 17., kedd

Több Maros megyei helyszínen is lángol a száraz növényzet – frissítve

Több különböző helyszínre is égő száraz növényzet miatt riasztották a tűzoltókat Maros megyében.

Több Maros megyei helyszínen is lángol a száraz növényzet – frissítve
Hirdetés
2026. március 17., kedd

Gyermekek tömegsírjára is rátaláltak a feltárt római kori temetőben

Maros megye első, római településhez köthető temetőjét tárják fel a megyei múzeum munkatársai Maroskeresztúron. Ottjártunkkor egy olyan sírnál dolgoztak a szakemberek, amelyben húsz gyermekcsontvázat találtak.

Gyermekek tömegsírjára is rátaláltak a feltárt római kori temetőben
2026. március 17., kedd

Lakóház gyulladt ki Dicsőszentmártonban

Tűz ütött ki egy lakóház tetőzetében Dicsőszentmártonban, személyi sérülés nem történt.

Lakóház gyulladt ki Dicsőszentmártonban
2026. március 17., kedd

Nem sok jót ígér a büdzsétervezet a Maros megyei útépítések szempontjából

Az országos költségvetés tervezete felemás képet mutat a Maros megyei nagyberuházások tekintetében. Míg a segesvári elkerülőút jelentős forrásokhoz jut, a szászrégeni és a marosvásárhelyi forgalmat tehermentesítő projektek csak jelképes összegeket kaptak.

Nem sok jót ígér a büdzsétervezet a Maros megyei útépítések szempontjából
Hirdetés
2026. március 16., hétfő

Hatvan hektár égett le a hétvégi tarlótüzekben Maros megyében

Számos tarlótűzhöz riasztották a Maros megyei hivatásos és önkéntes tűzoltókat hétvégén. A beavatkozások során összesen mintegy 60 hektárnyi terület égett le – tájékoztat a Maros megyei tűzoltóság sajtóosztálya.

Hatvan hektár égett le a hétvégi tarlótüzekben Maros megyében
2026. március 15., vasárnap

Székelyföldön hangot adtak egységnek, tiszteletnek, múltnak és jövőnek – videó

Huszárokkal, zászlókkal és kokárdákkal, tánccal és énekkel, időnként pedig elcsendesedve ünnepelték március 15-ét Csíkszeredában, Gyergyószentmiklóson, Kézdivásárhelyen, Marosvásárhelyen, a Nyergestetőn, Sepsiszentgyörgyön és Székelyudvarhelyen.

Székelyföldön hangot adtak egységnek, tiszteletnek, múltnak és jövőnek – videó
2026. március 15., vasárnap

A szabadság munkával terhes kötelesség

Már Petőfi felismerte, és Marosvásárhelyen ki is mondta, hogy csak akkor győzhet a magyar, ha egy akaraton van, ha egy irányba húz – hangzott el vasárnap a Postaréten, ahol rég nem látott számban ünnepelt, emlékezett a marosvásárhelyi magyarság.

A szabadság munkával terhes kötelesség
A szabadság munkával terhes kötelesség
2026. március 15., vasárnap

A szabadság munkával terhes kötelesség

Hirdetés
2026. március 14., szombat

Hány játékterem működik Marosvásárhelyen?

Marosvásárhelyen 330 szerencsejáték-terem működik, és nyolcszáznál több „félkarú rablót” használhatnak a városlakók. Kovács Mihály Levente alpolgármester kezdeményezésére ezeket a helyeket a város szélére száműzik.

Hány játékterem működik Marosvásárhelyen?
2026. március 13., péntek

Hétvégi házból loptak el háztartási gépeket

Öt nagyölyvesi ingatlanban végeztek házkutatást pénteken a mezőrücsi rendőrök a marosvásárhelyi ügyészség felügyeletével. Egy minősített lopás ügyében kutattak bizonyítékok után.

Hétvégi házból loptak el háztartási gépeket
2026. március 13., péntek

Kiderült, honnan bocsátanak el alkalmazottakat Marosvásárhelyen

A kormány megszorító intézkedései nyomán a marosvásárhelyi városházáról hét embert bocsátanak el. Pénteken kiderült, hogy melyik igazgatóságon lesz létszámcsökkentés – erről Soós Zoltán polgármester és Sergiu Papuc személyzetis beszélt.

Kiderült, honnan bocsátanak el alkalmazottakat Marosvásárhelyen
Hirdetés