Mozogjon a gyerek – önuralmat és fegyelmet tanulnak a karatésok

A mozgás nemcsak fizikai állóképességünk és egészségünk megőrzésében segít, hanem szellemi képességeink fejlődésében is komoly szerepet játszik. Ezért kell már gyerekkorban elkezdeni sportolni, mozogni. A karate az a sportág, amely a test mindkét oldalát szimmetrikusan megmozgatja, így az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig sokat segít a tanulásban – többek között ezért is ajánlja a gyerekeket és fiatalokat edző Sakura Marosvásárhely Klub elnöke és főezdője, Drocsa József a karatét.

Hajnal Csilla (R)

2012. október 18., 12:182012. október 18., 12:18

2012. október 18., 12:292012. október 18., 12:29

Sosem elég korai elkezdeni mozogni – vallják a szakemberek, edzők, de szerencsére számos szülő is tisztában van ezzel. A Sakura Marosvásárhely Klub 2002-ben kapta meg a sportminisztériumtól a hivatalos működési engedélyt, azóta minden évben szerzett a klub európai vagy világbajnoki címeket – tudtuk meg Drocsa Józseftől, a klub elnökétől, főedzőjétől, aki Kiss Ibolyával, a klub másodedzőjével közösen mintegy negyven gyereket és fiatalt készítenek fel a rangos világversenyekre a klub Harcsa utcai székhelyén. Természetesen olyan tagjai is vannak a klubnak, akik csupán hobbi szinten űzik a küzdősportot, de ugyanolyan szorgalmasan edzenek, akár a versenyzők – tette hozzá a klubelnök.

Megkönnyíti a tanulást

Már öt-hatéves kortól ajánlott beíratni a gyerekeket karatéra, ugyanis a karate egy szimmetrikus sportág, amely a test jobb és bal felét egyformán megmozgatja, ezáltal az agy mindkét féltekéje egyformán fejlődhet, ez pedig megkönnyíti a tanulást is a későbbiekben – mondta Drocsa József. „Elvileg már hatéves kortól versenyezhetnek a kicsik, de én nyolc-kilencéves kortól ajánlom a versenyeket, nem ajánlom korábban” – tette hozzá az edző. Két csoportban zajlanak az edzések a Sakura klubban: a gyerekcsoportban húsz, a versenyzők csoportjában tizenöt gyerek és fiatal edz hetente háromszor.

Világbajnokok lettek a „lányai”

A fiatalok fegyelmet, önuralmat tanulnak az edzések alatt, ezek pedig elengedhetetlen tulajdonságok ahhoz, hogy élsportolókká váljanak. „Nincs olyan személy, akinek nem ajánlom ez a sportot, aki szeret mozogni, eljön, kipróbálja. A természetes szelekció során dől el úgyis, hogy ki maradhat és ki megy el” – mondta az edző, akinek a sportolói számos európai és világbajnoki versenyen kimagaslóan teljesítettek az elmúlt tíz éve alatt. Legutóbb a hétvégén lettek világbajnokok a „lányai” a Szerbiában szervezett junior kadet világbajnokságon, amelyen 33 ország, 47 csapata és 1700 sportolója vett részt. „A 13-14 éves kategóriában Székely Szidónia egyéni harcban bronzérmet, a 18–20 éves kategóriában Székely Ildikó pedig három érmet hozott haza: csapatban bronzot és aranyat, illetve egyéniben ezüstöt” – számolt be a sikerekről Drocsa József edző. Ugyanakkor az is előfordult már tavaly, hogy az Európa bajnokságon 23 ország negyven sportolója közül a klub tagjai, Fodor László és Oltean Arnold egymás ellen harcoltak az aranyért – tette hozzá az edző, aki úgy véli kétféle sportoló van: a tehetséges, de lustább, illetve a kevésbé tehetséges, de szorgalmas sportoló. „A kettő kombinációja az ideális, ha van ambíció és tehetség is. Ezekben a gyerekekben mindkettő létezik. A legutóbbi világbajnokságra Ildikóval és Szidóniával sokat készültünk. Tavaly az egyéni Európa-bajnokságon Ildikót kiütötték, ezért komoly sérülése volt, de ambíciójának köszönhetően idén júniusban elkezdtük a felkészülést, egész nyáron edzettünk, áldozatokat hoztak, és meglett az eredménye” – részletezte a világbajnoki címért hozott áldozatokat az edző.

Akárcsak a többi sportágat, a karatét sem ajánlják a különböző sérülésekkel, hátgerinc- vagy ízületi problémákkal küszködőknek.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. június 15., hétfő

HÉV-beruházás Maros megyében: így oszlanak meg a hozzájárulások

Beindítaná a Maros HÉV Egyesület a Szászrégen–Marosvásárhely–Marosludas közötti helyi érdekeltségű vonatot, de ehhez az érintett önkormányzatok anyagi hozzájárulására is szükség van. A napokban több településen is szavaznak majd a kérdésben.

HÉV-beruházás Maros megyében: így oszlanak meg a hozzájárulások
Hirdetés
2026. június 15., hétfő

Megtalálták a kiskaput a fesztiválok támogatására

Módosította a kulturális események támogatási szabályzatát Marosvásárhely képviselő-testülete, így a nagy fesztiválokat ezentúl nem partneri szerződéssel, hanem pályázati úton támogathatják a költségvetésből. A megyei tanácsnál még keresik a megoldást.

Megtalálták a kiskaput a fesztiválok támogatására
2026. június 15., hétfő

Holtan találtak egy etédi férfit Erdőszentgyörgy közelében

Egy állattartó gazdaság közelében találtak rá egy 57 éves, Etédről származó férfi holttestére vasárnap este Maros megyében.

Holtan találtak egy etédi férfit Erdőszentgyörgy közelében
2026. június 15., hétfő

Népszavazással váltottak le egy Maros megyei polgármestert

Népszavazással váltották le a Maros megyei Mezőszengyel polgármesterét: a vasárnapi referendumon 594-en támogatták Vasile Grec menesztését, 544-en ellene szavaztak. A községet az új választásokig ideiglenesen az alpolgármester vezeti.

Népszavazással váltottak le egy Maros megyei polgármestert
Hirdetés
2026. június 14., vasárnap

Egy év alatt 12 ember vesztette életét 188 közúti balesetben

A legtöbb közúti baleset vasárnap történik, a kritikus időszak pedig 13 óra és 17 óra közé esik – hívja fel a figyelmet a rendőrség. Vasárnap a Maros megyei közlekedési rendőrök közúti ellenőrzést és balesetmegelőzési tevékenységet tartanak.

Egy év alatt 12 ember vesztette életét 188 közúti balesetben
2026. június 14., vasárnap

A századforduló iPhone-ja: műtárgyszakértő mesélt a szecesszió tárgykultúrájáról

A szecesszió világnapját Marosvásárhelyen is megünnepelték, hiszen itt található Kelet-Európa egyik szecessziós csúcsteljesítménye, a Kultúrpalota. Itt mesélt szombat este Megyesi Balázs műtárgyszakértő a 20. század eleji polgár mindennapjairól.

A századforduló iPhone-ja: műtárgyszakértő mesélt a szecesszió tárgykultúrájáról
2026. június 14., vasárnap

Átadásra kész a nyárádszeredai tanuszoda, mikor lehet beüzemelni?

Két és fél éves késés után már csak napok kérdése és befejezik a nyárádszeredai tanuszodát, majd átadják a polgármesteri hivatalnak. A megnyitása az engedélyek beszerzésétől függ, de lehetséges, hogy a gyerekek már idén használhatják.

Átadásra kész a nyárádszeredai tanuszoda, mikor lehet beüzemelni?
Hirdetés
2026. június 13., szombat

Gyermekek éve a református egyházkerületben: közösségi élményt adnak a gyerekeknek

Szokatlan gyermekzsivajjal telt meg szombaton a marosvásárhelyi Vártemplom, ahol közös gyermeknapot tartottak a református gyülekezetek. Félezer kicsi, fiatal és felnőtt imádkozott és énekelt közösen.

Gyermekek éve a református egyházkerületben: közösségi élményt adnak a gyerekeknek
2026. június 13., szombat

Megnyílt a Limespark – Székelyföld legújabb nagyszabású turisztikai látványossága

Mikháza, a kis nyárádmenti falu ad otthont a Limesparknak, amely méltón képviseli a térség kivételes régészeti értékeit. A különleges múzeum szombat délelőtt nyitotta meg kapuit, és ezentúl minden keddtől vasárnapig várja látogatóit.

Megnyílt a Limespark – Székelyföld legújabb nagyszabású turisztikai látványossága
2026. június 13., szombat

Ismét rovarirtás lesz Marosvásárhelyen

Rovarirtási akciót szervez Marosvásárhely Polgármesteri Hivatala szombat éjjel a város valamennyi területén. Azt javasolják, csukják be az ablakokat, ha arra jár a rovarirtó szereket permetező autó.

Ismét rovarirtás lesz Marosvásárhelyen
Ismét rovarirtás lesz Marosvásárhelyen
2026. június 13., szombat

Ismét rovarirtás lesz Marosvásárhelyen

Hirdetés