Makrobiotikus főzőtanfolyam, út a természetes táplálkozáshoz

Egészségtelen táplálkozásunkból adódó problémáinkra a megoldást a természetes táplálkozáshoz való visszatérés jelentheti, a makrobiotika több ezer éves tapasztalatai segítségével. Hogy miként? Erre Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász ad választ február 4–5. között Gyergyószentmiklóson szervezett főzőtanfolyam keretében.

Csata Beáta

2012. január 24., 17:412012. január 24., 17:41

2012. január 31., 17:482012. január 31., 17:48

A mostani népbetegségek okát a tudósok egyre inkább a táplálkozási szokások megváltozásában látják, hisz különböző okokból kifolyólag manapság egyre kevesebb gabonafélét, zöldséget fogyasztunk, viszont a húsból, cukorból, finomlisztből nagyobb mennyiséget viszünk be szervezetünkbe. Ennek következményeként szervezetünk belső egyensúlya felborul, romlik az ellenálló képességünk, így könnyebben leszünk betegek. Erre még rátesz egy lapáttal a tartósítószerek, ételszínezékek elterjedt használata is.

A gyakori megbetegedések elkerülésére érdemes a természetes táplálkozáshoz visszatérni a makrobiotika segítségével, amelyek alapját a gabonafélék, a zöldségek, a hüvelyesek adják. A módszer elméleti hátterét és a hozzá tartozó ételek receptjét főzőtanfolyam keretében ismerteti Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász Gyergyószentmiklóson, a Napsugár az esőben Egyesület székhelyén február 4–5. között. A tanfolyamon megszerzett ismeretek alapján elkezdhető a helyes táplálkozás. Aki a makrobiotika szabályai szerint éli az életét, rövid időn belül javulhat a közérzete, energikusabbá válhat, jobb lesz a koncentráló képessége, testsúlya normalizálódik, és az alvás is pihentetőbb lesz számára. A tanfolyam díja 150 lej, érdeklődni és jelentkezni Gy. Ildikónál a 0746-678038-as számon lehet február 3-ig.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. november 26., szerda

Mobilitás 2: 28,2 millió lejes közlekedésfejlesztésre készülnek Gyergyószentmiklóson

Elfogadta a gyergyószentmiklósi képviselő-testület a Mobilitás 2 nevű, 28,2 millió lejes közlekedésfejlesztési projekt részleteit, amely a Gyilkos-tó utat és a Kossuth Lajos utcát érinti. A Központi Fejlesztési Ügynökség a napokban írja alá a szerződést.

Mobilitás 2: 28,2 millió lejes közlekedésfejlesztésre készülnek Gyergyószentmiklóson
Hirdetés
2025. november 24., hétfő

Ünnepre készül Gyergyószentmiklós: városnapok és adventicsoda-várás

Néhány hete még úgy tűnt, a kormányzati megszorítások miatt idén nem lesz lehetőség az ünneplésre, mégis színes eseménysor, minőségi és szórakoztató programok várják a Szent Miklós Napok közönségét. Idén Mikulásfalu is épül a múzeum udvarán.

Ünnepre készül Gyergyószentmiklós: városnapok és adventicsoda-várás
2025. november 23., vasárnap

Középkori eredetű vakolat- és festékrétegekre bukkantak a gyergyószentmiklósi Szent Miklós-templomnál

Középkori festés- és vakolatmaradványok kerültek elő a gyergyószentmiklósi Szent Miklós-templom tornyán. A váratlan felfedezés miatt leállították a felújítást, és most a tavaszi folytatás, valamint a támogatás átmentése a tét.

Középkori eredetű vakolat- és festékrétegekre bukkantak a gyergyószentmiklósi Szent Miklós-templomnál
2025. november 23., vasárnap

Fehér ruhát fognak viselni most kedden, és másokat is erre biztatnak

November 25-e a nők elleni erőszak megszüntetésének nemzetközi napja. A gyergyószentmiklósi önkormányzat szociális igazgatósága figyelemfelkeltő kampányt indít a városban, mivel a családon belüli erőszak eseteinek száma évről évre növekszik.

Fehér ruhát fognak viselni most kedden, és másokat is erre biztatnak
Hirdetés
2025. november 18., kedd

Améli sóhaja: egy nő élete a kommunizmus és a jelenlegi „új világ” árnyékában

A Figura Stúdió Színház újabb monodráma bemutatójára készül. Az Améli sóhaját elsőként mutatják be Erdélyben magyar nyelven, Bartha Boróka alakításában.

Améli sóhaja: egy nő élete a kommunizmus és a jelenlegi „új világ” árnyékában
2025. november 16., vasárnap

Ne dobjuk el a múltat! – megmentené a gyergyószéki hagyatékokat a Tarisznyás Márton Múzeum

Ne hagyjuk, hogy a családi örökségek, emlékek szemétre kerüljenek! – kéri a Tarisznyás Márton Múzeum. Sokszor olyan tárgyak, fényképek vesznek el, amelyek ma nem tűnnek értékesnek, pedig a jövő nemzedékei megismerhetnék általuk a mai mindennapokat.

Ne dobjuk el a múltat! – megmentené a gyergyószéki hagyatékokat a Tarisznyás Márton Múzeum
2025. november 12., szerda

Borszékre gördül be a színjátszók ekhós szekere

Az Ekhós szekér nyomában című rendezvénysorozat immár huszonhetedik alkalommal gyűjti össze Hargita megye felnőtt műkedvelő színjátszóit – ezúttal Borszék lesz a házigazda.

Borszékre gördül be a színjátszók ekhós szekere
Hirdetés
2025. november 12., szerda

Kézműves ízeket és közösségi hangulatot hoz a 14. Kárpát-medencei Disznótoros Fesztivál

Ismét a hagyományos ízek otthona lesz Gyergyószentmiklós. A Szent Miklós-napok részeként megrendezik a 14. Kárpát-medencei Disznótoros Fesztivált és Süteménymustrát, ahol közösségek, barátok és cégek mérhetik össze főzőtudásukat.

Kézműves ízeket és közösségi hangulatot hoz a 14. Kárpát-medencei Disznótoros Fesztivál
2025. november 12., szerda

Tűz ütött ki egy maroshévízi tömbházlakásban, több lakót is kimenekítettek

Tűzeset történt Maroshévízen, egy tömbház földszinti lakásában, szerdán délelőtt. A helyszínre nagy erőkkel vonultak ki a tűzoltók, több lakásból is ki kellett hozniuk a lakókat.

Tűz ütött ki egy maroshévízi tömbházlakásban, több lakót is kimenekítettek
2025. november 10., hétfő

Útkarbantartás és felkészülés a télre Gyergyószentmiklóson

A korábbiaknál jóval nagyobb mértékben végeztek útkarbantartást Gyergyószentmiklóson az idei évben. Néhány kisebb munkálatot még a hideg beköszönte előtt le szeretnének zárni, de a város már felkészült a télre is.

Útkarbantartás és felkészülés a télre Gyergyószentmiklóson
Hirdetés