Makrobiotikus főzőtanfolyam, út a természetes táplálkozáshoz

Egészségtelen táplálkozásunkból adódó problémáinkra a megoldást a természetes táplálkozáshoz való visszatérés jelentheti, a makrobiotika több ezer éves tapasztalatai segítségével. Hogy miként? Erre Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász ad választ február 4–5. között Gyergyószentmiklóson szervezett főzőtanfolyam keretében.

Csata Beáta

2012. január 24., 17:412012. január 24., 17:41

2012. január 31., 17:482012. január 31., 17:48

A mostani népbetegségek okát a tudósok egyre inkább a táplálkozási szokások megváltozásában látják, hisz különböző okokból kifolyólag manapság egyre kevesebb gabonafélét, zöldséget fogyasztunk, viszont a húsból, cukorból, finomlisztből nagyobb mennyiséget viszünk be szervezetünkbe. Ennek következményeként szervezetünk belső egyensúlya felborul, romlik az ellenálló képességünk, így könnyebben leszünk betegek. Erre még rátesz egy lapáttal a tartósítószerek, ételszínezékek elterjedt használata is.

A gyakori megbetegedések elkerülésére érdemes a természetes táplálkozáshoz visszatérni a makrobiotika segítségével, amelyek alapját a gabonafélék, a zöldségek, a hüvelyesek adják. A módszer elméleti hátterét és a hozzá tartozó ételek receptjét főzőtanfolyam keretében ismerteti Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász Gyergyószentmiklóson, a Napsugár az esőben Egyesület székhelyén február 4–5. között. A tanfolyamon megszerzett ismeretek alapján elkezdhető a helyes táplálkozás. Aki a makrobiotika szabályai szerint éli az életét, rövid időn belül javulhat a közérzete, energikusabbá válhat, jobb lesz a koncentráló képessége, testsúlya normalizálódik, és az alvás is pihentetőbb lesz számára. A tanfolyam díja 150 lej, érdeklődni és jelentkezni Gy. Ildikónál a 0746-678038-as számon lehet február 3-ig.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. október 09., csütörtök

A három leggyakoribb kizáró ok, ami miatt elbukják az igénylők a fűtéstámogatást

Október 15-től lehet kérvényezni a fűtéstámogatást, illetve a kiegészítő támogatást a 2025. november 1. és 2026. március 31. közötti fűtési idényre Gyergyószentmiklóson.

A három leggyakoribb kizáró ok, ami miatt elbukják az igénylők a fűtéstámogatást
Hirdetés
2025. október 08., szerda

Tisztább lesz Gyergyószentmiklós és a Gyilkos-tó környéke

Már több mint száz önkéntes jelezte, hogy részt vesz szombaton a Gyergyószentmiklós területén és a Gyilkos-tó környékén sorra kerülő takarítási akcióban. A megmozdulás egy hosszú távú program kezdetét is jelenti.

Tisztább lesz Gyergyószentmiklós és a Gyilkos-tó környéke
2025. október 08., szerda

Hulladékgyűjtésre várják a gyergyószentmiklósiakat

Szemétszedési akciót hirdet Gyergyószentmiklós önkormányzata, hogy a várost és környékét megtisztítsák a lakosság segítségével.

Hulladékgyűjtésre várják a gyergyószentmiklósiakat
2025. október 08., szerda

Meghalt a nő, akit elütött egy vonat Galócáson

Már nem tudták megmenteni annak a 46 éves nőnek az életét, akit Galócás közelében ütött el a vonat szerdára virradó éjjel.

Meghalt a nő, akit elütött egy vonat Galócáson
Hirdetés
2025. október 07., kedd

Közel negyedmillió lej gyűlt össze az idei Fuss Neki! gyergyói kiadásán

Lezárult a 2025-ös gyergyói Fuss Neki! adománygyűjtő időszaka, amely idén is számos civil szervezetnek segített céljai megvalósításában. Összesen 245 ezer lej adomány gyűlt össze, 2770 adakozónak köszönhetően.

Közel negyedmillió lej gyűlt össze az idei Fuss Neki! gyergyói kiadásán
2025. október 06., hétfő

Csendes főhajtás az aradi vértanúk emlékére Gyergyószentmiklóson

Gyergyószentmiklóson is megemlékeztek az aradi vértanúkról és Batthyány Lajosról, az első felelős magyar kormány miniszterelnökéről. A római katolikus temetőben tartott eseményen kis számú közösség hajtott fejet a magyar szabadságharc hősei előtt.

Csendes főhajtás az aradi vértanúk emlékére Gyergyószentmiklóson
2025. október 02., csütörtök

Poloskák a Salamon Ernő Gimnázium bentlakásában

Poloskák jelentek meg a gyergyószentmiklósi Salamon Ernő Gimnázium bentlakásában. Az iskolafenntartó önkormányzat a tanintézmény vezetőségével együtt a hatvan bentlakó diákot azonnal elköltöztette egy átmeneti szállásra.

Poloskák a Salamon Ernő Gimnázium bentlakásában
Poloskák a Salamon Ernő Gimnázium bentlakásában
2025. október 02., csütörtök

Poloskák a Salamon Ernő Gimnázium bentlakásában

Hirdetés
2025. szeptember 30., kedd

A Gyergyói-medence természeti kincsei a Tarisznyás Márton Múzeumban

A Gyergyói-medence természeti viszonyait tárja az olvasók elé a Gyergyói Szemle legújabb tematikus száma, amelyet pénteken 18 órától mutatnak be a gyergyószentmiklósi Tarisznyás Márton Múzeumban.

A Gyergyói-medence természeti kincsei a Tarisznyás Márton Múzeumban
2025. szeptember 30., kedd

35 éves a Domokos Pál Péter Női Kar – jubileumi hangverseny Gyergyószentmiklóson

Fennállásának 35. évfordulóját ünnepli a Domokos Pál Péter Nőikórus, amely jubileumi fellépésre hív. Szombaton délután 4 órakor a gyergyószentmiklósi Szent Miklós-templomban fellép a Siófoki Női Kar, valamint a helyi Ipartestület Férfikara is.

35 éves a Domokos Pál Péter Női Kar – jubileumi hangverseny Gyergyószentmiklóson
2025. szeptember 30., kedd

Előkerült a Maroshévízről eltűnt fiatalkorú lány

Önként távozott otthonából és azóta nem jelentkezett az a 16 éves, maroshévízi lány, akinek megtalálásában segítséget kér a rendőrség.

Előkerült a Maroshévízről eltűnt fiatalkorú lány
Hirdetés