Makrobiotikus főzőtanfolyam, út a természetes táplálkozáshoz

Egészségtelen táplálkozásunkból adódó problémáinkra a megoldást a természetes táplálkozáshoz való visszatérés jelentheti, a makrobiotika több ezer éves tapasztalatai segítségével. Hogy miként? Erre Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász ad választ február 4–5. között Gyergyószentmiklóson szervezett főzőtanfolyam keretében.

Csata Beáta

2012. január 24., 17:412012. január 24., 17:41

2012. január 31., 17:482012. január 31., 17:48

A mostani népbetegségek okát a tudósok egyre inkább a táplálkozási szokások megváltozásában látják, hisz különböző okokból kifolyólag manapság egyre kevesebb gabonafélét, zöldséget fogyasztunk, viszont a húsból, cukorból, finomlisztből nagyobb mennyiséget viszünk be szervezetünkbe. Ennek következményeként szervezetünk belső egyensúlya felborul, romlik az ellenálló képességünk, így könnyebben leszünk betegek. Erre még rátesz egy lapáttal a tartósítószerek, ételszínezékek elterjedt használata is.

A gyakori megbetegedések elkerülésére érdemes a természetes táplálkozáshoz visszatérni a makrobiotika segítségével, amelyek alapját a gabonafélék, a zöldségek, a hüvelyesek adják. A módszer elméleti hátterét és a hozzá tartozó ételek receptjét főzőtanfolyam keretében ismerteti Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász Gyergyószentmiklóson, a Napsugár az esőben Egyesület székhelyén február 4–5. között. A tanfolyamon megszerzett ismeretek alapján elkezdhető a helyes táplálkozás. Aki a makrobiotika szabályai szerint éli az életét, rövid időn belül javulhat a közérzete, energikusabbá válhat, jobb lesz a koncentráló képessége, testsúlya normalizálódik, és az alvás is pihentetőbb lesz számára. A tanfolyam díja 150 lej, érdeklődni és jelentkezni Gy. Ildikónál a 0746-678038-as számon lehet február 3-ig.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. május 24., vasárnap

Zarándokokkal és gyergyószentmiklósiakkal imádkozott együtt Sulyok Tamás

A Boldogasszony Zarándokvonattal érkezett nyolcszáz zarándok és hasonló számú gyergyószentmiklósi vett részt vasárnap a szabadtéri pünkösdi ünnepi szentmisén a városközpontban. Az esemény résztvevője volt Sulyok Tamás köztársasági elnök is.

Zarándokokkal és gyergyószentmiklósiakkal imádkozott együtt Sulyok Tamás
Hirdetés
2026. május 24., vasárnap

„Ezt át kell élni, szavakkal nem lehet elmondani”: zarándokok a csíksomlyói pünkösdi búcsúról – videó

Felemelő és feltöltő az az összetartozás és szeretet, ami csak itt tapasztalható meg – vélik a zarándokok, akiket arról kérdeztünk, miért látogatnak évről évre a Nagy- és Kissomlyó-hegy közötti nyeregbe, a Hármashalom-oltárhoz pünkösdkor.

„Ezt át kell élni, szavakkal nem lehet elmondani”: zarándokok a csíksomlyói pünkösdi búcsúról – videó
2026. május 22., péntek

Biztonsági ellenőrzésekre kell számítani a gyergyószentmiklósi pünkösdi szentmisén

Fokozott biztonsági intézkedések lesznek érvényben vasárnap a gyergyószentmiklósi Szent Miklós-templom előtti téren tartandó pünkösdi szentmisén.

Biztonsági ellenőrzésekre kell számítani a gyergyószentmiklósi pünkösdi szentmisén
2026. május 22., péntek

Hatalmas lángok csaptak fel egy családi háznál Maroshévízen

Melléképületek és a lakóház tetőtere is kigyulladt Maroshévízen péntekre virradóan. A helyszínre több tűzoltócsapat is kiszállt.

Hatalmas lángok csaptak fel egy családi háznál Maroshévízen
Hirdetés
2026. május 21., csütörtök

Feszültségek a Monturist körül: Gyergyószentmiklós kiléphet a cégből?

A Monturisttal kapcsolatos zavaros ügyek, a városi közszolgáltatások átszervezése és a távhő ártámogatásának megszüntetése is napirendre került a gyergyószentmiklósi önkormányzat májusi soros ülésén.

Feszültségek a Monturist körül: Gyergyószentmiklós kiléphet a cégből?
2026. május 19., kedd

Ünnepélyesen várják a Boldogasszony Zarándokvonatot Gyergyószentmiklóson

Ismét különleges pillanatnak lehet tanúja Gyergyószentmiklós csütörtökön este: újra befut a Boldogasszony Zarándokvonat, több mint nyolcszáz zarándokkal.

Ünnepélyesen várják a Boldogasszony Zarándokvonatot Gyergyószentmiklóson
2026. május 18., hétfő

Az ezüstérmes Borszéken abban reménykednek, hogy nem lesz jelentős visszaesés a fürdőváros forgalmában

Második helyezést ért el Borszék a 2026-os Év Desztinációja díjátadó gálán a balneoklimatikus üdülőhelyek kategóriájában. A Fontana Gyógyfürdő is rangos elismerést kapott.

Az ezüstérmes Borszéken abban reménykednek, hogy nem lesz jelentős visszaesés a fürdőváros forgalmában
Hirdetés
2026. május 18., hétfő

Órákon át több egység kereste az eltűnt gyergyószentmiklósi kisfiút

Rendőrök, csendőrök és nyomkövető kutya indult egy nyolcéves gyermek keresésére hétfő reggel Gyergyószentmiklóson, miután a fiú eltűnt otthonról.

Órákon át több egység kereste az eltűnt gyergyószentmiklósi kisfiút
2026. május 18., hétfő

Forgalomkorlátozások lesznek Gyergyószentmiklóson

Folytatódnak a közműmunkálatok Gyergyószentmiklóson, ezért forgalmi korlátozások várhatók – tájékoztat a polgármesteri hivatal közösségi oldalán.

Forgalomkorlátozások lesznek Gyergyószentmiklóson
2026. május 15., péntek

Újraélesztési maraton Gyergyószentmiklóson

Több mint 1800 diák és számos felnőtt sajátíthatta el az újraélesztés alapjait azon a tizenkét órás képzésmaratonon, amelyet Gyergyószentmiklóson szerveztek meg pénteken. Megtanulhatták, miként kell cselekedni szívleállás esetén az első percekben.

Újraélesztési maraton Gyergyószentmiklóson
Hirdetés