Tengerpart, sóbánya, sószoba: tényleg gyógyít a sós levegő
A parajdi sóbánya az egyik legkézenfekvőbb megoldás a sós levegő jótékony hatásának kihasználására
Fotó: Barabás Ákos
Sok család választja nyaralása helyszínéül a sóbányával rendelkező településeket vagy a tengerpartot azért, hogy a gyerekek gyakran jelentkező felső légúti megbetegedéseit megelőzzék, gyógyítsák. A sós levegő nagyon jó kiegészítő kezelést jelent számos légzőszervi megbetegedés esetén – mondta el Fodor István fülorrgégész főorvos, a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház fülorrgégészeti osztályának vezetője.
R. Kiss Edit
2017. május 16., 11:392017. május 16., 11:39
Közismert, hogy a sós levegő több légúti megbetegedés esetén segít, a tengerpartot, a sósvizes üdülőhelyeket és a sóbányákkal rendelkező településeket nagyon sokan keresik fel azzal a céllal, hogy a gyerekek makacsul visszatérő náthájára vagy épp a felnőttek asztmájára találjanak enyhülést. De pontosan hogyan működik a sós levegő gyógyhatása, milyen megbetegedések esetén ajánlott és van-e ellenjavallata – ezekre a kérdésekre kerestük a választ Fodor István fülorrgégész főorvosnál, a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház fülorrgégészeti osztályának vezetőjénél.
Már az ókori görögök is ajánlották
A légúti nyálkahártya „szereti” a sós levegőt, ez pozitív hatással van a légutakra – kezdte ismertetőjét a szakember. Rámutatott, ez régóta ismert, a sós levegő jótékony hatásáról már az ókori görögök is tudtak, és ajánlották is a sós levegőt különböző légúti betegségekre. Később arra figyeltek fel, hogy a sóbányászoknál nagyon ritka volt a légúti megbetegedés, ezen megfigyelésre alapozódott aztán a különböző sóterápiák kifejlesztése.
A tengerparti sós levegő egyéb élvezetekkel is társulhat
Milyen betegségek esetén segít?
Gyerekek és felnőttek számára is a felső légúti gócok, az asztma és az allergiás folyamatok, a hörghurutok, a mandulagyulladás, valamint az orrnyálkahártya, a melléküregek, az arcüreg gyulladásainak kiegészítő kezelésében hatásos a sós levegő – sorolta a főorvos. Hangsúlyozta, nem minden gyógykezelés helyettesíthető ezzel, de nagyon jó kiegészítő kezelés lehet.
Hogyan működik?
A koncentráltan sós levegőből, tengerparton, sóbányában, sószobában a sókristályok apró, mikron méretű és annál kisebb részecskéi kerülnek be a légutakba. Ezek az apró részecskék folyadékot, vizet vonzanak az érintett területre, ezzel elősegítik a nyák vagy a kóros váladék ürítését.
Gyermekeknek 10-12 napos kúrákat érdemes tartani, felnőttek számára többet is lehet a sós levegőn tartózkodni
Fotó: Barabás Ákos
Fokozzák ugyanakkor a helyi immunitást is, szerepet játszanak a méreganyagok, illetve a különböző baktériumok kiürítésében – ismertette a fülorrgégész szakember. Mint mondta,
de más ellenjavallat nincs. Tengerpartra lehet vinni két év alatti gyerekeket is. A főorvos rámutatott, a sóbányákban nagyon stabil hőmérséklet, állandó páratartalmú levegő van, amelyben magas a sókoncentrátum és amely nem tartalmaz kórokozókat. Ugyanakkor nincs légáramlat - ez mind hozzájárul a légúti problémák javulásához.
Kúraszerűen ajánlott
A sós levegő jótékony hatását kúraszerűen ajánlott kihasználni. A főorvos azt tanácsolja, gyermekeknek 10-12 napos kúrákat érdemes tartani, felnőttek számára többet is lehet a sós levegőn tartózkodni. Ha azonban valaki nem tud ilyen hosszú időre menni tengerpartra, sóbányába, akkor egy hétre, öt-hét napra is érdemes menni, a sós levegő kifejti a hatását – mondta.
Sószobák, sólámpák, párologtatók
Minden, ami párásítja, sóval telíti a levegőt, az jótékony hatású a légutakra, így az otthoni párologtatók, sólámpák, sószobák is – közölte a főorvos. A fülorrgégész ugyanakkor figyelmeztetett arra, hogy akkut légúti betegséggel ne vigyenek gyerekeket sószobába, a betegek ugyanis beviszik a kórokozókat a viszonylag kis légtérbe, és ezzel megbetegíthetik a többi gyereket.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
Székelyhon
Késelésbe fordult egy italozás Csíkkozmáson
Székelyhon
Késelésbe fordult egy italozás Csíkkozmáson
A rovat további cikkei
Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet
Csíkszentsimonban a hit megtartó erejét állította középpontba az a kiállításmegnyitóval és filmbemutatóval egybekötött esemény, amely a 20. századi erdélyi egyházi személyek sorsát idézte meg.
Hit és helytállás a történelem árnyékában – bemutatták az Erdély arcai és harcai című filmet
Hawaii csirkemell – videó
A hawaii csirkemell egy igazi klasszikus: egyszerre sós a sonkától és a sajttól, és kellemesen édes az ananásztól. Ráadásul szupergyorsan elkészül, így tökéletes választás egy rohanós hétköznapra vagy egy lusta vasárnapi ebédre is.
Hawaii csirkemell – videó
Hétköznapi eszem-iszom
Képzőművészeti gasztrosorozatunkban ezúttal olyan alkotásokat választottunk, melyek sokak számára ismerősek lehetnek – különösen azoknak, akik érték a ’70-es, ’80-as éveket.
Hétköznapi eszem-iszom
Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról
Április 16-a 2001 óta a holokauszt magyarországi áldozatainak emléknapja. 1944-ben ezen a napon indult a gettósítás Északkelet-Magyarországon és Kárpátalján – a tragédia lenyomatai ma is ott élnek a lelkekben és a művészetben.
Az emlékezet rétegei – magyar alkotók a holokausztról
Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt
Április 23–29. között a Táncvilágnap Csíkszereda rendezvénysorozat pezsdíti fel a várost: előadások, workshopok, közösségi tánc és meglepetések várják az érdeklődőket, lelkes szervezők összefogásával.
Táncra kér Csíkszereda – amikor a ritmus közösséget teremt
„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje
A tavaszi csapadék áldása még mindig tart, kucsmagombák után kutatunk továbbra is – a hegyes kucsmagombák ritkább találatnak számítanak. Gombás ételekhez jól társítható ehető vadnövény a vadkomló, zsenge hajtásai begyűjtésének most van az ideje.
„Komlójövések” és kucsmagombák begyűjtésének ideje
Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai
Gyermekek személyes hitélményei, díjnyertes színdarab és egy megrendítő dokumentumfilm találkozik A hit arcai című rendezvényen, amely pénteken egész napos kulturális és lelki programot kínál Csíkszentsimonban.
Gyermekalkotások, színdarab és ősbemutató – A hit arcai
Hagymás tört burgonya – videó
Egyszerű, laktató, és szinte bármilyen sült hús vagy pörkölt mellé tökéletesen illik a hagymás tört burgonya.
Hagymás tört burgonya – videó
Ferencz Imre: Száz
Elhatároztam,
hogy százéves koromban
kiadatok egy verseskönyvet,
száz válogatott versemmel...
Ferencz Imre: Száz
A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek
A hónapos retek a tavasz egyik első, roppanós jelképe: nemcsak friss ízt visz az étrendbe, hanem élénkíti az emésztést, és a legegyszerűbb fogásoktól a kreatív konyhai megoldásokig sokféleképpen felhasználható.
A tavasz hírnöke a tányéron: ezért több mint egyszerű zöldség a hónapos retek
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!