Tengerpart, sóbánya, sószoba: tényleg gyógyít a sós levegő
A parajdi sóbánya az egyik legkézenfekvőbb megoldás a sós levegő jótékony hatásának kihasználására
Fotó: Barabás Ákos
Sok család választja nyaralása helyszínéül a sóbányával rendelkező településeket vagy a tengerpartot azért, hogy a gyerekek gyakran jelentkező felső légúti megbetegedéseit megelőzzék, gyógyítsák. A sós levegő nagyon jó kiegészítő kezelést jelent számos légzőszervi megbetegedés esetén – mondta el Fodor István fülorrgégész főorvos, a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház fülorrgégészeti osztályának vezetője.
R. Kiss Edit
2017. május 16., 11:392017. május 16., 11:39
Közismert, hogy a sós levegő több légúti megbetegedés esetén segít, a tengerpartot, a sósvizes üdülőhelyeket és a sóbányákkal rendelkező településeket nagyon sokan keresik fel azzal a céllal, hogy a gyerekek makacsul visszatérő náthájára vagy épp a felnőttek asztmájára találjanak enyhülést. De pontosan hogyan működik a sós levegő gyógyhatása, milyen megbetegedések esetén ajánlott és van-e ellenjavallata – ezekre a kérdésekre kerestük a választ Fodor István fülorrgégész főorvosnál, a Csíkszeredai Megyei Sürgősségi Kórház fülorrgégészeti osztályának vezetőjénél.
Már az ókori görögök is ajánlották
A légúti nyálkahártya „szereti” a sós levegőt, ez pozitív hatással van a légutakra – kezdte ismertetőjét a szakember. Rámutatott, ez régóta ismert, a sós levegő jótékony hatásáról már az ókori görögök is tudtak, és ajánlották is a sós levegőt különböző légúti betegségekre. Később arra figyeltek fel, hogy a sóbányászoknál nagyon ritka volt a légúti megbetegedés, ezen megfigyelésre alapozódott aztán a különböző sóterápiák kifejlesztése.
A tengerparti sós levegő egyéb élvezetekkel is társulhat
Milyen betegségek esetén segít?
Gyerekek és felnőttek számára is a felső légúti gócok, az asztma és az allergiás folyamatok, a hörghurutok, a mandulagyulladás, valamint az orrnyálkahártya, a melléküregek, az arcüreg gyulladásainak kiegészítő kezelésében hatásos a sós levegő – sorolta a főorvos. Hangsúlyozta, nem minden gyógykezelés helyettesíthető ezzel, de nagyon jó kiegészítő kezelés lehet.
Hogyan működik?
A koncentráltan sós levegőből, tengerparton, sóbányában, sószobában a sókristályok apró, mikron méretű és annál kisebb részecskéi kerülnek be a légutakba. Ezek az apró részecskék folyadékot, vizet vonzanak az érintett területre, ezzel elősegítik a nyák vagy a kóros váladék ürítését.
Gyermekeknek 10-12 napos kúrákat érdemes tartani, felnőttek számára többet is lehet a sós levegőn tartózkodni
Fotó: Barabás Ákos
Fokozzák ugyanakkor a helyi immunitást is, szerepet játszanak a méreganyagok, illetve a különböző baktériumok kiürítésében – ismertette a fülorrgégész szakember. Mint mondta,
de más ellenjavallat nincs. Tengerpartra lehet vinni két év alatti gyerekeket is. A főorvos rámutatott, a sóbányákban nagyon stabil hőmérséklet, állandó páratartalmú levegő van, amelyben magas a sókoncentrátum és amely nem tartalmaz kórokozókat. Ugyanakkor nincs légáramlat - ez mind hozzájárul a légúti problémák javulásához.
Kúraszerűen ajánlott
A sós levegő jótékony hatását kúraszerűen ajánlott kihasználni. A főorvos azt tanácsolja, gyermekeknek 10-12 napos kúrákat érdemes tartani, felnőttek számára többet is lehet a sós levegőn tartózkodni. Ha azonban valaki nem tud ilyen hosszú időre menni tengerpartra, sóbányába, akkor egy hétre, öt-hét napra is érdemes menni, a sós levegő kifejti a hatását – mondta.
Sószobák, sólámpák, párologtatók
Minden, ami párásítja, sóval telíti a levegőt, az jótékony hatású a légutakra, így az otthoni párologtatók, sólámpák, sószobák is – közölte a főorvos. A fülorrgégész ugyanakkor figyelmeztetett arra, hogy akkut légúti betegséggel ne vigyenek gyerekeket sószobába, a betegek ugyanis beviszik a kórokozókat a viszonylag kis légtérbe, és ezzel megbetegíthetik a többi gyereket.
CsíkszékA rovat további cikkei
Két sors, egy történet – mesejáték az összetartozásról
A Tomcsa Sándor Színház és az Udvarhely Néptáncműhely koprodukciójában készül gyerekeknek szóló előadás Székelyudvarhelyen, amely szöveg, zene, tánc és bábok ötvözetével mesél a barátság fontosságáról. Györfi Csaba rendezővel beszélgettünk.
Két sors, egy történet – mesejáték az összetartozásról
Tápláló falatok egy aktív naphoz
A reggelt a gyerekkor kedvencével, a bundás kenyérrel indítjuk, ebédre egy hagyományos fogás kerül a tányérra, desszertnek sokak által kedvelt falatok következnek, este pedig egy meleg, krémes, töltött édesburgonya zárja a napot.
Tápláló falatok egy aktív naphoz
Fordított hagymás leveles tészta
A nagyböjti időszakban, amikor az egyszerűbb, húsmentes fogások kerülnek előtérbe, ez a fordított hagymás leveles tészta kiváló vacsora vagy reggeli lehet. A recept egyszerűsége illeszkedik a böjt csendesebb, letisztultabb étkezéseihez.
Fordított hagymás leveles tészta
Amikor Telebuga eltévedt Erdélyben – és más elfeledett magyar diadalok
Valóban mindig a vesztes oldalon álltunk? Egy tavaly megjelent kötet elfeledett magyar győzelmeket idéz fel Erdélytől Itáliáig, a tatárjárástól 1944-ig. Udvardy Zoltán szerint nem a múltunk gyenge – csak nem tanították meg rendesen.
Amikor Telebuga eltévedt Erdélyben – és más elfeledett magyar diadalok
Siklódy Ferenc: a munkáidról kell tudjál mesélni | Jelenlét
Nemcsak a hagyományos grafikai műfajok mestere, hanem a kortárs kifejezésmódokkal is bátran kísérletező alkotó. A Jelenlét első műsorában Túros Eszter művészettörténész Siklódy Ferenc grafikussal beszélgetett.
Siklódy Ferenc: a munkáidról kell tudjál mesélni | Jelenlét
Gyors és egyszerű mandulás kiflik
Gyors és egyszerű keksz készült A pszichológus konyhájában: a csokiba mártott kiflicskék az év bármely időszakában sikert aratnak.
Gyors és egyszerű mandulás kiflik
Jön az Ineffable új nagylemeze: Shakespeare-szonettek, ahogy még nem hallottuk
Újabb nagylemezen dolgoznak az Ineffable tagjai: Shakespeare-szonetteket zenésítenek meg különböző stílusokban. A tíz éve alakult formáció pályafutását követtük az évek során – most az elmúlt időszakról beszélgettünk a zenekar menedzserével.
Jön az Ineffable új nagylemeze: Shakespeare-szonettek, ahogy még nem hallottuk
A tavaszra várva
Újra télies arcát mutatja vidékünk, de a hótakaró alatt már ott rejtőznek a tavasz első hírnökei. Csak egy kis türelemre van szükség, és a fagyos napokat lassan felváltja az enyhülés.
A tavaszra várva
Két világ között – Az arany ember mint a belső megosztottság regénye
Mi emelheti ki Az arany embert az ajánlott olvasmányok sorából? Ha nem romantikus kalandként, hanem a meghasadás történeteként olvassuk: önkéntes izolációról, kettős identitásról, és egy érzelmileg zárt férfi döntésképtelenségéről szóló regényként.
Két világ között – Az arany ember mint a belső megosztottság regénye
Üres gyomorral, tele szívvel – Solyom Bernadett turnékonyha-titkai
Az X-Faktor 11. évadának győztese, a 21 éves Solyom Bernadett nem lakik jól koncertnapon – inkább az adrenalin fűti. Kekszmorzsás csoki, mentolos cukorka és egy jó koncert utáni gyorsétterem: így néz ki nála egy igazi turnénap.
Üres gyomorral, tele szívvel – Solyom Bernadett turnékonyha-titkai
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!