Mérlegre akasztottuk a kisdiákok táskáit

•  Fotó: Mihály Csaba

Fotó: Mihály Csaba

Nehéz az iskolatáska, és nem csak a dalban. Az évek során nem csökkent a túlsúlyos vagy helytelen teherelosztású hátizsákok alatt görnyedező kisdiákok száma Udvarhelyen, sőt az iskolakezdés utáni években egyre csak nő a gerincbántalmakkal diagnosztizált iskolások száma. Szerdán több székelyudvarhelyi kisdiák táskáját is mérlegre akasztottuk: kiderült, olyan negyedikes gyerek is van, aki saját testsúlyának majdnem negyedével megegyező terhet cipel a hátán naponta.

Veres Réka

2016. március 24., 12:552016. március 24., 12:55

Ideális esetben az iskolatáska nem nyom többet, mint a gyerek súlyának tíz százaléka, ám Székelyudvarhelyen sem ritka a hátizsákok alatt görnyedező kisdiákok látványa, és az sem, hogy az őket hazakísérő felnőtteknek át kell venniük a kimerült gyermekek csomagjait.

A székelyudvarhelyi Tompa László Általános Iskola első osztályos diákjának, Tímeának – akivel a tanintézet előtt találkoztunk – éppen a nehéz táska miatt kell gerincmerevítő fűzőt hordania – magyarázta nagymamája, aki szerint azóta ferdült el a gerince, amióta iskolába jár. Előkészítős kora óta kénytelen füzetekkel, munkafüzetekkel, könyvekkel, rajzfelszereléssel és uzsonnával teli nehéz hátizsákot cipelni, szerdán majdnem négy kilogrammot nyomott a táskája.

Megmértük a tízéves Zalán táskáját is, az majdnem hét kilogrammot nyomott, míg az ő súlya 29 kilogramm – mondta el édesanyja, Erika. „Bora táskája nagy, de nem nehéz. Vásárláskor arra figyeltünk, hogy kemény és jobb súlyelosztású is legyen” – válaszolta kérdésünkre Dávid Hajnal, aki unokáját kísérte haza az iskolából. Szerinte nehéz jó iskolatáskát vásárolni Udvarhelyen, a kicsinek is külföldről vették. A nagymama szerint ugyan könnyű a táska, de gondot okoz, hogy unokájának sokat kell cipelnie, hiszen távol laknak az iskolától.

A nehéz táska megterheli a gerincoszlopot, gerincferdülést és növekedési zavarokat okozhat – hívta fel a figyelmet Văcaru Katalin, a Hargita Megyei Népegészségügyi Igazgatóság szakorvosa. A szakember szerint a család- és iskolaorvosok minden évben kötelező felmérő vizsgálatot végeznek az óvodások, elsősök, negyedikesek, nyolcadikosok, tizenkettedikesek és másodéves szakiskolások körében, és a felmérés eredményeit a megyei népegészségügyi igazgatósághoz küldik. Az előző tanévben 3266 városon tanuló diákot vizsgáltak meg, s míg az óvodások között nem találtak gerincelváltozásos gyereket, az elsősök között már hét, a nyolcadikosok körében 23, a végzősök között pedig 63 diák esetében diagnosztizáltak problémákat. Az arány a vidéken tanuló fiatalok esetében sem jobb, az előző tanévben 2210 tanulót vizsgáltak meg: egy ovisnál sem fedeztek fel gerincproblémát, de a negyedikesek között már harminc elváltozást vettek észre a szakemberek. Văcaru Katalin megjegyezte, a felmérés nem részletezi azt, hogy iskolatáska vagy más okok miatt történt a gerincbántalom.

Hadnagy Ágnes székelyudvarhelyi gyógytornász szerint az iskolatáska helyes beállítása fontosabb, mint súlya, ugyanis a hátra és vállra helytelenül nehezedő teher is ártalmas lehet. „Az aránytalan terhelés kompenzálására a gerinc görbületeinek megváltoztatásával reagál, így az izmok túlfeszülhetnek vagy meg is nyúlhatnak. Az állandósuló rossz tartás a későbbiekben gerincproblémák kialakulásához is vezethet, a vállak túlterhelése miatt nyaki és vállfájdalom, de akár fejfájás is jelentkezhet” – sorolta a következményeket. Intő jel, ha a gyereknek séta közben előre kell hajolnia, hogy megtartsa a táska súlyát, de utalhat túlterhelésre, ha a kicsi hát- és vállfájásról, illetve kényelmetlenségről számol be. Ebben az esetben érdemes mielőbb a család- vagy gyermekorvoshoz fordulni.

A szakember szerint a gerincproblémák korábban jelennek meg, mint gondolnánk. „A gyermekek gerincvédelmére már születésük után figyelni kell, így megelőzve a későbbi problémákat. Legfontosabb, hogy gyakran fektessük hasra a babát, amikor ébren van, ne ültessük, ne jártassuk, járókába semmiképp ne tegyük, és kerüljük a kengurut, helyette ergonomikus hordozót használjunk” – hívta fel a figyelmet a székelyudvarhelyi gyógytornász. Az iskolatáska cipelésével kapcsolatban elmondta, legjobb, ha a kicsik másodikos korukra elsajátítják a megfelelő mozgásformákat és a helyes testtartást, mivel ebben az életszakaszban automatizálódnak a mindennapi mozgások. Hadnagy Ágnes elmagyarázta, a gyógytorna segít megelőzni és korrigálni a kialakult gerincferdüléseket, kialakítja a helyes és egészséges testtartást is. Văcaru Katalin megoldásként ajánlotta a tornaórákon való rendszeres részvételt is, a számítógép előtt eltöltött idő csökkentését, valamint a rendszeresen cipelt tankönyvek súlyának ellenőrzését.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. július 10., csütörtök

Népi építészeti tábort szerveznek Tordátfalván

Népi építészeti tábort szervez a Hargita Megyei Hagyományőrzési Forrásközpont és a Magyarországi Tájházak Központi Igazgatósága szeptember 1–5. között Tordátfalván. Jelentkezni augusztus 15-ig lehet.

Népi építészeti tábort szerveznek Tordátfalván
2025. július 10., csütörtök

„Mi lenne, ha?” – ők lennének az idei TEDxUdvarhely előadói

A feltételes mód tizenkét név esetében már nem érvényes, ők ugyanis biztosan ott lesznek az idei TEDxUdvarhely színpadán. A szervezők bejelentették a konferencia előadóit.

„Mi lenne, ha?” – ők lennének az idei TEDxUdvarhely előadói
2025. július 10., csütörtök

Egyelőre hetven parajdi vállalkozó igényelte a kormánytámogatást

Hetven parajdi vállalkozás tulajdonosa igényelte a gazdasági minisztérium által beígért támogatást. Az iratcsomókat fel kell juttatni Marosvásárhelyre, hetente egy nap azonban Parajdon is le lehet adni.

Egyelőre hetven parajdi vállalkozó igényelte a kormánytámogatást
2025. július 10., csütörtök

Egyirányúvá vált egy Bethlen-negyedi utca Székelyudvarhelyen

Megváltozott egy Bethlen-negyedi utca forgalmi rendje Székelyudvarhelyen: egyirányúvá vált a Céhek utca egy szakasza, érdemes figyelmesen közlekedni.

Egyirányúvá vált egy Bethlen-negyedi utca Székelyudvarhelyen
2025. július 10., csütörtök

Nyáresti filmvetítés lesz Székelyudvarhelyen

Negyedik alkalommal szervezik meg Nyáresti filmek elnevezésű rendezvényt Székelyudvarhelyen, melynek célja helyi és anyaországi filmkészítők és alkotásaik megismertetése az udvarhelyszéki közönséggel.

Nyáresti filmvetítés lesz Székelyudvarhelyen
Nyáresti filmvetítés lesz Székelyudvarhelyen
2025. július 10., csütörtök

Nyáresti filmvetítés lesz Székelyudvarhelyen

2025. július 09., szerda

Több napra leálltak a munkálatok a parajdi sóbányánál

Az esőzések miatt szerdától több napra leállították a Korond-patak ideiglenes elterelésével kapcsolatos munkálatokat a parajdi sóbányánál – közölte Hargita megye prefektusa.

Több napra leálltak a munkálatok a parajdi sóbányánál
2025. július 09., szerda

Étkező turistákra, majd a vadászokra támadt a Zeteváralján kilőtt medve

Előbb az étkező turistákat kergette el a tányérok mellől, majd a kiérkező hatóságokra is rárontott az a fiatal medve, amelyet szerdán délben kénytelenek voltak kilőni a vadászok egy zeteváraljai panzió udvarán.

Étkező turistákra, majd a vadászokra támadt a Zeteváralján kilőtt medve
2025. július 09., szerda

Megduplázta hitelvonalát a székelyudvarhelyi önkormányzat

Jövőre elkezdődhet a Harvíz Rt. vízhálózattal kapcsolatos udvarhelyszéki nagyberuházása, több mint 40 millió lejre növeli a város az EU-s beruházások önrészének biztosítására szánt hitelvonalát – derült ki a székelyudvarhelyi képviselők ülésén.

Megduplázta hitelvonalát a székelyudvarhelyi önkormányzat
2025. július 08., kedd

Bányakatasztrófa: már 18 napos késéssel számol a kivitelező

A Korond-patak elterelésével kapcsolatos munka kritikusabb része lassan befejeződik, ám így is tizennyolc napos késéssel számol a kivitelező. A sóbányánál egyébként kisebb földmozgásokat is érzékeltek a berendezések.

Bányakatasztrófa: már 18 napos késéssel számol a kivitelező
2025. július 08., kedd

Meghosszabbították a vészhelyzetet Parajdon

A helyi vészhelyzeti bizottság újabb harminc nappal, augusztus 8-ig meghosszabbította a vészhelyzetet Parajdon – számolt be kedden a Hargita megyei prefektusi hivatal.

Meghosszabbították a vészhelyzetet Parajdon