Az egészséges talpakért, bokáért építettek

Fotó: Simon Eszter

Kalákát szervezett az Udvarhelyi Fiatal Fórum és Kerekes Magdolna Noémi gyógytornász, melyen közel ötven önkéntes vett részt, hogy egy mezítlábas parkot alakítsanak ki a sétateri játszótéren.

Simon Eszter

2013. augusztus 19., 09:312013. augusztus 19., 09:31

2013. augusztus 19., 12:292013. augusztus 19., 12:29

A park lehetőséget nyújt a gyerekeknek és fiataloknak megelőzni a lúdtalp és bokasüllyedés kialakulását, de az idősebb korosztálynak is enyhítheti a lábbetegségeit. Szombaton délelőtt a sétatéri játszótéren, annak bejáratától balra nekiláttak a sétálóösvény kialakításának, ahol közel ötven ember gyűlt össze segíteni.

Első lépésben egy fekete szőnyeget terítettek le, majd fakeretek segítségével alakították ki azokat a kis árkokat, melyekbe különféle természetes anyagok kerülnek. „Ez egy 118 méteres sétálóösvény lesz a játszótér kerítése mentén, mely a csúszda melletti sarokban ér majd véget” – magyarázta Kerekes Magdolna Noémi gyógytornász, ötletgazda.

Megtudtuk, hogy az ösvényen kialakított árkokba homok, többféle kavics, gallyak, fakéreg, toboz, farönkök, téglák kerülnek, és lesz egy kis, rönkökből összeállított mászóka, valamint egy lécekből kialakított létra is. Ezeken a felületeken cipő nélkül kell végigsétálni, a kisebbek felnőtt kíséretet igényelnek majd.

„A park bejáratához kihelyezett táblácskán majd rövid leírást találhatnak ennek használati módjáról és jótékony hatásairól” – tudtuk meg a szakembertől, aki elmondta, hogy a mezítlábas park célja elsősorban a megelőzés. „Rengeteg bokasüllyedéses és lúdtalpas emberrel találkoztam munkám során. Manapság nincsen arra lehetőségünk a városokban, hogy mezítláb járjunk, pedig igencsak fontos, hiszen a legtöbb lúdtalp és bokasüllyedés már kisgyerekkorban kialakulhat, ha ezt használjuk, akkor a torzulás esélye csökkenni fog” – magyarázta, majd hozzátette: a mezítláb járás javít a helytelen testtartáson, és stimulálja a talp izomzatát, az idegrendszert.

A parkot nem sikerült szombaton teljesen befejezni, a szervezők ezen a héten még egy délutánra összehívják az önkénteseket.