Rovatok

Szolgáltatások

Médiatár

Bejelentkezés

Bejelentkezés Facebook-fiókkal

Bejelentkezés Google-fiókkal

vagy

E-mail-cím

Jelszó

Elfelejtette a jelszavát?

Regisztráció

Beállítások

Olvasási mód:

Betűméret:

a a

18:04

Harangszó Trianonért, fehér galambok a jövőért Csíksomlyón

17:51

Több száz gyergyószentmiklósi gyerekhang a nemzeti összetartozásért

17:45

Teljes a flotta: mind a harminchat elektromos iskolabuszt átadták Háromszéken

17:30

A bajnok Gyergyói Hoki Klub helyett az ezüstérmes Brassói Corona indul a Kontinentális Kupában

» MÉG TÖBB FRISS HÍR

Drón csapódott be egy galaci tömbházba, sérültek is vannak – videóval

Elhunyt Kurkó Árpád vállalkozó

Több parkoló autónak ütközött egy ittas nő Csíkszeredában – fotók

Mentős információ: kómában van a Csíkszeredában elgázolt idős gyalogos

Csődbe ment egy textilipari cég, hetvenen veszítik el állásukat Székelykeresztúron

Több parkoló autónak ütközött egy ittas nő Csíkszeredában – fotók

Medvét etetett, megharapta a nagyvad, majd meg is bírságolták – videóval

A Nobel-vacsorák kulisszatitkairól is beszélt Krasznahorkai László Marosvásárhelyen

Nem vezetheti Barti az RMDSZ gyergyószéki szervezetét

Drón csapódott be egy galaci tömbházba, sérültek is vannak – videóval

Önismereti csoport indul Székelyudvarhelyen, férfiak és nők jelentkezését várják

Asztalos Lehel és Szalay Zsuzsanna. Lelkesek, izgatottan várják a közös munkát

Fotó: Barabás Ákos

Székelyudvarhelyen eddig példátlan vállalkozásba fogott Szalay Zsuzsanna pszichológus és Asztalos Lehel szociálpedagógus: vegyes önismereti csoportot indítanak, amelybe szeptember 15-éig húsz év fölötti nők és férfiak jelentkezését várják.

Kovács Eszter

2018. szeptember 13., 13:042018. szeptember 13., 13:04

Az önismereti csoport (legtöbb tizenöt fő) havi rendszerességgel találkozna, a foglalkozások pedig tömbösítve zajlanának péntek délután, illetve szombat délelőtt.

„Nagyon szeretném hinni, hogy Székelyudvarhelyen eljutottunk arra a szintre, amikor a tájékozatlanságból fakadó sztereotípiákat – hogy pszichológushoz az megy, aki hülye, és hogy a csoportos foglalkozás humbug, varázslás vagy agymosás – meg tudjuk haladni, és belátjuk, hogy vannak olyan módszerek a pszichoterápia vagy a pszichológia eszköztárában, amelyekkel rövid idő alatt olyan élményekhez lehet jutni, amelyek gazdagítják az ember lelki életét” – kezdi a beszélgetést Zsuzsa, akinek nem új ez a tevékenység, ugyanis Fincziski Andreával közösen már több ízben vezettek női önismereti csoportot.

Önmagunkon dolgozni

Az önismeret, az önmagunkkal való foglalkozás manapság elbagatellizált, nincs rá időnk a mindennapi rohanásban.

Az önismeret viszont az alapvető lelki béke, a harmónia kulcsa,

kapcsolataink minőségét is befolyásolja, sorolja Szalay Zsuzsanna.

Az önismereti munkában nagy segítségünkre válhat a csoportos tevékenység – magyarázza Asztalos Lehel. „Olyanfajta önreflexióra van lehetőség a csoportmunkában, amit egymagában nem vagy csak nagyon ritkán tesz meg az ember, ugyanakkor a csoporttagok részéről érkező visszajelzések nagyon sokat segíthetnek az egyénnek” – teszi hozzá.

Vegyes csoport, új szemlélet

Az új csoport indítását mindkét szakember izgatottan várja. Kihívás, melyből ők maguk, de főként a csoporttagok nyerhetnek – hangsúlyozzák.

„A férfiak a hétköznapi életben is egészen más szemlélettel bírnak, más szemüvegen át látjuk a világot. A vegyes csoportban is olyan visszajelzéseket kaphatnak egymástól a nők és a férfiak, amelyek újszerűek, viszont sokszor nagyon hasznosak” – sorolja Lehel, hozzátéve, hogy reméli, valóban lesznek férfi jelentkezők is. „A mi kultúránkban élő

férfiakra nem annyira jellemző, hogy a lelki dolgokkal foglalkozzanak. Viszont az utóbbi időben munkám során azt tapasztalom, hogy egyre nyitottabbak a férfiak is,

rengeteg férfi kliensem van” – jegyzi meg.

Önmagát alakító csoport

A szakemberek a csoport felépítésében, az önismereti munkához elengedhetetlen bizalmi légkör kialakításában segítik majd a részvevőket, a továbbiakban viszont laza struktúrát ölt a képzés, a csapat igényei alakítják majd, hogy miről fog szólni. „Gondolkodunk strukturált gyakorlatokon, amelyekkel valójában csak segítjük ezt a folyamatot. Ez nem az a csoport volna, ahol a csoportvezetők irányítják, határozzák meg a tematikát” – hangsúlyozza Zsuzsa.

Az indulást szeptember 28–29-ére tervezik, jelentkezni 15-éig lehet. Bővebb információkért Asztalos Lehelt a 0751–351042-es, Szalay Zsuzsannát pedig 0743–315012-es telefonszámon lehet hívni.

Az alapszabályok

Az önismereti csoport alapszabálya a diszkréció: ami ott elhangzik, az ott is marad. Az érdeklődőknek továbbá azt is szem előtt kell tartaniuk, hogy százhúsz órás képzésről van szó, a havi egy alkalommal való találkozások – a nyári szünetet beleértve – egy évet is felölelnek. „Olyanokat várunk, akik elkötelezik magukat a csoportmunkának, és mindent megtesznek azért, hogy a találkozásokon részt vegyenek” – hívja fel a figyelmet Szalay Zsuzsanna. A részvétel azért fontos, mert hiányzás esetén a csoporttag lemarad, elveszíti a ritmust, kimarad a csoport folyamataiból. Ugyanakkor a többi csoporttagnak is nehezebb újra befogadni, ismét megnyílni a hiányzó előtt.