Már az is segíthet, ha kiderül, más is hasonló problémával küzd

Aztán amikor januárban újra beindul az élet, kissé megkönnyebbülnek, visszarázódnak a mindennapokba – közölte Simó Irma pszichológus, az Áradat Egyesület szakmai vezetője.

Időben kell felismerni a problémát

Tizenkét éve jött létre Hargita megyében az Áradat Egyesület, azzal a céllal, hogy segítséget, lelki támaszt nyújtson azoknak, akik nehezen vagy egyáltalán nem tudnak megküzdeni mindennapi gondjaikkal. A lelkisegély-szolgálat megelőző jellegű – hangsúlyozta Simó Irma –, lényege, hogy az érintettek időben felismerjék a problémát és segítséget kérjenek, mielőtt akkora lenne a baj, hogy pszichiátriai ellátásra, gyógyszeres kezelésre szorulnának. Kiemelte, hogy

Míg régen nem volt ritka az olyan betelefonáló, aki kétségbeesésében már az öngyilkosságot fontolgatta, ez az utóbbi időben teljesen megszűnt. Valószínűleg annak is köszönhetően, hogy míg a kezdeti periódusban csak telefonos szolgálatot teljesítettek, a terápiás csoportok, szakmai fórumok létrejöttével most már lehetőség van a személyes kapcsolatra, ugyanakkor sok településen újraalakultak a nőegyletek, ahol kibeszélhetik gondjaikat.

– jegyezte meg a pszichológus. Telefonon többnyire a vidékiek keresik fel őket, akiknek közelében nem működik terápiás csoport, a városokban élők általában személyesen jelentkeznek. Telefonon még a más régiókban élők hívják, akiknek ily módon csak időlegesen segíthetnek, azonban partnerszervezetekhez irányítják őket, személyes találkozásra.

Gyakori krízishelyzetek

A szolgálathoz fordulók többsége 26 és 50 év közötti, férfiak és nők, vidékiek és városiak egyformán.

Mivel mind otthon, mind a munkahelyen és a társadalomban nagyok az elvárások, nem marad idő a pihenésre, önmagukra, ami szorongáshoz vezet. „A nagyon tudatosan élőknek is gondot jelent az időbeosztás. Az élet gyakran hoz olyan váratlan helyzeteket, amelyek túlterheltséghez vezetnek” – sorolta tapasztalatait a szakember. Hozzátette, a férfiak gyakran elmagányosodnak, elszigetelődnek, nem tudnak feldolgozni egy betegséget vagy halálesetet. Ugyanakkor

Némelyüknél szerelmi háromszög okoz dilemmát, nem tudnak dönteni a maradás és az újrakezdés között. Kevesebben ugyan, de az 50 feletti korosztályból is kerülnek ki segélykérők. Sok nőnek ekkor lesz elege a több évtizedes házastársi bántalmazásból, és kétségbeesik, hibáztatja magát, amiért túl sokáig várt, nincs hova mennie. „Meghallgatjuk, de nem biztathatunk senkit, hogy költözzön el, a megoldást neki kell megtalálnia” – mondta a pszichológus.

A korábbi évekhez képest tavaly változást jelentett, hogy külföldön munkát vállaló fiatalok is fordultak az egyesülethez, segítséget kérve otthon magára maradt szülőjük számára. „Ezek a fiatalok aggódnak szüleikért. Ők nyitottabbak, operatívabban lépnek fel, felhívnak minket, és megbeszélik a terápiát az itthon maradtnak, aki ennek eredményeként személyesen felkeres minket” – magyarázta Simó Irma. Emellett

nehéz visszailleszkedniük, munkát találniuk, és az egyesülethez fordulnak tanácsadásért.