Hogyan előzzük meg a légúti fertőzéseket?

•  Fotó: Kristó Róbert

Fotó: Kristó Róbert

Az influenzás és felső légúti megbetegedések elkerülése érdekében mellőzzük a zsúfolt helyeket és a már beteg személyekkel való érintkezést – javasolja a lakosságnak a Maros Megyei Egészségügyi Igazgatóság.

Fancsali Attila

2011. október 19., 13:212011. október 19., 13:21

2011. október 19., 13:372011. október 19., 13:37

Az influenza elleni legjobb védekezés a védőoltás beadatása, állítják a szakemberek. Az intézmény idén 6400 vakcinát vásárol, amelyeket ingyenesen bocsát a 65 év felettiek, a krónikus betegségben szenvedők rendelkezésére. A megbetegedés ellen azonban, kisebb-nagyobb sikerrel néhány alapszabály betartásával is lehet védekezni. Amennyiben valakin jelentkeznek az influenza vagy valamilyen felső légúti megbetegedés tünetei, úgy a szakemberek azt tanácsolják, maradjon otthon, súlyosabb esetben pedig feküdjön be a kórházba, hogy mást ne fertőzhessen meg. A betegség terjedése elleni küzdelemben hatásos lehet a szobák, irodahelyiségek, osztálytermek gyakori szellőztetése, valamint az alapvető higiéniai szabályok betartása.

A szakemberek ajánlják a testmozgást, mivel annak során tisztul a szervezet. A táplálkozásra is oda kell figyelni a hideg időszakban, javallott a proteinben és vitaminokban gazdag étrend, a friss zöldség és gyümölcs fogyasztása. A dohányzást, illetve az alkoholfogyasztást kerülni kell, mivel azok csökkentik a szervezet ellenálló képességét.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. november 10., kedd

Száz négyzetméteren pusztított a tűz egy asztalosműhelyben

Mintegy száz négyzetméteren pusztított a tűz egy asztalosműhelyben kedden hajnalban a Maros megyei Tokán, a helyszínre nagy erőkkel szálltak ki a tűzoltók.

Száz négyzetméteren pusztított a tűz egy asztalosműhelyben
Hirdetés
2026. november 10., kedd

A tetejére borult egy gabonaszállító teherautó

Egy gabonával megrakott teherautó borult fel kedden kora reggel a Maros megyei Nagyernyén.

A tetejére borult egy gabonaszállító teherautó
2026. november 09., hétfő

Maros megyében is vannak, akik elégedetlenek a szemételszállítással

Segesvár saját kezébe szeretné venni a szemétszolgáltatást, mert elégedetlen a jelenlegi céggel és a kiszámlázott összegekkel. Az elmúlt napokban kisebb fennakadások voltak a szolgáltatásban.

Maros megyében is vannak, akik elégedetlenek a szemételszállítással
2026. november 09., hétfő

Felugratott a körforgalomra egy autó Marosvásárhelyen, ketten megsérültek

Két személy megsérült abban a közúti balesetben, amely vasárnap késő este történt Marosvásárhelyen, a Dózsa György utcában. Az autó egy körforgalomra hajtott fel, a sérülteket kórházba szállították.

Felugratott a körforgalomra egy autó Marosvásárhelyen, ketten megsérültek
Hirdetés
2026. november 09., hétfő

Lakóház gyulladt ki Maros megyében, a szomszédos házra is átterjedt a tűz

Két egymás mellett álló lakóházban is tűz ütött ki vasárnap este Vármezőn, miután a lángok az egyik épületről átterjedtek a másikra.

Lakóház gyulladt ki Maros megyében, a szomszédos házra is átterjedt a tűz
2026. november 08., vasárnap

Visszatérő vízhiány fenyegeti Szászrégen térségét, egyelőre nincs pénz a fővezeték cseréjére

Bővítik az ivóvíz- és csatornahálózatot Szászrégenben, de egyelőre nem tudják kicserélni azt a fővezetéket, amely augusztusban és októberben is meghibásodott.

Visszatérő vízhiány fenyegeti Szászrégen térségét, egyelőre nincs pénz a fővezeték cseréjére
2026. november 07., szombat

Nyolc hektárnyi száraz növényzet égett le Marosludason

Lángra lobbant a száraz növényzet Marosludason szombat délután. A tűzoltók végül megfékezték a tüzet, amely mintegy nyolc hektáron pusztított.

Nyolc hektárnyi száraz növényzet égett le Marosludason
Hirdetés
2026. november 07., szombat

Villanyoszlopnak ütközött egy autó Szászrégenben

Ismeretlen okok miatt ütközött a villanyoszlopnak egy személygépkocsi szombaton délután Szászrégenben.

Villanyoszlopnak ütközött egy autó Szászrégenben
2026. november 07., szombat

20. Tiberius nemzetközi kamarazene-fesztivál

Marosvásárhelyen és Segesváron is kamarazene koncerteket tartanak az idei Tiberius Fesztivál keretében, de a rangos esemény túllépi Maros megye határait, egyes programpontjai Kolozsváron és Besztercében zajlanak.

20. Tiberius nemzetközi kamarazene-fesztivál
2026. november 07., szombat

Eszméletlen nőt emeltek ki a roncsból a Mezőségen

Két autó ütközött a Mezőrücs és Mezőszentmárton közötti 173-as megyei úton szombaton délelőtt. A baleset nyomán két ember beszorult a járművekbe, egyiküket a tűzoltók eszméletlen, keringés- és légzésleállásos állapotban emelték ki a roncsból.

Eszméletlen nőt emeltek ki a roncsból a Mezőségen
Hirdetés