Hogyan előzzük meg a légúti fertőzéseket?
Fotó: Kristó Róbert
Az influenzás és felső légúti megbetegedések elkerülése érdekében mellőzzük a zsúfolt helyeket és a már beteg személyekkel való érintkezést – javasolja a lakosságnak a Maros Megyei Egészségügyi Igazgatóság.
Fancsali Attila
2011. október 19., 13:212011. október 19., 13:21
2011. október 19., 13:372011. október 19., 13:37
Az influenza elleni legjobb védekezés a védőoltás beadatása, állítják a szakemberek. Az intézmény idén 6400 vakcinát vásárol, amelyeket ingyenesen bocsát a 65 év felettiek, a krónikus betegségben szenvedők rendelkezésére. A megbetegedés ellen azonban, kisebb-nagyobb sikerrel néhány alapszabály betartásával is lehet védekezni. Amennyiben valakin jelentkeznek az influenza vagy valamilyen felső légúti megbetegedés tünetei, úgy a szakemberek azt tanácsolják, maradjon otthon, súlyosabb esetben pedig feküdjön be a kórházba, hogy mást ne fertőzhessen meg. A betegség terjedése elleni küzdelemben hatásos lehet a szobák, irodahelyiségek, osztálytermek gyakori szellőztetése, valamint az alapvető higiéniai szabályok betartása.
A szakemberek ajánlják a testmozgást, mivel annak során tisztul a szervezet. A táplálkozásra is oda kell figyelni a hideg időszakban, javallott a proteinben és vitaminokban gazdag étrend, a friss zöldség és gyümölcs fogyasztása. A dohányzást, illetve az alkoholfogyasztást kerülni kell, mivel azok csökkentik a szervezet ellenálló képességét.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Fiatal nő tett panaszt bántalmazás miatt egy Maros megyei rendőrre
Tizennyolc éves nő tett panaszt a szovátai rendőrségen, miután élettársa július és augusztus folyamán többször bántalmazta és megfenyegette őt. A férfi a Maros megyei rendőrség munkatársa.
Fiatal nő tett panaszt bántalmazás miatt egy Maros megyei rendőrre
„Szedjed ki az embert a kocsiból, te!” – Megrázó kamerafelvételek kerültek elő a két gyermek elgázolásáról
Több felvétel is nyilvánosságra került a pénteki marosvásárhelyi gyalogátjárós gázolásról. Az egyik sofőr fedélzeti kamerája, illetve egy térfigyelő kamera is rögzítette az esetet.
„Szedjed ki az embert a kocsiból, te!” – Megrázó kamerafelvételek kerültek elő a két gyermek elgázolásáról
Világpremier az állatkertben a kifutóvá alakított oroszlánketrec
A Marosvásárhelyi Állatkert 61. születésnapján merész műsorral lepték meg a közönséget: kifutóvá vált az oroszlánketrec szombat este. Hajnal Zsuzsanna különleges divatbemutatója egyszerre volt kulturális élmény, tudatos üzenet és világpremier.
Világpremier az állatkertben a kifutóvá alakított oroszlánketrec
Háromszáz ingyen teszt van még, várják azokat, akik élnének a méhnyakrákszűrés lehetőségével
Kisebb lendülettel, de még mindig folytatódik az ingyenes méhnyakrákszűrés Marosvásárhelyen. Bárki jelentkezhet, függetlenül attól, hogy biztosított vagy sem.
Háromszáz ingyen teszt van még, várják azokat, akik élnének a méhnyakrákszűrés lehetőségével
Öt gyógyult gólya útnak indult Afrikába – videóval
Sérüléseikből felépült, megerősödött fiatal madarak nyerték vissza szabadságukat a Sérült Vadállatok Rehabilitációs Központja gondozásának köszönhetően. A gólyákat Marosszentgyörgy közelében engedték el, hogy megkezdhessék útjukat Afrikába.
Öt gyógyult gólya útnak indult Afrikába – videóval
Három autó ütközött, egy ember a roncsok közé szorult
Három személyautó ütközött össze Dédánál, a 15-ös országúton szombaton reggel. Egy személyt a roncsok közül kellett kimenekíteni – közölte a Maros megyei tűzoltóság.
Három autó ütközött, egy ember a roncsok közé szorult
Szaladtak, jótékonykodtak a daganatos gyerekekért
Nyolcezer lejes adományt vehetettek át az Együtt a Rákos Gyermekekért Alapítványt képviselői pénteken délután a marosvásárhelyi Vifi képviselőitől, ennyi adomány gyűlt össze a nemrég megszervezett jótékonysági futás nyomán.
Szaladtak, jótékonykodtak a daganatos gyerekekért
Lesz tízóraijuk és utazási támogatásuk a Maros megyei diákoknak
Iskolakezdésre készülve a megyei önkormányzati képviselők megszavazták, hogy a Maros megyei óvodák és iskolák továbbra is biztosítják a tízórait a gyermekek számára, és támogatják az ingázó diákok utazási költségeit.
Lesz tízóraijuk és utazási támogatásuk a Maros megyei diákoknak
Rezi Botond a Maros Megyei Múzeum új ideiglenes igazgatója
Dr. Rezi Botondot nevezték ki a Maros Megyei Múzeum ideiglenes igazgatójának, miután elődje, Ötvös Koppány Bulcsú a kulturális minisztérium államtitkára lett. Az új vezető kinevezéséről a Maros megyei tanács döntött.
Rezi Botond a Maros Megyei Múzeum új ideiglenes igazgatója
Oroszlánok között szerveznek divatbemutatót Marosvásárhelyen
A divat ritkán költözik ilyen rendhagyó helyszínre: a marosvásárhelyi állatkert oroszlánketrecében rendezik meg a hétvégén Hajnal Zsuzsanna divatbemutatóját, amely a látványon túl gondolatébresztő üzenetet is közvetít a fenntarthatóságról.
Oroszlánok között szerveznek divatbemutatót Marosvásárhelyen
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!