Egymillió kalória elégetése a cél

28 000 kalóriát égettek el az Erdély FM tornaóráján

Katapult – ez lett a címe az Erdély FM kalóriaégetési kampányának, amely „házon belül” kezdődött. A rádió igazgatója, Kelemen Attila elmondta, az ötlet azért fogalmazódott meg, mert a „szerkesztőség egy része lefrusztrálta a másik részét azzal, hogy ő mozog”.

Hegymászással, ugrókötelezéssel, lépcsőzéssel

„Állandó téma lett, hogy ki mit sportol, ki mit mozog. Így jött az ötlet, hogy jó lenne ezt valamilyen módon népszerűsíteni, s mivel rádió vagyunk, rögtön akcióban, kalóriaégetési kampányban gondolkodtunk. Hogy legyen valami tétje is az egésznek, kitűztük a célt: egymillió kalóriát szeretnénk elégetni közösen egy hónap alatt” – magyarázza Kelemen Attila.

A gyakorlatban ez azt jelenti, ha valaki feliratkozik a programba, s vállal egy óra szaladást, akkor 412 kalóriát égetett el az egymillióból. A www.erdelyfm.ro/katapult oldalon tudunk regisztrálni a programba, ahol választunk, hogy milyen mozgásból mennyit akarunk végezni a hónap alatt, a rendszer összeszámolja a kalóriákat, mi pedig jelképes fogadalmat teszünk arról, hogy betartjuk vállalásainkat. A honlapon útmutatóul szolgál, hogy milyen mozgásformával mennyi kalóriát égethetünk. Egy 60 kilogramm alatti személy 1 óra kerékpározással 530 kalóriát égethet, egy 60 kilogramm fölötti pedig 817-et. Egy óra gördeszkázással 235, hegymászással 353, ugrókötelezéssel 471 kalóriát égethetünk el, de egy 60 kiló feletti egy óra felfele lépcsőzéssel akár 1226 kalóriát is elégethet. A honlapon pedig állandóan számlálórendszer méri, hogy mennyi maradt még az egymillióból, tegnap már jócskán túl volt a számláló az 500 000 kalórián.

Tornaóra az Erdély FM udvarán

„Eleinte csak mozgásformákban gondolkodtunk, de aztán szakmai partnerek is csatlakoztak a programhoz. Az akció első rendezvényeként múlt csütörtökön tornaórát tartottunk az Erdély FM udvarán, amelyen diáknapos csapatok is részt vettek. A Maros Megyei Hegyimentő Szolgálattal közösen a Terebics-tetőre szerveztünk túrát, hétvégén pedig állatkerti kincskeresésre várjuk a résztvevőket” – mondja a rádió igazgatója, aki magánemberként úszással vesz részt a katapult kalóriaégetési kampányban. A rendezvények pedig viszik a számlálót, az alig több mint 100 diáknapozó félórányi torna alatt körülbelül 28 000 kalóriát égetett el. A Terebics-túrán pedig 31 fő 5 óra alatt megközelítőleg 31 200 kilokalóriát égetett el, a csapatnak pedig volt egy 82, egy 72 illetve egy 2 és fél éves tagja is.

A rendezvény egy egész hónapos akciósorozat része, amelynek célja felhívni a figyelmet az egészséges életmódra. Az egymillió kalóriás cél pedig már nem is olyan távoli, sőt úgy tűnik, a hónap végére akár meg is duplázódhat az elégetett kalóriák száma.