„Digitalizált” érzelmek. Okoseszközök veszélyei Tari Annamária meglátásában

– mutatott rá az előadó. Megtudtuk: miközben posztolunk, két parancsnak „engedelmeskedünk”, az egyik a szociális megfelelés, ugyanis senki nem tesz ki gusztustalan fotót, rusnya képet magáról, s ha még 25 év alatti is az illető, akkor posztolása közben tudatalatti motivációja van arra nézve is, hogy az a többieket érdekelni is fogja.

Online térhez online személyiség jár

S hogy mennyire függünk az online világtól? Tari Annamária szerint még az Y-generáció is érzelmi viszonyban van az okostelefonjával. Egy felmérés szerint

Felmerülhet a kérdés, hogy vajon miért baj az, ha az anya szoptatás közben netezik, miközben nagyjából úgysem csinálhat semmi egyebet. A pszichoterapeuta szerint ez több szempontból is bajos. Egyrészt a kisbaba központi idegrendszere és érzelmi apparátusa az úgynevezett tükör-neurorendszeren keresztül fejlődik: ahhoz, hogy jól működjön, leginkább egy dologra van szüksége, az anyukája tekintetére. Ha egy kisbabát, egy csecsemőt jól akarnak elindítani érzelmileg, folyton a tekintetét kell keresni. Az anyukája tekintete tűzijátékhoz hasonlít számára, ezen keresztül formálódik – magyarázta Tari Annamária. Ehhez képest már az Y-generációs anyukák, az információs kor anyái is telefonnal a kezükben nevelnek gyereket, miközben egy újszülöttnek, csecsemőnek osztatlan anyai figyelemre van szüksége.

– indokolta a téma szakértője, aki szerint ha a harmincasoknak is ilyen érzelmi kötődésük van a telefonjukhoz, akkor nem lehet ezzel ellentétes elvárásunk a fiatalabbak s a gyerekek iránt sem. Rámutatott: olyan erős érzelmi kötelék ez az okos eszközzel, ami korábban egy másik médiával telített térben nem állt fenn, hiszen az ember nem becézgette a tévééjét, kibírt nélküle fél napokat, sőt elment nyaralni, kirándulni úgy, hogy nem vitte a televíziót. Nem ugyanaz a függőség – állapította meg az előadó.

Fontosabb az influenszer, mint a barátom?

Ám nem csak a függőség a probléma, számos egyéb veszélye is van a netnek az érzelmeinkre vonatkozóan. Az internet villámgyorsan és készen ad mindent: az ebben a közegben szocializálódó emberek ingerlékenyek, irritáltak lesznek, dühössé válhatnak, ha például nem vagy lassan töltődik be a böngésző, nem megy át az üzenet, vagy éppen nem érkezik azonnal válasz, illetve megemelkedik a pulzusszámuk, ha lemerül az okostelefonjuk, és azt nem tudják azonnal feltölteni. Ugyanakkor a 21. században a pszichoterapeuta szerint az emberek kicsit kevésbé szeretik egymást, ez látszik az utakon, a bevásárlásokon, mindenütt, hogy nagyon finoman erodálja a társadalmi nárcizmus az empátiát. Tari Annamária szerint az is beszédes, hogy egy felmérés szerint az Y- és Z-generáció tagjai fontosabbnak tartják a paraszociális kapcsolataikat – vagyis azt az influenszert, vloggert, akit nap mint nap követnek – mint a saját barátaikat. „Régen, akikre felnéztünk – tudósok, színészek, sportolók –, elérhetetlenek voltak, most az influenszerek, vloggerek olyanok, mintha közel lennének hozzánk, pedig nyilván nem. Ez látszólagos barátság” – mutatott rá az előadó. Feltette a kérdést: miért gondoljuk, hogy a kiskamasz normálisan tudja kezelni az ilyen helyzeteket, amikor mi, felnőttek sem tudjuk? Talán éppen ezért a Szilícium-völgyi szülők csak 14 éves kor után adnak okoseszközt a gyerek kezébe, szemben a világstatisztikával, ahol már a 20 hónaposnak is mérhető tablet- és érintőképernyő-használata van, de van, amikor 15 hónapos is rendelkezik saját tulajdonú okoseszközzel. 

Az átlagember a való életben a beszélgetéseinek legtöbb harminc százalékában foglalkozik saját személyével, az online térben azonban mindenki saját magáról csacsog. 

Jól jönne egy kis digitális detox

Még egy riasztó adat: Tari Annamária szerint legalább hetven százalékkal megugrott a tinédzserdepresszió száma, pedig úgy illene, hogy az legyen az élet legjobb időszaka, amikor még nincs túl nagy felelősség, de már van élvezhető szabadság, ilyenkor jönnek az első szerelmek is. Ugyanakkor az előadó szerint ma a gyereknevelés egyik legnagyobb kihívása megtanítani a gyereknek az erőfeszítést és a kitartást, mint az élethez nagyon szükséges két képességet, mert az azonnali érzelemkielégítés, a gyorsaság és érzelmi éretlenség trendjében az infantilis működés azt is fogja jelenti, hogy ha valami nem sikerül, nem próbálják meg még egyszer, inkább kudarckerülők lesznek a sikerorientáltság helyett. 

Miközben posztolnak, s

ugyanakkor kialakul egyfajta kívül hordott önértékelése is a fiatalnak, aki egyedül nehezen dönt még egy pulcsi megvételéről is, nem hogy az élet nagy kérdéseiről.