Hirdetés
Hirdetés

Kenyérgomba, ibolyás rókagomba és érdestinóru

•  Fotó: Székedi Ágota

Fotó: Székedi Ágota

Bőségesen teremnek az erdei gombák az utóbbi időszakban, kimondottan Udvarhelyszék és Csíkszereda környékén. Sokféle színes és érdekes formájú gombával találkozhatunk kirándulás közben, melyeknek jórésze ízletes és fogyasztható gomba is. Ismerkedjünk meg a narancsbarna színű kenyérgombával, a különleges lilás pikkelyű ibolyás rókagombával és a sötétedő húsú gombák királyaival, az érdestinóruval.

Dakó Viola

2025. augusztus 14., 09:492025. augusztus 14., 09:49

2025. augusztus 14., 12:362025. augusztus 14., 12:36

A kenyérgomba (Lactifluus volemus)

Kirándulók és túrázók kedvenc erdei csemegéje, hiszen nyersen is fogyasztható. Aki ismeri, biztosan csillogó szemekkel falatozik belőle, én is rendszeresen fogyasztom nyersen, amikor van szerencsém rátalálni. Idén még nem termett bőségesen, de néhány példányt már sikerült találni. Könnyedén határozható gombáról van szó, ezért javaslom megtanulni felismerését kezdőknek is. A kalap színe narancsbarna, bársonyos és hamvas érintésre. A tejelő gombák közé tartozik, mint a keserűgombák is, például. Lemezei sérülés mentén fehér tejnedvet bocsátanak ki, ez ragadós is. A kalap a közepén bemélyedő, feltűnő megjelenésű gombának számít. A tönk színe krémszínű, kicsit világosabb a kalapszínnél. Húsa kemény, ezt hőkezelés után is jól tartja, én emiatt szeretem a legjobban. Kissé halszagú, vagy kenyérszagú. Sérülés és vágás mentén gyorsan barnul, figyeljünk az apró részletekre.

Egyaránt előfordul lombhullató és fenyőerdőben is, bátran keressük. Bükk, tölgy és lucfenyő társaságában érdemes keresni kimondottan. Sokszor már távolról is látszik élénk színe és nagyobb termete miatt. Íze aromás, kevesebb is elég belőle, ne vigyük túlzásba se. Erősebb illata hőkezelés során átalakul és telt, kellemes diós aromái lesznek. Szerencsés találatnak számít, csak szintén ehető és közeli rokonaival téveszthető össze. Hasonlít rá az élénkszínű kenyérgomba (L. oedematopus) és a félbarna kenyérgomba (L. subvolemus). Az élénkszínűnek sötétebb a színe, a félbarna pedig fakóbb sárga színű.

kenyérgomba •  Fotó: Dakó Viola Galéria

kenyérgomba

Fotó: Dakó Viola

Találkozhatunk még hasonló árnyalatú nem ehető tejelőgombákkal, ezért fontos szagolni is a gombát, az nagyon árulkodó ennél a fajnál. Leginkább fűszerező jelleggel szoktam hozzáadni egy ételhez, ha semlegesebb ízű gombákból készül valami, akkor pár darab kenyérgomba nagyon fel tudja dobni. Keltésztás, laskás ételekhez nagyon jól társítható. Pizza, spagetti és gombástekercs kiváló kiegészítője. Ruganyos állaga miatt készülhet savanyítva is, ecetesen vagy fermentálva sós lében. Picikét előtte hőkezeljük, 4–5 percet sós lében. Három–négy napig bírja a hűtőben és dobozkában történő tárolást. Ha nyálkásodni kezd, akkor már bomlik és nem szabad elfogyasztani. Vékonyabb szeletekre érdemes vágni, kevéske forró olajon lepirítva önmagában is ízletes csemege. Nagyon telt umami-s ízvilága van, ennek megfelelően használjuk. A tejelő gombákat nem szabad aszalni, nem lesz jó a végeredmény. Előfőzést követően fagyasztható is, de friss fogyasztás és savanyítás szempontjából a legértékesebb. Nem jellemző rá, hogy nyüvesedjen. Amennyiben meg tudjuk előzni a meztelencsigákat, nem okoz csalódást, csak örömet megtalálása.

Az ibolyás rókagomba (Cantharellus amethysteus)

ibolyás rókagomba •  Fotó: Dakó Viola Galéria

ibolyás rókagomba

Fotó: Dakó Viola

Régi nevén ametisztszínű rókagomba az egyike a legnagyobb termetű rókagombáknak a vidékünkön. Gyakran kérdezik emberek, hogy rókagombaszerűt találtak, de elég nagy és kicsit el van lilulva itt–ott, és jogos teljesen a gyanakvás. A közismert sárga rókagombához képest kevésbé élénk narancssárga, inkább sárgás, nagy húsos termőtestei vannak. Illata sem sárgabarackos, az ibolyás foltjai pedig egészen különös megjelenésű gombává teszik. Gyakorta tömegesen terem az őszies, hűvösebb idő érkeztével, és emiatt gyakran gondolják emberek sárga rókagombának, amit megcsípett az esti hideg. Egy külön fajról van szó, lilás pikkelyei segítenek a legbiztosabb felismerésében. Nem egyformán lila mindig, elég változatos fajról van szó. Lombhullató és fenyőerdőben egyaránt előfordul, hegyvidéki régiókban gyakoribb. Ízre számomra sokkal húsosabb és umami-s, bármelyik rókagombához képest is. Nem annyira könnyed, testesebb. Picit érdemes tovább hőkezelni, mint általánosan, hogy biztosan eléggé megpuhuljon. Összetéveszthető a szintén ehető rozsdásodó rókagombával (Cantharellus ferruginascens), sérülés mentén rozsdabarnán foltosodik, és a kalapja széle nagyon hullámos.

ibolyás rókagomba •  Fotó: Dakó Viola Galéria

ibolyás rókagomba

Fotó: Dakó Viola

Rókagomba fajok gyűjtésénél mindig figyeljünk, hogy ne faanyagról szedődjön, mert a súlyosan mérgező világító tölcsérgomba (Omphalotus olearius) kissé hasonlít rá, és faanyagot bont. Minden esetben talajlakó legyen, és alaposan határozzuk meg. Nem elég, hogy egy gomba narancssárgás árnyalatú legyen, a nem ehető tölcsérgombák (Infundibulicybe spp.) között is sok ilyen árnyalatú van. A legnagyobb segítség, hogy rókagomba esetében nem lemezeket keresünk, hanem lefutó ráncokat. Elkészítése egyezik a megszokott rókagombás módokhoz, fagyasztani csak kizárólag hőkezelve érdemes. Szárítható és savanyítani ecetesen és tejsavasan is lehet sós lében előre hőkezelt módon.

Az érdestinóru fajok (Leccinum spp.)

•  Fotó: Dakó Viola Galéria

Fotó: Dakó Viola

Vidékünkön méltánytalanul elkerült gombák, pedig ízletesek, és az én kedvenc gombáim közé tartoznak, az első számú helyen szerepelnek töretlenül étkezési szempontból. Látszik rajtuk, hogy kissé vargányaszerűek, tinórus formájuk van. Általában a kezdő és hobby gombászok meglepődnek attól, hogy sérülés mentén szürkülnek, de olykor mégis vargánya helyett be is kerül a kosárba. Érdemes megtanulni felismerni őket, az összes érdestinóru faj ehető hőkezelést követően, és intenzív erdei gombás aromája utánozhatatlan. Általánosan elmondható róluk, hogy kalapjuk színe barnás, sárgásbarna, narancsos árnyalatú, emiatt vargányaként sokszor nyúlunk utána. Vékonyabb tönkűek általában, és hosszabb a „lábuk”. A tönk világos színű és szürkés, sötét színű érdesség, pikkelyek borítják. Tipikusan erről lehet felismerni, ennek a mértéke eltér fajonként. Nem lemezekkel, hanem pórusokkal rendelkeznek, melynek szivacsos hatása van. Sérülés mentén színesednek, általában szürkés árnyalatúra, de más színek is előfordulnak. Tömör húsú gombáról van szó, és szép méretes példányokat is lehet találni csapadékos időjárásban. 20 perc hőkezelés szükséges a biztonságos fogyasztásukhoz, de ez senkit se riasszon el, ízük kárpótolni fogja a rájuk szánt időt. A leggyakoribb fajok közül néhányat bemutatunk a továbbiakban. Szimbiózisban élnek ezek a fajok fákkal, és a pontos határozásukhoz meg kell figyelni a fapartnert. Nyárfamikorrhizás a barna kalapú nyárfa-érdestinóru (Leccinum duriusculum) és a narancsbarna kalapú vörös érdestinóru (L. albostipitatum) is. A nyárfa-érdestinóru sérülés és vágás mentén először vörösödik, majd szürkül. A vörös érdestinóru pedig többféle árnyalatban pompázik, tönk bázisnál kékeszöld lesz, kalapnál pedig rózsaszínes, és majd csak ezt követően szürkül.

•  Fotó: Dakó Viola Galéria

Fotó: Dakó Viola

Fenyveseinkben gyakori még a rókaszínű érdestinóru (L. vulpinum) is, vörösbarna kalapjáról és enyhén vörösödő, majd szürkülő húsáról jól felismerhető. Ha nagy, de még jó állapotban lévő példányt találunk, akkor érdemes a szivacsos termőréteget eltávolítani, mert nyálkásítja az ételt. Ez a vargányákra is érvényes, főleg ha már olívás színt vettek fel. Könnyedén ki lehet hámozni egy kicsi kés segítségével. Jól aszalható gombák, számomra aszalva a legízletesebbek. Frissen felhasználva kissé puhulnak, az aszalás javít rajta és erősödik az aromája is. Szürkés lesz az aszalvány, ezért úgy érdemes ételekhez társítani, hogy ne rontson az összképen. Az aszalás nem helyettesíti a 20 perces kötelező hőkezelést, csak aszalva ne is fogyasszuk. Gombapor is készülhet belőle fűszerezési szándékkal, fejedelmi eledel szárított formájában. Megtalálásukhoz érdemes a fákat keresni, nekem nyárfásban szokott a legnagyobb sikerem lenni. Az avarban kell nézni a falevelek formáját, az nagy segítség határozáshoz. Nyírfás, tölgyes és gyertyános részeket is érdemes keresni, ott barna érdestinóru (L. scabrum), tölgyfa-érdestinóru (L. aurantiacum) és sötét érdestinóru (L. pseudoscabrum) fordul elő. A legfinomabb keltésztás gombás tekercs érdestinóruval készül, sok hagymás és fokhagymás alapra pirítva. Gombapástétom és krémleves is készülhet belőle, de intenzív íze miatt mértékkel adagoljuk. Ha világosabb végeredményt szeretnénk, akkor csiperkével is jól társítható.

vörös érdestinóru •  Fotó: Dakó Viola Galéria

vörös érdestinóru

Fotó: Dakó Viola

Ezekről a fajokról és még sok másikról, ehető vadnövényekről is tanulhatsz most szombaton Vadókás gyakorlati oktatás keretein belül Székelylengyelfalván. Fontos terepen is megismerni a fajokat, az elméleti tudás nem elég a biztonságos határozáshoz. Gombásszunk, amíg tart ez a bőséges termés Udvarhelyszék és Csíkszereda környékén és tartósítsunk belőlük minél többet. Ha bizonytalanok vagyunk, akkor kérjünk segítséget tematikus csoportokban és sose kerüljön tányérra olyan gomba, amelyet nem határoztunk meg körültekintően és alaposan. Hemzsegnek a gyilkos galócák (Amanita phalloides) az erdőkben, fehéres, halvány sárgás és egészen zöldes árnyalatú kalapjaikkal csalogatnak. Figyeljünk oda, hogy a törékeny húsú, bocskoros és lelógó gallérú galócákat elkerüljük. Amennyiben bekerült a kosárba belőle, az egész kosár tartalmát el kell dobni. Egy picike letörött lemez darabbal is megmérgezhetjük magunkat, és ha épp beesik egy másik gomba lemezei közé, akkor máris megtörtént a baj. A gombászás figyelmet és türelmet igénylő műfaj, biztonságosan végezzük.

korábban írtuk

Ehető galambgombák
Ehető galambgombák

A színes galambgombák uralják jelenleg az erdőket, nagyon csalogató a szépségük. Ízletességük miatt érdemes megtanulni, felismerni és biztonságosan meghatározni az ehető fajokat.

korábban írtuk

Ismerkedjünk meg az őzlábgombák ízletes, de sokszor rettegett világával
Ismerkedjünk meg az őzlábgombák ízletes, de sokszor rettegett világával

Az esőzéseknek köszönhetően az erdők és mezők elkezdtek feléledni, gombászásra fel! Az előző cikkekben bemutatásra kerültek már rókagomba, vargánya, galambgomba fajok is. Most ismerkedjünk meg az őzlábgombák ízletes, de sokszor rettegett világával.

Hirdetés

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. november 08., vasárnap

Csak tésztát enne, a zöldséget pedig messziről kerüli? Így kezelhetjük a gyermekkori válogatósságot

Sok szülő küzd azzal, hogy gyermeke elutasítja a zöldségeket, és csak néhány megszokott ételt hajlandó elfogadni. Pirlea Alessandra-Sabina dietetikussal beszélgettünk a válogatósság okairól és kezeléséről.

Csak tésztát enne, a zöldséget pedig messziről kerüli? Így kezelhetjük a gyermekkori válogatósságot
Hirdetés
2026. november 07., szombat

Ezeket a sorozatokat nézhetjük novemberben

Harmadik évadával folytatódik az Amazonnál készült Hatalom Gyűrűi bővül a Blade Runner-univerzum, a Netflix egyik új minisorozatában láthatjuk, hogy miként lehet a kriptobiznisszel magasra törni, és hatalmasat zuhanni. Ajánló.

Ezeket a sorozatokat nézhetjük novemberben
Ezeket a sorozatokat nézhetjük novemberben
2026. november 07., szombat

Ezeket a sorozatokat nézhetjük novemberben

2026. november 04., szerda

Nem halhatok meg hiába, avagy az 56-os forradalom üzente ma is a szabadságról szól

Ma arra a napra emlékezünk, amikor a szovjet csapatok vérbe fojtották az 1956-os forradalmat. Megannyi élet veszett oda, és ez nem csak a múltról szól. Erre hívja fel a figyelmet a Nem haltatok meg hiába című kezdeményezés is.

Nem halhatok meg hiába, avagy az 56-os forradalom üzente ma is a szabadságról szól
2026. október 31., szombat

Te mit tüntetnél el a világból? – a Még egy kívánság megnézése után valószínűleg már semmit

Kellemes meglepetés Dobó Kata új romkomja, a Hermányi Mariann főszereplésével készült Még egy kívánság, ami kellően szórakoztatóra sikeredett. Ajánló.

Te mit tüntetnél el a világból? – a Még egy kívánság megnézése után valószínűleg már semmit
Hirdetés
2026. október 30., péntek

Egy év munkája néhány nap alatt térül meg: így készülnek a krizantémtermesztők mindenszentekre

A csíkszeredai Szabadság téren már színes krizantémok, koszorúk és virágcsokrok közül válogathatnak azok, akik mindenszentekre készülnek. Árusokat kérdeztünk a virágok termesztéséről.

Egy év munkája néhány nap alatt térül meg: így készülnek a krizantémtermesztők mindenszentekre
2026. október 26., hétfő

Embernek maradni a megpróbáltatásokban – 1956 képekbe sűrítve

A forradalom lelkesedése, az utcai harcok félelme és a szabadság reménye elevenedik meg azokon a történelmi felvételeken, amelyeket október 23-án bocsátottak közszemlére a csíkszeredai Csíki Moziban.

Embernek maradni a megpróbáltatásokban – 1956 képekbe sűrítve
2026. október 24., szombat

„Tudom, hogy nem veszélyes, mégis rettegek” – Miért nem tudjuk legyőzni a fóbiáinkat puszta akaraterővel?

Pókok, liftek, repülés vagy akár a ruhánkon lévő gombok: a fóbiák tárgya sokféle lehet, a félelem azonban nagyon is valós. Miért nem segít az észérv, és hogyan szabadulhatunk ki a rettegés fogságából? Szakembereket kérdeztünk.

„Tudom, hogy nem veszélyes, mégis rettegek” – Miért nem tudjuk legyőzni a fóbiáinkat puszta akaraterővel?
Hirdetés
2026. október 22., csütörtök

Megérkezett a Hatalom Gyűrűi-sorozat harmadik évadának nagy előzetese

November 11-én, a harmadik évaddal folytatódik az Amazonnál készült A Gyűrűk Ura: A Hatalom Gyűrűi (The Lord of the Rings: The Rings of Power), ehhez jött ki most a legújabb kedvcsináló.

Megérkezett a Hatalom Gyűrűi-sorozat harmadik évadának nagy előzetese
2026. október 20., kedd

A szabadság nem magától értetődő – 1956 erdélyi történeteit idézték fel Csíkszeredában

Az 1956-os forradalom erdélyi következményeiről, a fiatalok szabadságvágyáról és a kommunista diktatúra megtorlásairól tartottak konferenciát Csíkszeredában, ahol a történészek előadásai mellett a személyes emlékezet átadása is hangsúlyt kapott.

A szabadság nem magától értetődő – 1956 erdélyi történeteit idézték fel Csíkszeredában
2026. október 18., vasárnap

Túl a nyelvtanulási appokon: így beszélhetünk magabiztosan egy idegen nyelven

Miért történhet meg, hogy egyesek tíz év nyelvtanulás után sem mernek megszólalni, mások fél év alatt megtanulnak kommunikálni? Kovásznai Ágnes angoltanár szerint a titok a rendszerességben, az élő nyelvi környezetben és a tanulási módszerekben rejlik.

Túl a nyelvtanulási appokon: így beszélhetünk magabiztosan egy idegen nyelven
Hirdetés