Képernyőbetegségben szenvednek a fiatalok

Elterjedtedt a monitor-szemüvegek használata

Egyre több időt töltünk képernyő előtt, melynek káros hatásai elsősorban vizuális érzékszervünkön tapasztalhatók. Az utóbbi 5–10 évben rohamosan nőtt a gyengén látók száma, és egyre gyakoribbak a szempanaszok. Szemünk túl van terhelve, nehezen alkalmazkodik, és a számítógép előtt eltöltött idő növekedésével a tiszta látás érdekében egyre több embernek van szüksége segédeszközökre.

Elkerülhetetlen folyamat

Mint minden egyéb, használattal a szem is romlik, de ezt a természetes folyamatot felgyorsítja a képernyő nézése. Székelyudvarhelyen megkérdeztünk néhány szakembert, akik például azt is elmondták, hogy egy felnőttnek ajánlatos évente szemvizsgálatot végeztetnie.
Kolumbán Lóránt optikus elmondta: szempanasszal legtöbben 15 és 40 év közöttiek keresik fel. Az elmúlt évekbe leginkább a fiatalok körében rohamosan nőtt a szemüvegesek száma. Ebben a televízió mellett a gyakori számítógép-használat és a vibráló neonfények is közrejátszanak. Jelen körülmények között a gyerekeknek félévente, felnőtteknek évente ajánlatos szemvizsgálatot végeztetniük. „Felnőttek esetében különösen akkor ajánlott, ha munkahelyet cserél az illető, és számítógépet kell használnia. Ugyanakkor azt is megtudtuk a szakembertől, hogy a képernyők ultraibolya-sugárzása eltörpül az iskolákban vagy bevásárlóközpontokban lévő mesterséges fényforrások (neoncsövek) által kibocsátott sugárzás mellett.

Egyre több fiatal szemfájás vagy egyéb panaszok miatt fordul orvoshoz

Nem csak a sugárzás a ludas

Bár a legújabb típusú képernyők már úgy lettek kifejlesztve, hogy alacsony a káros sugárzásuk, ha túlzásba visszük használatukat, előbb-utóbb kifáradnak a szemek. Ennek oka az optikus szerint, hogy a szemnek állandóan közelre kell fókuszálnia, és folyamatosan akkomodálódnia kell. Ha számítógép előtt ülünk, a képernyő pixeljeit a szemnek vonalakká kell alakítania, ami egy viszonylag új és nem egyszerű folyamat. Egyre többet hallani a monitor- vagy számítógép-szemüvegekről, melyek csökkentik a túlterheltség tüneteit, de a szem romlását nem állítják meg.

Optimális számítógép-használat

A munkaadók Romániában monitor-szemüveget kell biztosítsanak azoknak az alkalmazottaknak, akik munkájuk nagy részét számítógépen végzik. Az iskolából hazatérő diákoknak is 20 percenként abba kellene hagyniuk az internet böngészését, és öt percig kellene pihentetniük szemüket – figyelmeztetett az optikus. Akinek mindezt nem sikerül betartania, annak speciális szemüveg szükséges, amely nem fogja javítani a látást, de csökkenti vagy megszünteti a panaszokat.

Fokozódnak a mellékhatások

A számítógép-használat növekedésének hatásairól Vajna Imre szemészfőorvost is megkérdeztünk. Szerinte az ötven éve megjelent televízió után már Udvarhelyen is érezhető a szemet érintő, képernyő okozta káros hatás, a képernyőbetegség. Amióta számítógépet is használunk, a mellékhatások fokozódtak, hiszen az is ugyanolyan káros, mint a televízió – mondta el lapunknak a főorvos, majd hozzátette: Udvarhelyen nem készült még ilyen felmérés, de mivel globálisan 5–10 százalékkal nőtt a szemproblémákkal küszködők száma, valószínű, hogy nálunk is hasonló a helyzet. Ha a fiatal korosztályt nézzük, akkor kijelenthetjük, hogy egyre több olyan személy van, aki szemfájással és egyéb hasonló panaszokkal fordul szemorvoshoz. „A mindennapos számítógép-használat miatt hetente jönnek hozzám szemszáradási panaszokkal. Ennek oka, hogy a képernyő bámulása közben gyakran elfelejtünk pislogni. Hiába változott a képernyők minősége, a panaszok továbbra is fennállnak” – egészítette ki Vajna Imre.