Hirdetés
Hirdetés

A háromlabdás kaszkád-dobás csodálatos hatása az agyműködésre

Gyarmathy Éva: a gyerekeknél a komplex fejlesztésnek a mozgásból kell kiindulnia és ehhez kapcsoljuk hozzá a többi területet, például a beszédet •  Fotó: Barabás Andrea

Gyarmathy Éva: a gyerekeknél a komplex fejlesztésnek a mozgásból kell kiindulnia és ehhez kapcsoljuk hozzá a többi területet, például a beszédet

Fotó: Barabás Andrea

Gyarmathy Éva pszichológus harminc éve foglalkozik az idegrendszeri fejlődéssel, többek között a többszörösen kivételes tehetségekkel, valamint tanulási, figyelem-, hiperaktivitás- és autizmus spektrumzavarokkal. Vele beszélgettünk Sepsiszentgyörgyön.

Bodor Tünde

2025. szeptember 13., 18:592025. szeptember 13., 18:59

A neves magyar klinikai pszichológus nemrégiben a Kovászna Megyei Pedagógusok háza által szervezett három napos képzésen a szenzomotoros fejlesztés témájában oktatta a jelentkezőket – a tréning eredményesen, jó hangulatban ért véget. Ezután kértük fel egy interjúra.

Hirdetés

– Mint megtudtuk, két éve szervezi a Pedagógusok Háza ezt a képzést, amely a két évvel ezelőtti, a Bolyai Nyári Akadémián megtartott előadásának „következménye”. Mi volt a mostani továbbképző fókuszában?

– Ha röviden akarok válaszolni, a szenzomotoros fejlesztés, főleg a legkisebbek, az óvodások-kisiskolások korosztályában, ami egy nagyon szenzitív időszak és a fejlesztésre a legalkalmasabb, a legtöbb sikerrel kecsegtet. Tanítók, gyógypedagógusok, pszichológusok vettek részt a tanfolyamon, amelyen bővebben két nagy témával foglalkoztunk:

  • A szenzomotoros és kognitív profilteszttel, ami már több nyelven elérhető. Ez nem diagnosztikai eszköz, inkább egy térképet ad a diákhoz, megmutatja annak erősségeit és gyengeségeit, a fejlesztendő területeket.
  • A szenzomotoros fejlesztés kiváló módja a labdás gyakorlatok végzése, főleg a háromlabdás kaszkád dobás megtanulása (ahol váltott kézzel felfelé, keresztben kell dobni a labdákat). Ez neuroatipikus működés esetén nagyon jól harmonizálja az idegrendszert, összekapcsolja a két agyféltekét, ritmizál, ugyanakkor koncentrációt igényel. Idegrendszeri alapozó hatása van, és nagy előnye, hogy felnőtteknél, tinédzsereknél is alkalmazható. Érdekesség, hogy az ókori Indiában a nőknek kötelező volt ezt megtanulni, mert, bár akkor még nem tudták, de a tükörneuronok által a gyerek akkor is fejlődik, tanul, ha mást lát labdázni – adott esetben az anyját.

Az alapozó terápiát is lehet érdekesen meg unalmasan végezni, de a labda megunhatatlan. Az egylabdás gyakorlatoktól a háromlabdásig számtalan érdekes fejlesztő variáns van: egykezes, kétkezes, vakon végzett, kis- és nagycsoportos, egyszerű és összetett. Lehet egy kézben két labdát, majd mindkét kézben két-két labdát dobálni, három labdával különböző figurákat („szivárványt” vagy „templomtornyot”) végezni, külső vagy belső dobást. Ez testséma fejlesztés is.

Idézet
A gyerekeknél a komplex fejlesztésnek a mozgásból kell kiindulnia és ehhez kapcsoljuk hozzá a többi területet, például a beszédet. A mondókákkal összekötött labdagyakorlatok, ritmusváltások, váltogatások, labdadobás közbeni beszéd szépen felépíti a fejlesztés lehetőségét.

Így a kollégák majd különböző szinten levő gyerekekkel úgy tudnak dolgozni, hogy hozzá igazodnak.

– Említette, hogy felnőtteknél is alkalmazható az ilyen típusú fejlesztés, illetve, hogy a háromlabdás kaszkáddobás mennyi felnőttkori problémára ajánlható. Kifejtené kicsit bővebben?

– Ezt már számos tanulmány bizonyítja. Amikor az idegrendszeri éretlenséggel, esetleg autizmussal, figyelemzavarral, hiperaktivitással, diszlexiával (diszkalkuliával, diszgráfiával) küzdő fiatalok bekerülnek a felnőttoktatásba – hiszen nagyon okosak lehetnek – a problémáik hangsúlyosabbak lesznek, ugyanis az egyetemi oktatás megterhelő. Az Óbudai Egyetemen például létrehoztunk egy kreditpontot érő zsonglőrkurzust az ilyen diagnosztizált fiataloknak: sokan jelentkeztek és néhány hét után látványos hatást értünk el velük. A Szegedi Egyetemen is van egy diákbarát segítő központ, ott is csináltak egy felmérést arról, hogy mit ér ez a dolog, és ott is kiderült, hogy sokkal jobb eredményeket érnek el a labdával gyakorlatozás után.

Idézet
De a legújabb kutatások azt mutatják, hogy ezek a gyakorlatok az időskorban is rendkívül eredményesek lehetnek: a hipotalamusz, a memória területe erősen fejlődik tőlük, sőt új idegsejtek is termelődnek az agyban.

A demencia megelőzésében is segítenek, nem hiába mondják, mindig tanuljunk valami újat. És az a tanulás, ha nem azt csinálja az ember, amit (automatikusan) szeretne, hanem átveszi az uralmat a reflexek, kialakult készségek fölött. Azok a szenzomotoros működések, amelyek gyerekkorban felépülnek, időskorban leépülhetnek, de ha gondolkodási képességek hátterét megtartjuk, akkor a gondolkodás is megmarad.
Viszont mégiscsak kisgyerekkorban lehet legtöbbet tenni: erre egy tíz éves diszlexiás fiúval végzett munkám során jöttem rá, aki a háromlabdás zsonglőrködés után mérhető idegrendszeri érést produkált és megtanult olvasni.

•  Fotó: Barabás Andrea Galéria

Fotó: Barabás Andrea

– Magyarországon és itt ugyanazokkal a problémákkal néznek szembe az óvónők, tanítónők?

– Emberiség-szintű problémákról beszélünk. Az infokommunikációs technika megváltoztatta azt a közeget, amiben a gyerekek fejlődnek, tehát másképp fejlődnek, másképp működik az agyuk és ezekből zavarok alakulhatnak. ki.

Idézet
Pár évtizede még nem érte a gyerekek idegrendszerét annyi minden, ami most fűben-fában ott van. Egy mostani osztály teljesen kikészítene egy 40 évvel ezelőtti tanítót.

A mai gyerekek számára az iskolában minden lelassul, ráadásul érdektelen dolgokat kell megtanulniuk. De a mai felnőtteknek is ugyanúgy megváltozott a gondolkodásuk: esetükben is gyorsabb az információfeldolgozás, de a módszeres gondolkodás gyengébb lett, gyorsabban döntenek stb.

– Azt senki sem tagadja, hogy ma az óvoda pedagógusnak, tanítónak egyaránt nehezebb dolga van, mint mondjuk három évtizede. De mit lehet tenni?

– Nem kellene túl sokat tenni, csak éppen mindent fordítva kellene csinálni, mint most. Nem a tanárnak kell aktívnak lenni, hanem a gyereknek. Nem kell mindenkinek egyforma feladatokat végezni. Válasszon valamit a gyerek több rászabott lehetőségből és azt csinálja végig. Nem is kell elkülöníteni a gyerekeket: miért kellene mindig egyedül dolgozniuk, hiszen a felnőttek is szoktak csapatban dolgozni.

– A differenciált oktatás eddig is irányelv volt, de ha egy osztályban most 10 gyerekkel kell differenciáltan foglalkozni, az lehetetlen küldetés.

Tény, hogy a legsürgősebben más tanítási környezetet kellene biztosítani, ahol a gyermekek különböző módokon és szinteken tanulhatnak. Pl. a kicsi iskolákban, ahol különböző életkorú gyermekek vannak együtt, nagyon jól lehet ezt alkalmazni.

Idézet
A fiatalabb tudja segíteni a nagyobbat, és a nagyobb újratanulhat valamit a kicsikkel, ami neki nehezebben ment. A nagyobb jobban tanul, ha taníthatja a kicsit, mert jobban tanulunk, ha tanítunk valamit.

A pedagógus ebben a helyzetben egy mediátor, aki a tanulási cél felé irányítja a gyermekeket. Ez nagyon régóta működő dolog, nem most kell föltalálni, csak azt kell kitalálni, hogy a százéves megrögzött szocializációnkon hogyan tudunk változtatni. A pedagógusokat még most is a múlt gyerekeire készítik fel. Persze ebben az oktatásirányítás a legsárosabb. Pedig 10-12 éves korig a gyerekeknek csak annyit kell megtanulniuk, hogy tudjanak tanulni, gondolkodni és problémát megoldani. Ehhez az idegrendszeri alapokat fel kell építeni: erre ezer éve megvannak a mozgásos-művészeti tevékenységek, amelyek a neurológiai harmóniát kialakítják.

A képzés résztvevői a maguk készítette labdákkal gyakorolták a zsonglőrködést •  Fotó: Barabás Andrea Galéria

A képzés résztvevői a maguk készítette labdákkal gyakorolták a zsonglőrködést

Fotó: Barabás Andrea

Idézet
Ha a gyerek azt tanulja meg, hogy azt csinálja, amit mondanak neki, huszonévesen a sok lehetőség közepette ún. „életkezdeti válságban” lesz, nem tud majd választani, merre menjen.

Ha pici kortól megválaszthatja a feladatait – mert mindegy, hogy gyöngyfűzéssel, célbadobással, gombfocival vagy vonalhúzással tanulja meg a szem-kéz koordinációt – megtanul dönteni, és ezzel lemondani valamiről. Ugyanakkor önreflexióra van szüksége: vajon melyiket akarom választani és miért? A hatékonyabb tanulás, gondolkodás, problémamegoldás érdekében ez már hatalmas lépés és felkészíti az embert az életre, anélkül, hogy ez szlogen lenne.

Gyarmathy Éva (szül. Budapest, 1958) Príma-díjas magyar lélektani szakíró, klinikai és neveléslélektani szakpszichológus, egyetemi tanár, az Apor Vilmos Katolikus Főiskola és több egyetem oktatója.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 18., kedd

Nicușor Dan megalapozottnak tartja a feddhetetlenségi törvénnyel kapcsolatos beadványát

Nicușor Dan államelnök kedden az alkotmánybíróság feddhetetlenségi törvénnyel kapcsolatos hétfői döntésére reagálva kijelentette, várja a testület indoklását.

Nicușor Dan megalapozottnak tartja a feddhetetlenségi törvénnyel kapcsolatos beadványát
Hirdetés
2026. augusztus 18., kedd

Három szakaszban dől el idén, hogy ki lehet iskolavezető januártól

Székelyföldön összesen több mint ötszáz iskolavezetői állásra írtak ki versenyvizsgát, ennek kevesebb mint fele aligazgatói poszt. A jelentkezők szeptember 14-e és október 2-a között nyújthatják be dossziéikat, a vizsga pedig három részből áll majd.

Három szakaszban dől el idén, hogy ki lehet iskolavezető januártól
2026. augusztus 18., kedd

Nyugtat az energiaügyi minisztérium: nem várhatók problémák az árammellátásban

Az energiaellátás helyzete stabil, a rendelkezésre álló termelési kapacitások maximális teljesítménnyel működnek, és hozzájárulnak a csernavodai atomerőmű 2-es reaktorának kiesése miatti hiány pótlásához – közölte kedden az energiaügyi minisztérium.

Nyugtat az energiaügyi minisztérium: nem várhatók problémák az árammellátásban
2026. augusztus 18., kedd

Melléképület vált a lángok martalékává Kovásznán

Egy kovásznai melléképületben csaptak fel a lángok kedd délután. A tűzeset során jelentős anyagi kár keletkezett, egy autó is kiégett.

Melléképület vált a lángok martalékává Kovásznán
Hirdetés
2026. augusztus 18., kedd

Még nem látványos a munka, de elindult Mobilitás 2 projekt kivitelezése Gyergyószentmiklóson

A munkaterületek kitűzéseivel elindult a Mobilitás 2-nek hívott beruházás kivitelezése. A gyergyószentmiklósi Kossuth Lajos utcán és a Gyilkostó úton 2-3 hét múlva jönnek a látványosabb munkálatok. Az esővíz-elvezető rendszer kiépítésével kezdenek.

Még nem látványos a munka, de elindult Mobilitás 2 projekt kivitelezése Gyergyószentmiklóson
2026. augusztus 18., kedd

Hazai pályán lép fel a Szentegyházi Gyermekfilharmónia

Ünnepi hangversenyt ad augusztus 20-án a felújított Bartók Béla Művelődési Házban a Szentegyházi Gyermekfilharmónia.

Hazai pályán lép fel a Szentegyházi Gyermekfilharmónia
Hirdetés
2026. augusztus 18., kedd

Elszabadult a gázolaj ára, sürgős ellenőrzéseket követel a volt miniszter

Bogdan Ivan szociáldemokrata parlamenti képviselő, kedden sürgette Ilie Bolojan ügyvivő miniszterelnököt, hogy kérje fel a pénzügyminisztériumot, az adóhivatalt (ANAF) és a Versenyhivatalt végezzenek ellenőrzéseket az üzemanyag-forgalmazók piacán.

Elszabadult a gázolaj ára, sürgős ellenőrzéseket követel a volt miniszter
2026. augusztus 18., kedd

Az EU sereghajtója Románia az oktatási kiadások tekintetében

Az Európai Unió (EU) tagállamai 2023-ban a bruttó hazai termék (GDP) 4,7 százalékát fordították oktatásra (az óvodától a középiskoláig), ugyanannyit, mint 2022-ben – derül ki az Eurostat kedden közzétett adataiból.

Az EU sereghajtója Románia az oktatási kiadások tekintetében
2026. augusztus 18., kedd

Adatfrissítésre hívják be a tartalékosokat Hargita megyében

Behívót kapnak azok a Hargita megyei tartalékosok, akik korábban aktív vagy tartalékos katonai szolgálatot teljesítettek. A behívás célja az adatok frissítése és a katonai nyilvántartás ellenőrzése, nem pedig gyakorlat vagy kiképzés. Kötelező megjelenni.

Adatfrissítésre hívják be a tartalékosokat Hargita megyében
Hirdetés