Pilates-hétvége Sepsiszentgyörgyön
Intenzív Pilates-hétvégére kerül sor februárban Sepsiszentgyörgyön. A résztvevők egy olyan mozgáscsomagot sajátíthatnak el egy hétvége alatt, melyet a mindennapokban alkalmazhatnak problémájuk enyhítésére.
Bús Ildikó
2012. január 30., 09:372012. január 30., 09:37
2012. január 30., 11:282012. január 30., 11:28
Egy életre szóló élmény, a táncossal, aki benned él címmel kerül sor a Pilates-hétvégére, mely azoknak szól, akik mozognának, de nincs idejük, pénzük a hétköznapokban rendszeresen sportolni, változtatnának életmódjukon, de kell egy kis indító lökés, egy kis segítség; és azoknak, akik nem tartoznak a „fitneszlédi” kategóriába, nyitottak, és jobban szeretnék ismerni, megismerni testüket, lelküket.
Barabás Hajnal Pilates-oktató a Székelyhon.ro-nak elmondta, egy olyan mozgáscsomagot sajátíthatnak el egy hétvége alatt a résztvevők, melyet a mindennapokban alkalmazhatnak problémájuk enyhítésére vagy csak egyszerűen önmaguk szórakoztatására, a mozgás örömére. „Ez a mozgáscsomag mindenki által könnyen elsajátítható: ötvözi Empedoklész négy elemét, Pilates modszerét, valamint személyiségfejlesztő, kommunikációs, önbizalomnövelő elemeket és a tánc nyelvét” – mondta az oktató.
A Pilates-torna „a táncosok szervizelője”,„a nyugati ember jógája”, azaz olyan talajtorna, ami a minőségi mozgásra és nem a mennyiségre alapoz. Joseph Pilates az elsők között ismerte fel és alkalmazta a test és lélek közötti kapcsolatot az általa kifejlesztett gyakorlatrendszerrel. A módszer különösen nagy hangsúlyt fektet a tudatos mozgásra. A pilates módszer kortól és erőnléttől függetlenül mindenki számára ajánlott.
A rendezvényre Sepsiszentgyörgyön kerül sor, a Benedek Elek utca 2. szám alatt, február 10–12. között. További információért és regisztrációért hívható a 0724-278407-es szám.
CsíkszékEzek is érdekelhetik
A rovat további cikkei
Plakátművészet és stíluskavalkád – Damokos Csaba kiállítása Sepsiszentgyörgyön
Damokos Csaba designer munkáiból nyílik tárlat július 22-én, kedden 18 órától a sepsiszentgyörgyi Lábasház emeleti kiállítótereiben. A kiállítás a Székely Nemzeti Múzeum számára készült plakátok válogatását mutatja be.
Plakátművészet és stíluskavalkád – Damokos Csaba kiállítása Sepsiszentgyörgyön
Gombák, gyógynövények és fermentált zöldségek Vadóka kosarából
Dakó Viola kertészmérnök, a Vadóka alapítójaként, kisvállalkozóként igyekszik átadni tudását, tapasztalatát a vadon tápláló és megtartó erejéről. Legutóbb Kézdivásárhelyen mesélt a gombák, gyógynövények, vadgyümölcsök, fermentált zöldségek világáró
Gombák, gyógynövények és fermentált zöldségek Vadóka kosarából
Megbecsüljük-e a környékünkön levő természetes fürdőhelyeket?
Városi strandból ugyan csak egy van, de ha valaki hűsölni, gyógyulni szeretne, talál rá megfelelő helyet. Háromszéken nincs hiány a természetes fürdőhelyekből, de még mindig van, ami kihasználatlan. Strandkörkép a teljesség igénye nélkül.
Megbecsüljük-e a környékünkön levő természetes fürdőhelyeket?
Kristófi János életműve előtt tiszteleg az Erdélyi Művészeti Központ kiállítása
Kristófi János festőművész retrospektív kiállításának megnyitójára várja az érdeklődőket kedden 14 órától az Erdélyi Művészeti Központ (EMŰK).
Kristófi János életműve előtt tiszteleg az Erdélyi Művészeti Központ kiállítása
Okos közlekedés Sepsiszentgyörgyön: felmart utak és későbbre csúszó átadás
Rázóssá vált a közlekedés Sepsiszentgyörgyön, miután az utóbbi napokban több útkereszteződésben felmarták az aszfalt kopórétegét. A munkálatok a kiépítés alatt lévő okosjelzőlámpa-rendszerrel függenek össze, melynek átadása augusztus közepére várható.
Okos közlekedés Sepsiszentgyörgyön: felmart utak és későbbre csúszó átadás
Biztonságosabbá tették a forgalmat egy veszélyes háromszéki útszakaszon – videóval
Az elmúlt időszakban több súlyos baleset is történt a 11-es országúton, Kézdivásárhely térségében, melyek miatt forgalomlassító intézkedéseket vezettek be a hatóságok.
Biztonságosabbá tették a forgalmat egy veszélyes háromszéki útszakaszon – videóval
Hónapokat is várhatunk az elektronikus személyire
A sepsiszentgyörgyi személyi nyilvántartónál is kizárólag új, chippel ellátott elektronikus személyi igazolvány igényelhető. Kézdivásárhelyen a létszámhiány miatt előfordulhat, hogy hónapokat kell várni az okmányra, aminek van egy kis hátulütője.
Hónapokat is várhatunk az elektronikus személyire
Eperjes Károllyal találkozhatnak a kézdivásárhelyiek
A Magyar Passió című, 2021-es magyar filmdrámát vetítik pénteken 18 órától a kézdivásárhelyi Vigadó Művelődési Központ nagytermében, utána pedig közönségtalálkozóra várják az érdeklődőket.
Eperjes Károllyal találkozhatnak a kézdivásárhelyiek
Két ember került kórházba egy szabálytalan előzés miatt
Két autó ütközött össze vasárnap a 11-es országúton, Maksa község közelében. A rendőrök vizsgálatai alapján a karambolt szabálytalan előzés okozhatta.
Két ember került kórházba egy szabálytalan előzés miatt
Mindenhol megérzik a tanügyet érintő megszorításokat
A kormány megszorító intézkedései – sok egyéb mellett – a tanügyet is érzékenyen érintik, és ez alól Székelyföld sem jelent kivételt. Öröm lehet az ürömben, hogy az eredeti elképzelés még súlyosabb következményekkel járt volna.
Mindenhol megérzik a tanügyet érintő megszorításokat
Látogatottsági adatokMédiatér
Médiatér alkalmazás
Rádió GaGa alkalmazás
Minden jog fenntartva!
szóljon hozzá!