Hirdetés
Hirdetés

Nem csak életforma a babahordozás

Tarczali Mónika hordozási tanácsadó, négygyerekes édesanya

Tarczali Mónika hordozási tanácsadó, négygyerekes édesanya

Sokan életformaként élik meg, mások pedig azért hordozzák gyereküket, mert így könnyebben jutnak el bárhova a kisbabával. Van, aki a szövött kendőre esküszik, van, aki szereti váltogatni a hordozóeszközöket. Egyvalami azonban közös minden hordozó szülőben: tudják, hogy a baba alapvető igényeit elégítik ki ezzel, ugyanakkor megkönnyítik saját mindennapjaikat is. A megfelelő hordozóeszköz kiválasztása azonban nagy fejtörést okozhat. Ahogy az igény szerinti szoptatás, úgy az igény szerinti hordozás is a kötődő nevelés része, amely azt mondja, hogy igenis a korai években kell kielégíteni ezt az igényt, hogy később bátrabban induljanak el a világba, magabiztos emberekké váljanak. Tarczali Mónika marosvásárhelyi hordozási tanácsadóval, négygyerekes édesanyával beszélgettünk az ergonomikus hordozóeszközök helyes használatáról, és a hordozás előnyeiről.

Hajnal Csilla

2017. április 13., 10:552017. április 13., 10:55

– Mit jelent az ergonomikus hordozó kifejezés? Mitől ergonomikus egy hordozóeszköz?

– Egy hordozóeszközt akkor nevezünk ergonomikusnak, ha a kialakítása során a kisbaba testi sajátosságait figyelembe vették, formájában és funkcionalitásában a baba testéhez igazodik. Nagy általánosságban

Hirdetés

azokra a hordozókra mondjuk azt, hogy ergonomikusak, amelyek széles alátámasztást tesznek lehetővé, a baba hátát pedig megfelelően körülölelik, és megtámasztják
.

 – Milyen előnyei vannak a hordozásnak a baba és az anyuka szempontjából?

– A testközelben hordozott babának a hordozás az anyaméhből ismert védettség érzetét nyújtja, egy biztos pont az életében, ahonnan biztonságban és kényelmesen megfigyelheti a világot. A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik, jellemzően nyugodtak, kiegyensúlyozottak. A helyes hordozás segíti a csípő és a gerinc fejlődését, fejleszti a baba egyensúlyozó- és idegrendszerét, elősegíti a biztonságos kötődés és az egészséges önértékelés kialakulását, tehát a baba testére és lelkére egyaránt jó hatással van. A babáját testközelben hordozó anyuka könnyebben ráhangolódik a gyermekére, könnyebben kommunikál vele és elégíti ki az igényeit, ezáltal megtanul bízni anyai ösztöneiben, megerősödik anyai kompetenciájában, önértékelésében. Ráadásul két szabad keze van (két vagy több gyerek mellett nagy kincs!), és lényegesen nagyobb mozgásszabadságot élvez, mint a babakocsit használó társai. A babahordozás elősegíti a szoptatást, segít a gyermekágyi depresszió kialakulásának a megelőzésében, és még sorolhatnám.

Egyre több a hordozott baba •  Fotó: Barabás Ákos Galéria

Egyre több a hordozott baba

Fotó: Barabás Ákos

– Milyen korú babának milyen hordozóeszközök ajánlottak?

– Minél kisebb egy baba, annál fontosabb, hogy a fejlettségi szintjének megfelelő, természetes testtartásában hordozzuk, terhelésmentesen, vagyis ne kelljen olyan testtartást fölvennie, amelyet önállóan még nem tudna fölvenni, illetve megtartani, és ne kelljen izomerőből tartania magát a hordozóban. Jó kiindulópont lehet a választáshoz, ha megfigyeljük, hogyan tartjuk, mennyire támasztjuk meg a babát ölben. Egy újszülött baba a magzati pózhoz hasonló testtartásba összegömbölyödve érzi a legjobban magát: ha ölbe vesszük, lábacskáit felhúzva tartja, gerince enyhén ívelt, fejét pedig a mellünkre hajtja- őt így hordozzuk, jellemzően hordozókendőben, mivel ez a testtartást hordozókendőben tud a legjobban megvalósulni. A következő opció az esetek nagy részében a mei tai, ezt jellemzően már ülni tudó babáknak ajánljuk, a csatos hordozókat pedig általában még később, tipegő kortól.

Minél nagyobb egy baba, annál többféle eszköz közül válogathatunk
,

de ez nem föltétlenül szükséges, egy jó minőségű szövött hordozókendő például újszülött kortól akár óvodás korig elkísér.

A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik •  Fotó: Barabás Ákos Galéria

A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik

Fotó: Barabás Ákos

– Sokan hordozzák kifele fordítva a babát. Miért nem ajánlott ez? Egyáltalán mit jelent a rosszul hordozás?

– Azok a szülők, akik arccal kifele fordítva hordozzák a babájukat, általában a baba kíváncsiságát szeretnék kielégíteni. Amíg ölben tartjuk a kicsit, nincs is ezzel gond, hiszen ösztönösen is úgy fogjuk, ahogy az neki kényelmes, ott tartjuk-támasztjuk, ahol szükséges, ha nyüzsögni kezd, változtatunk a tartásán. A kenguruban kifele fordítva hordozott baba kevésbé van szerencsés helyzetben, hiszen a jellemzően keskeny ülőrész miatt a gerince és a csípője is természetellenes tartásba kényszerül, és az egész testsúlya az ágyékára nehezedik. A kifele fordított baba nem tud védekezni az őt érő ingerek ellen, és a fejét sem tudja megtámasztani, ha aludni szeretne. Az ergonomikus hordozók a kifele fordított testhelyzetet eleve nem teszik lehetővé, viszont kényelmesen lehet bennük háton hordozni a kíváncsi babát: így a gyerek is jobban kilát, és a hordozó szülő is nagyobb mozgásszabadságot élvez.

– Miért nem lehet könnyebben hozzáférni az ergonomikus hordozókhoz? Míg az olcsóbb nem ergonomikus kengurukat bárhol beszerezhetjük?

– Én azt gondolom, ma már aránylag könnyen hozzáférhetők az ergonomikus hordozók is. Tény és való, kevés még az olyan bababolt, ahová besétálva ergonomikus hordozóeszközök között is válogathatnánk, azonban egyre több internetes bolt kínál hordozóeszközöket egyre szélesebb választékban, és az anyukák egymás között is adják-veszik kinőtt, megunt hordozóikat különböző közösségi portálokon, amit én nagyon jó dolognak tartok.

Az ergonomikus hordozók ára valóban magasabb a kengurukénál, ám a tapasztalat azt mutatja, megéri beruházni rájuk.

Akár használtan is, hiszen egy jó minőségű hordozóeszköz több gyereket is kiszolgál.

– A hosszú távon rosszul hordozott babának milyen egészségügyi következményei lehetnek?

– A tartósan előnytelen testtartásban való hordozás okozhat deformitásokat, tudományos kutatásokkal alátámasztott adatok azonban a helytelen hordozás hatásairól nem állnak rendelkezésünkre. Én jobban szeretem a helyes hordozás jelentőségét kiemelni, és azt megtanítani a hozzám forduló családoknak, hiszen mindig könnyebb a bajt megelőzni, mint egy már kialakult elváltozást korrigálni.  

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Hirdetés
2026. augusztus 06., csütörtök

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
2026. augusztus 06., csütörtök

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket

Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.

Zöldséges tekercs – videó
Zöldséges tekercs – videó
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

Hirdetés
2026. augusztus 04., kedd

Jazzre hangolódik Csíkszereda: világsztárokkal, helyi tehetségekkel és új reményekkel érkezik a 16. Csíki Jazz

A költségvetési nehézségek ellenére idén is megrendezik a Csíki Jazz Nemzetközi Jazzfesztivált. A fesztivál világszínvonalú fellépőkkel, sokszínű programmal és a közösség összefogásával bizonyítja: a jazznek Csíkszeredában is otthona van.

Jazzre hangolódik Csíkszereda: világsztárokkal, helyi tehetségekkel és új reményekkel érkezik a 16. Csíki Jazz
2026. augusztus 03., hétfő

Újabb miniévaddal érkezik a Kolozsvári Magyar Opera Csíkszeredába

Újra az operáé lesz a főszerep Szeptember 30. és október 4-e között Csíkszeredában. A Kolozsvári Magyar Opera olyan klasszikusokkal érkezik Székelyföldre, mint a Nabucco, a Mária főhadnagy, valamint a Valahol Európában.

Újabb miniévaddal érkezik a Kolozsvári Magyar Opera Csíkszeredába
2026. július 29., szerda

Kovászosuborka-leves – videó

Ez a hűsítő kovászosuborka-leves a nyári napok legfrissítőbb meglepetése, amit mindössze pár perc alatt, főzés nélkül dobhatsz össze.

Kovászosuborka-leves – videó
Kovászosuborka-leves – videó
2026. július 29., szerda

Kovászosuborka-leves – videó

Hirdetés
2026. július 27., hétfő

Facebook-köztársaság, TikTok-nemzedék és a figyelemért vívott háború

Miközben egyes országok tiltani próbálják a közösségi médiát a fiataloknak, máshol már választásokat nyernek a platformokon. A Tusványos egyik múlt heti médiapanelje a jövő nyilvánosságáról és a figyelem új gazdaságáról szólt.

Facebook-köztársaság, TikTok-nemzedék és a figyelemért vívott háború
2026. július 23., csütörtök

A nándorfehérvári csatára emlékeztek a sepsiszentgyörgyi vártemplomban

Hunyadi János nagy győzelmének 570. évfordulóján megemlékezést szervezett az Erdélyi Magyar Szövetség sepsiszentgyörgyi szervezete.

A nándorfehérvári csatára emlékeztek a sepsiszentgyörgyi vártemplomban
2026. július 22., szerda

Nutellás-pisztáciás rudacska – videó

Negyedóra alatt elkészül, és alig néhány hozzávaló kell hozzá: ez a ropogós, krémes, édes finomság, a nutellás-pisztáciás rudacska.

Nutellás-pisztáciás rudacska – videó
Nutellás-pisztáciás rudacska – videó
2026. július 22., szerda

Nutellás-pisztáciás rudacska – videó

Hirdetés