Hirdetés
Hirdetés

Nem csak életforma a babahordozás

Tarczali Mónika hordozási tanácsadó, négygyerekes édesanya

Tarczali Mónika hordozási tanácsadó, négygyerekes édesanya

Sokan életformaként élik meg, mások pedig azért hordozzák gyereküket, mert így könnyebben jutnak el bárhova a kisbabával. Van, aki a szövött kendőre esküszik, van, aki szereti váltogatni a hordozóeszközöket. Egyvalami azonban közös minden hordozó szülőben: tudják, hogy a baba alapvető igényeit elégítik ki ezzel, ugyanakkor megkönnyítik saját mindennapjaikat is. A megfelelő hordozóeszköz kiválasztása azonban nagy fejtörést okozhat. Ahogy az igény szerinti szoptatás, úgy az igény szerinti hordozás is a kötődő nevelés része, amely azt mondja, hogy igenis a korai években kell kielégíteni ezt az igényt, hogy később bátrabban induljanak el a világba, magabiztos emberekké váljanak. Tarczali Mónika marosvásárhelyi hordozási tanácsadóval, négygyerekes édesanyával beszélgettünk az ergonomikus hordozóeszközök helyes használatáról, és a hordozás előnyeiről.

Hajnal Csilla

2017. április 13., 10:552017. április 13., 10:55

– Mit jelent az ergonomikus hordozó kifejezés? Mitől ergonomikus egy hordozóeszköz?

– Egy hordozóeszközt akkor nevezünk ergonomikusnak, ha a kialakítása során a kisbaba testi sajátosságait figyelembe vették, formájában és funkcionalitásában a baba testéhez igazodik. Nagy általánosságban

Hirdetés

azokra a hordozókra mondjuk azt, hogy ergonomikusak, amelyek széles alátámasztást tesznek lehetővé, a baba hátát pedig megfelelően körülölelik, és megtámasztják
.

 – Milyen előnyei vannak a hordozásnak a baba és az anyuka szempontjából?

– A testközelben hordozott babának a hordozás az anyaméhből ismert védettség érzetét nyújtja, egy biztos pont az életében, ahonnan biztonságban és kényelmesen megfigyelheti a világot. A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik, jellemzően nyugodtak, kiegyensúlyozottak. A helyes hordozás segíti a csípő és a gerinc fejlődését, fejleszti a baba egyensúlyozó- és idegrendszerét, elősegíti a biztonságos kötődés és az egészséges önértékelés kialakulását, tehát a baba testére és lelkére egyaránt jó hatással van. A babáját testközelben hordozó anyuka könnyebben ráhangolódik a gyermekére, könnyebben kommunikál vele és elégíti ki az igényeit, ezáltal megtanul bízni anyai ösztöneiben, megerősödik anyai kompetenciájában, önértékelésében. Ráadásul két szabad keze van (két vagy több gyerek mellett nagy kincs!), és lényegesen nagyobb mozgásszabadságot élvez, mint a babakocsit használó társai. A babahordozás elősegíti a szoptatást, segít a gyermekágyi depresszió kialakulásának a megelőzésében, és még sorolhatnám.

Egyre több a hordozott baba •  Fotó: Barabás Ákos Galéria

Egyre több a hordozott baba

Fotó: Barabás Ákos

– Milyen korú babának milyen hordozóeszközök ajánlottak?

– Minél kisebb egy baba, annál fontosabb, hogy a fejlettségi szintjének megfelelő, természetes testtartásában hordozzuk, terhelésmentesen, vagyis ne kelljen olyan testtartást fölvennie, amelyet önállóan még nem tudna fölvenni, illetve megtartani, és ne kelljen izomerőből tartania magát a hordozóban. Jó kiindulópont lehet a választáshoz, ha megfigyeljük, hogyan tartjuk, mennyire támasztjuk meg a babát ölben. Egy újszülött baba a magzati pózhoz hasonló testtartásba összegömbölyödve érzi a legjobban magát: ha ölbe vesszük, lábacskáit felhúzva tartja, gerince enyhén ívelt, fejét pedig a mellünkre hajtja- őt így hordozzuk, jellemzően hordozókendőben, mivel ez a testtartást hordozókendőben tud a legjobban megvalósulni. A következő opció az esetek nagy részében a mei tai, ezt jellemzően már ülni tudó babáknak ajánljuk, a csatos hordozókat pedig általában még később, tipegő kortól.

Minél nagyobb egy baba, annál többféle eszköz közül válogathatunk
,

de ez nem föltétlenül szükséges, egy jó minőségű szövött hordozókendő például újszülött kortól akár óvodás korig elkísér.

A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik •  Fotó: Barabás Ákos Galéria

A hordozott babák lényegesen kevesebbet sírnak, mint nem hordozott társaik

Fotó: Barabás Ákos

– Sokan hordozzák kifele fordítva a babát. Miért nem ajánlott ez? Egyáltalán mit jelent a rosszul hordozás?

– Azok a szülők, akik arccal kifele fordítva hordozzák a babájukat, általában a baba kíváncsiságát szeretnék kielégíteni. Amíg ölben tartjuk a kicsit, nincs is ezzel gond, hiszen ösztönösen is úgy fogjuk, ahogy az neki kényelmes, ott tartjuk-támasztjuk, ahol szükséges, ha nyüzsögni kezd, változtatunk a tartásán. A kenguruban kifele fordítva hordozott baba kevésbé van szerencsés helyzetben, hiszen a jellemzően keskeny ülőrész miatt a gerince és a csípője is természetellenes tartásba kényszerül, és az egész testsúlya az ágyékára nehezedik. A kifele fordított baba nem tud védekezni az őt érő ingerek ellen, és a fejét sem tudja megtámasztani, ha aludni szeretne. Az ergonomikus hordozók a kifele fordított testhelyzetet eleve nem teszik lehetővé, viszont kényelmesen lehet bennük háton hordozni a kíváncsi babát: így a gyerek is jobban kilát, és a hordozó szülő is nagyobb mozgásszabadságot élvez.

– Miért nem lehet könnyebben hozzáférni az ergonomikus hordozókhoz? Míg az olcsóbb nem ergonomikus kengurukat bárhol beszerezhetjük?

– Én azt gondolom, ma már aránylag könnyen hozzáférhetők az ergonomikus hordozók is. Tény és való, kevés még az olyan bababolt, ahová besétálva ergonomikus hordozóeszközök között is válogathatnánk, azonban egyre több internetes bolt kínál hordozóeszközöket egyre szélesebb választékban, és az anyukák egymás között is adják-veszik kinőtt, megunt hordozóikat különböző közösségi portálokon, amit én nagyon jó dolognak tartok.

Az ergonomikus hordozók ára valóban magasabb a kengurukénál, ám a tapasztalat azt mutatja, megéri beruházni rájuk.

Akár használtan is, hiszen egy jó minőségű hordozóeszköz több gyereket is kiszolgál.

– A hosszú távon rosszul hordozott babának milyen egészségügyi következményei lehetnek?

– A tartósan előnytelen testtartásban való hordozás okozhat deformitásokat, tudományos kutatásokkal alátámasztott adatok azonban a helytelen hordozás hatásairól nem állnak rendelkezésünkre. Én jobban szeretem a helyes hordozás jelentőségét kiemelni, és azt megtanítani a hozzám forduló családoknak, hiszen mindig könnyebb a bajt megelőzni, mint egy már kialakult elváltozást korrigálni.  

szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. május 10., vasárnap

Otthont, nyelvet és kapaszkodót adhat az olvasás

Milyen szerepe van ma az irodalomnak az emberek életében? A megszólaló írók és irodalmárok szerint az olvasás nemcsak kulturális élmény, hanem önismereti eszköz, nyelvi otthon, érzelmi kapaszkodó és közösségi tapasztalat is.

Otthont, nyelvet és kapaszkodót adhat az olvasás
Hirdetés
2026. május 09., szombat

A gyerekeket nem trükkökkel, hanem valódi figyelemmel lehet elérni

Kirajzolódott a 11. Csíkszeredai Könyvvásáron, hogy a gyerekeket nem leegyszerűsített tartalmakkal, hanem őszinteséggel, bevonódással, ritmussal, képekkel és valódi figyelemmel lehet megszólítani.

A gyerekeket nem trükkökkel, hanem valódi figyelemmel lehet elérni
2026. május 09., szombat

Sajtos kréker – videó

Ez a recept nem csupán egy sós rágcsálnivalóról szól, hanem egy kis játékos alkotásról a konyhában, aminek a végeredménye pont olyan, mintha egy rajzfilmből lépett volna elő.

Sajtos kréker – videó
Sajtos kréker – videó
2026. május 09., szombat

Sajtos kréker – videó

2026. május 08., péntek

A könyvek szeretete vonzásában

Vásárlásért, beszélgetésekért, friss kötetekért, vagy egyszerűen a rendezvény hangulatáért – ki miért látogat el egy könyvvásárra?

A könyvek szeretete vonzásában
A könyvek szeretete vonzásában
2026. május 08., péntek

A könyvek szeretete vonzásában

Hirdetés
2026. május 08., péntek

Sóska, a tavaszi csodaszer

Savanykás, friss, és nem csak főzeléknek jó. Vitaminokban gazdag, világszerte sokféleképpen használják, és még a fagyasztást is jól bírja. A sóska igazi tavaszi tisztító növény – mutatjuk, miért érdemes fogyasztani.

Sóska, a tavaszi csodaszer
Sóska, a tavaszi csodaszer
2026. május 08., péntek

Sóska, a tavaszi csodaszer

2026. május 07., csütörtök

Kezdők is bátran gyűjthetik: a sárga gévagomba

Elkezdődött az ehető taplógombák gyűjtésének ideje, ismerkedjünk meg a csirkehúsra emlékeztető sárga gévagombával. Egyszerre több kilónyit is találhatunk, ha szerencsénk van. Kiadós gombának számít, érdemes gyűjteni.

Kezdők is bátran gyűjthetik: a sárga gévagomba
2026. május 06., szerda

Kezdődik – de hol is kezdjük? Programrengeteg a Csíkszeredai Könyvvásáron

Sűrű, többrétegű irodalmi térként tárul elénk a Csíkszeredai Könyvvásár programja, ahol a magyarországi és az erdélyi alkotók folyamatos dialógusban jelennek meg, egymásba kapcsolódó eseményeken. Május 7–10. között érdemes ellátogatni a rendezvényre.

Kezdődik – de hol is kezdjük? Programrengeteg a Csíkszeredai Könyvvásáron
Hirdetés
2026. május 05., kedd

Gyerekek a táncszínházban: értik, félreértik vagy újraértelmezik?

A színpadon nincs párbeszéd, csak mozdulat. A gyerekekben viszont annál több kérdés születik. A Holle anyó táncjáték megmutatja, hogyan tanulják a mai gyerekek olvasni a látványt, és hol akadnak el közben.

Gyerekek a táncszínházban: értik, félreértik vagy újraértelmezik?
2026. május 05., kedd

A citrus, kicsit másként – készítsünk marokkói sós citromot

A sós citrom a marokkói gasztronómia ikonikus alapanyaga, amely citrom, durva só és saját leve segítségével hosszú hetek alatt fermentálódik.

A citrus, kicsit másként – készítsünk marokkói sós citromot
2026. május 04., hétfő

Egyszerű, egészséges inspiráció egy teljes napra

A reggelt egy laktató avokádós pirítóssal kezdjük, tükörtojással, tízóraira jöhet egy jól megérdemelt csokis kényeztetés, ebédre pedig zöldséges csirkecombot készítünk. A napot egy ízekben gazdag, mégis könnyed vacsorával zárjuk.

Egyszerű, egészséges inspiráció egy teljes napra
Hirdetés