
A poke bowl egy étkezési stílus, jól összeválogatott és találó alapanyagokat rakunk össze egy félgömb tálba. Az eredeti rizsalappal készül tenger gyümölcseivel, halak és friss zöldségek kombinációjával, én viszont végtelen lehetőséget látok benne, mivel szinte bármilyen alapanyagból összerakható.
2025. április 16., 09:282025. április 16., 09:28
2025. április 26., 22:002025. április 26., 22:00
250 g rizs
1 bögre víz
1 fej nagyobb hagyma
1 kápiapaprika
2 tojás
2-3 piros retek
1 kötés zöldhagyma
3-4 gerezd fokhagyma
1 evőkanál méz
1 evőkanál szójaszósz
1 teáskanál ecet
Egy hagyományos, bárki otthonában megtalálható alapanyagokból raktam össze a poke powl-omat. Először megfőzzük a rizst, annyi különlegességgel, hogy a fokhagymát is a vízbe dobjuk. A paprikát és a hagymát rusztikusan felaprítjuk és egy kis olajon serpenyőbe tesszük és jól megsütjük. Ha a hagyma kicsit odakap, annál finomabb lesz. Mikor már kész a hagymás-paprikás feltétünk, hozzáöntjük a szójaszószt és a mézet, majd jól összeforgatjuk és kész is. Egy lábosba vizet öntünk és gyöngyözőre melegítjük, majd hozzáadjuk az ecetet. A vizet jól felkeverjük és beletörjük a tojásokat, még párat keverünk rajta, hogy összeálljanak a buggyantott tojásaink, kb egy perc és kész, tálalunk. A friss zöldségeket felaprítjuk, a lényeg, hogy esztétikusan tálaljuk, mert az a legfőbb varázsa. Jó étvágyat.
A májusi időszak főszereplője a vadon termő nárcisz és a növényt ünneplő nárciszfesztiválok. Ismerkedjünk meg a csillagos nárcisszal és a védelme miértjeivel. Kosarunkba ne kerüljön, de élményként semmiképp se hagyjuk ki!
A fokhagymakrémleves az egyik leghálásabb étel: kevés összetevőből, gyorsan elkészíthető, és egyszerre nyújt kényeztető, selymes élményt.
Az étel, mint képtárgy, sokféle funkciót tölthet be egy képen, erre különböző példákat hoztunk sorozatunk korábbi részeiben. Ezúttal Zsögödi Nagy Imre Önarckép almával című alkotását mutatjuk be.
Noha készültek rá, és szerepelt is a Csíki Játékszín közzétett májusi programjában, elmarad az UNSCENE – Művészeti Egyetemek Fesztiválja, amely az országban egyedülállónak számított. „Le vagyunk sújtva” – fogalmazott Veress Albert színházigazgató.
A kapor és a zsenge zöld fokhagyma tavasszal nemcsak a levesek és főzelékek kedvelt alapanyaga, hanem húsételekhez, halakhoz és könnyű köretekhez is friss, karakteres ízt ad.
Milyen szerepe van ma az irodalomnak az emberek életében? A megszólaló írók és irodalmárok szerint az olvasás nemcsak kulturális élmény, hanem önismereti eszköz, nyelvi otthon, érzelmi kapaszkodó és közösségi tapasztalat is.
Kirajzolódott a 11. Csíkszeredai Könyvvásáron, hogy a gyerekeket nem leegyszerűsített tartalmakkal, hanem őszinteséggel, bevonódással, ritmussal, képekkel és valódi figyelemmel lehet megszólítani.
Ez a recept nem csupán egy sós rágcsálnivalóról szól, hanem egy kis játékos alkotásról a konyhában, aminek a végeredménye pont olyan, mintha egy rajzfilmből lépett volna elő.
Vásárlásért, beszélgetésekért, friss kötetekért, vagy egyszerűen a rendezvény hangulatáért – ki miért látogat el egy könyvvásárra?
Savanykás, friss, és nem csak főzeléknek jó. Vitaminokban gazdag, világszerte sokféleképpen használják, és még a fagyasztást is jól bírja. A sóska igazi tavaszi tisztító növény – mutatjuk, miért érdemes fogyasztani.
szóljon hozzá!