Hirdetés
Hirdetés

Párolt báránycsülök, konfitált fokhagymás krumplipüré és grillezett sárgarépa

A húsvét egyik legkiemelkedőbb étke a bárány, de ha valami igazán különleges, finom és egyedi alternatívát keresel a hagyományos húsvéti bárányételek mellett, próbáld ki ezt a párolt báránycsülköt!

Dobricza Szabolcs

2025. április 18., 10:352025. április 18., 10:35

A recept az ünnepi asztalra való, gazdag ízvilággal és különleges textúrákkal rendelkezik, amelyek egyesítik a szaftos, omlós húst, a krémes fokhagymás krumplipürét és a grillezett sárgarépát. A vörösboros, rozmaringos szaft, amelyet a bárány csülökkel együtt sütünk, egy igazán gazdag és ínycsiklandó alapot ad az ételnek.

Ez a fogás tökéletes választás húsvétra, mivel egy kicsit eltér a hagyományos húsételektől, mégis megőrzi azokat az ízeket és a közkedvelt bárányra jellemző aromákat, amelyek az ünnepi étkezéseket igazán különlegessé teszik.

Hozzávalók (4 főre):

A bárányhoz:

  • 4 báránycsülök
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 fej hagyma (felkockázva)
  • 1 fej fokhagyma (elvágva félbe)
  • 2 sárgarépa (karikázva)
  • 1 angol zeller szár (felkockázva)
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 200 ml vörösbor
  • 500 ml marha alaplé (vagy víz)
  • 2 ág friss rozmaring
  • 3 ág friss kakukkfű
  • só, bors ízlés szerint

A krumplipüréhez:

  • 800 g burgonya (hámozva és kockázva)
  • 1 fej fokhagyma (sütve a krumplipüréhez)
  • 50 g vaj
  • 150 ml tej
  • só ízlés szerint

A grillezett sárgarépához:

  • 6 sárgarépa (hámozva és félbe vágva)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • só, bors ízlés szerint

A bárány szaftjához:

  • a párolt bárány szaftja

  • 1 evőkanál vaj (krémesítéshez)

Egy nagy serpenyőben vagy öntött vas edényben hevítsd fel az olívaolajat, majd pirítsd meg a báránycsülköt minden oldalán, amíg szép aranybarna színt kap. Ezután tedd félre. Ugyanabban az edényben, ahol a bárányt pirítottad, adj hozzá egy kevés olívaolajat, és pirítsd meg a felkockázott hagymát, félbevágott fokhagymát, sárgarépát és angol zellert. 5-6 perc alatt párold őket, amíg enyhén karamellizálódnak. Add hozzá a paradicsompürét és keverd jól össze. Öntsd hozzá a vörösbort és hagyd, hogy a bor elpárologjon (kb. 2-3 perc). Ezután öntsd fel a marha alaplével (vagy vízzel), és tedd hozzá a friss rozmaringot és kakukkfüvet. Sózd, borsozd ízlés szerint, majd tedd vissza a báránycsülköket. Fedd le az edényt, és tedd 150°C-ra előmelegített sütőbe. Párold a bárányt körülbelül 2,5–3 órán keresztül, amíg az omlós lesz és könnyen szétválik a csonttól. Közben időnként ellenőrizd, hogy a szaft ne fogyjon el, ha szükséges, adj hozzá még egy kis alaplevet vagy vizet.

Míg a bárány párolódik, készítsd el a krumplipürét. A fokhagymát csomagold be alufóliába, és tedd a sütőbe a báránnyal együtt. Süssd 30-40 percig, amíg a fokhagyma megpuhul. A krumplit főzd meg sós vízben 15-20 perc alatt, amíg teljesen megpuhul. Szűrd le, majd törd át egy krumplinyomón. A sült fokhagymát nyomd ki a héjából, és add a püréhez. Add hozzá a vajat és a tejet, majd keverd simára. Sózd ízlés szerint. A sárgarépát hámozd meg és vágd félbe. Blansírozd 3-4 percig forró vízben, majd csepegtesd le.

Egy grillserpenyőben hevíts olívaolajat, és a sárgarépát 2-3 percig grillezd, míg enyhén megpirul, de még roppanós marad. Sózd, borsozd ízlés szerint. Miután a bárány elkészült, szűrd le a szaftot, és egy kis lábasban forrald le, hogy sűrűsödjön. Add hozzá a vajat és keverd simára, hogy krémes, gazdag textúrát kapjon. A tálalásnál helyezd a báránycsülköt egy tányérra és öntsd rá a sűrített, krémes szaftot. Tedd mellé a sült fokhagymás krumplipürét és a grillezett sárgarépát. Díszítsd kedved szerint friss fűszernövényekkel.

Hirdetés

{K1}

{K2}

szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 30., csütörtök

Parázson túl: a tökéletes grillezés titkai

Mitől lesz igazán jó a május elsejei grillezés? Dóczi Lóránt séf szerint nem a füstön és a mennyiségen múlik, hanem a tűzön, az alapanyagon és a mértéken. Gyors, gyakorlati útmutató a szaftos sikerhez.

Parázson túl: a tökéletes grillezés titkai
Parázson túl: a tökéletes grillezés titkai
2026. április 30., csütörtök

Parázson túl: a tökéletes grillezés titkai

Hirdetés
2026. április 29., szerda

Tánc mindenek felett: közös ritmusra lüktetett Csíkszereda a világnapon

Flashmobbal, esővel dacolva és stílusokat összefonva zárult a tánc világnapja Csíkszereda főterén: néptánc, balett és hip-hop találkozott egy közös, lüktető ünnepben.

Tánc mindenek felett: közös ritmusra lüktetett Csíkszereda a világnapon
2026. április 29., szerda

Kapcsolódni a saját történeteinkhez – megnyílt Csíkszeredában a Székely menyasszony kiállítás

Második székelyföldi állomásán, Csíkszeredában nyitották meg a Magyar Nemzeti Múzeum Magyar Menyasszony című kiállításának utazó kapszula tárlatát. A Székely menyasszony párbeszédet indít tájegységek és korok között – hangzott el a megnyitón.

Kapcsolódni a saját történeteinkhez – megnyílt Csíkszeredában a Székely menyasszony kiállítás
2026. április 29., szerda

Pisztáciás-málnás tiramisu – videó

Ez a látványos, sütés nélküli édesség a pisztácia mély aromájával és a friss málna üdeségével garantáltan az étkezés fénypontja lesz.

Pisztáciás-málnás tiramisu – videó
Pisztáciás-málnás tiramisu – videó
2026. április 29., szerda

Pisztáciás-málnás tiramisu – videó

Hirdetés
2026. április 28., kedd

Csirkemelles spenótleves

Ha szereted a spenótot, ez a leves biztos ízleni fog. Ráadásul könnyed, mégis laktató.

Csirkemelles spenótleves
Csirkemelles spenótleves
2026. április 28., kedd

Csirkemelles spenótleves

2026. április 28., kedd

Könyv, közösség, jelenlét: új fejezetet nyit a 11. Csíkszeredai Könyvvásár

Több mint 50 kiadó, 120 meghívott és négy helyszín várja az érdeklődőket május 7–10. között a 11. Csíkszeredai Könyvvásáron, amely ezúttal is a könyv és a találkozások ünnepe lesz az Erőss Zsolt Arénában.

Könyv, közösség, jelenlét: új fejezetet nyit a 11. Csíkszeredai Könyvvásár
2026. április 27., hétfő

A csalán újra a konyhák élén: csíp, de visszahoz az életbe

A sokáig lenézett csalán ma reneszánszát éli: egyszerre hagyomány, szuperélelmiszer és fine dining alapanyag. Csípőssége eltűnik, értéke megmarad, és újra felfedezzük, mi volt mindig is a lábunk alatt.

A csalán újra a konyhák élén: csíp, de visszahoz az életbe
Hirdetés
2026. április 27., hétfő

Székely menyasszony: Csíkszeredában folytatódik az „esküvő”

Több várost meghódított már, most Csíkszeredába érkezik a Magyar Menyasszony utazó kapszula tárlata. A Székely menyasszony kiállítás múltat idéz, és személyes történeteken keresztül hozza közel az esküvők és női sorsok változását.

Székely menyasszony: Csíkszeredában folytatódik az „esküvő”
2026. április 26., vasárnap

A természet csodálatos ajándékai: a gyógynövények

A népi gyógyászat egy olyan tudás volt évszázadokon keresztül, ami a létfenntartáshoz tartozott, ugyanúgy, mint a növénytermesztés és az állattartás. Generációról generációra öröklődött át.

A természet csodálatos ajándékai: a gyógynövények
2026. április 25., szombat

Amikor a félfülű figyel, avagy A gyermek neve

Egy gyerekkori emlékből kiindulva bontja le az identitás, hatalom és emlékezet rétegeit Tompa Andrea performansza: személyes vallomás és kollektív tükör egyszerre. Csíkszeredában volt szerencsénk átélni.

Amikor a félfülű figyel, avagy A gyermek neve
Hirdetés