Hirdetés
Hirdetés

Párolt báránycsülök, konfitált fokhagymás krumplipüré és grillezett sárgarépa

A húsvét egyik legkiemelkedőbb étke a bárány, de ha valami igazán különleges, finom és egyedi alternatívát keresel a hagyományos húsvéti bárányételek mellett, próbáld ki ezt a párolt báránycsülköt!

Dobricza Szabolcs

2025. április 18., 10:352025. április 18., 10:35

A recept az ünnepi asztalra való, gazdag ízvilággal és különleges textúrákkal rendelkezik, amelyek egyesítik a szaftos, omlós húst, a krémes fokhagymás krumplipürét és a grillezett sárgarépát. A vörösboros, rozmaringos szaft, amelyet a bárány csülökkel együtt sütünk, egy igazán gazdag és ínycsiklandó alapot ad az ételnek.

Ez a fogás tökéletes választás húsvétra, mivel egy kicsit eltér a hagyományos húsételektől, mégis megőrzi azokat az ízeket és a közkedvelt bárányra jellemző aromákat, amelyek az ünnepi étkezéseket igazán különlegessé teszik.

Hozzávalók (4 főre):

A bárányhoz:

  • 4 báránycsülök
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • 1 fej hagyma (felkockázva)
  • 1 fej fokhagyma (elvágva félbe)
  • 2 sárgarépa (karikázva)
  • 1 angol zeller szár (felkockázva)
  • 1 evőkanál paradicsompüré
  • 200 ml vörösbor
  • 500 ml marha alaplé (vagy víz)
  • 2 ág friss rozmaring
  • 3 ág friss kakukkfű
  • só, bors ízlés szerint

A krumplipüréhez:

  • 800 g burgonya (hámozva és kockázva)
  • 1 fej fokhagyma (sütve a krumplipüréhez)
  • 50 g vaj
  • 150 ml tej
  • só ízlés szerint

A grillezett sárgarépához:

  • 6 sárgarépa (hámozva és félbe vágva)
  • 2 evőkanál olívaolaj
  • só, bors ízlés szerint

A bárány szaftjához:

  • a párolt bárány szaftja

  • 1 evőkanál vaj (krémesítéshez)

Egy nagy serpenyőben vagy öntött vas edényben hevítsd fel az olívaolajat, majd pirítsd meg a báránycsülköt minden oldalán, amíg szép aranybarna színt kap. Ezután tedd félre. Ugyanabban az edényben, ahol a bárányt pirítottad, adj hozzá egy kevés olívaolajat, és pirítsd meg a felkockázott hagymát, félbevágott fokhagymát, sárgarépát és angol zellert. 5-6 perc alatt párold őket, amíg enyhén karamellizálódnak. Add hozzá a paradicsompürét és keverd jól össze. Öntsd hozzá a vörösbort és hagyd, hogy a bor elpárologjon (kb. 2-3 perc). Ezután öntsd fel a marha alaplével (vagy vízzel), és tedd hozzá a friss rozmaringot és kakukkfüvet. Sózd, borsozd ízlés szerint, majd tedd vissza a báránycsülköket. Fedd le az edényt, és tedd 150°C-ra előmelegített sütőbe. Párold a bárányt körülbelül 2,5–3 órán keresztül, amíg az omlós lesz és könnyen szétválik a csonttól. Közben időnként ellenőrizd, hogy a szaft ne fogyjon el, ha szükséges, adj hozzá még egy kis alaplevet vagy vizet.

Míg a bárány párolódik, készítsd el a krumplipürét. A fokhagymát csomagold be alufóliába, és tedd a sütőbe a báránnyal együtt. Süssd 30-40 percig, amíg a fokhagyma megpuhul. A krumplit főzd meg sós vízben 15-20 perc alatt, amíg teljesen megpuhul. Szűrd le, majd törd át egy krumplinyomón. A sült fokhagymát nyomd ki a héjából, és add a püréhez. Add hozzá a vajat és a tejet, majd keverd simára. Sózd ízlés szerint. A sárgarépát hámozd meg és vágd félbe. Blansírozd 3-4 percig forró vízben, majd csepegtesd le.

Egy grillserpenyőben hevíts olívaolajat, és a sárgarépát 2-3 percig grillezd, míg enyhén megpirul, de még roppanós marad. Sózd, borsozd ízlés szerint. Miután a bárány elkészült, szűrd le a szaftot, és egy kis lábasban forrald le, hogy sűrűsödjön. Add hozzá a vajat és keverd simára, hogy krémes, gazdag textúrát kapjon. A tálalásnál helyezd a báránycsülköt egy tányérra és öntsd rá a sűrített, krémes szaftot. Tedd mellé a sült fokhagymás krumplipürét és a grillezett sárgarépát. Díszítsd kedved szerint friss fűszernövényekkel.

Hirdetés

{K1}

{K2}

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. augusztus 12., szerda

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk

Kristály Kincső frissen diplomázott a Magyar Képzőművészeti Egyetemen, ahol rektori kitüntetést is kapott. Festészetében a bőrön, az érintésen és az identitáson keresztül vizsgálja azt, amit magunkból megmutatunk, és amit inkább elrejtenénk.

Érintésről, identitásról, az elnyomott énről – Kristály Kincső festőművésszel beszélgettünk
Hirdetés
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

Bár nem hivatalos ünnep, a könyvszeretők nemzetközi napjának célja, hogy az olvasás és az írott kultúra fontosságára emlékeztessen egy egyre inkább technológia uralta világban.

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja
2026. augusztus 09., vasárnap

Ma van a könyvszeretők nemzetközi napja

2026. augusztus 06., csütörtök

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban

A székelyföldi képzőművészet egy meghatározó alakja, Gaál András előtt tiszteleg a Csíki Székely Múzeum új kiállítása. A tárlat a festő, pedagógus és közösségszervező sokrétű örökségét mutatja be születésének 90., halálának ötödik évfordulóján.

A látás tanítója − Gaál András műveiből nyílt emlékkiállítás a Csíki Székely Múzeumban
2026. augusztus 06., csütörtök

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket

Harmincadik alkalommal rendezik meg a Szent Király Szövetségi Találkozót, amelyre a Kárpát-medence több mint húsz, Szent István nevéhez kötődő településéről érkeznek vendégek. Az esemény hagyományőrző, kulturális és ünnepi programokat kínál.

Jubileumi találkozó: Csíkszentkirály látja vendégül a Szent István nevét viselő településeket
Hirdetés
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

A zöldséges tavaszi tekercs a távol-keleti konyhák egyik legismertebb és legkedveltebb fogása. Az idők során a különböző országokban saját változatok alakultak ki, így ma már egy igazi nemzetközi street food klasszikusnak számít.

Zöldséges tekercs – videó
Zöldséges tekercs – videó
2026. augusztus 05., szerda

Zöldséges tekercs – videó

2026. augusztus 04., kedd

Jazzre hangolódik Csíkszereda: világsztárokkal, helyi tehetségekkel és új reményekkel érkezik a 16. Csíki Jazz

A költségvetési nehézségek ellenére idén is megrendezik a Csíki Jazz Nemzetközi Jazzfesztivált. A fesztivál világszínvonalú fellépőkkel, sokszínű programmal és a közösség összefogásával bizonyítja: a jazznek Csíkszeredában is otthona van.

Jazzre hangolódik Csíkszereda: világsztárokkal, helyi tehetségekkel és új reményekkel érkezik a 16. Csíki Jazz
2026. augusztus 03., hétfő

Újabb miniévaddal érkezik a Kolozsvári Magyar Opera Csíkszeredába

Újra az operáé lesz a főszerep Szeptember 30. és október 4-e között Csíkszeredában. A Kolozsvári Magyar Opera olyan klasszikusokkal érkezik Székelyföldre, mint a Nabucco, a Mária főhadnagy, valamint a Valahol Európában.

Újabb miniévaddal érkezik a Kolozsvári Magyar Opera Csíkszeredába
Hirdetés
2026. július 29., szerda

Kovászosuborka-leves – videó

Ez a hűsítő kovászosuborka-leves a nyári napok legfrissítőbb meglepetése, amit mindössze pár perc alatt, főzés nélkül dobhatsz össze.

Kovászosuborka-leves – videó
Kovászosuborka-leves – videó
2026. július 29., szerda

Kovászosuborka-leves – videó

2026. július 27., hétfő

Facebook-köztársaság, TikTok-nemzedék és a figyelemért vívott háború

Miközben egyes országok tiltani próbálják a közösségi médiát a fiataloknak, máshol már választásokat nyernek a platformokon. A Tusványos egyik múlt heti médiapanelje a jövő nyilvánosságáról és a figyelem új gazdaságáról szólt.

Facebook-köztársaság, TikTok-nemzedék és a figyelemért vívott háború
2026. július 23., csütörtök

A nándorfehérvári csatára emlékeztek a sepsiszentgyörgyi vártemplomban

Hunyadi János nagy győzelmének 570. évfordulóján megemlékezést szervezett az Erdélyi Magyar Szövetség sepsiszentgyörgyi szervezete.

A nándorfehérvári csatára emlékeztek a sepsiszentgyörgyi vártemplomban
Hirdetés