Hirdetés
Hirdetés

A gondolat ízesítő ereje

Nem mindegy, hogy mire gondolunk, miközben főzünk, hiszen mindennek rezonanciája van – mutat rá B. Fülöp Erzsébet színésznő, a Marosvásárhelyi Nemzeti Színház Tompa Miklós Társulatának tagja.

Péter Beáta

2025. június 10., 08:002025. június 10., 08:00

2025. június 10., 08:202025. június 10., 08:20

„Egy külföldön élő, vásárhelyi származású kedves ismerősöm egy alkalommal hazalátogatott, és meghívtuk egy baráti társaságba. Javasoltam, hogy egy bizonyos bisztróban ebédeljünk, mert nagyon finom vegetáriánus levest készítenek ott. Be is ültünk, kihozták a levest, és ő mondta, hogy finom ugyan, de kár, hogy dühös volt a szakács, miközben főzte. Nagyon meglepődtem ezen, de elgondolkodtam, és elkezdtem utánaolvasni.

Idézet
Nagyon fontos, hogy főzés közben mire gondolsz, mert azt a rezgést átveszi az étel.

Nem mindig jut eszembe, de törekszem rá, hogy amikor főzök, arra gondoljak, nemcsak a mikroközösség, a család számára főzök, hanem a bolygó minden lényének főzöm az ételt és boldogságot, és az étel minőségére kivetül a pozitív vagy negatív gondolat.”

Hangsúlyozta, nagyon szereti az alternatív gasztronómiával foglalkozó könyveket, miként azt is, hogy utazásai során új ízeket próbáljon ki. Egyik meghatározó élményét is megosztotta, amely nemcsak gasztronómiai, hanem közösségi élmény volt számára. „Sokat utaztunk Franciaországba, és egy alkalommal egy XIV. századból származó kis faluba látogattunk el a barátainkhoz, ahol tudatták, hogy aznap monsieur Patrick készíti az ételt. És az egész falucskából, aki gondolta, és nem főzött ebédet, odasereglett. Mi is bepottyantunk oda vendéglátásra, csak vegetáriánus ételek voltak, de hihetetlen változatosan elkészítve, legalább tizenöt féle: krémek, zöldségek, petrezselymes gomba, olívás gomba, tapenade, gyömbéres, fokhagymás tofu stb. Franciaországban tanultam nagyon sok receptet, és be is építettem a konyhámba. Mintegy húsz ember gyűlt össze az ebédre, mindenki vette a tálkáját, annyit és abból evett, amiből gondolta. A házigazda kitett egy ládikót, arra egy szív volt rajzolva, és azt írta rajta, hogy »Amekkora a szíved« (Aussi grand que ton coeur!). Volt, aki két eurót tett be, volt, aki többet. Fantasztikus közösségi élmény volt.” Itt ismerte meg azt az ételt, amelyet nagyon szeret, és amelyet különböző alkalmakkor, összejövetelekre, a barátai kérésére gyakran elkészít: a padlizsánfasírtot.

Idézet
Ez az egyik kedvencem, ugyanúgy kell elkészíteni, mint a fasírtot, csak hús helyett padlizsánt használok.

Zseniális íze van, mindkét oldalát jól megpirítom, és különböző köretekkel tálalom. De nagyon szeretem a gyömbéres, fokhagymás tofut is, valamint a különböző szendvicskrémeket babból, tökmagból, szezámmagból, vagy a gyümölcsös, avokádós vegán tortát. Ezek az én specialitásaim, a székely kapros-ordás palacsinta mellett. Természetesen a töltött káposzta meghatározza Székelyföldet, nekem is a kedvencem, rókagombával még finomabb. Az egyik kedvenc fűszernövényem a tárkony. Nem véletlen, hogy a régi sámánoknak volt a fűszernövénye, varázserőt tulajdonítottak a tárkonynak. Mostanában újra fedezem fel a fűszernövényeket, a rozmaringot, a kaprot, az oregánót. A vajas, rozmaringos krumpli zseniális.”

Hirdetés

Azt is elmesélte, hogy a főzés kapcsán vannak bizonyos alapelvei, például hogy egyáltalán nem használ ecetet, még balzsamecetet sem. „Nagyon gyakran elkérik tőlem a háromszor forrázott sós uborka receptjét. Ezt Mende Gaby színésznő kolléganőmtől tanultam – csoda volt, ahogy ő főzött. Az uborkát is télire sóval teszem el, és sokkal egészségesebb, hogy fermentálódik, mint ha ráöntenénk az ecetet. Ugyanezzel savanyítok, az uborka levét visszahagyom, és a savanyú levesekhez ezt használom.”

A cikk először a Médiatál kiadványban jelent meg.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2025. szeptember 29., hétfő

Amikor a harangok az új évet hirdették – Márika néni 90 éve

Márika néni, Fábián Mária 1934 szilveszterén született Kézdikőváron, amikor a harangok az ó- és újévet összekötötték. Azóta kilenc évtized telt el. De mindvégig őrizte a hitet, a szeretetet, és a múlt emlékeit ma is szívesen meséli tovább.

Amikor a harangok az új évet hirdették – Márika néni 90 éve
Hirdetés
2025. szeptember 29., hétfő

Vargabéles

A vargabéles tökéletes választás, ha egy hagyományos, laktató és felejthetetlen desszertre vágysz!

Vargabéles
Vargabéles
2025. szeptember 29., hétfő

Vargabéles

2025. szeptember 28., vasárnap

Befőzés

Ha ősz, akkor befőzés. Szinte látom, ahogy ebben az időszakban hány nő logisztikázza a nemlétező szabadidejét a munka, háztartás, gyerekek mellett, hogy beleférjen egy kis zakuszkafőzés, vinetesütés, szilvalekvár, savanyú káposzta eltevése.

Befőzés
Befőzés
2025. szeptember 28., vasárnap

Befőzés

2025. szeptember 27., szombat

Uborkás limonádé – videó

Íme az egészséges csodaital receptje.

Uborkás limonádé – videó
Uborkás limonádé – videó
2025. szeptember 27., szombat

Uborkás limonádé – videó

Hirdetés
2025. szeptember 26., péntek

Az érzelem kontúrjának hiánya – Siklódy Fruzsina grafikái a hiányról, a térről és az érzékenységről

Siklódy Fruzsina gyerekkora óta a művészetek világában él, de csak később választotta hivatásának a grafikát. Fekete-fehér munkáiban az érzelmek intenzitása, a hiány lenyomata és a szakrális tér inspirálja. Új kiállítása ezt érzékenyen mutatja meg.

Az érzelem kontúrjának hiánya – Siklódy Fruzsina grafikái a hiányról, a térről és az érzékenységről
2025. szeptember 26., péntek

Gesztenyés-krémsajtos sütemény

Egyszerűen elkészíthető, mégis ünnepi megjelenésű desszert, ami garantáltan a család kedvence lesz a hidegebb napokon.

Gesztenyés-krémsajtos sütemény
Gesztenyés-krémsajtos sütemény
2025. szeptember 26., péntek

Gesztenyés-krémsajtos sütemény

2025. szeptember 25., csütörtök

Az ősz egyik főszereplője: a galagonya

A galagonya tavaszi és őszi felhasználását mutatjuk be, változatos módokon tudjuk vele támogatni az egészségünket. Terméséből ketchup-szerű szósz is készülhet, mutatjuk a receptet is.

Az ősz egyik főszereplője: a galagonya
Az ősz egyik főszereplője: a galagonya
2025. szeptember 25., csütörtök

Az ősz egyik főszereplője: a galagonya

Hirdetés
2025. szeptember 24., szerda

Vajbabos sertésragu – videó

A húsos raguk azért nagyon jók, mert bármilyen zöldséggel vagy akár gombával is gazdagíthatjuk a szaftos ételt.

Vajbabos sertésragu – videó
Vajbabos sertésragu – videó
2025. szeptember 24., szerda

Vajbabos sertésragu – videó

2025. szeptember 23., kedd

A lélekért, közérthetően – közeleg a Pszichószereda

A Pszichószereda idén is a lélek finom hangjaira hangol: előadások, workshopok és művészeti programok várják a közönséget, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon közelítsenek a mentális egészséghez – tabuk nélkül, nyitottan, emberközelből.

A lélekért, közérthetően – közeleg a Pszichószereda
2025. szeptember 23., kedd

Sültkrumpli-leves krumplihéjcsipsszel – videó

A sültkrumpli-leves krumplihéjcsipsszel nemcsak elképesztően finom, de egy olyan kreatív fogás, ami megmutatja, hogyan hasznosíthatjuk a konyhai maradékokat is.

Sültkrumpli-leves krumplihéjcsipsszel – videó
Hirdetés