Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett

•  Fotó: Borbély Fanni

Fotó: Borbély Fanni

A remény támogatása SOS címmel tartott szakmai napot az Áradat Egyesület Csíkszeredában; az eseményen a nemrég elkészült, öngyilkosság-megelőzést célzó kisfilmet is bemutatták. Emellett olyan fontos kérdéseket jártak körül, mint a székelyföldi társadalom mentális egészsége és az önpusztítás jelensége.

Nagy Lilla

2024. május 14., 18:022024. május 14., 18:02

2024. május 14., 18:042024. május 14., 18:04

A remény támogatását hangsúlyozza a kedden bemutatott projekt. Az eseményen elhangzott, többek között Sógor Enikő, Csíkszereda alpolgármestere kérte, hogy ezt a témát mindenképp járják körbe Csíkszeredában, hiszen világszerte – így nálunk is –

egyre nagyobb az igény támogatást nyújtani azok számára, akiknek lelki vagy testi épségük lekorlátozza gondolkodásukat, mindennapjaikat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Ahogy az alpolgármester is kihangsúlyozta, három évvel ezelőtt kezdődött a projekt, amikor összehívta az iskolai tanácsadókat és a mentálhigiénével foglalkozó szakembereket annak érdekében, hogy a helyi lelkiállapotot felmérhessék, és segíthessék azokat, akiknek szükségük van rá.

Beigazolódott a hipotézis: egyre több a fiatal beteg

Ki is alakítottak egy iskolai mentálhigiénés programot: helyi szakemberek közreműködésével kirajzolódott, hogy

egyre több a fiatal beteg, nemcsak mentális, hanem fizikai betegségekről is szó volt.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Mint kiemelték: „ami lelki szinten nem kezelődik ki, arra a test reagál”. Ezért is indult el a szóban forgó mentálhigiénés program, aminek célja, hogy megerősítse a fiatalokat. A program keretén belül

az Áradat Egyesület az öncsonkításra, önkárosításra, öngyilkosságra fókuszálva segíti a fiatalokat, ennek apropóján elkészült egy kisfilm is, amit iskolásoknak terveznek majd lejátszani.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A projektbemutatón felszólalt Simó Irma pszichológus is, aki kiemelte, a régióban tizennyolc éve dolgoznak az öngyilkosság megelőzésével. Elmondása szerint

a világjárvány sok mindent felszínre hozott az emberekben, így a lappangó lelki zavarokat is.

Célkitűzése, hogy segítő jobbot kell nyújtani a lelki zavarral küzdőknek, továbbá, hogy „ne legyen bélyeg a lelki zavar”. Ezt elsősorban megelőzni kell, és nem szabad elfelejtenünk, hogy a káros szerek fogyasztása is előhozhatja ezeket a lelki zavarokat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

„Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett” – emelte ki a pszichológus a projekt egyik célját, s mindez azért fontos, hogy szabadon választhassuk az életigenlést. Így a projekt A remény támogatása SOS helyzetekben címet kapta, Simó Irma szerint ez azért is nagyon fontos, hogy

azt az üzenetet terjesszék: a pusztítás ne legyen divat.

Kihangsúlyozta még, hogy időben kell lépni a lelki egészségben felmerülő bármilyen problémák megoldása érdekében, ugyanis

az öngyilkosságot hajlamosítja a kezeletlen vagy a későn felfedezett depresszió.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hajlamosíthatja még a reménytelenség is, a szakember szerint három mondatból le lehet tesztelni az embereket, hogy reményvesztettek-e: a jövőképre való rákérdezés, a célokra és az önbizalomra. Valójában ez vallási alapokon nyugvó elmélet, hiszen

a hit, remény, szeretet hármasa is ezekre a kérdésekre ad választ.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

És ha már vallás, a pszichológus szerint a transzcendenssel való személyes kapcsolat is fontos a lelki egészség szempontjából.

Idézet
A beszűkülés a sötétségbe nem állandó állapot, ki lehet jönni belőle, ez nem a döntés ideje, ez a sötétség órája csupán”

– hangsúlyozta a szakember.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hallgatlak – az internetes lelkiszolgálat

Ezt követően Schmidt Zsófia pszichológus beszélt a Hallgatlak működési alapelveiről, ami egy telefonos és internetes lelkiszolgálat.

Fő tevékenységük a megelőzés, a mentálhigiéné, a krízis-intervenció, az öngyilkosság-megelőzés.

Szakmai elvük a névtelenség, az elhangzottak bizalmasan történő kezelése, az ügyeleti beosztás, továbbá jegyzőkönyvbe vezetik az őket megkereső eseteket, ami főként az önkéntesek érdeke, hiszen így ki tudják adni magukból a kapott terheket. A Hallgatlak mottói:

  • „Nem vagy egyedül”.

  • „Segítséget kérni erő”,

  • „Beszéljünk róla”,

    továbbá, hogy

  • „Köztünk marad”.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A hangsúly a segítségkérésen van

Az eseményen bemutattak egy rövidfilmet is, aminek célja felhívni a figyelmet a helyi magas öngyilkossági és önkárosítási arányokra, továbbá megoldásokat kínálni. A hangsúly a segítségkérésen van, ennek az erején – hangzott el. Érzékeny téma ez, éppen ezért sok szakemberrel konzultáltak a film készítői a forgatás előtt. Mint kihangsúlyozták,

a filmben minden kellék motívum, a valódi székelyföldi problémákat bemutatva.

Mint ahogy a filmből kiderült, Székelyföldön háromszor annyi öngyilkosság van, mint Romániában általában, továbbá arra is fény derült, hogy minden tizennyolcadik ember alkoholista.

A filmet május 16-án teszik nyilvánossá a YouTube-csatornájukon, a nap választása pedig nem véletlen: május 16-án ünnepeljük a telefonos lelkisegély világnapot.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. szeptember 03., szerda

A jelenlegi hangulatban inkább nem megy el egyetlen tanévnyitó ünnepségre sem a miniszterelnök

Ilie Bolojan miniszterelnök szerint nem lenne indokolt az általános sztrájk kirobbantása a tanügyben, mert biztosított a tanárok kötelező heti óraszáma.

A jelenlegi hangulatban inkább nem megy el egyetlen tanévnyitó ünnepségre sem a miniszterelnök
2025. szeptember 03., szerda

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton

Az Aquaserv tájékoztatása szerint vízszünetre kell számítani a Székelykeresztúrhoz tartozó Székelyszenterzsébeten, valamint Marosvásárhely egyes utcáiban.

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton
Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton
2025. szeptember 03., szerda

Éjszaka is dolgoznak a vízhálózaton

2025. szeptember 03., szerda

Elmarad a Kollokvium, a Figura új produkciókra készül

Újabb évadot kezd a Figura Stúdió Színház az ideiglenesnek remélt játékterén, az Öntödében, ahová a város kultúrházának felújítása miatt költöztek még 2022-ben. Játszóhely hiányában nem tudják megtartani idén a Nemzetiségi Színházak Kollokviumát.

Elmarad a Kollokvium, a Figura új produkciókra készül
2025. szeptember 03., szerda

Nicușor Dan: jelenleg a kormánykoalíció működik és továbbhalad

A kormánykoalíció működik és továbbhalad – jelentette ki szerdai cernavodăi látogatásán Nicușor Dan.

Nicușor Dan: jelenleg a kormánykoalíció működik és továbbhalad
2025. szeptember 03., szerda

Már vasárnap elkezdődik a Marosvásárhelyi Református Kollégium tanévnyitó ünnepsége

A Marosvásárhelyi Református Kollégium a bölcsődés kortól a posztlíceumi osztályokig minden korosztály számára szervez tanévnyitót szeptember 7-én és 8-án. Idéntől pedig egy új hagyományt is bevezetnek az előkészítő osztályosok számára.

Már vasárnap elkezdődik a Marosvásárhelyi Református Kollégium tanévnyitó ünnepsége
2025. szeptember 03., szerda

Kelemen Hunor: nincs egy naprakész adatbázis a helyi közigazgatási alkalmazottakról

Az RMDSZ elnöke, Kelemen Hunor szerdán kijelentette, hogy jelenleg az államnak nincs egy naprakész adatbázisa a helyi közigazgatási alkalmazottakról.

Kelemen Hunor: nincs egy naprakész adatbázis a helyi közigazgatási alkalmazottakról
2025. szeptember 03., szerda

Kerékpárlopás miatt vettek őrizetbe egy férfit Csíkszeredában

Két kerékpár ellopásával gyanúsítanak egy 36 éves férfit Csíkszeredában, akit a rendőrök 24 órára őrizetbe vettek. A bicikliket sikerült visszaszolgáltatni tulajdonosaiknak – közölte a Hargita Megyei Rendőr-főkapitányság.

Kerékpárlopás miatt vettek őrizetbe egy férfit Csíkszeredában
2025. szeptember 03., szerda

Gróf Mikó Imréről Kovásznán és Zabolán

„Aki nem látta, nem hiszi el azt a barbárságot, amit a mócok az én szent városommal és kollégiumommal elkövettek” – ez is bekerült a zabolai gróf Mikó Imre mondja az életrajzát taglaló könyvbe, amit szerdán, 18 órakor mutatnak be Kovásznán.

Gróf Mikó Imréről Kovásznán és Zabolán
Gróf Mikó Imréről Kovásznán és Zabolán
2025. szeptember 03., szerda

Gróf Mikó Imréről Kovásznán és Zabolán

2025. szeptember 03., szerda

Szekrény zuhant egy kiskorúra, nem tudták megmenteni az életét

Életét vesztette egy 7 éves kislány Szovátán kedd este, miután ráesett egy szekrény – tájékoztat a Maros Megyei Rendőr-főkapitányság sajtóosztálya.

Szekrény zuhant egy kiskorúra, nem tudták megmenteni az életét