Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett

•  Fotó: Borbély Fanni

Fotó: Borbély Fanni

A remény támogatása SOS címmel tartott szakmai napot az Áradat Egyesület Csíkszeredában; az eseményen a nemrég elkészült, öngyilkosság-megelőzést célzó kisfilmet is bemutatták. Emellett olyan fontos kérdéseket jártak körül, mint a székelyföldi társadalom mentális egészsége és az önpusztítás jelensége.

Nagy Lilla

2024. május 14., 18:022024. május 14., 18:02

2024. május 14., 18:042024. május 14., 18:04

A remény támogatását hangsúlyozza a kedden bemutatott projekt. Az eseményen elhangzott, többek között Sógor Enikő, Csíkszereda alpolgármestere kérte, hogy ezt a témát mindenképp járják körbe Csíkszeredában, hiszen világszerte – így nálunk is –

egyre nagyobb az igény támogatást nyújtani azok számára, akiknek lelki vagy testi épségük lekorlátozza gondolkodásukat, mindennapjaikat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Ahogy az alpolgármester is kihangsúlyozta, három évvel ezelőtt kezdődött a projekt, amikor összehívta az iskolai tanácsadókat és a mentálhigiénével foglalkozó szakembereket annak érdekében, hogy a helyi lelkiállapotot felmérhessék, és segíthessék azokat, akiknek szükségük van rá.

Beigazolódott a hipotézis: egyre több a fiatal beteg

Ki is alakítottak egy iskolai mentálhigiénés programot: helyi szakemberek közreműködésével kirajzolódott, hogy

egyre több a fiatal beteg, nemcsak mentális, hanem fizikai betegségekről is szó volt.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Mint kiemelték: „ami lelki szinten nem kezelődik ki, arra a test reagál”. Ezért is indult el a szóban forgó mentálhigiénés program, aminek célja, hogy megerősítse a fiatalokat. A program keretén belül

az Áradat Egyesület az öncsonkításra, önkárosításra, öngyilkosságra fókuszálva segíti a fiatalokat, ennek apropóján elkészült egy kisfilm is, amit iskolásoknak terveznek majd lejátszani.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A projektbemutatón felszólalt Simó Irma pszichológus is, aki kiemelte, a régióban tizennyolc éve dolgoznak az öngyilkosság megelőzésével. Elmondása szerint

a világjárvány sok mindent felszínre hozott az emberekben, így a lappangó lelki zavarokat is.

Célkitűzése, hogy segítő jobbot kell nyújtani a lelki zavarral küzdőknek, továbbá, hogy „ne legyen bélyeg a lelki zavar”. Ezt elsősorban megelőzni kell, és nem szabad elfelejtenünk, hogy a káros szerek fogyasztása is előhozhatja ezeket a lelki zavarokat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

„Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett” – emelte ki a pszichológus a projekt egyik célját, s mindez azért fontos, hogy szabadon választhassuk az életigenlést. Így a projekt A remény támogatása SOS helyzetekben címet kapta, Simó Irma szerint ez azért is nagyon fontos, hogy

azt az üzenetet terjesszék: a pusztítás ne legyen divat.

Kihangsúlyozta még, hogy időben kell lépni a lelki egészségben felmerülő bármilyen problémák megoldása érdekében, ugyanis

az öngyilkosságot hajlamosítja a kezeletlen vagy a későn felfedezett depresszió.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hajlamosíthatja még a reménytelenség is, a szakember szerint három mondatból le lehet tesztelni az embereket, hogy reményvesztettek-e: a jövőképre való rákérdezés, a célokra és az önbizalomra. Valójában ez vallási alapokon nyugvó elmélet, hiszen

a hit, remény, szeretet hármasa is ezekre a kérdésekre ad választ.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

És ha már vallás, a pszichológus szerint a transzcendenssel való személyes kapcsolat is fontos a lelki egészség szempontjából.

Idézet
A beszűkülés a sötétségbe nem állandó állapot, ki lehet jönni belőle, ez nem a döntés ideje, ez a sötétség órája csupán”

– hangsúlyozta a szakember.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hallgatlak – az internetes lelkiszolgálat

Ezt követően Schmidt Zsófia pszichológus beszélt a Hallgatlak működési alapelveiről, ami egy telefonos és internetes lelkiszolgálat.

Fő tevékenységük a megelőzés, a mentálhigiéné, a krízis-intervenció, az öngyilkosság-megelőzés.

Szakmai elvük a névtelenség, az elhangzottak bizalmasan történő kezelése, az ügyeleti beosztás, továbbá jegyzőkönyvbe vezetik az őket megkereső eseteket, ami főként az önkéntesek érdeke, hiszen így ki tudják adni magukból a kapott terheket. A Hallgatlak mottói:

  • „Nem vagy egyedül”.

  • „Segítséget kérni erő”,

  • „Beszéljünk róla”,

    továbbá, hogy

  • „Köztünk marad”.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A hangsúly a segítségkérésen van

Az eseményen bemutattak egy rövidfilmet is, aminek célja felhívni a figyelmet a helyi magas öngyilkossági és önkárosítási arányokra, továbbá megoldásokat kínálni. A hangsúly a segítségkérésen van, ennek az erején – hangzott el. Érzékeny téma ez, éppen ezért sok szakemberrel konzultáltak a film készítői a forgatás előtt. Mint kihangsúlyozták,

a filmben minden kellék motívum, a valódi székelyföldi problémákat bemutatva.

Mint ahogy a filmből kiderült, Székelyföldön háromszor annyi öngyilkosság van, mint Romániában általában, továbbá arra is fény derült, hogy minden tizennyolcadik ember alkoholista.

A filmet május 16-án teszik nyilvánossá a YouTube-csatornájukon, a nap választása pedig nem véletlen: május 16-án ünnepeljük a telefonos lelkisegély világnapot.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 05., csütörtök

Lényegadó karaktere volt a magyarsága – emléktáblát kapott Potápi Árpád János Csíksomlyón

Ugyanúgy otthon érezte magát Csíkban, mint Bonyhádon a hajdani Potápi Árpád János nemzetpolitikai államtitkár, emlékére csütörtökön emléktáblát avattak Csíksomlyón. Az ünnepségen jelen volt Semjén Zsolt, Magyarország miniszterelnök-helyettese is.

Lényegadó karaktere volt a magyarsága – emléktáblát kapott Potápi Árpád János Csíksomlyón
2025. június 05., csütörtök

Folyamatosan bővül a brassói repülőtér kínálata, ezúttal Memmingenbe indítanak járatot

Október végétől újabb németországi várost céloz meg a Wizz Air Brassóból: Dortmundon és Nürnbergen kívül Memmingenbe is lehet majd utazni. A repülőtér menetrend szerinti járatainak száma ezzel hatra növekedik.

Folyamatosan bővül a brassói repülőtér kínálata, ezúttal Memmingenbe indítanak járatot
2025. június 05., csütörtök

Ne dőljön be az újabb álhírnek, nincs szó katonai mozgósításról Romániában

A nyomozó hatóságokhoz készül fordulni a védelmi minisztérium a katonai mozgósításra vonatkozó újabb hamis információk miatt.

Ne dőljön be az újabb álhírnek, nincs szó katonai mozgósításról Romániában
2025. június 05., csütörtök

Élőben közvetítik a Bolyai iskola ballagási ünnepségét

Élőben közvetítik a marosvásárhelyi Bolyai Farkas Elméleti Líceum ballagási ünnepségét június 6-án, pénteken 11 órától a tanintézet hivatalos Facebook-oldalán, honlapján és a Youtube-on is.

Élőben közvetítik a Bolyai iskola ballagási ünnepségét
2025. június 05., csütörtök

Aláírta Orbán Viktor a Székelyföld megsegítésére összegyűjtött és megduplázott támogatásról szóló rendeletet

Megduplázta a Székelyföld megsegítésére összegyűjtött támogatást a kormány, az erről szóló kormányhatározatot csütörtökön írta alá Orbán Viktor miniszterelnök.

Aláírta Orbán Viktor a Székelyföld megsegítésére összegyűjtött és megduplázott támogatásról szóló rendeletet
2025. június 05., csütörtök

Külföldi munkalehetőséggel csalt ki pénzt, majd lelépett a színről

A rendőrség Jupiter nevű akciója során több házkutatást is tartottak csütörtökön, köztük egy olyan Ialomița megyei férfinél, aki hamis profil alatt hirdetett munkalehetőséget, pénzt csalva ki így több Hargita megyei személytől.

Külföldi munkalehetőséggel csalt ki pénzt, majd lelépett a színről
2025. június 05., csütörtök

A Nagy-Küküllőbe eshetett egy hároméves kislány, nagy erőkkel keresik

Nagy erőkkel keresik azt a hároméves kislányt, aki valószínűleg a Nagy-Küküllő folyóba esett csütörtökön. A kislány felkutatására vegyes keresőcsapatokat állítottak fel.

A Nagy-Küküllőbe eshetett egy hároméves kislány, nagy erőkkel keresik
2025. június 05., csütörtök

Elindultak a háromszékiek szent hegyéről Csíksomlyóra a lovas zarándokok

Hagyományos módon a Perkőn kapott áldással, együtt indultak a csíksomlyói búcsúba a háromszéki lovas zarándokok: keresztjeiken a községek imaszalagjaival járulnak a Szűzanya elé.

Elindultak a háromszékiek szent hegyéről Csíksomlyóra a lovas zarándokok
2025. június 05., csütörtök

Kezdődik a megyei besorolású utak nyári karbantartása

Kátyúzásra készülnek minden aszfaltozott úton Hargita megyében. A megyei tanács az utak teljes nyári karbantartásával a Hargita Útkezelő Vállalatot bízta meg.

Kezdődik a megyei besorolású utak nyári karbantartása
2025. június 05., csütörtök

Legalább háromszázezer zarándokot várnak Csíksomlyóra

Azt kívánjuk minden zarándoknak, hogy úgy jöjjenek ide, mint haza – fogalmazott Timár Asztrik atya a szombati pünkösdi búcsú kapcsán tartott sajtótájékoztatón, amelyen összefoglalták a tudnivalókat az útlezárásokról kezdve a miserendig.

Legalább háromszázezer zarándokot várnak Csíksomlyóra