Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett

•  Fotó: Borbély Fanni

Fotó: Borbély Fanni

A remény támogatása SOS címmel tartott szakmai napot az Áradat Egyesület Csíkszeredában; az eseményen a nemrég elkészült, öngyilkosság-megelőzést célzó kisfilmet is bemutatták. Emellett olyan fontos kérdéseket jártak körül, mint a székelyföldi társadalom mentális egészsége és az önpusztítás jelensége.

Nagy Lilla

2024. május 14., 18:022024. május 14., 18:02

2024. május 14., 18:042024. május 14., 18:04

A remény támogatását hangsúlyozza a kedden bemutatott projekt. Az eseményen elhangzott, többek között Sógor Enikő, Csíkszereda alpolgármestere kérte, hogy ezt a témát mindenképp járják körbe Csíkszeredában, hiszen világszerte – így nálunk is –

egyre nagyobb az igény támogatást nyújtani azok számára, akiknek lelki vagy testi épségük lekorlátozza gondolkodásukat, mindennapjaikat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Ahogy az alpolgármester is kihangsúlyozta, három évvel ezelőtt kezdődött a projekt, amikor összehívta az iskolai tanácsadókat és a mentálhigiénével foglalkozó szakembereket annak érdekében, hogy a helyi lelkiállapotot felmérhessék, és segíthessék azokat, akiknek szükségük van rá.

Beigazolódott a hipotézis: egyre több a fiatal beteg

Ki is alakítottak egy iskolai mentálhigiénés programot: helyi szakemberek közreműködésével kirajzolódott, hogy

egyre több a fiatal beteg, nemcsak mentális, hanem fizikai betegségekről is szó volt.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Mint kiemelték: „ami lelki szinten nem kezelődik ki, arra a test reagál”. Ezért is indult el a szóban forgó mentálhigiénés program, aminek célja, hogy megerősítse a fiatalokat. A program keretén belül

az Áradat Egyesület az öncsonkításra, önkárosításra, öngyilkosságra fókuszálva segíti a fiatalokat, ennek apropóján elkészült egy kisfilm is, amit iskolásoknak terveznek majd lejátszani.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A projektbemutatón felszólalt Simó Irma pszichológus is, aki kiemelte, a régióban tizennyolc éve dolgoznak az öngyilkosság megelőzésével. Elmondása szerint

a világjárvány sok mindent felszínre hozott az emberekben, így a lappangó lelki zavarokat is.

Célkitűzése, hogy segítő jobbot kell nyújtani a lelki zavarral küzdőknek, továbbá, hogy „ne legyen bélyeg a lelki zavar”. Ezt elsősorban megelőzni kell, és nem szabad elfelejtenünk, hogy a káros szerek fogyasztása is előhozhatja ezeket a lelki zavarokat.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

„Szerezzük vissza a kontrollt a saját életünk felett” – emelte ki a pszichológus a projekt egyik célját, s mindez azért fontos, hogy szabadon választhassuk az életigenlést. Így a projekt A remény támogatása SOS helyzetekben címet kapta, Simó Irma szerint ez azért is nagyon fontos, hogy

azt az üzenetet terjesszék: a pusztítás ne legyen divat.

Kihangsúlyozta még, hogy időben kell lépni a lelki egészségben felmerülő bármilyen problémák megoldása érdekében, ugyanis

az öngyilkosságot hajlamosítja a kezeletlen vagy a későn felfedezett depresszió.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hajlamosíthatja még a reménytelenség is, a szakember szerint három mondatból le lehet tesztelni az embereket, hogy reményvesztettek-e: a jövőképre való rákérdezés, a célokra és az önbizalomra. Valójában ez vallási alapokon nyugvó elmélet, hiszen

a hit, remény, szeretet hármasa is ezekre a kérdésekre ad választ.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

És ha már vallás, a pszichológus szerint a transzcendenssel való személyes kapcsolat is fontos a lelki egészség szempontjából.

Idézet
A beszűkülés a sötétségbe nem állandó állapot, ki lehet jönni belőle, ez nem a döntés ideje, ez a sötétség órája csupán”

– hangsúlyozta a szakember.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

Hallgatlak – az internetes lelkiszolgálat

Ezt követően Schmidt Zsófia pszichológus beszélt a Hallgatlak működési alapelveiről, ami egy telefonos és internetes lelkiszolgálat.

Fő tevékenységük a megelőzés, a mentálhigiéné, a krízis-intervenció, az öngyilkosság-megelőzés.

Szakmai elvük a névtelenség, az elhangzottak bizalmasan történő kezelése, az ügyeleti beosztás, továbbá jegyzőkönyvbe vezetik az őket megkereső eseteket, ami főként az önkéntesek érdeke, hiszen így ki tudják adni magukból a kapott terheket. A Hallgatlak mottói:

  • „Nem vagy egyedül”.

  • „Segítséget kérni erő”,

  • „Beszéljünk róla”,

    továbbá, hogy

  • „Köztünk marad”.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

A hangsúly a segítségkérésen van

Az eseményen bemutattak egy rövidfilmet is, aminek célja felhívni a figyelmet a helyi magas öngyilkossági és önkárosítási arányokra, továbbá megoldásokat kínálni. A hangsúly a segítségkérésen van, ennek az erején – hangzott el. Érzékeny téma ez, éppen ezért sok szakemberrel konzultáltak a film készítői a forgatás előtt. Mint kihangsúlyozták,

a filmben minden kellék motívum, a valódi székelyföldi problémákat bemutatva.

Mint ahogy a filmből kiderült, Székelyföldön háromszor annyi öngyilkosság van, mint Romániában általában, továbbá arra is fény derült, hogy minden tizennyolcadik ember alkoholista.

A filmet május 16-án teszik nyilvánossá a YouTube-csatornájukon, a nap választása pedig nem véletlen: május 16-án ünnepeljük a telefonos lelkisegély világnapot.

•  Fotó: Borbély Fanni Galéria

Fotó: Borbély Fanni

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. szeptember 06., szombat

Jogosítvány nélkül kvadozó fiatalt üldöztek a rendőrök

Orvosi ellátásra szorult azt a 18 éves fiatal, aki menekülni próbált a rendőrök elől miután lebukott, hogy rendszám nélküli kvaddal közlekedik.

Jogosítvány nélkül kvadozó fiatalt üldöztek a rendőrök
2025. szeptember 06., szombat

Ezeket a filmeket nem érdemes kihagyni idén szeptemberben

Darren Aronofsky és Paul Thomas Anderson is új filmmel jelentkezik, ismét mozivásznon láthatjuk Margot Robbie-t, egy újabb Stephen King regény kap filmadaptációt, emellett számos könnyed és drámai alkotás is érkezik szeptemberben a mozikba. Ajánló.

Ezeket a filmeket nem érdemes kihagyni idén szeptemberben
2025. szeptember 06., szombat

Rendőrt késeltek meg, miközben békíteni próbált két férfit

Késszúrás okozta sérülést szenvedett szombaton egy rendőr, aki a lupényi kórházban megpróbált rendezni egy konfliktust két férfi között.

Rendőrt késeltek meg, miközben békíteni próbált két férfit
2025. szeptember 06., szombat

Megdőlt az országos melegrekord Magyarországon

Megdőlt az országos melegrekord pénteken Magyarországon – közölte a HungaroMet Zrt. szombaton a honlapján.

Megdőlt az országos melegrekord Magyarországon
2025. szeptember 06., szombat

Böcskei László nagyváradi megyéspüspököt választották a Romániai Katolikus Püspöki Konferencia elnökévé

Böcskei László nagyváradi megyéspüspököt választották a Romániai Katolikus Püspöki Konferencia elnökévé pénteken Kolozsváron – számolt be a Romkat.ro római katolikus hírportál.

Böcskei László nagyváradi megyéspüspököt választották a Romániai Katolikus Püspöki Konferencia elnökévé
2025. szeptember 06., szombat

Kiáll Szászrégen polgármestere mellett a Maros megyei RMDSZ

Márk Endre bebizonyította: hiteles vezető, aki románnak és magyarnak egyaránt példát mutat – olvasható a Maros megyei RMDSZ közleményében, amelyben kiállásukról biztosítják Szászrégen, hivatali visszaéléssel megvádolt polgármesterét.

Kiáll Szászrégen polgármestere mellett a Maros megyei RMDSZ
2025. szeptember 06., szombat

Most ön is végignézheti milyen a gólyák élete nálunk tavasztól őszig – videó

Márciusban érkeztek és augusztusig maradtak a gólyák a sáromberki, kamerával ellátott fészekben. A madarászok videót készítettek, amely végigkíséri a gólyák életét.

Most ön is végignézheti milyen a gólyák élete nálunk tavasztól őszig – videó
2025. szeptember 06., szombat

Ennyien kaptak különnyugdíjat augusztusban Romániában

Az Országos Nyugdíjpénztár (CNPP) szombaton közölt adatai szerint 2025 augusztusában 11 713 személynek folyósítottak különnyugdíjat, hárommal többnek, mint előző hónapban.

Ennyien kaptak különnyugdíjat augusztusban Romániában
2025. szeptember 06., szombat

Szombaton is kitart a kánikula az ország nyugati részén

Az ország tíz megyéje elsőfokú hőségriasztás alatt áll szombaton, a hőmérsékleti csúcsértékek elérhetik a 34 Celsius-fokot.

Szombaton is kitart a kánikula az ország nyugati részén
2025. szeptember 06., szombat

Huszár- és katonadalok csendülnek fel Csernátonban

Jubileumi kiadásához érkezett a kézdiszéki Csernáton messze földön híres rendezvénye, amely egyszerre szól hagyományőrzésről, közösségépítésről és szórakozásról. Szeptember 7-én, vasárnap tizedik alkalommal tartanak huszár- és katonadal-találkozót.

Huszár- és katonadalok csendülnek fel Csernátonban