Fontos a kiégés megelőzése

A tartós ideig fennálló stresszhelyzet lelki, mentális és fizikai kimerültséghez vezethet, mely hosszú távon kiégést okozhat. Ilyenkor gyakran érezhetjük azt, hogy a munkahelyen összecsapnak fejünk felett a hullámok, és egyre nehezebben vagyunk képesek arra, hogy elvégezzük a mindennapi teendőinket. Ezt egyebek mellett tetőzheti a folyamatos rossz hangulat, állandó fáradtság és motiválatlanság érzése is.

Rédai Botond

2013. december 30., 18:052013. december 30., 18:05

2013. december 30., 19:522013. december 30., 19:52

Mint azt Endes Ábrahám Ibolyától, a Gyulafehérvári Caritas közkapcsolatokért felelős munkatársától megtudtuk, a segélyszervezet idén májustól útjára indított egy kiégésprevenciós tréningsorozatot. „Az Otthoni Beteggondozói Szolgálat munkatársai különösen veszélyeztetettek a munkahelyi kiégés tekintetében, hiszen munkájuk során nagyon sok nehéz sorsú emberrel találkoznak, az évek folyamán szinte családtagnak érzik a betegeiket, és haláluk esetén adott esetben komoly gyászmunkára van szükségük, ami érzelmileg gyakran igénybe veszi őket” – tájékoztatott az illetékes.

Elmondása szerint a segélyszervezet fontosnak tartotta, hogy a munkahelyi megbeszéléseken kívül az alkalmazottaknak lehetőségük legyen egy másfajta találkozásra is, ahol szakemberektől segítséget kaphatnak a munkahelyi nehézségeik leküzdéséhez. A találkozások során kommunikációs és konfliktuskezelési készségeket sajátíthatnak el, és a nehezebb eseteiket közösen, csoportszinten beszélhetik át különböző módszereket alkalmazva. Endes kiemelte, a foglalkozások nagy részét különböző belső és külső forrásokból finanszírozzák, két ápolási csapat kiégésprevenciós csapatépítő foglalkozássorozatának költségeit viszont a Bethlen Gábor Alap támogatásával tudják fedezni.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. augusztus 22., péntek

Lakossági konzultáció lesz a felcsíki útfelújításról

Hargita Megye Tanácsa lakossági konzultációkat hirdetett a 125-ös jelzésű, Csíkdánfalvát Balánbányával összekötő megyei besorolású út felújítása kapcsán.

Lakossági konzultáció lesz a felcsíki útfelújításról
2025. augusztus 22., péntek

Ideiglenes székhelyre költözött Hargita Megye Tanácsa

Elkezdődtek a felújítási munkálatok Hargita Megye Tanácsának épületénél, a beruházás ideje alatt a megyei önkormányzat ideiglenesen elköltözött.

Ideiglenes székhelyre költözött Hargita Megye Tanácsa
2025. augusztus 22., péntek

Hétvégén újra felbőgnek a motorok Csíkszentkirályon: kezdődik a roncsderbi

Csíkszentkirály ismét a roncsautók fővárosává válik a hétvégén, hatodik alkalommal jelentkezik ugyanis a sokak által várt roncsderbi. A látványos eseményre idén is több mint húsz csapatot várnak.

Hétvégén újra felbőgnek a motorok Csíkszentkirályon: kezdődik a roncsderbi
2025. augusztus 21., csütörtök

Többen igényelhetnek e-személyit Csíkszeredában hétfőtől, mint korábban

Jövő hétfőtől a megszokott félórás helyett negyedórás intervallumokra foglalhatnak időpontot a Csíkszeredai Helyi Személynyilvántartó Közszolgálat ügyfelei.

Többen igényelhetnek e-személyit Csíkszeredában hétfőtől, mint korábban
2025. augusztus 20., szerda

Kenyér, közösség, ünnep – a Mikó-vár udvarán ünnepelte az államalapítást Csíkszereda

Az államalapítás emlékére és az új kenyér ünnepére gyűlt össze Csíkszereda közössége augusztus 20-án a Mikó-vár udvarán. Beszédek, áldások, közös imák és koncertek tették teljessé a napot, amely egyszerre szólt múltról, jelenről és jövőről.

Kenyér, közösség, ünnep – a Mikó-vár udvarán ünnepelte az államalapítást Csíkszereda
2025. augusztus 20., szerda

Emelkedő beruházási költségekkel számolnak Csíkszeredában is

Soron kívüli ülésen döntött több határozattervezetről a csíkszeredai önkormányzati képviselő-testület szerdán. Több tervezett beruházás becsült értékét kellett módosítani, de a költségvetés kiigazítására is szükség volt különböző tételekkel.

Emelkedő beruházási költségekkel számolnak Csíkszeredában is
2025. augusztus 19., kedd

Kilőtték a Lóvészre visszajáró medvét

A csendőrség és a helyi vadásztársulat közös akciójára azután került sor, hogy vészhelyzeti riasztás érkezett a 112-es segélyhívó számra.

Kilőtték a Lóvészre visszajáró medvét
2025. augusztus 18., hétfő

Zajlanak a karbantartási munkálatok a csíkszéki iskolákban

A megszokott falfestésen, fertőtlenítésen túl mosdókat javítanak, tantermeket alakítanak át, udvart szépítenek a csíkszéki iskolák. Készülnek az őszi tanévkezdésre.

Zajlanak a karbantartási munkálatok a csíkszéki iskolákban
2025. augusztus 18., hétfő

Készülnek az új körforgalom tervei Csíkszeredában

A csíkszeredai Brassói útra tervezett körforgalom terveinek elkészítése folyamatban van, a kivitelezést pedig jövőben kezdenék el. Mindez egy olyan általános bizonytalanság közepette történik, amely számos tervezett beruházást meghiúsíthat.

Készülnek az új körforgalom tervei Csíkszeredában
2025. augusztus 17., vasárnap

Vihar közeledtére figyelmeztetnek több Hargita megyei településen

Másodfokú (narancssárga) figyelmeztetést adott ki Hargita megye több településére vasárnap délután az Országos Meteorológiai Szolgálat. A lakosságot Ro-Alert üzenetben is figyelmeztették a várható szélsőséges időjárási eseményekre.

Vihar közeledtére figyelmeztetnek több Hargita megyei településen