Rovatok

Szolgáltatások

Médiatár

Bejelentkezés

Bejelentkezés Facebook-fiókkal

Bejelentkezés Google-fiókkal

vagy

E-mail-cím

Jelszó

Elfelejtette a jelszavát?

Regisztráció

Beállítások

Olvasási mód:

Betűméret:

a a

22:02

Egy kis misztérium: egy napra esik a Medve-tó születése és a parajdi sóbánya halála

21:41

Áradnak a patakok, folyók Székelyföldön

21:32

Szertefoszlott vb-álmok, már a nyolcaddöntőben búcsúzott a címvédő Románia

21:15

Meghaladták az árvízvédelmi figyelmeztetési szintet a folyók Maros megyében

» MÉG TÖBB FRISS HÍR

Megnyílt a föld Parajdon: így folyik be a víz a bányába – drónvideó

Megállíthatatlanul telik fel vízzel a parajdi sóbánya

Drogügybe keveredett egy csíkszeredai nagymama

Nekünk is megköszönte Nicușor Dan, magyar szavakkal

Megsérült a védőfólia, ismét ömlik a víz a sóbányába

Idén szeretnék elkezdeni a Harvíz óriásberuházását

Meggyilkolták az izraeli nagykövetség két alkalmazottját a washingtoni zsidó múzeum előtt

Tűz ütött ki egy csíkszeredai lakásban, egy nő égési sérüléseket szenvedett

Lassan elhagyják a földeket az U445-ösök

Nem teljesültek az elvárások, lemondott a székelyudvarhelyi távhőszolgáltató vállalat vezetése

Babaúszás a gyakorlatban: mikor, meddig és hogyan?

Családépítő jellegű, fizikai-szellemi fejlődés

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Egyre nagyobb nyitottságot mutatnak a szülők a babaúszás iránt, nem hiába, hiszen a vízben végzett gyakorlatok hozzájárulnak a kicsik mozgáskoordinációjának, szellemi fejlődésének elősegítéséhez. Mások azonban tartózkodnak tőle, mivel úgy vélik, a gyerekek könnyedén megfázhatnak vagy elkaphatnak különböző fertőzéseket. A babaúszás gyakorlati részéről, veszélyekről és pozitív hatásokról Bíró István sepsiszentgyörgyi oktatót kérdeztük.

Farkas Orsolya

2024. augusztus 25., 18:382024. augusztus 25., 18:38

Sepsiszentgyörgyön két éve indították el babaúszást, helyesebben fogalmazva a kicsiknek szóló, vízi fejlesztőtevékenységet, és azóta egyre több szülő érdeklődik iránta. Bíró István úszásoktató, aki nem mellesleg húsz éve van a szakmában, úgy tapasztalja, hogy az elmúlt fél évben a megszokottnál távolabbról is érkeznek a háromszéki megyeszékhelyre a tanfolyamokra. Nem csak Kovászna megyéből, de Brassó környékéről, Csíkszeredából is jelentkeznek családok picikkel,

két csoport helyett most már hármat is indíthatnának.

Azoknak, akik nem tudják, milyen hatásai lehetnek a vízi gyakorlatoknak a gyerekekre, az úszásoktató segített tisztább képet nyerni.

Játékos fejlődés

Leghamarabb három hónapos korban lehet kezdeni, és egészen két-három éves korig lehet részt venni a babaúszáson. Ez viszont nem azt jelenti, hogy ezután abba kellene hagyni, csupán annyit tesz, hogy külön csoportban tudják folytatni a kicsik a gyakorlást, a tényleges úszást – ekkor már szülőktől függetlenül. Addig azonban kizárólag

édesanya, édesapa közreműködésével zajlik a tevékenység, alkalmanként körülbelül 40–45 percig.

„A kollégámmal elmondjuk, hogy mit kell tenni, milyen gyakorlatok következnek. Minél játékosabban próbáljuk megoldani ezeket, hogy mindenkinek jól teljen. Énekeket is viszünk bele, anyukákkal, apukákkal együtt, hogy azért legyen egy kicsi hangulata” – nyilatkozott Bíró István.

Oktatók és szülők közösen foglalkoznak a gyerekekkel

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Természetesen az újakat, a legkisebbeket külön csoportban oktatják a haladóbb szintű gyerekektől. Fontos azonban az anya, apa, akár mindkét szülő jelenléte, ez ugyanis értékes időtöltés a család számára.

Nem szabad elzárkózni, de oda kell figyelni

Bíró István leszögezte: a két év alatt egyetlen szülő sem jelezte, hogy gyermeke megfertőződött volna, esetleg allergiás reakciója alakult volna ki a gyakorlatok során. Ugyanakkor tudni kell, hogy például a sepsiszentgyörgyi uszodában klórozott a víz, hiszen a medencék eredetileg nem csak a babák oktatására voltak kialakítva. Erről és a medencék hőmérsékletéről is érdemes mindenhol előre érdeklődni. A gyermekmedencékben általában

a víz hőmérséklete 28–32 fok közötti, ez az ideális.

Balesetek viszont történhetnek, ezért ebben a háromnegyed órában fokozottan kell figyelni saját magunkra, gyermekünkre és másokra is. Az oktató egyetlen balesetet tudott felidézni, amikor egy szülő, kezében a gyerekével belezuhant a vízbe egy betegség okozta roham miatt, és mindketten azonnali segítségre szorultak.

Nem teljesen veszélymentes, de odafigyeléssel nagyon is élvezhető a babaúszás

Fotó: Sepsi Rekreatív Facebook-oldala

Mindenki épségben túlvészelte, de innentől fogva az oktatók is kénytelenek voltak jobban kiemelni: amennyiben a szülőnek (és a gyermeknek is természetesen) bármilyen betegsége van, amely miatt veszélyeztetettebb az átlagnál, már első pillanattól el kell mondani az oktatónak, hogy azonnal tudjanak reagálni.

Mikortól úszhat a gyermek önállóan?

Kérdeztük az oktatótól. „Ez inkább a vízhez való szoktatásról szól. Hároméves korig biztos, hogy egyénileg nem fognak tudni ténylegesen úszni. A babaúszás abban segíthet viszont, hogy hároméves kor után sokkal könnyebben megtanulhatnak egyedül is” – magyarázta Bíró István. A babaúszás sok mindenre jó hatással van ezenkívül is: a mozgáskoordinációra, az izmok megerősítésére, a vérkeringésre, immunrendszer-erősítésre.

Ahhoz, hogy a gyerekek részt vehessenek az órán, úszópelenkára, úszósapkára (amennyiben már akkora a hajhossza), törülközőre lesz szükség, a további segédeszközökről az oktatót kell kérdezni. Sepsiszentgyörgyön a Román Vilmos-uszodában zajlik tevékenység, hetente kétszer, kedden 19 órától, csütörtökön 18.30-tól. Ha felmerül kérdés a babaúszás kapcsán, bizalommal lehet fordulni Bíró István úszásoktatóhoz a 0752 118 285-ös telefonszámon.

Háromszék Magazin