A tornaórai felmentés mögött nem mindig egészségügyi okok állnak

A felmentettek is bent vannak

Gáspár Cecília, marosvásárhelyi testneveléstanár négy éve tanít a Dacia Általános Iskolában, és tapasztalatai szerint az orvosilag indokolt felmentések ritkák: nála mindössze két diáknál állt fenn komoly egészségügyi ok.

Említett egy olyan esetet is,

A tanárnak fél évébe telt meggyőznie a családot arról, hogy ez a gyermek számára is megterhelő: a felmentett tanulóknak ugyanis akkor is be kell menniük az órára, csak a pad szélén ülve nézik végig társaikat.

A kislány idővel maga kérte, hogy bekapcsolódhasson a játékba, a szülők pedig akkor adták be a derekukat, amikor kiderült, hogy sportösztöndíjat csak akkor kaphat, ha nincs felmentve tornaóra alól.

Kisebb gyerekeknél ez még nem gond, de negyedik-ötödik osztálytól kezdve már igen – hangsúlyozta Gáspár Cecília, aki úgy látja, régóta esedékes volna a tornatermek mellé rendes öltözőket és zuhanyzókat kialakítani.

„Van egy héten két tornaóránk, abból elmegy a szünet előtte, vagy a félszünet utána, esetleg az órából 5-10 perc, ameddig a gyerekek átöltöznek. Van úgy, hogy a szünet első felében a fiúk, a szünet második felében a lányok öltöznek az osztályban, vagy fordítva, és akkor a lányok elmennek a fürdőbe átöltözni, a fiúk maradnak az osztályteremben, de ez mindenképpen egy nagyon-nagyon kényelmetlen helyzet” – fejtette ki a testneveléstanár.

Higiéniáról az iskolában

Ennek megelőzésében a pedagógus szerint az iskolának is szerepe lehetne, például a higiéniára épülő tantárgy bevezetésével már az első osztálytól kezdve, amit akár a testneveléstanár oktathatna.

Szerinte nem az alkalmi nassolás, például egy kis chips jelenti a fő gondot, hanem

• a túlméretezett uzsonnák, a feldolgozott, félkész ételek – kenyér, hamburgerek, péksütemények – túlsúlya a gyümölcs és zöldség rovására,

• valamint az, hogy sok szülő késő este ad enni gyermekének, így nem marad legalább két óra az emésztésre lefekvés előtt.

A cukros üdítők fogyasztása önmagában nem volna akkora probléma, ha a gyerekek eleget mozognának – állítja a testneveléstanár. Ehhez viszont

A versenysport ugyanis nem mindenkinek való: van, akinek idegrendszere még nem érett meg rá, és a kényszerítés komoly traumát okozhat. Emellett a városban is kevés a gyermekek számára alkalmas, központi elhelyezkedésű sportpálya vagy közterület.

A biciklizést a törvény 14 éves korig sem az úttesten, sem a járdán nem engedélyezi, megfelelő kerékpárút pedig alig áll rendelkezésre. Így a szülőknek gyakran messzire kell autózniuk ahhoz, hogy gyermekük biztonságosan kerekezhessen, ez pedig nem mindig megoldható egy családban – hívta fel a figyelmet Gáspár Cecília.

A kamaszkori hormonális átalakulás ugyanis befolyásolja a hangulatot és a teherbírást, hetedik-nyolcadik osztálytól lassabbak lesznek, és a gyors testi növekedés – csontok, izmok, csonthártya – gyakran fájdalommal, például bokafájdalommal jár.

Gáspár Cecília úgy véli, ilyen napokon nem szerencsés erőltetett mozgásra kényszeríteni a diákokat, elég, ha csak sétálnak az iskolaudvaron a tornaóra idején, különben könnyen megutálhatják a testmozgást.

A testnevelés éppen ezért nem csupán fizikai aktivitást jelent, hanem a gyerekek testtudatának, valamint saját testük egészségéről és fejlődéséről való tanulásnak a folyamatát is – véli Gáspár Cecília marosvásárhelyi testneveléstanár.