
Az anya szoptasson igény szerint, saját megérzései alapján, a baba jelzéseire figyelve
Fotó: Pexels.com
„Békeidőben” személyes találkozás során történhetett meg a szoptatási tanácsadás, ám az új helyzet új megoldásokat hozott: immár egy hónapja a virtuális térben találkozhat a segítségre szoruló gyermekágyas a csíkszeredai Vitos Máriával, aki IBCLC laktációs szaktanácsadó. A Székelyhon pénteki számának Liget mellékletében a virtuális szoptatási tanácsadás világába tekinthetünk be.
2020. április 24., 11:352020. április 24., 11:35
A tanácsadás egyrészt gyakorlat-központú: egy valósághű baba és mell-modell segítségével szemléltethető a helyes mellre tétel, a szoptatási testhelyzetek, a mellmasszázs és a kézi fejés módja, illetve a szoptatásbarát segédeszközök helyes használata is.
„Igény esetén külön kitérünk a fejésre is, például abban az esetben, ha a tejtermelés növelésére van szükség, esetleg, ha túltelítődött a mell vagy a koraszülött baba nem tud hatékonyan szopni.
Másrészt nagyon fontos az új szerephez felnőni, és ebben nyújt kapaszkodót ez a beszélgetés, amelyhez hozzátartozik az anyai kompetenciák erősítése, a személyes problémák meghallgatása is. Mindez azért fontos, mert van valaki, akire az anya számíthat, ugyanakkor a sikerek erősítik az anya önbizalmát, visszaigazolják személyiségét, nőiességét” – magyarázza Vitos Mária.
Kívül aranybarna és ropogós, belül pedig puha a klasszikus magyar házi konyha egyik legegyszerűbben elkészíthető fogása. A fokhagymás tejföllel kínált tócsni különösen népszerű, hiszen az ízek tökéletes harmóniát alkotnak.
Erősen, üresjáratok nélkül indult a Trónok harca első előzménysorozatának, a 2022-ben indult Sárkányok házának legújabb, harmadik évada. Spoileres epizód-áttekintő.
A zene, a vers szeretete hozta őket össze, s noha volt idő, hogy nem zenéltek együtt, évek múltán is elő tudtak húzni egy-egy dalt a „bőröndből”. A Bőröndös zenekar tagjaival, Bíró Hunorral, Székely Norberttel és Moldován Balázzsal beszélgettünk.
Ötven alkotás, több száz járókelő és egy különleges évforduló. A csíkszeredai Nagy Imre Általános Iskola kerítés-kiállítással tiszteleg névadója előtt, közelebb hozva a művészetet a város lakóihoz.
A lassan sült paradicsom mély, telt íze és a jalapeno harmonikus fúziója képes minden partit és meccsnézést felejthetetlenné tenni. A ropogós tortilla chips és ez a sűrű szósz olyan páros, amiből sosem elég egy tálka.
Részletesen bemutatott társadalmi látlelet Cristian Mungiu legújabb filmje a Fjord, amiben a rendező egy nagy botrányt kavaró történést dolgoz fel, a keleti és nyugati világ találkozási pontjánál. Kritika.
Vannak helyzetek, amikor minden másodperc, minden szó számít. Bartos Mónika csak 23 éves, de a rohammentő-szolgálatnál végzett sok ezer önkéntesóra során megtanulta: az életmentésben a gyorsaság, a csapatmunka és szakmai tudás kulcsfontosságú.
Bizonyára sokan gondolnak nosztalgiával gyermekkoruk játékaira, vagy tán ma is őrzik azokat. Fekete István viszont nemcsak megőrizte egykori kedvenceit, hanem a csíki múzeumnak adományozta, megalapozva ezzel az intézmény játéktörténeti gyűjteményét.
Egy bukaresti villamoson történteknek két színházi ember is szemtanúja volt – ebből aztán monodráma született, most pedig színházi előadás formálódik belőle. A valós történet mögött azonban aktuális társadalmi jelenségre világítanak rá az alkotók.
Daniel Brici bányászportréi túlmutatnak a fotószerű pontosságon: a hiperrealizmus eszközeivel egy eltűnő világ emlékezetét őrzik. A Mineralia Humana kiállítás az emberi figyelem, a munka és a méltóság időtálló lenyomata.
szóljon hozzá!