Új környezet, új elvárások, ismeretlen emberek. Sok újdonságot jelent a tanévkezdés. Fotónk illusztráció
Fotó: Barabás Ákos
Közel a tanévkezdés, sok családban készülnek is már erre, az óvoda- és iskolakezdés által hozott sok újdonság azonban nemcsak érdekes, hanem megterhelő is a gyermekek számára. A szakember szerint sok türelmet igénylő időszak ez, amely során a szülői figyelem és az együtt töltött idő segíthet a gyermekeknek.
2018. szeptember 03., 15:002018. szeptember 03., 15:00
2018. szeptember 03., 15:052018. szeptember 03., 15:05
Az óvodai beszoktatás szükségességét, fontosságát sokat hangsúlyozták a pszichológusok, és a tanintézetek többségében odafigyelnek már erre. Van óvoda, ahol meg is szervezik és bátorítják ezt, igaz, olyan is, ahol nem kifejezetten örülnek a beszoktatásról érdeklődő szülőknek.
„Az óvodai beszoktatás az első hatalmas változás a család életében: az eddigi nyugodt, megszokott családi fészekből kirepülve bekerül a pici gyerek egy közösségbe. Apró lépések az önálló élet felé.
Ráadásul a szülőnek bízni kell az óvónőben is” – mutatott rá Kádár Enikő pszichológus.
Kifejtette, mint minden változás, ez is számtalan feszültséget, új helyzetet szül a családi élethelyzetben.
Az első nagy változás a család életében: az óvodakezdés. Fotónk illusztráció
Fotó: Barabás Ákos
„Vannak gyermekek, akik az első hetekben szívszaggatóan sírnak, majd később már örömmel járnak az óvodába. Vannak, akik az elején egyáltalán nem sírnak, hanem csak hetek múlva jön el egy szeparációs, szorongásos időszak, amikor nem akarnak majd oviba menni. Van, akiknél regresszív viselkedést tapasztalhatunk, újra bepisil, nem hajlandó egyedül csinálni dolgokat, amit eddig már jól tudott. És van olyan is, aki soha nem sír” – sorolta fel a szakember.
Kádár Enikő is javasolja az óvodai beszoktatást, ha pedig a tanintézetben nem adnak erre lehetőséget, akkor azt javasolja a szülőknek, hogy
Az iskolába készülő gyermekek már nagyobbak, és túl vannak az óvoda tapasztalatain, de az új kezdettel járó sok újdonság feldolgozása számukra is megterhelő.
Az iskolakezdéssel is megváltozik az egész nap működése, ugyanis be kell tartani bizonyos kereteket: időben le kell feküdni és fel kell kelni, bepakolni, megreggelizni. Nem könnyű a beilleszkedés, barátkozás, csoportba való illeszkedés sem. És még nem beszélünk az elvárásokról, szorongásokról és megfelelésekről” – vázolta fel a pszichológus.
Segít, ha kézzelfoghatóbbá tesszük az ismeretlent, például elsétálunk az iskola felé
Fotó: Barabás Ákos
Kérdésünkre, hogy mit tehetnek a szülők a gyermekért ebben az időszakban, azt válaszolta, enyhítheti a gyermek szorongását, ha az ismeretlent megpróbálják testközelbe vinni számára, kézzelfoghatóvá tenni.
„Segíthet, ha elsétálunk az iskola felé, ha felvesszük a kapcsolatot a leendő osztálytársakkal, tanítónénivel.
Kérdései jelzik, hogy éppen mi foglalkoztatja, ezekre válaszolva enyhíthetjük a gyermek természetes izgalmát, szorongását. Még így is előfordulhat, hogy feszültség övezi az évkezdést. A tanév elkezdődésével – mikor úgyis mindenre fény derül – ezek a szorongások jórészt maguktól elillannak” – mondta a szakember.
Kádár Enikő úgy gondolja, a minőségi együtt töltött idő a tanévkezdés okozta feszültségek enyhítésére is gyógyír lehet: „minden nap találjunk lehetőséget arra, hogy minőségi időt töltsünk együtt, kettesben a gyermekünkkel. Legyen szó meseolvasásról, közös mesealkotásról vagy játszásról, a gyerekek érezni fogják osztatlan figyelmünket”.
Márika néni, Fábián Mária 1934 szilveszterén született Kézdikőváron, amikor a harangok az ó- és újévet összekötötték. Azóta kilenc évtized telt el. De mindvégig őrizte a hitet, a szeretetet, és a múlt emlékeit ma is szívesen meséli tovább.
A vargabéles tökéletes választás, ha egy hagyományos, laktató és felejthetetlen desszertre vágysz!
Ha ősz, akkor befőzés. Szinte látom, ahogy ebben az időszakban hány nő logisztikázza a nemlétező szabadidejét a munka, háztartás, gyerekek mellett, hogy beleférjen egy kis zakuszkafőzés, vinetesütés, szilvalekvár, savanyú káposzta eltevése.
Siklódy Fruzsina gyerekkora óta a művészetek világában él, de csak később választotta hivatásának a grafikát. Fekete-fehér munkáiban az érzelmek intenzitása, a hiány lenyomata és a szakrális tér inspirálja. Új kiállítása ezt érzékenyen mutatja meg.
Egyszerűen elkészíthető, mégis ünnepi megjelenésű desszert, ami garantáltan a család kedvence lesz a hidegebb napokon.
A galagonya tavaszi és őszi felhasználását mutatjuk be, változatos módokon tudjuk vele támogatni az egészségünket. Terméséből ketchup-szerű szósz is készülhet, mutatjuk a receptet is.
A húsos raguk azért nagyon jók, mert bármilyen zöldséggel vagy akár gombával is gazdagíthatjuk a szaftos ételt.
A Pszichószereda idén is a lélek finom hangjaira hangol: előadások, workshopok és művészeti programok várják a közönséget, hogy közérthetően, mégis tudományos alapokon közelítsenek a mentális egészséghez – tabuk nélkül, nyitottan, emberközelből.
A sültkrumpli-leves krumplihéjcsipsszel nemcsak elképesztően finom, de egy olyan kreatív fogás, ami megmutatja, hogyan hasznosíthatjuk a konyhai maradékokat is.
szóljon hozzá!