Tanácsok az allergiaszezon kezdete előtt

A könnyezéssel, orrfolyással, tüsszögéssel jelentkező légúti allergia sok esetben bőrkiütéssel társul. Bíró Ibolya székelyudvarhelyi bőrgyógyász szakorvos szerint pollenallergia esetén még az allergiás tünetek megjelenése előtt ajánlott az antihisztaminikumok, azaz a tünetkezelő gyógyszerek szedése.

Érdekességként említette, hogy agyunk aktiválja a túlérzékenységet. Kutatások során kimutatták, hogy altatás alatt megszűnik az allergia. Az allergológusok ezt vizsgálva próbálnak új kezelési módszereket alkalmazni. A gyógyszeres kezelések mellett relaxációs gyakorlatokkal is lehet segíteni a légúti allergiában szenvedőkön.

Az orvos azt tanácsolja, hogy kezdjük a napot félliter langyos víz elfogyasztásával, melybe előzőleg belecsavarjuk fél citrom levét. Mivel az immunrendszer 80 százaléka a bélrendszerben fejti ki hatását, elsősorban ott kell rendet teremteni probiotikus készítmények segítségével, de fontosnak tartja a megfelelő folyadékbevitelt is. Az allergia túlérzékenység, melynek során szervezetünk nem a helyzetnek megfelelően reagál. A tudatos élet alapja az észlelés, elemzés és döntés – összegzi a bőrgyógyász, hozzátéve, meg kellene találni annak módját, hogy tiszta ételeket fogyasszunk.

Az allergia kialakulásának egyik fő tényezője a lelki beállítottság, a lelki megterheltség, valamint a rossz alvás. „Oda kell figyelni az élet ritmusára. Nem vicc a 8 óra munka, 8 óra pihenés, 8 óra szórakozás. A szórakozásra is nagy szükségünk van, ez jelenthet sportot, természetjárást, de akár tanulást is” – fogalmazott a szakorvos, aki az allergia elleni megoldásként említette az életmódváltást és a szervezet allergénekhez való hozzászoktatását is.

Az allergiára való hajlam öröklődik – folytatta –, ahol a szülő túlérzékeny, ott a gyereknél hamarabb jelentkeznek a tünetek. Először sok esetben száraz bőrrel kezdődik, majd kialakul a légúti allergia és/vagy az ételallergia. A bőrallergiákkal kapcsolatban megtudtuk, hogy sok esetben fordul elő krómra, nikkelre kialakuló kontaktallergia. Ezeket a fémeket leggyakrabban különböző bizsuk, csatok tartalmazzák. Kontaktallergiát okozhatnak ugyanakkor különböző kenőcsök, sőt gyógyszerek is.