Nálunk is elkelne egy internetfüggőknek kialakított klinika

Főleg a tinédzserek válnak könnyen az online játékok rabjává. Illusztráció •  Fotó: Pinti Attila

Főleg a tinédzserek válnak könnyen az online játékok rabjává. Illusztráció

Fotó: Pinti Attila

A mai kamasz életében annyira természetes az internet, mint a levegővétel. Sokszor viszont észrevétlenül esnek csapdába és válnak internetfüggőkké, amiből a külvilág csak annyit észlel, hogy kimaradnak az iskolából, megromlanak személyközi kapcsolataik, képtelennek mutatkoznak a normális életre az internet megvonása után.

Hajnal Csilla (R)

2017. március 30., 13:462017. március 30., 13:46

2017. március 30., 13:472017. március 30., 13:47

Bartha Évával, a marosvásárhelyi Bonus Pastor Alapítvány pszichológusával beszélgettünk korunk egyik legnagyobb függőségéről és annak kezeléséről.

Az internetfüggők életmódja teljesen átalakul, a szakemberek szerint az nevezhető internetfüggőnek, aki munkáján kívül vagy valamilyen más, elkerülhetetlen okot leszámítva a szükségesnél jóval több időt,

bizonyos definíciók szerint hat óránál többet tölt internetezéssel.

Az érintettek saját elhatározásukból képtelenek csökkenteni az internethasználatot, amitől ha megfosztják őket, szinte elvonási tüneteik lesznek: idegessé, nyugtalanná, ingerlékennyé válnak. A sok internetezéssel töltött idő is jele lehet a függőségnek, de nem az a legfontosabb, hanem hogy az internetfüggő embernek megváltoznak a társas kapcsolatai, és nem végzi el iskolai vagy munkahelyi teendőit.

Horvátországban a zágrábi pszichiátrián internetfüggőség-klinikát hoztak létre, ahol az alkohol-, a szerencsejáték- és a drogfüggők mellett most a technológiai függőséget is gyógyítják. Ez az első ilyen intézmény Horvátországban, de mint a marosvásárhelyi Bonus Pastor Alapítvány pszichológusa a Székelyhon megkeresésére elmondta, itthon is elkelne egy ilyen klinika.

A fogalom több mindent takar, Bartha Éva eddig olyan fiatalokkal találkozott, akik online játékfüggőségben, internetespornó-függőségben, illetve az online csoportjátékok során kialakult függőségben szenvedtek. A pszichológust már kereste fel olyan tizenhét éves fiú, aki azért vett részt az alapítvány rehabilitációs központjának programján, mert annyira rákattant az online játékokra, hogy emiatt az iskolából is kimaradt.

Egyik szenvedélybetegségből könnyen át lehet váltani a másikba, ugyanis gyökereik azonosak. Van, aki azért válik valamilyen szenvedély rabjává, mert életkörülményei miatt könnyen belecsúszik, illetve van olyan, akit azért „láncol” magához egy-egy szenvedély vagy akár több, mert olyan problémával szembesül, amellyel nem tud megküzdeni, ezért valamilyen szenvedélybe menekül.

A Bonus Pastor Alapítvány munkatársa úgy véli, csak teljes megvonás által lehet felvenni a harcot a szenvedélybetegséggel, nem hiszi, hogy a fokozatos megvonás eredményes lehet. Hozzátette, az alapítványt bármilyen függőségben szenvedő személy felkeresheti. A rehabilitációs folyamat úgy kezdődik, hogy beköltöznek a központba, ahol legkevesebb három hónapot töltenek el, de

általában egy fiatalnak egy évre van szüksége ahhoz, hogy teljesen megszabaduljon függőségétől.

Itt egy strukturált programot kezdenek el, amely arra irányul, hogy visszaálljon a rend az életébe, például hogy éjjel alszik, nappal valamilyen tevékenységet végez, megpróbál a közösségben kapcsolódni másokhoz, elfogadja a hierarchiát, rendet rak a szobájában, vagyis képes lesz újra birtokolni az alapvető kompetenciákat – fejtette ki Bartha Éva.

Magyarországon léteznek tinédzsereknek fenntartott rehabilitációs otthonok, ahol lehetőségük van megpihenni és változni is, miközben iskolai tanulmányaikat is folytathatják. Egy ilyen közegben hamar megszülethet a fiatalban a változás iránti vágy. Itthon még nincsenek ilyen központok, pedig szükség lenne rájuk.

A szülői példa

Az internetfüggőség, mint bármilyen más függőség esetében nemcsak genetikai okok játszhatnak közre, hanem viselkedési mintákat is követhetnek a gyermekek. Ha valakinek a családjában előfordult bármilyen függőség, akkor fontos, hogy figyelmeztesse gyerekét a hajlamra, és arra, hogy figyeljen oda szokásaira. A gyerekek esetében fontos, hogy szüleik korlátozzák az internetezés időtartamát, határt szabjanak annak, hogy mennyire forgatja fel életüket a tevékenység. Ez ma már sokszor nehéznek bizonyul, ugyanis a számítógépet nem lehet végleg kikapcsolni, eltávolítani egy ember életéből, hiszen a munkájához, tanulásához, ügyeinek intézéséhez is kötődik.

A többi, nem kémiai függőséghez hasonlóan az internetfüggőségnél sem lehet teljes gyógyulásról beszélni. A tevékenységgel való felhagyást, más életforma kialakítását nevezhetik a szakemberek sikernek, ám az internetfüggőség bármikor újra kialakulhat. Vannak nyugodtabb periódusok, aztán hirtelen vagy lépésről lépésre ismét belecsúszhatnak a függőségbe.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. május 11., vasárnap

Májusi fagy: mínusz 1 fok alá hűlt Csíkban

Bevált a meteorológusok előrejelzése, május derekához képest országszerte hűvös volt a szombati nap és az azt követő éjszaka. Csíkszeredában mínusz 1,1 Celsius-fokig csökkent a hőmérséklet, de Székelyföld többi részén sem volt sokkal melegebb.

Májusi fagy: mínusz 1 fok alá hűlt Csíkban
2025. május 11., vasárnap

A legősibb szakma virágzása eleinknél

A történelemkönyvekből kitűnik, hogy a 19. század végére gazdasági-társadalmi fejlődésben Székelyföld kezdett egyre inkább leszakadni az ország nyugatibb részétől. Ám úgy tűnik, a legősibb mesterség művelésében azért igyekezett tartani a lépest.

A legősibb szakma virágzása eleinknél
A legősibb szakma virágzása eleinknél
2025. május 11., vasárnap

A legősibb szakma virágzása eleinknél

2025. május 10., szombat

Orbán–Kelemen egyeztetés: a magyar kormány meghatározónak tekinti az RMDSZ álláspontját

Telefonon egyeztetett Orbán Viktor miniszterelnök szombat délután Kelemen Hunorral, a Romániai Magyar Demokrata Szövetség (RMDSZ) elnökével. A magyar kormányfő erről a Facebook-oldalán számolt be.

Orbán–Kelemen egyeztetés: a magyar kormány meghatározónak tekinti az RMDSZ álláspontját
2025. május 10., szombat

Tánczos: felelős kormányra és azonnali reformokra van szükség

Csak egy európai értékeket képviselő elnök tudja biztosítani a stabilitást és megóvni az országot egy olyan bizonytalan időszaktól, ami veszélybe sodorja a fejlődést – írta péntek este a Facebook-oldalán a pénzügyminiszter.

Tánczos: felelős kormányra és azonnali reformokra van szükség
2025. május 10., szombat

Magyarországot hozták fel negatív példaként a bukaresti Európa-barát tüntetésen

Több tízezren vettek részt péntek este a kormánypalota előtti téren a #Rezistența és az Inițiativa Romania (Románia Kezdeményezés) által szervezett Európa-párti tüntetésen.

Magyarországot hozták fel negatív példaként a bukaresti Európa-barát tüntetésen
2025. május 09., péntek

Még nem döntöttek a somostetői medvecsalád sorsáról

Ismét négytagú medvecsalád ólálkodik a Somostetőn, de egyelőre nem tudni, hogy a korábban befogott egyedekről van-e szó. Kovács Mihály Levente alpolgármester szerint ha indokolt lesz, az anyamedvét elaltatják, a bocsokat pedig máshová helyezik el.

Még nem döntöttek a somostetői medvecsalád sorsáról
2025. május 09., péntek

Európa-párti tüntetést tartanak Bukarestben

Több ezer ember indult el péntek délután a fővárosi Universității (Egyetem) térről a Victoriei (Győzelem) tér felé az Ellenállás és kezdeményezés megmozdulás által szervezett Európa-párti felvonulás keretében.

Európa-párti tüntetést tartanak Bukarestben
2025. május 09., péntek

Mezítlábas ösvénnyel gazdagodott az óvoda – közös fejlesztés a jövő generációjáért

Egy különleges, szenzoros mezítlábas fejlesztőösvényt ajándékozott a magyarországi Civilis Egyesület a gyergyószentmiklósi Fogarasy Mihály Általános Iskola óvodásai számára. Az önkormányzat és az egyesület további közös programokat is tervez.

Mezítlábas ösvénnyel gazdagodott az óvoda – közös fejlesztés a jövő generációjáért
2025. május 09., péntek

Ingyenes melanomaszűrés indul Kovászna megyében

A melanoma világnapja alkalmából ingyenes szűrési kampány indul május 19–23. között négy Kovászna megyei városban: Sepsiszentgyörgyön, Kézdivásárhelyen, Kovásznán és Bodzafordulón. A vizsgálat célja a betegség korai felismerése.

Ingyenes melanomaszűrés indul Kovászna megyében
2025. május 09., péntek

Példát mutattak a delneiek: játszóteret építtettek az iskola udvarán

A gyerekek kívánsága szerint épült meg a csíkdelnei iskola udvarán a játszótér, amelyet az anyaországi támogatásnak köszönhetően két teqball asztallal, illetve két pingpongasztallal bővítettek. A játszóteret pénteken vette birtokába a gyereksereg.

Példát mutattak a delneiek: játszóteret építtettek az iskola udvarán