Pszichológus: gyógyítani is tud a nevetés

A diktatúrában azért születtek sokkal jobb viccek, mint békeidőkben, mert a vicc alapvető funkciója, hogy felszabadít, a belső szabadságot jelenti minden olyan uralommal szemben, amely az emberi méltóságot alázza meg. Éppen ezért a humor egyben az ellenállás eszköze is – mondta Séra László pszichológus, aki A nevetés és a humor pszichológiája címmel írt könyvet a nyolcvanas években.

Mint kiderült, másokon szórakozni kizárólag emberi tulajdonság, de a nevetés és az ugratás az állatoknál is tetten érhető, még a patkányoknál is felismerni vélték a nevetés elemeit a tudósok. Az emberek esetében a humor nagymértékben verbális, és attól a kultúrától is függ, ahol kialakul. „A humor egy életfilozófia, felkészít arra, hogy megküzdjünk az élet nehézségeivel, segít abban, hogy kitaláljunk dolgokat, bizonyos körülmények között megvédi egészségünket, megolajozza társas kapcsolatainkat, fontos társas és kommunikációs szerepe van” – mondta. A szakértő szerint nincsenek olyan emberek, akiknek ne lenne humorérzékük. Ennek ellenére emberfüggő, hogy ki mennyire fogékony a humorra, hiszen alkati tényezőtől, de a szituációtól is függ, a kultúra is befolyásolja, egy kívülálló nem mindig érti meg egy adott társadalmi közeg sajátos viccét.

A humor egy kívánatos tulajdonság, mert egyrészt feltételezi az intelligenciát, másrészt az emberek kedvelik a humoros embereket, például a közvetlenebb, humoros tanárok szavait jobban észben tartják a diákok – magyarázta. Egyes kutatók szerint memórián is javít, mivel a figyelemfelkeltő tételek könnyebben megjegyezhetők. Továbbá a meggyőzésben is segít, ezért gyakran használják fel a reklámiparban: az ilyen típusú hírverések jobban megragadják a fogyasztók figyelmét.

A világon létező mintegy száz humorelmélet között van olyan, amely azt állítja, azért nevettetnek az emberek, mert a humor a felszabadulás élményén keresztül hat, és feloldja a feszültséget, mások szerint energiát szabadít fel. A pszichológus szerint a humor felszabadító erejének gyógyító hatása is lehet, példaként említette a bohócdoktorokat, akik segítenek az alkalmazkodásban és csökkentik a betegség vagy a kórházi körülmények stresszhatását. „Képessé teszi az embert a küzdésre” – hangsúlyozta a professzor, hozzátéve, hogy a nagyobb érzelmi csalódások, tragédiák, sikertelenségek esetén is reményt ad és szabályozza az érzelmeket, például tompítja az erős lelki fájdalmat, az elkeseredést.