Munka és család: mókuskerék, amiből nehéz tiszta lelkiismerettel kijönni

•  Fotó: Freepik

Fotó: Freepik

Kivívtuk magunknak, hogy egyenrangúként kezeljenek, de ez azzal is jár, hogy egyenrangúan kezelnek a munka terén is, azaz ugyanolyan megterhelő élet- és munkahelyi feladatokat rónak ki ránk, nőkre, mint a férfiakra.

Hajnal Csilla

2024. december 15., 17:272024. december 15., 17:27

2024. december 15., 17:302024. december 15., 17:30

„Az anyáknak megterhelőbb összeegyeztetni a munkát és a családot, mert ők azok, akik két évet kiesnek a munkaerőpiacról, ha a gyereknevelési szabadságot teljes mértékben igénybe veszik. Ráadásul elég nehéz visszaszerezni, pótolni a lemaradást, vagy egyáltalán visszarázódni abba a kerékvágásba, amit a társadalom elvár tőlük, esetleg ugyanazt a teljesítményt nyújtani, amelyet megszoktak részükről.

Idézet
A munkaerőpiacra visszatérve kisgyerekes anyaként nem fogjuk tudni ugyanazt a minőséget, figyelmet, odaadást adni még egy ideig, és gyakran előfordul, hogy a munkáltatók szóvá is teszik ezt.

Sőt, bizonyos munkahelyeken ugyanazt az erőbedobást várják a gyereknevelésiről visszatért nőktől is, mint a férfiaktól. Ha két évig kimarad a munkaerőpiacról az anya, esetleg egymás után jönnek a gyerekek, tehát még hosszabb időt van otthon velük, iszonyatosan be tudja darálni őket ez az élethelyzet, még akkor is, hogyha a világ legszebb és legmagasztosabb dolgát csinálják” – magyarázza a háromgyerekes pszichológus.

•  Fotó: Freepik Galéria

Fotó: Freepik

Folyamatos belső harc összeegyeztetni munkát és családot

Ahhoz nem fér kétség, hogy két vagy több évet otthon maradni a gyerekekkel ugyanolyan megterhelő, mintha a munkaerőpiacon dolgoznának. Sőt, sokszor még több fásultsággal, aggodalommal és kételyekkel jár ez a szerep, illetve a szerepegyeztetés. Ráadásul hatalmas lelkiismeretfurdalás-generáló az a folyamat, ahogy folyton az egyensúlyt hajszoljuk munka és magánélet, illetve család között.

A pszichológus szerint ez tipikusan a „túl szép, hogy igaz legyen” kategória, mert mindkettőt egyszerre teljes erőbedobással és maximális odaadással nem lehet csinálni, mindig valamelyiknek a rovására lehet csak maximálisan teljesíteni valahol.

Idézet
Ha karrierépítés előtt van egy nő, akkor nagyon sok lemondással jár az, ha a munkának szentel több időt, amelyet néha a gyerekeitől vesz el, és ez lelkiismeret-furdalást gerjeszt benne.

Sokan emiatt úgy érzik, nem elég jó anyák, nem figyelnek eléggé a gyerekekre, lehetne többet is, ráadásul ott van még a több ezer más teendő is, amelyekre szintén figyelni kell. Gyakran a munkahelyen meg nem oldott feszültségek vagy felgyűlt érzések a gyerekeken csapódnak le. Épp ott, ahol nem kéne, de általában azokon az embereken csapódnak le ezek, akiket a legjobban szeretünk” – mondja a pszichológus arról az állandó szélmalomharcról, amely az összeegyeztetéssel jár.

Mindenkinek kell valamit választania

A nők nagy része inkább a családot választja, de sok esetben felmerül bennük a kérdés, hogy ha nem volnának gyerekek, akkor milyen karriert futhatnának be. A pszichológus szerint nem mindenkit kárpótol az, hogy vannak gyerekei, akik épek, egészségesek, és boldogan élhetnének, mert van, akiben mindig ott motoszkál, hogy mi lett volna akkor, ha nincsenek akadályozó tényezők. Ez egy folyamatos mérlegelés, és azért az esetek nagy többségében sok lemondással és kétellyel ötvöződik, hogy vajon eleget teszek-e anyaként, hogyha megállom a helyemet a munkaerőpiacon is. Lehetetlen tökéletesen összeegyeztetni – összegzi.

Mindenkinek kell valamit választania, hogy mi az, ami abban az életszakaszában fontosabb.

Lukács Márton Réka úgy véli, egyénileg kell eldönteni, hogy akkor nem vállalunk még egy munkahelyet, vagy a meglévő munkahelyen csak olyan feladatokat vállalunk, amelyek nem járnak plusz délutáni munkával, hogy akkor a gyerekeinkkel lehessünk. Illetve, ha muszáj bevállalni extra délutáni munkákat, akkor a hét hány napjában vagyok hajlandó kompromisszumot kötni, hogy akkor dolgozom, de a többi napon nem.

Idézet
Ez egy folyamatos mókuskerék, amiből nagyon nehéz tiszta lelkiismerettel kijönni, vagy úgy, hogy ne legyenek rossz érzéseink, és ne gondoljuk azt, hogy kicsivel többet is lehetett volna, legyen szó munkáról vagy családról”

– osztotta meg velünk véleményét Lukács Márton Réka pszichológus.

A cikk lapcsaládunk munkaközvetítő portálján, a Jóállás.ro oldalon jelent meg először.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. augusztus 26., kedd

Elhagyhatja az országot Barti Tihamér

Enyhített a Hargita Megyei Törvényszék Barti Tihamér hatósági felügyeletének korlátozásain. A Hargita megyei tanács tisztségéből felfüggesztett alelnöke ezentúl külön engedély nélkül elhagyhatja az országot, miután fellebbezését részben elfogadták.

Elhagyhatja az országot Barti Tihamér
Elhagyhatja az országot Barti Tihamér
2025. augusztus 26., kedd

Elhagyhatja az országot Barti Tihamér

2025. augusztus 26., kedd

Rekordmennyiségű italcsomagolást váltott vissza a lakosság júliusban

Az idei első hét hónapban hozzávetőlegesen 3 milliárd italcsomagolást váltott vissza a lakosság a betétdíjas visszaváltási rendszeren keresztül, az ezt működtető vállalat pedig 215 000 tonnás mennyiséget szállított az újrahasznosító állomásokra.

Rekordmennyiségű italcsomagolást váltott vissza a lakosság júliusban
2025. augusztus 26., kedd

CSM: a különnyugdíjakról szóló törvénytervezet azonnali visszavonását követelik ítélőtáblák

A különnyugdíjakról szóló törvénytervezet azonnali visszavonását kérik az ország 16 ítélőtáblájának bírái – közölte kedden a Legfelsőbb Igazságszolgáltatási Tanács (CSM).

CSM: a különnyugdíjakról szóló törvénytervezet azonnali visszavonását követelik ítélőtáblák
2025. augusztus 26., kedd

A különnyugdíjakat érintő tervezet miatt meghatározatlan időre felfüggeszti a munkát az ország több ügyészsége és bírósága

A bukaresti ügyészség közgyűlésének keddi döntése szerint meghatározatlan időre felfüggesztik tevékenységüket az intézmény ügyészei.

A különnyugdíjakat érintő tervezet miatt meghatározatlan időre felfüggeszti a munkát az ország több ügyészsége és bírósága
2025. augusztus 26., kedd

Hidak a közösségek között: újra itt a Vásárhelyi Forgatag

Tizenkettedik alkalommal indult el a marosvásárhelyi magyarság legnagyobb ünnepe, a Vásárhelyi Forgatag hétfőn, amely idén minden eddiginél gazdagabb programmal, több mint 400 eseménnyel várja a marosvásárhelyieket és vendégeiket.

Hidak a közösségek között: újra itt a Vásárhelyi Forgatag
2025. augusztus 26., kedd

Ma egy csonttal többet adjon a kutyusának

Ma van a Kutyák Nemzetközi Napja – hivatalosan „International Dog Day” –, amelyet minden év augusztus 26-án ünneplünk.

Ma egy csonttal többet adjon a kutyusának
2025. augusztus 26., kedd

Nicușor Dan: Románia reformokra szorul, amelyeket a gazdaság újraindításának kell követnie

Az Európai Unió (EU) új többéves költségvetéséről szóló egyeztetésekkel párhuzamosan Romániában szükség van egy belső eszmecserére az ország fejlődési irányvonalairól – jelentette ki kedden Nicușor Dan, Románia elnöke.

Nicușor Dan: Románia reformokra szorul, amelyeket a gazdaság újraindításának kell követnie
2025. augusztus 26., kedd

Megvannak a pótérettségi végleges eredményei

Közzétették kedden a pótérettségi óvások elbírálása utáni, végleges eredményeit.

Megvannak a pótérettségi végleges eredményei
2025. augusztus 26., kedd

Majdnem tízezer lejjel csökkent a legnagyobb romániai nyugdíj, de marad így is bőven

A legnagyobb romániai nyugdíj nettó összege meghaladta a 98 ezer lejt júliusban, augusztusban azonban 88 558 lejre (17 700 euróra) csökkent a kiterjesztett egészségügyi hozzájárulás miatt. A végösszeg tehát 9506 lejjel kevesebb.

Majdnem tízezer lejjel csökkent a legnagyobb romániai nyugdíj, de marad így is bőven