Munka és család: mókuskerék, amiből nehéz tiszta lelkiismerettel kijönni

•  Fotó: Freepik

Fotó: Freepik

Kivívtuk magunknak, hogy egyenrangúként kezeljenek, de ez azzal is jár, hogy egyenrangúan kezelnek a munka terén is, azaz ugyanolyan megterhelő élet- és munkahelyi feladatokat rónak ki ránk, nőkre, mint a férfiakra.

Hajnal Csilla

2024. december 15., 17:272024. december 15., 17:27

2024. december 15., 17:302024. december 15., 17:30

„Az anyáknak megterhelőbb összeegyeztetni a munkát és a családot, mert ők azok, akik két évet kiesnek a munkaerőpiacról, ha a gyereknevelési szabadságot teljes mértékben igénybe veszik. Ráadásul elég nehéz visszaszerezni, pótolni a lemaradást, vagy egyáltalán visszarázódni abba a kerékvágásba, amit a társadalom elvár tőlük, esetleg ugyanazt a teljesítményt nyújtani, amelyet megszoktak részükről.

Idézet
A munkaerőpiacra visszatérve kisgyerekes anyaként nem fogjuk tudni ugyanazt a minőséget, figyelmet, odaadást adni még egy ideig, és gyakran előfordul, hogy a munkáltatók szóvá is teszik ezt.

Sőt, bizonyos munkahelyeken ugyanazt az erőbedobást várják a gyereknevelésiről visszatért nőktől is, mint a férfiaktól. Ha két évig kimarad a munkaerőpiacról az anya, esetleg egymás után jönnek a gyerekek, tehát még hosszabb időt van otthon velük, iszonyatosan be tudja darálni őket ez az élethelyzet, még akkor is, hogyha a világ legszebb és legmagasztosabb dolgát csinálják” – magyarázza a háromgyerekes pszichológus.

•  Fotó: Freepik Galéria

Fotó: Freepik

Folyamatos belső harc összeegyeztetni munkát és családot

Ahhoz nem fér kétség, hogy két vagy több évet otthon maradni a gyerekekkel ugyanolyan megterhelő, mintha a munkaerőpiacon dolgoznának. Sőt, sokszor még több fásultsággal, aggodalommal és kételyekkel jár ez a szerep, illetve a szerepegyeztetés. Ráadásul hatalmas lelkiismeretfurdalás-generáló az a folyamat, ahogy folyton az egyensúlyt hajszoljuk munka és magánélet, illetve család között.

A pszichológus szerint ez tipikusan a „túl szép, hogy igaz legyen” kategória, mert mindkettőt egyszerre teljes erőbedobással és maximális odaadással nem lehet csinálni, mindig valamelyiknek a rovására lehet csak maximálisan teljesíteni valahol.

Idézet
Ha karrierépítés előtt van egy nő, akkor nagyon sok lemondással jár az, ha a munkának szentel több időt, amelyet néha a gyerekeitől vesz el, és ez lelkiismeret-furdalást gerjeszt benne.

Sokan emiatt úgy érzik, nem elég jó anyák, nem figyelnek eléggé a gyerekekre, lehetne többet is, ráadásul ott van még a több ezer más teendő is, amelyekre szintén figyelni kell. Gyakran a munkahelyen meg nem oldott feszültségek vagy felgyűlt érzések a gyerekeken csapódnak le. Épp ott, ahol nem kéne, de általában azokon az embereken csapódnak le ezek, akiket a legjobban szeretünk” – mondja a pszichológus arról az állandó szélmalomharcról, amely az összeegyeztetéssel jár.

Mindenkinek kell valamit választania

A nők nagy része inkább a családot választja, de sok esetben felmerül bennük a kérdés, hogy ha nem volnának gyerekek, akkor milyen karriert futhatnának be. A pszichológus szerint nem mindenkit kárpótol az, hogy vannak gyerekei, akik épek, egészségesek, és boldogan élhetnének, mert van, akiben mindig ott motoszkál, hogy mi lett volna akkor, ha nincsenek akadályozó tényezők. Ez egy folyamatos mérlegelés, és azért az esetek nagy többségében sok lemondással és kétellyel ötvöződik, hogy vajon eleget teszek-e anyaként, hogyha megállom a helyemet a munkaerőpiacon is. Lehetetlen tökéletesen összeegyeztetni – összegzi.

Mindenkinek kell valamit választania, hogy mi az, ami abban az életszakaszában fontosabb.

Lukács Márton Réka úgy véli, egyénileg kell eldönteni, hogy akkor nem vállalunk még egy munkahelyet, vagy a meglévő munkahelyen csak olyan feladatokat vállalunk, amelyek nem járnak plusz délutáni munkával, hogy akkor a gyerekeinkkel lehessünk. Illetve, ha muszáj bevállalni extra délutáni munkákat, akkor a hét hány napjában vagyok hajlandó kompromisszumot kötni, hogy akkor dolgozom, de a többi napon nem.

Idézet
Ez egy folyamatos mókuskerék, amiből nagyon nehéz tiszta lelkiismerettel kijönni, vagy úgy, hogy ne legyenek rossz érzéseink, és ne gondoljuk azt, hogy kicsivel többet is lehetett volna, legyen szó munkáról vagy családról”

– osztotta meg velünk véleményét Lukács Márton Réka pszichológus.

A cikk lapcsaládunk munkaközvetítő portálján, a Jóállás.ro oldalon jelent meg először.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. május 17., szombat

Hogyan dobog egy gyermekszív? – Sánta Réka csíkszeredai gyermekkardiológussal beszélgettünk

Életbevágó, hogy időben felfedezzék a szívfejlődési rendellenességeket. Szerencsére ezen patológiák jelentős része már magzatkorban kiszűrhető. Sánta Réka csíkszeredai gyermekkardiológus szakorvossal a gyermekeket érintő szívbetegségekről beszélgettünk.

Hogyan dobog egy gyermekszív? – Sánta Réka csíkszeredai gyermekkardiológussal beszélgettünk
2025. május 17., szombat

A halálos fegyverek mellett a nyílpuska is előkerült a házkutatások során

42 törvénytelenül birtokolt fegyvert – köztük halálosnak minősülő fegyvereket – koboztak el a Maros megyei rendőrök 45 házkutatás során. Két gyanúsítottat 24 órára előzetes letartóztatásba helyeztek.

A halálos fegyverek mellett a nyílpuska is előkerült a házkutatások során
2025. május 17., szombat

Schäffer Erzsébet író Kézdivásárhelyen: fiatal bárki lehet, de öreg csak a java!

Ne féljünk az öregedéstől, humorral, játékossággal és jó kedéllyel áthidalhatók az időskorban jelentkező nehézségek, hiszen, ahogy Schäffer Erzsébet író, újságíró, publicista vallja: fiatal bárki lehet, de öreg csak a java.

Schäffer Erzsébet író Kézdivásárhelyen: fiatal bárki lehet, de öreg csak a java!
2025. május 17., szombat

Törvénytelenül tartott fegyvereket koboztak el a rendőrök

Sűrített levegővel működő sportlövő pisztolyt, vadászpuskát és lövedékeket foglaltak le a rendőrök Gyergyóremetén és Ditróban. A gyanúsítottakat fegyver- és lőszerrendszabályok be nem tartásának bűncselekménye miatt vették őrizetbe.

Törvénytelenül tartott fegyvereket koboztak el a rendőrök
2025. május 17., szombat

Rangos gyermekkórházzal működik együtt a marosvásárhelyi orvosi szakkollégium

Csaknem tíz éves együttműködést pecsételt meg szerződéssel szombaton a marosvásárhelyi Gecse Dániel Református Orvosi és Egészségügyi Szakkollégium és a Bethesda Gyermekkórház, ez utóbbi további támogatásáról biztosítva az erdélyi intézményt.

Rangos gyermekkórházzal működik együtt a marosvásárhelyi orvosi szakkollégium
2025. május 17., szombat

Ismét megnőtt a Korond-patak vízszintje Parajdnál, beindították a nagykapacitású motoros szivattyúkat

Az elmúlt napok esőzései miatt ismét megnőtt a Korond-patak vízhozama, így a parajdi sóbányába történő beszivárgás csökkentése érdekében újra működésbe állították a nagy kapacitású motoros szivattyúkat.

Ismét megnőtt a Korond-patak vízszintje Parajdnál, beindították a nagykapacitású motoros szivattyúkat
2025. május 17., szombat

Közepes erősségű földrengés volt hajnalban, ezt később még két kisebb követte

A Richter-skála szerint 4,2-es erősségű földrengés történt szombaton hajnali 1 órakor Buzău megyében, Vrancea szeizmikus térségében – közölte az országos földfizikai intézet (INCDFP).

Közepes erősségű földrengés volt hajnalban, ezt később még két kisebb követte
2025. május 17., szombat

Van ahol már havazik és nem is akármekkora a hóréteg

Tizenhat centiméteres a hóréteg a Fogarasi-havasokban levő Bilea-tónál és mínusz 3,3 Celsius-fokot mutatnak a hőmérők. Havazik a Transzfogarasi úton is.

Van ahol már havazik és nem is akármekkora a hóréteg
2025. május 17., szombat

Nem szabadulunk a hidegtől és az esőtől, a hegyekben havazhat is

Különösen hideg időjárásra, szélre és csapadékra figyelmeztető előrejelzést adott ki szombaton az Országos Meteorológiai Szolgálat (ANM) az ország egész területére.

Nem szabadulunk a hidegtől és az esőtől, a hegyekben havazhat is
2025. május 17., szombat

Élelmiszerekkel megrakott teherautók ütköztek össze Nagysármás közelében

Összeütközött két teherautó szombat reggel a Nagysármás és Bánffytanya közötti útszakaszon. A baleset miatt a közúti forgalom egy sávon, felváltva haladt.

Élelmiszerekkel megrakott teherautók ütköztek össze Nagysármás közelében