Akik láthatók a közösségi médiában, de láthatatlanok ott, ahol igazán számítanak

A közösségi oldalak „beszippantják” a gyereket. Képünk illusztráció •  Fotó: Pinti Attila

A közösségi oldalak „beszippantják” a gyereket. Képünk illusztráció

Fotó: Pinti Attila

A közösségi oldalak nem megfelelő életkorban történő használata negatívan befolyásolja a gyermekek lelki és mentális fejlődését. Úgy érzik, csak akkor érnek valamit, ha mások számára érdekeset tesznek közzé. Szakembert kérdeztünk ennek veszélyeiről.

Hajnal Csilla

2025. április 06., 19:262025. április 06., 19:26

A Mentsétek meg a gyermekeket hazai szervezetének tanulmánya szerint a gyermekek majdnem fele (48,3 százaléka) naponta több mint hat órát digitális környezetben van, és ennek az időnek a nagy részét a közösségi oldalakon tölti. Itt azt tapasztalja a gyerek, hogy csak akkor „látják” őt, ha olyasmit kínál, ami tetszik másoknak, úgy érzi, csak akkor „értékes”, ha csodálják, és nem érzékelik őt a maga fizikai valóságában.

Míg 2019-ben 9 év volt az átlagéletkora azoknak a gyerekeknek, akik számára jelentőssé vált a közösségi média használata, addig 2025-ben csökkent ez az életkor, most 5–10 év közötti gyerekek már a közösségi oldalakon lógnak. A gyerekek érzelmileg nincsenek felkészülve erre a hiperstimulációra, az online erőszakra, mások „tökéletes” életére, és végül úgy érzik, hogy nem megfelelők és láthatatlanok – figyelmeztetnek a szervezet szakértői.

Függőséget okoz, növeli az agressziót

Különösen kiskorban nagyon erős és gyorsan váltakozó ingerek érik az online térben a gyereket, akiben rengeteg adrenalint meg egyéb boldogsághormont termel a videónézés, hiszen a közösségi médiában – Instagramon, Facebookon, TikTokon stb. – legfőképpen videótartalmakkal találkoznak – hívja fel a figyelmet erre Lukács-Márton Réka pszichológus, egyetemi tanár. Úgy véli, ennek következménye az is, hogy

a pedagógusok a hagyományos iskolai körülmények között fel se tudják venni ezzel versenyt,

merthogy számukra már unalmas, nem olyan érdekes és ingerdús az iskola.

A pszichológus szerint fontos, hogy offline programokat szervezzünk a gyereknek, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől •  Fotó: Haáz Vince Galéria

A pszichológus szerint fontos, hogy offline programokat szervezzünk a gyereknek, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől

Fotó: Haáz Vince

Szerinte a másik hátulütője az, hogy nagyon nagy függőséget okoz, mivel folyamatosan dopamin- és adrenalinhiányban szenvednek a közösségi médián lógó gyerekek, hogyha nincs időben kielégítve ez az igényük. De fontos következménye az is, hogy

megnő az agressziószintjük, mert ha sokat ülnek a képernyő előtt, akkor addig nem mozognak, nem játszanak, nem vezetik le a feszültséget.

„Gyakran látom azt, hogy a szülő maga készíti el a gyerekének a Facebook-profilját, letagadva pár évet a gyerek életkorából (a Facebook előírásai szerint a legtöbb országban 13 éven aluliak nem hozhatnak létre fiókot – szerk. megj.) Ennek pedig több buktatója is van, hiszen én felnőttként látom, hogy nagyon sok olyan tartalom van, ami nem nekik való, sok az internetes visszaélés, például kiskorúak megrontása.

Nekünk, szülőknek volna a felelősségünk, hogy behatároljuk, mennyit és milyen oldalakat nézhet, hová jelentkezhet be, és ezt felügyeljük olyan alkalmazások segítségével, ahol követni lehet, hogy mit böngészett az interneten. Hogyha megjelenik valamely közösségi oldal, akkor az egy intő jel, hogy esetleg a szülő tudta nélkül bejelentkezett oda” – figyelmeztet a szakember.

A közösségi oldalak lehetőséget teremtenek a visszaélésnek, bullyingnak, azaz a sorozatos bántalmazásnak is, illetve

olyan tartalmakat nézhetnek ott, amelyeket ők még nem tudnak feldolgozni.

De előfordul az is, hogy aki a hétköznapokban iskolai bántalmazás áldozata, az rejtve maradva maga is bántalmazó lesz az online térben. Felnőttként is gyakran kapunk olyan kommenteket, amivel sokszor nincs mit kezdenünk, és nem mindig helyénvaló a reagálásunk sem. Gyerekek esetében viszont különösen nagy a veszélye annak, hogy ők helytelenül kezelik azokat a reakciókat, amiket egy-egy fotójukra, videójukra kapnak – teszi hozzá a szakember.

Ha már függő lett a gyerekünk

Ha már felfedezzük a függőség jeleit a gyerekünkön, akkor sem kell kétségbeesni. Lukács-Márton Réka szerint ilyenkor fontos, hogy szülőként fokozatosan csökkentsük a megengedett időt, amit az online térben, a közösségi oldalon tölthet a gyerekünk.

Akár azt is lehet, hogy kitöröljük a gyerek fényképeit, hogy ne adjon lehetőséget az online csalóknak arra, hogy kihasználják őt.

De úgy véli, nagyon fontos, hogy offline programokat szervezzünk neki, hisz időt kell tölteni a gyerekkel, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől. Egy „életszagú” program mellett nincs szüksége olyan nagyon arra, hogy a közösségi oldalakon lógjon. Szervezzünk neki kirándulást, vigyük sportolni, több időt töltsünk el vele szülőként.

Mi, szülők kell meghúzzuk a határokat, és olyan lehetőségeket teremtsünk neki, ahol kicsit kikapcsolódhat, elválasztódhat ettől a közegtől,

esetleg új élményekkel gazdagodhat, hogy más érzés legyen az emberekhez való kapcsolódás. Buzdítani kell őket a szemtől szembe történő kommunikációra, nem pedig az online-ra.

Ma már akár ötévesek is böngészik a közösségi oldalakat. Képünk illusztráció •  Fotó: pixabay.com Galéria

Ma már akár ötévesek is böngészik a közösségi oldalakat. Képünk illusztráció

Fotó: pixabay.com

„Nagyon sok családban látom, hogy

Idézet
a szülő a gyerekének online üzenetben írja meg, hogy jöjjön enni.

De ha mi sem offline kommunikálunk velük, akkor mit várunk tőlük? Nemcsak a minőségi, hanem a mennyiségi idő is fontos a gyerekkel való kapcsolatban. Figyeljünk oda arra, hogy legyen meg minden nap a gyerekre fordított minőségi idő” – hívja fel a figyelmet Lukács-Márton Réka.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

A rovat további cikkei

2025. június 10., kedd

Még tart az aggodalom és a bizonytalanság az ivóvízgondok miatt

Vannak, akik a háztartási gépeiket féltik, mások a háztáji állataikat. De akad, aki szerint a csapból folyó víz nem is sós. Gyulakután jártunk, ahol aki csak tehette, ideiglenesen visszatért a kútvízhez.

Még tart az aggodalom és a bizonytalanság az ivóvízgondok miatt
2025. június 10., kedd

Rendbe teszik a főtéri parkolókat Gyergyószentmiklóson, összehívták a Monturist közgyűlését

Rendkívüli ülést tartott kedden a gyergyószentmiklósi önkormányzati képviselő-testület. Pénzt szavaztak meg a főtéri parkolók rendezésére, a Gyilkos-tó kapcsán pedig több problémás kérdés is felmerült.

Rendbe teszik a főtéri parkolókat Gyergyószentmiklóson, összehívták a Monturist közgyűlését
2025. június 10., kedd

Gyertyagyújtással emlékeznek a hétfői balesetben elhunyt kézdiszéki motorosra

Közös imádsággal és gyertyagyújtással emlékeznek meg társukról a háromszéki motorosok csütörtök este nyolc órától. A tűzoltóként dolgozó motoros hétfőn vesztette életét, miután egy ittas sofőr nekiütközött az autójával.

Gyertyagyújtással emlékeznek a hétfői balesetben elhunyt kézdiszéki motorosra
2025. június 10., kedd

Mintegy hatezer székelyföldi diákkal rajtolt el az érettségi

Az idei év újdonsága, hogy a diákok megtekinthetik a javított dolgozataikat a fellebbezések benyújtása előtt. A magyarok számára pedig idén először differenciált tételeket dolgoztak ki románból. Székelyföldön mintegy hatezer tanuló érettségizik.

Mintegy hatezer székelyföldi diákkal rajtolt el az érettségi
2025. június 10., kedd

Soron kívüli ülésen döntöttek a halaszthatatlan kérdésekben

Beruházásokat vett közvagyonba Székelyudvarhely, jövedelemadó- és áfa-visszaosztásokból származó támogatást foglaltak bele a költségvetésbe, és elfogadták a városnapokon zajló kereskedelmi tevékenységek szabályzatát az önkormányzat keddi ülésén.

Soron kívüli ülésen döntöttek a halaszthatatlan kérdésekben
2025. június 10., kedd

Kórházba került Ion Iliescu

Tüdő- és légzőszervi problémákkal került a Román Hírszerző Szolgálat (SRI) bukaresti kórházába Ion Iliescu volt államfő. A politikust az intenzív osztályon kezelik.

Kórházba került Ion Iliescu
Kórházba került Ion Iliescu
2025. június 10., kedd

Kórházba került Ion Iliescu

2025. június 10., kedd

PSD: számunkra a kormány irányításától az ellenzékbe vonulásig minden variáns lehetséges

A Szociáldemokrata Párt (PSD) számára a kormány irányításától az ellenzékbe vonulásig minden variáns lehetséges – jelentette ki kedden Sorin Grindeanu ügyvivő pártelnök.

PSD: számunkra a kormány irányításától az ellenzékbe vonulásig minden variáns lehetséges
2025. június 10., kedd

Negyedszerre is elhalasztották az ítélethirdetést Borbolyék perében

Újabb időpontot jelölt ki a Maros Megyei Törvényszék az ítélethirdetésre abban a büntetőperben, amely 2013-ban indult Borboly Csaba, a Hargita megyei tanács alelnöke (akkori elnöke) és tizenkét másik személy ellen.

Negyedszerre is elhalasztották az ítélethirdetést Borbolyék perében
2025. június 10., kedd

Ennyivel nőtt a romániai háztartások átlagjövedelme az előző évhez képest

A múlt évben 8568 lej volt a romániai háztartások havi átlagjövedelme elérte a 8270 lejt, ami 15,3 százalékkal magasabb az előző évi jövedelemszintnél – derül ki az Országos Statisztikai Intézet (INS) kedden közzétett adataiból.

Ennyivel nőtt a romániai háztartások átlagjövedelme az előző évhez képest