Hirdetés
Hirdetés

Akik láthatók a közösségi médiában, de láthatatlanok ott, ahol igazán számítanak

A közösségi oldalak „beszippantják” a gyereket. Képünk illusztráció •  Fotó: Pinti Attila

A közösségi oldalak „beszippantják” a gyereket. Képünk illusztráció

Fotó: Pinti Attila

A közösségi oldalak nem megfelelő életkorban történő használata negatívan befolyásolja a gyermekek lelki és mentális fejlődését. Úgy érzik, csak akkor érnek valamit, ha mások számára érdekeset tesznek közzé. Szakembert kérdeztünk ennek veszélyeiről.

Hajnal Csilla

2025. április 06., 19:262025. április 06., 19:26

A Mentsétek meg a gyermekeket hazai szervezetének tanulmánya szerint a gyermekek majdnem fele (48,3 százaléka) naponta több mint hat órát digitális környezetben van, és ennek az időnek a nagy részét a közösségi oldalakon tölti. Itt azt tapasztalja a gyerek, hogy csak akkor „látják” őt, ha olyasmit kínál, ami tetszik másoknak, úgy érzi, csak akkor „értékes”, ha csodálják, és nem érzékelik őt a maga fizikai valóságában.

Míg 2019-ben 9 év volt az átlagéletkora azoknak a gyerekeknek, akik számára jelentőssé vált a közösségi média használata, addig 2025-ben csökkent ez az életkor, most 5–10 év közötti gyerekek már a közösségi oldalakon lógnak. A gyerekek érzelmileg nincsenek felkészülve erre a hiperstimulációra, az online erőszakra, mások „tökéletes” életére, és végül úgy érzik, hogy nem megfelelők és láthatatlanok – figyelmeztetnek a szervezet szakértői.

Függőséget okoz, növeli az agressziót

Különösen kiskorban nagyon erős és gyorsan váltakozó ingerek érik az online térben a gyereket, akiben rengeteg adrenalint meg egyéb boldogsághormont termel a videónézés, hiszen a közösségi médiában – Instagramon, Facebookon, TikTokon stb. – legfőképpen videótartalmakkal találkoznak – hívja fel a figyelmet erre Lukács-Márton Réka pszichológus, egyetemi tanár. Úgy véli, ennek következménye az is, hogy

a pedagógusok a hagyományos iskolai körülmények között fel se tudják venni ezzel versenyt,

merthogy számukra már unalmas, nem olyan érdekes és ingerdús az iskola.

A pszichológus szerint fontos, hogy offline programokat szervezzünk a gyereknek, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől •  Fotó: Haáz Vince Galéria

A pszichológus szerint fontos, hogy offline programokat szervezzünk a gyereknek, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől

Fotó: Haáz Vince

Szerinte a másik hátulütője az, hogy nagyon nagy függőséget okoz, mivel folyamatosan dopamin- és adrenalinhiányban szenvednek a közösségi médián lógó gyerekek, hogyha nincs időben kielégítve ez az igényük. De fontos következménye az is, hogy

megnő az agressziószintjük, mert ha sokat ülnek a képernyő előtt, akkor addig nem mozognak, nem játszanak, nem vezetik le a feszültséget.

„Gyakran látom azt, hogy a szülő maga készíti el a gyerekének a Facebook-profilját, letagadva pár évet a gyerek életkorából (a Facebook előírásai szerint a legtöbb országban 13 éven aluliak nem hozhatnak létre fiókot – szerk. megj.) Ennek pedig több buktatója is van, hiszen én felnőttként látom, hogy nagyon sok olyan tartalom van, ami nem nekik való, sok az internetes visszaélés, például kiskorúak megrontása.

Hirdetés

Nekünk, szülőknek volna a felelősségünk, hogy behatároljuk, mennyit és milyen oldalakat nézhet, hová jelentkezhet be, és ezt felügyeljük olyan alkalmazások segítségével, ahol követni lehet, hogy mit böngészett az interneten. Hogyha megjelenik valamely közösségi oldal, akkor az egy intő jel, hogy esetleg a szülő tudta nélkül bejelentkezett oda” – figyelmeztet a szakember.

A közösségi oldalak lehetőséget teremtenek a visszaélésnek, bullyingnak, azaz a sorozatos bántalmazásnak is, illetve

olyan tartalmakat nézhetnek ott, amelyeket ők még nem tudnak feldolgozni.

De előfordul az is, hogy aki a hétköznapokban iskolai bántalmazás áldozata, az rejtve maradva maga is bántalmazó lesz az online térben. Felnőttként is gyakran kapunk olyan kommenteket, amivel sokszor nincs mit kezdenünk, és nem mindig helyénvaló a reagálásunk sem. Gyerekek esetében viszont különösen nagy a veszélye annak, hogy ők helytelenül kezelik azokat a reakciókat, amiket egy-egy fotójukra, videójukra kapnak – teszi hozzá a szakember.

Ha már függő lett a gyerekünk

Ha már felfedezzük a függőség jeleit a gyerekünkön, akkor sem kell kétségbeesni. Lukács-Márton Réka szerint ilyenkor fontos, hogy szülőként fokozatosan csökkentsük a megengedett időt, amit az online térben, a közösségi oldalon tölthet a gyerekünk.

Akár azt is lehet, hogy kitöröljük a gyerek fényképeit, hogy ne adjon lehetőséget az online csalóknak arra, hogy kihasználják őt.

De úgy véli, nagyon fontos, hogy offline programokat szervezzünk neki, hisz időt kell tölteni a gyerekkel, hogy minél jobban elvonjuk a figyelmét a függőségétől. Egy „életszagú” program mellett nincs szüksége olyan nagyon arra, hogy a közösségi oldalakon lógjon. Szervezzünk neki kirándulást, vigyük sportolni, több időt töltsünk el vele szülőként.

Mi, szülők kell meghúzzuk a határokat, és olyan lehetőségeket teremtsünk neki, ahol kicsit kikapcsolódhat, elválasztódhat ettől a közegtől,

esetleg új élményekkel gazdagodhat, hogy más érzés legyen az emberekhez való kapcsolódás. Buzdítani kell őket a szemtől szembe történő kommunikációra, nem pedig az online-ra.

Ma már akár ötévesek is böngészik a közösségi oldalakat. Képünk illusztráció •  Fotó: pixabay.com Galéria

Ma már akár ötévesek is böngészik a közösségi oldalakat. Képünk illusztráció

Fotó: pixabay.com

„Nagyon sok családban látom, hogy

Idézet
a szülő a gyerekének online üzenetben írja meg, hogy jöjjön enni.

De ha mi sem offline kommunikálunk velük, akkor mit várunk tőlük? Nemcsak a minőségi, hanem a mennyiségi idő is fontos a gyerekkel való kapcsolatban. Figyeljünk oda arra, hogy legyen meg minden nap a gyerekre fordított minőségi idő” – hívja fel a figyelmet Lukács-Márton Réka.

Hirdetés
szóljon hozzá! Hozzászólások
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés
Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. március 16., hétfő

Felszámolják az önkényesen elfoglalt „magánparkolókat” Gyergyószentmiklóson

Gyergyószentmiklós mindegyik lakónegyedében jellemző, hogy a lakók közterületeket foglalnak el, és azokat saját parkolóhelyként használják. A helyi rendőrség most akciót indít ennek megszüntetésére.

Felszámolják az önkényesen elfoglalt „magánparkolókat” Gyergyószentmiklóson
Hirdetés
2026. március 16., hétfő

Lángba borult egy autó a nagy erejű ütközés után, egy áldozat bennégett

Két ember életét vesztette egy közúti balesetben a Kovászna megyével szomszédos Buzău megyében, miután egy személyautó és egy haszongépjármű összeütközött.

Lángba borult egy autó a nagy erejű ütközés után, egy áldozat bennégett
2026. március 16., hétfő

Új hír a Szülőföldön Magyarul Programról: március 17-től lehet igényelni a támogatást

Kiközölte a Rákóczi Szövetség a Szülőföldön Magyarul Program idei támogatásigénylési időszakát.

Új hír a Szülőföldön Magyarul Programról: március 17-től lehet igényelni a támogatást
2026. március 16., hétfő

Összeszólalkoztak, majd az ittas vendég 10 ezer lejes kárt okozott

Összeveszett a vendéglátóegység üzemeltetőjével, majd több mint 10 ezer lej értében rongált meg javakat egy férfi Salamás községben szombaton, akit azóta őrizetbe vettek a hatóságok – tájékoztat a Hargita Megyei Rendőr-főkapitányság.

Összeszólalkoztak, majd az ittas vendég 10 ezer lejes kárt okozott
Hirdetés
2026. március 16., hétfő

Megkönnyített ügyintézés: munkapontot nyitott Segesváron a gépjármű-nyilvántartó

Szászrégen után hétfőn Segesváron is megnyílt a gépjármű-nyilvántartási iroda, ami mintegy ötvenezer személyt szolgál ki.

Megkönnyített ügyintézés: munkapontot nyitott Segesváron a gépjármű-nyilvántartó
2026. március 16., hétfő

Hűvösebb napok után a csillagászati tavasz hoz felmelegedést

Hűvösebb napokkal indul a hét Erdélyben, helyenként fagypont alatti minimumokkal. Március 21-től, a csillagászati tavasz kezdetétől azonban fokozatos felmelegedés várható, miközben a csapadék esélye egyelőre alacsony marad.

Hűvösebb napok után a csillagászati tavasz hoz felmelegedést
2026. március 16., hétfő

Az újrahasznosítás és a vintage is fontos szempont volt az újonnan nyílt szociális bemutatóüzletnél

Különleges üzlet nyitotta meg kapuit hétfőn Marosvásárhelyen: az Ecostil szociális vállalkozás bemutatóterme olyan helyszín, ahol az upcycling – értéknövelő újrahasznosítás – és kézműves termékek mellett vintage ruhadarabok is várják az érdeklődőket.

Az újrahasznosítás és a vintage is fontos szempont volt az újonnan nyílt szociális bemutatóüzletnél
Hirdetés
2026. március 16., hétfő

Külügyminiszter: biztosítanunk kell, hogy ne legyen tartós az energiaárakra nehezedő nyomás

Oana Țoiu külügyminiszter a Külügyek Tanácsának (CAE) hétfői brüsszeli ülése előtt kijelentette, hogy Románia egyik prioritása az energiaárak kordában tartása a közel-keleti háború körülményei között.

Külügyminiszter: biztosítanunk kell, hogy ne legyen tartós az energiaárakra nehezedő nyomás
2026. március 16., hétfő

A világ legfejlettebb gazdaságait tömörítő szervezethez csatlakozhat nyártól Románia

Románia még az idén nyáron meghívást kaphat a Gazdasági Együttműködési és Fejlesztési Szervezetbe (OECD) – jelentette ki hétfőn Mathias Cormann, a nemzetközi szervezet főtitkára.

A világ legfejlettebb gazdaságait tömörítő szervezethez csatlakozhat nyártól Románia
2026. március 16., hétfő

Hargita megyében hat iskola bojkottálja a nyolcadikosok próba-képességvizsgáját

Hat Hargita megyei iskolában nem szervezik meg a héten a nyolcadikosok próba-képességvizsgáját, miután a tanárok a szakszervezetek felszólítására úgy döntöttek, hogy bojkottálják az országos felmérést.

Hargita megyében hat iskola bojkottálja a nyolcadikosok próba-képességvizsgáját
Hirdetés