Makrobiotikus főzőtanfolyam, út a természetes táplálkozáshoz

Egészségtelen táplálkozásunkból adódó problémáinkra a megoldást a természetes táplálkozáshoz való visszatérés jelentheti, a makrobiotika több ezer éves tapasztalatai segítségével. Hogy miként? Erre Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász ad választ február 4–5. között Gyergyószentmiklóson szervezett főzőtanfolyam keretében.

Csata Beáta

2012. január 24., 17:412012. január 24., 17:41

2012. január 31., 17:482012. január 31., 17:48

A mostani népbetegségek okát a tudósok egyre inkább a táplálkozási szokások megváltozásában látják, hisz különböző okokból kifolyólag manapság egyre kevesebb gabonafélét, zöldséget fogyasztunk, viszont a húsból, cukorból, finomlisztből nagyobb mennyiséget viszünk be szervezetünkbe. Ennek következményeként szervezetünk belső egyensúlya felborul, romlik az ellenálló képességünk, így könnyebben leszünk betegek. Erre még rátesz egy lapáttal a tartósítószerek, ételszínezékek elterjedt használata is.

A gyakori megbetegedések elkerülésére érdemes a természetes táplálkozáshoz visszatérni a makrobiotika segítségével, amelyek alapját a gabonafélék, a zöldségek, a hüvelyesek adják. A módszer elméleti hátterét és a hozzá tartozó ételek receptjét főzőtanfolyam keretében ismerteti Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász Gyergyószentmiklóson, a Napsugár az esőben Egyesület székhelyén február 4–5. között. A tanfolyamon megszerzett ismeretek alapján elkezdhető a helyes táplálkozás. Aki a makrobiotika szabályai szerint éli az életét, rövid időn belül javulhat a közérzete, energikusabbá válhat, jobb lesz a koncentráló képessége, testsúlya normalizálódik, és az alvás is pihentetőbb lesz számára. A tanfolyam díja 150 lej, érdeklődni és jelentkezni Gy. Ildikónál a 0746-678038-as számon lehet február 3-ig.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. június 01., hétfő

Folytatódik a dűlők kataszteri felmérése Gyergyószentmiklóson 

Folytatódik Gyergyószentmiklós külterületeinek általános kataszteri felmérése: június 2. és 5. között több dűlőben és az ipari zóna belterületein végeznek helyszíni méréseket.

Folytatódik a dűlők kataszteri felmérése Gyergyószentmiklóson 
Hirdetés
2026. június 01., hétfő

Megszorítások és beruházások között egyensúlyoznak a gyergyószéki községek

Kötelező megszorítások és fejlesztések egyszerre határozzák meg Gyergyóremete, Gyergyóalfalu és Gyergyócsomafalva idei költségvetését. A beruházások folytatódnak, de a működtetés egyre nehezebb.

Megszorítások és beruházások között egyensúlyoznak a gyergyószéki községek
2026. június 01., hétfő

Hiába várják a vadászok, elkerüli a csapdát a medve Gyergyószentmiklóson

Elkerüli a kihelyezett csapdát a Gyergyószentmiklós üdülőövezetében korábban rendszeresen megforduló medve. Az állatot a csapda kihelyezése után látták ugyan a helyszínen, de elfogni egyelőre nem sikerült.

Hiába várják a vadászok, elkerüli a csapdát a medve Gyergyószentmiklóson
2026. május 30., szombat

Nem vezetheti Barti az RMDSZ gyergyószéki szervezetét

Bírósági ügyére való tekintettel nem hagyták jóvá Barti Tihamér, Hargita Megye Tanácsának alelnöke jelölését az RMDSZ gyergyószéki szervezetének élére. Helyette Bende Sándor parlamenti képviselő dossziéját fogadták el.

Nem vezetheti Barti az RMDSZ gyergyószéki szervezetét
Hirdetés
2026. május 30., szombat

Autóra dőlt egy fa Borzonton

Járműre dőlt egy fa szombaton délután a Gyergyóalfalu községhez tartozó Borzonton, a 13B jelzésű országúton – közölte a Hargita megyei katasztrófavédelem.

Autóra dőlt egy fa Borzonton
Autóra dőlt egy fa Borzonton
2026. május 30., szombat

Autóra dőlt egy fa Borzonton

2026. május 28., csütörtök

„Tucatjával jöttek az autók, mindenki medvét akart látni”

Csaknem minden este megjelennek a nagyvadak a gyergyószentmiklósi 4-es Motel közelében. A Ro-Alert riasztásoknak nem várt következménye is lett: valóságos „katasztrófaturizmus” indult el a környéken.

„Tucatjával jöttek az autók, mindenki medvét akart látni”
2026. május 28., csütörtök

Alfalvi Napok Gyergyóalfaluban

Sportrendezvényekkel, hagyományőrző és kultúrprogramokkal, koncertekkel zajlanak a XXIV. Gyergyóalfalvi Napok május 27–31. között.

Alfalvi Napok Gyergyóalfaluban
Alfalvi Napok Gyergyóalfaluban
2026. május 28., csütörtök

Alfalvi Napok Gyergyóalfaluban

Hirdetés
2026. május 28., csütörtök

Programokkal teli nyári hétvégék jönnek Gyergyószentmiklóson

Nyári Ifjúsági Színpad programsorozat indul a Tarisznyás Márton Múzeum udvarán szombaton, új kulturális és közösségi térrel gazdagodik Gyergyószentmiklós. Május 30. és szeptember 27. között mintegy ötven esemény várja az érdeklődőket.

Programokkal teli nyári hétvégék jönnek Gyergyószentmiklóson
2026. május 26., kedd

Szennyvízhálózat-bővítési munkálatok miatt zárnak le útszakaszokat Gyergyószentmiklóson

Lezárják a Szabadság tér egy szakaszát, és több utcában is forgalomkorlátozásokra kell számítani Gyergyószentmiklóson a szennyvízhálózat bővítéséhez kapcsolódó munkálatok és úthelyreállítás miatt az elkövetkező hetekben.

Szennyvízhálózat-bővítési munkálatok miatt zárnak le útszakaszokat Gyergyószentmiklóson
2026. május 24., vasárnap

Zarándokokkal és gyergyószentmiklósiakkal imádkozott együtt Sulyok Tamás

A Boldogasszony Zarándokvonattal érkezett nyolcszáz zarándok és hasonló számú gyergyószentmiklósi vett részt vasárnap a szabadtéri pünkösdi ünnepi szentmisén a városközpontban. Az esemény résztvevője volt Sulyok Tamás köztársasági elnök is.

Zarándokokkal és gyergyószentmiklósiakkal imádkozott együtt Sulyok Tamás
Hirdetés