Makrobiotikus főzőtanfolyam, út a természetes táplálkozáshoz

Egészségtelen táplálkozásunkból adódó problémáinkra a megoldást a természetes táplálkozáshoz való visszatérés jelentheti, a makrobiotika több ezer éves tapasztalatai segítségével. Hogy miként? Erre Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász ad választ február 4–5. között Gyergyószentmiklóson szervezett főzőtanfolyam keretében.

Csata Beáta

2012. január 24., 17:412012. január 24., 17:41

2012. január 31., 17:482012. január 31., 17:48

A mostani népbetegségek okát a tudósok egyre inkább a táplálkozási szokások megváltozásában látják, hisz különböző okokból kifolyólag manapság egyre kevesebb gabonafélét, zöldséget fogyasztunk, viszont a húsból, cukorból, finomlisztből nagyobb mennyiséget viszünk be szervezetünkbe. Ennek következményeként szervezetünk belső egyensúlya felborul, romlik az ellenálló képességünk, így könnyebben leszünk betegek. Erre még rátesz egy lapáttal a tartósítószerek, ételszínezékek elterjedt használata is.

A gyakori megbetegedések elkerülésére érdemes a természetes táplálkozáshoz visszatérni a makrobiotika segítségével, amelyek alapját a gabonafélék, a zöldségek, a hüvelyesek adják. A módszer elméleti hátterét és a hozzá tartozó ételek receptjét főzőtanfolyam keretében ismerteti Asztalos Károly magneoterapeuta és természetgyógyász Gyergyószentmiklóson, a Napsugár az esőben Egyesület székhelyén február 4–5. között. A tanfolyamon megszerzett ismeretek alapján elkezdhető a helyes táplálkozás. Aki a makrobiotika szabályai szerint éli az életét, rövid időn belül javulhat a közérzete, energikusabbá válhat, jobb lesz a koncentráló képessége, testsúlya normalizálódik, és az alvás is pihentetőbb lesz számára. A tanfolyam díja 150 lej, érdeklődni és jelentkezni Gy. Ildikónál a 0746-678038-as számon lehet február 3-ig.

szóljon hozzá! Hozzászólások

Ezek is érdekelhetik

Hirdetés

A rovat további cikkei

2026. április 16., csütörtök

Létszámcsökkentés Gyergyószentmiklóson: 25 állás szűnik meg

Az átszervezés nyomán 25 állást szüntetnek meg, ezek közül jelenleg hat betöltetlen – elfogadta a gyergyószentmiklósi testület azt a határozatot, amely a polgármesteri hivatal működését a kormány által előírt kötelező létszámplafonhoz igazítja.

Létszámcsökkentés Gyergyószentmiklóson: 25 állás szűnik meg
Hirdetés
2026. április 16., csütörtök

Zöldhulladék-gyűjtés Gyergyószentmiklóson

Elszállítják a zöldhulladékot a magánházaktól, a lombtalanítási akció április 20. és 26. között lesz Gyergyószentmiklóson.

Zöldhulladék-gyűjtés Gyergyószentmiklóson
Zöldhulladék-gyűjtés Gyergyószentmiklóson
2026. április 16., csütörtök

Zöldhulladék-gyűjtés Gyergyószentmiklóson

2026. április 15., szerda

Betörtek egy maroshévízi lakásba, de hamar elfogták a négyfős társaságot

Betörés miatt négy férfit fogtak el Maroshévízen, miután egy helyi lakos bejelentette, hogy ismeretlenek törtek be az otthonába, és elvitték a kézitáskáját. A rendőrök rövid idő alatt azonosították a gyanúsítottakat, a lopott holmit pedig visszaszerezték.

Betörtek egy maroshévízi lakásba, de hamar elfogták a négyfős társaságot
2026. április 15., szerda

Lezárják a szolgáltatást a régi ivóvízhálózaton több gyergyószentmiklósi utcában

Hamarosan megszűnik a szolgáltatás a gyergyószentmiklósi régi ivóvízhálózat egy részén, ezért csatlakozni kell az új vízvezetékre – hívja fel az érintettek figyelmét a városi közműszolgáltató.

Lezárják a szolgáltatást a régi ivóvízhálózaton több gyergyószentmiklósi utcában
Hirdetés
2026. április 15., szerda

Támogatócsoport életközépi válságban lévőknek

Támogatócsoport indul Gyergyószentmiklóson azok számára, akik a kamasznevelés kihívásaival és az életközép kérdéseivel egyszerre néznek szembe. A jelentkezési határidő április 17.

Támogatócsoport életközépi válságban lévőknek
2026. április 15., szerda

Beizzanak a smokerek: barbecue-fesztiválra készül Gyergyószentmiklós

Első alkalommal rendezik meg a BBQ Street by Marble gasztroeseményt Gyergyószentmiklóson, ahol április 24–25. között különleges ízek, illatok, látványelemek és hangulat várja az érdeklődőket a sétálóutcában.

Beizzanak a smokerek: barbecue-fesztiválra készül Gyergyószentmiklós
2026. április 12., vasárnap

Brutális értéket fújt a szondába, le is kapcsolták a rendőrök

Részegen vezetett egy 31 éves, helybéli férfi Gyergyóújfaluban, akit szombat délután állítottak meg a rendőrök. A sofőr leheletében 1,61 mg/l légalkoholszintet mutatott a szonda, ezért kórházba szállították vérvételre, és büntetőeljárás indult ellene.

Brutális értéket fújt a szondába, le is kapcsolták a rendőrök
Hirdetés
2026. április 10., péntek

Két hétre bezárt a gyergyószentmiklósi múzeum, most dől el, hogy mit tudnak felvállalni ezután

Átmenetileg bezárt a látogatók előtt a gyergyószentmiklósi múzeum: április 20-ig technikai szünetet tartanak, miközben a működés újragondolása zajlik. A döntést a létszámhiány, valamint a biztonságos működés feltételeinek újraértékelése indokolta.

Két hétre bezárt a gyergyószentmiklósi múzeum, most dől el, hogy mit tudnak felvállalni ezután
2026. április 09., csütörtök

Gyergyószentmiklós is megismerheti a marosvásárhelyiek passiójátékát

Nagyszabású passiójátékra készül Gyergyószentmiklós április 19-én: a marosvásárhelyi amatőr társulat mintegy 80 szereplővel viszi színre Jézus Krisztus szenvedéstörténetét a Szent István templom melletti téren. Az előadás lelki élményt kínál.

Gyergyószentmiklós is megismerheti a marosvásárhelyiek passiójátékát
2026. április 09., csütörtök

Tavaszi táncházba hívják a gyergyószentmiklósiakat

Táncházba hívják a népzene és néptánc kedvelőit Gyergyószentmiklóson. Április 10-én, pénteken gyermekek és felnőttek számára is külön programmal készülnek a szervezők a Yourlivingroomban.

Tavaszi táncházba hívják a gyergyószentmiklósiakat
Hirdetés